![美味的肉片胡蘿蔔炒葛薯如何做簡單又好吃]( "美味的肉片胡蘿蔔炒葛薯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘美味的肉片胡蘿蔔炒葛薯，因為這也是很美味的菜式，所以我們就像着要把大家喜歡吃的東西的製作過程告訴大家，因為這是胡蘿蔔的菜式，所以呢，我覺得這是很有營養的，因為還有葛薯，因為我覺得偶爾都是要製作一些很健康的...
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![如何做簡單又好吃-好吃的牛肉炒葛薯]( "如何做簡單又好吃-好吃的牛肉炒葛薯")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道好吃的牛肉炒葛薯他的在口味呢還是很鮮香的哦，而且也非常的清淡的哦，牛肉的肉質也很細嫩，而且它的含有脂肪含量也是很少的，所以正在減肥的朋友開放心大膽的吃這道菜的哦，很適合當做平時的額下飯菜。做法也...
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![如何做簡單又好吃-清淡牛肉炒葛薯]( "如何做簡單又好吃-清淡牛肉炒葛薯")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道清淡牛肉炒葛薯裏面的葛署是這道菜的最大的亮點，因為嗯葛署的口感非常的脆脆的，而且他的味道噎死十分的香甜，搭配牛肉來炒真的是絕配的啊。香味十足，也非常的適合用來單做下飯菜，聽到這裏你是不是也很心動...
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![想念的牛肉炒葛薯如何做簡單又好吃]( "想念的牛肉炒葛薯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘記得小時候爸爸媽媽會在地裏種上各種的蔬菜，也很喜歡種葛薯，土豆一類比較容易儲藏的；那個時候沒有冰箱，種一些容易儲藏的蔬菜可以隨時想吃就能吃到新鮮的；那時媽媽最愛做牛肉炒葛薯，自己家種的葛薯味道很好，加上...
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![沙葛炒肉餅怎麼做-沙葛炒肉餅的做法]( "沙葛炒肉餅怎麼做-沙葛炒肉餅的做法")
- “炒沙葛是一道爽甜的菜式。是初學者容易做的菜式”食材明細主料沙葛（1個）肉餅（2兩）輔料水（50ML）配料鹽（適量）油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙葛炒肉餅的做法步驟1、將沙葛和肉餅切成粗條狀2、將油倒入鍋中3、先倒入肉餅條，在鍋中炒到，微焦黃。4、再將沙葛條倒入，加小許鹽，...
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![清炒沙葛片怎麼做-清炒沙葛片的做法]( "清炒沙葛片怎麼做-清炒沙葛片的做法")
- “小時候很喜歡的一道菜，大了離了家鄉就很少吃了，沙葛在廣州這邊，一般拿來煲湯或是做肉餡，所以當我第一次清炒出來，老公覺得很奇怪，這玩意居然也能拿來炒着吃，而且味道還相當不錯呢。脆脆的，加了香菇，有股淡淡的香味，又有點微辣，很是下飯。”食材明細主料沙葛（500克）輔料青紅椒（各1支）鮮...
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![葛粉圓子的做法 【徽菜】：葛粉圓子 葛粉圓子怎麼做]( "葛粉圓子的做法 【徽菜】：葛粉圓子 葛粉圓子怎麼做")
- “葛粉圓子是徽州人傳承了近千年的一道美食。而且集徽州原生態物產之大成，不僅口感好，還營養豐富。徽州山區盛產葛根，性涼味甜。葛根榨洗出粉名葛粉，又名山粉，徽州民間常用以製作點心類食品。”食材明細主料葛粉（適量）茶樹菇（適量）臘肉（適量）五花肉（適量）豆乾（適量）輔料薑末（適量）香葱（適量...
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![葛根和葛花哪個解酒好]( "葛根和葛花哪個解酒好")
- 説到葛根和葛花，很多人應該都不清楚這到底是啥，更別提葛根和葛花哪個解酒好。葛根是中藥，葛花是豆科類植物，還可以泡茶喝。事實上，兩者都有解酒的功效，小編今天就為大家細説一下兩者的差別，以及哪種更適合解酒。一、葛根和葛花哪個解酒好1、葛根又名粉葛、葛麻藤，為豆科植特葛藤...
