![菠蘿蜜的邊角料炒雞蛋怎麼做-菠蘿蜜的邊角料炒雞蛋的做法]( "菠蘿蜜的邊角料炒雞蛋怎麼做-菠蘿蜜的邊角料炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（三枚）輔料菠蘿蜜的邊角料（適量）調料食用油（適量）食用鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜的邊角料炒雞蛋的做法步驟1、這是我買的半個菠蘿蜜，還剩最後一點了。2、把菠蘿蜜肉上的的白絲撕下來。3、撕的細一點，用鹽把它醃一下，再用水把鹽洗掉。4、擠幹水...
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![菠蘿蜜炒豬肚怎麼做-菠蘿蜜炒豬肚的做法]( "菠蘿蜜炒豬肚怎麼做-菠蘿蜜炒豬肚的做法")
- “夏季是菠蘿蜜盛產的季節，來一道菠蘿蜜炒豬肚，葷素搭配，好吃又營養。”食材明細主料菠蘿蜜（6個）豬肚（500g）輔料紅椒（1條）燈籠椒（1條）洋葱（30g）姜（5g）葱（15g）白胡椒（5g）配料鹽（15g）茄汁（30g）白醋（50ml）白糖（100g）喼汁（10g）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜炒豬肚的做法步驟1、豬肚洗淨，焯水1分鐘...
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![菠蘿蜜絲炒肉怎麼做-菠蘿蜜絲炒肉的做法]( "菠蘿蜜絲炒肉怎麼做-菠蘿蜜絲炒肉的做法")
- “早些時候在吃菠蘿蜜時只食用一顆顆果肉，果核及果肉之間那部分絲都丟棄掉了，熟透的菠蘿蜜這部分絲也挺清甜，雖不如果肉的口感和味道也是可以吃的。果核都扔掉了。其實這兩部分也是非常好吃的，特別是菠蘿蜜絲搭配肉類做菜那叫一個好吃！有菠蘿蜜的清甜味道，有類似黃花菜的口感，是...
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![香腸炒菠蘿蜜絲怎麼做-香腸炒菠蘿蜜絲的做法]( "香腸炒菠蘿蜜絲怎麼做-香腸炒菠蘿蜜絲的做法")
- 食材明細主料香腸（125克）菠蘿蜜絲（90克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸炒菠蘿蜜絲的做法步驟1、食材：食材：香腸（已蒸熟）、菠蘿蜜絲。2、將香腸放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入菠蘿蜜絲翻炒翻炒。4、接着，合入切好的香腸翻炒一下。5、然後，加適量的...
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![雞蛋炒雜疏的做法 邊角餘料的美味---雞蛋炒雜疏 雞蛋炒雜疏怎麼做]( "雞蛋炒雜疏的做法 邊角餘料的美味---雞蛋炒雜疏 雞蛋炒雜疏怎麼做")
- “家庭聚會，朋友聚會，整理冰箱。。。避免不了有些邊角餘料，丟掉可惜，不如我們就用這邊邊角角的餘料做一道清淡可口的素菜。哈哈混搭是我的強項。其菜營養豐富。清淡爽口。味道也超讚。”食材明細主料木耳（50g）雞蛋（2個）黃瓜（100g）尖椒（100g）輔料鹽（2g）雞精（2g）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒...
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![菠菜胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-菠菜胡蘿蔔炒雞蛋的做法]( "菠菜胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-菠菜胡蘿蔔炒雞蛋的做法")
- “菠菜胡蘿蔔炒雞蛋營養美味家常菜。能補充蛋白質，鐵，鈣……這三種食材營養互補。菠菜含鐵量高，雞蛋含優質蛋白。胡蘿蔔健脾胃，滋肝明目。”食材明細主料菠菜（1斤）胡蘿蔔（1段）雞蛋（4個）輔料葱（1段）蒜（4瓣）調料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜胡蘿...
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![菠蘿雞蛋炒飯的做法 夏日開胃炒飯～菠蘿雞蛋炒飯 菠蘿雞蛋炒飯怎麼做]( "菠蘿雞蛋炒飯的做法 夏日開胃炒飯～菠蘿雞蛋炒飯 菠蘿雞蛋炒飯怎麼做")
- “一道特別適合夏天好吃的菠蘿雞蛋炒飯，菠蘿酸酸甜甜的，再加上雞蛋和米飯的鹹香，這道炒飯酸甜開胃的營養豐富，而且顏值特別高哦，無論是大人還是小朋友看到一定會很喜歡的，快點學起來吧。”食材明細主料菠蘿（1個）雞蛋（3個）米飯（1碗）烤腸（1根）黃瓜（1根）輔料青豆（適量）香葱（2根）調料鹽（2g）雞精（1克）...
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![邊角料泡菜怎麼做-邊角料泡菜的做法]( "邊角料泡菜怎麼做-邊角料泡菜的做法")
- “我們每家做飯都會產生一些邊角料，留之無用，棄之可惜，類似於雞肋。其實，我們稍加處理，就會完成它的華麗變身，重登大雅之堂。”食材明細主料油麥菜梗（2個）菜花梗（1個）輔料老泡菜水（1壇）調料鹽（少許）酸辣（口味）醃（工藝）數天（耗時）普通（難度）邊角料泡菜的做法步驟1、油麥菜梗兩個，又找了兩個小胡蘿...
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![酸豆角辣炒雞胗的做法 酸豆角辣炒雞胗#食物邊角料做大餐# 酸豆角辣炒雞胗怎麼做]( "酸豆角辣炒雞胗的做法 酸豆角辣炒雞胗#食物邊角料做大餐# 酸豆角辣炒雞胗怎麼做")
- “雞胗又稱雞肫，是雞的胃臟。禽類的胃分肌胃和腺胃，其中肌胃較大且肉質較厚，負責儲存和磨碎食物。其乾燥沙囊內壁可入藥，稱雞內金，中醫認為可健脾消食。雞胗富含蛋白質、鐵元素等營養成分。根據食物成分表，每100克雞胗約含能量118千卡，蛋白質19.2克，脂肪2.8克，碳水化合物4.1克，膽固...
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![菠蘿船蛋炒飯的做法 #雞蛋美食#菠蘿船蛋炒飯 菠蘿船蛋炒飯怎麼做]( "菠蘿船蛋炒飯的做法 #雞蛋美食#菠蘿船蛋炒飯 菠蘿船蛋炒飯怎麼做")
- “喜歡美食也喜歡美器更喜歡diy的創意美器喜歡以菠蘿為器喜歡叫它菠蘿船炒飯還是那個炒飯炒飯已不是那個炒飯你喜歡嗎？試試？”食材明細主料菠蘿（半個）涼米飯（1碗）雞蛋（1個）輔料西蘭花（幾朵）胡蘿蔔（1片）黑木耳（3朵）玉米油（適量）精鹽（適量）葱（1段）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿船蛋炒飯...
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![青椒菠蘿蜜絲炒雞蛋怎麼做-青椒菠蘿蜜絲炒雞蛋的做法]( "青椒菠蘿蜜絲炒雞蛋怎麼做-青椒菠蘿蜜絲炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3只）菠蘿蜜絲（65克）青椒（75克）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒菠蘿蜜絲炒雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、菠蘿蜜絲、青椒（已去蒂去籽清洗切成絲）。2、將雞蛋打入碗中。3、合入青椒絲和菠蘿蜜絲，加適量的鹽。4、調味拌勻。5、起鍋倒油燒熱，下入拌好的...
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![菠蘿蜜酒的做法 菠蘿蜜（樹菠蘿）酒 菠蘿蜜酒怎麼做]( "菠蘿蜜酒的做法 菠蘿蜜（樹菠蘿）酒 菠蘿蜜酒怎麼做")
- “此酒香味濃郁，甜甜的，口感不錯！”食材明細主料菠蘿蜜肉（300克，去核）米酒（800克（自蒸，33度））輔料蜂蜜（250克（純正））原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜酒的做法步驟1、洗淨雙手和小刀待幹，用小刀輕輕劃一下就能把核取出2、把菠蘿蜜肉放入一個提前洗淨的玻璃瓶（用米酒消一下毒就行），...
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![蜜汁菠蘿雞中翅怎麼做-蜜汁菠蘿雞中翅的做法]( "蜜汁菠蘿雞中翅怎麼做-蜜汁菠蘿雞中翅的做法")
- 食材明細主料雞中翅（8只）菠蘿（3份一個）輔料蒜蓉（適量）薑片（適量）配料鹽（一茶匙）白砂糖（兩茶匙）醬油（一茶匙）蠔油（兩茶匙）燒烤蜜（三茶匙）料酒（一茶匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜汁菠蘿雞中翅的做法步驟1、準備好材料，燒水放入薑片、酒放雞翅先焯水去腥味再撈起用調料醃製10分鐘2、燒鍋...
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![菠蘿蜜麥芬蛋糕怎麼做-菠蘿蜜麥芬蛋糕的做法]( "菠蘿蜜麥芬蛋糕怎麼做-菠蘿蜜麥芬蛋糕的做法")
- “濃郁的菠蘿蜜味道加上蛋糕的香甜，烘好的蛋糕散發着很濃郁的菠蘿蜜的香味，那份滋味，閉上眼睛，好好想象一下吧。”食材明細主料低筋粉（80克）泡打粉（1/2小匙）黃油（50克）細砂糖（40克）雞蛋（45克）菠蘿蜜果肉（60克）鮮奶（30克）輔料蔓越莓（30克）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜麥芬蛋糕的做...
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![素炒菠蘿蜜絲怎麼做-素炒菠蘿蜜絲的做法]( "素炒菠蘿蜜絲怎麼做-素炒菠蘿蜜絲的做法")
- 食材明細主料菠蘿蜜絲（100克）胡蘿蔔（75克）青椒（110克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒菠蘿蜜絲的做法步驟1、食材：菠蘿蜜絲、胡蘿蔔（已清洗去皮切成絲）、青椒（已去蒂去籽清洗切成絲）。2、起鍋倒油燒熱，下入胡蘿蔔絲和青椒絲翻炒翻