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![肉片炒沙葛怎麼做-肉片炒沙葛的做法]( "肉片炒沙葛怎麼做-肉片炒沙葛的做法")
- “沙葛，有些地方叫地瓜，不過我總是不能將它和我們叫的地瓜（番薯、紅薯）聯繫在一起，哈哈。家裏小MM把它稱為金包玉，有點形象，棕黃色的外皮包着白色的果肉（是根莖不是果，哈哈）。沙葛鮮美多汁，甜甜的，口感爽脆”食材明細主料沙葛（兩個）半肥瘦豬肉（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）油（適量）鹹鮮（口味...
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![葛湯怎麼做-葛湯的做法]( "葛湯怎麼做-葛湯的做法")
- “一個清淡、清涼、清腫的湯”食材明細主料粉葛（適量）排骨（適量）玉米（適量）紅蘿蔔（適量）花生米（適量）黃豆（適量）輔料姜（適量）清淡（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）葛湯的做法步驟1、黃豆和花生米用温水泡兩個小時左右，這樣子放下去煲才會更容易熟透。2、玉米、胡蘿蔔都切好，待用。3、粉葛...
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![營養的葛薯韭菜豬肉餃如何做簡單又好吃]( "營養的葛薯韭菜豬肉餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這道葛薯韭菜豬肉餃可以説是我的一道拿手菜，這道菜不僅口味很棒，營養價值很高呢，葛薯又叫沙葛或涼薯，有降血壓和降血脂的作用，脆脆的帶點甜味很適合和香味濃郁的韭菜搭配上豬肉做餃子，一口咬下去，既有葛薯的脆爽...
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![腰果炒沙葛的做法 粒粒香甜--腰果炒沙葛 腰果炒沙葛怎麼做]( "腰果炒沙葛的做法 粒粒香甜--腰果炒沙葛 腰果炒沙葛怎麼做")
- 食材明細主料沙葛（1個）腰果（120G）葱（2根）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腰果炒沙葛的做法步驟1、1、如圖1準備材料。2、2、加入適量的油，倒入蒜炒至蒜飄香。3、3、倒沙葛，慢慢翻炒。4、4、如圖4沙葛顏色轉深。5、5、倒入腰果。6、6、倒入腰果，慢慢...
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![炒葛根的功效與作用]( "炒葛根的功效與作用")
- 對於瞭解炒葛根的功效與作用有哪些是非常重要的一件事，可以讓大家更清楚怎麼使用葛根，非常不錯的一篇文章，讓我們對於葛根有了更深入的瞭解，喜歡吃這款美食的人可以看看，嘗試學習一下葛根的做法，自己製作這款美食來吃。炒葛根的功效與作用葛根性涼、味甘微辛，入脾胃經。具有發表...
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![葛羹怎麼做-葛羹的做法]( "葛羹怎麼做-葛羹的做法")
- “葛羹香甜可口，營養豐富。”食材明細主料野生葛粉（適量）蜂蜜（適量）輔料開水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葛羹的做法步驟1、準備好葛粉。2、加蜂蜜，用温水先調開，靜止一會兒。3、鍋中燒水，水開，小火，慢慢倒入調好的葛粉液，不停的攪拌至透明狀，稍煮一會兒。4、用碗盛出。5、...
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![葛花飯怎麼做-葛花飯的做法]( "葛花飯怎麼做-葛花飯的做法")
- “紫色的葛花，口感和槐花相似，很好吃的一款春天時令美味。”食材明細主料葛花（500克）輔料麪粉（半碗）配料鹽（一茶匙）五香粉（半茶匙）蒜泥小料（半碗）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葛花飯的做法步驟1、葛花洗淨晾乾。2、晾乾無水分的葛花用鹽，五香粉拌勻。3、拌上乾麪粉，使葛花顆粒分明...
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![葛根與葛根粉的區別]( "葛根與葛根粉的區別")
- 喜歡吃葛根與葛根粉的人可以看看葛根與葛根粉的區別，讓我們更好的瞭解這兩款美食，都是對我們身體比較好的，但是各自口感和功效還是有不同，愛吃的人可以經常吃這款美食，做成各種各樣的菜品，這是一篇介紹健康飲食方面比較好的文章。一、葛根粉與葛根的介紹1、葛根粉葛根粉，中藥名...
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![炒沙葛怎麼做-炒沙葛的做法]( "炒沙葛怎麼做-炒沙葛的做法")
- “沙葛剝皮之後，肉白脆爽，清甜，生吃，炒食都可以，更喜歡生吃，生吃多汁更清甜解渴、生津。”食材明細主料沙葛（300g）輔料瘦肉（50g）配料鹽（適量）生抽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒沙葛的做法步驟1、沙葛一個，約300克，五花肉50克，生抽，鹽適量2、沙葛剝皮之後，肉白脆爽，清甜，生吃，炒食都...
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![胡蘿蔔炒沙葛怎麼做-胡蘿蔔炒沙葛的做法]( "胡蘿蔔炒沙葛怎麼做-胡蘿蔔炒沙葛的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）沙葛（適量）輔料薑片（適量）蒜片（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒沙葛的做法步驟1、熱油放入姜蒜片。2、放入胡蘿蔔。3、翻炒兩分鐘放入沙葛，我們老家叫地瓜。4、炒4-5分鐘就可以加入適量鹽調味。5、鹹甜。...
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![野葛根和葛根的區別]( "野葛根和葛根的區別")
- 很多人不知道葛根是什麼，其實，葛根是一種藥材，可是食用。它富含人體所需要的營養物質，吃了對人體的健康是有利的。那麼，就有人問了，野葛根和葛根的區別有哪些呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。希望可以幫助到大家。野葛根和葛根的區別野葛根俗稱“乳果”是泰國的一種神...
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![美味的葛薯韭菜豬肉餃如何做簡單又好吃]( "美味的葛薯韭菜豬肉餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘餃子大家再熟悉不過了，逢年過節基本上是必吃的。葛薯韭菜豬肉餃，將肉和韭菜剁碎，另外，再搭配上調料，不僅色澤誘人，而且營養特別豐富。相對於平常的餃子來講，是不是又有一種新鮮感？更沒想到的是，做好後，寶貝吃了很多...
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![葛根與野葛根的區別]( "葛根與野葛根的區別")
- 葛根與野葛根的區別比較多，大家可以看看這篇文章是怎麼介紹的呢，喜歡吃葛根的人可以多看看這篇文章，一般來説，野葛根的口感更好吃一點，所以我們可以多吃，大家還可以看看這款美食的營養價值，也是值得大家長期食用的美食。葛根與野葛根的區別葛根是一種非常普通的中藥，在藥品中被廣...
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![葛粉羹的做法 補血益氣葛粉羹 葛粉羹怎麼做]( "葛粉羹的做法 補血益氣葛粉羹 葛粉羹怎麼做")
- “紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外，紅豆還有健胃生津、祛濕益氣的作用，是良好的藥用和健康食品。紅豆更是女性健康的好朋友，豐富的...
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![葛粉羹的做法 【台州】葛粉羹 葛粉羹怎麼做]( "葛粉羹的做法 【台州】葛粉羹 葛粉羹怎麼做")
- “葛根粉是從藤本植物葛根中提取出來的一種純天然營養佳品，它具有清熱解毒、生津止渴、補腎健脾、益胃安神、清心明目、潤腸道便等功能。過年吃重口味的東西偏多，換換口味吃點清淡的。”食材明細主料野生葛粉（15g）輔料糖粉（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葛粉羹的做法...
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![沙葛炒肉怎麼做-沙葛炒肉的做法]( "沙葛炒肉怎麼做-沙葛炒肉的做法")
- 食材明細主料沙葛（適量）瘦肉（適量）輔料香葱（適量）薑片（適量）調料鹽（適量）花生油（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙葛炒肉的做法步驟1、瘦肉洗淨切薄片。2、碗中放入瘦肉，加入薑片，花生油，蠔油抓勻靜置。3、沙葛去皮切片。4、香葱洗淨切段備用。5、鍋中熱油放入瘦肉。6、...
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![葛粉版紫薯芋圓奶飲怎麼做-葛粉版紫薯芋圓奶飲的做法]( "葛粉版紫薯芋圓奶飲怎麼做-葛粉版紫薯芋圓奶飲的做法")
- “不怎麼愛吃芋圓，總覺得那東西比較實沉，很容易就把肚子塞滿了。不過，當看到可以用葛根粉來做芋圓的時候，一下子就心動了。原來葛根粉也可以用來做芋圓？還真沒做過芋圓。正好有那麼一丁點紫薯泥，不如就把它變成紫薯芋圓，份量不會太多，自然也就不用擔心剩很久。並不瞭解用水比例，只...
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味味甜
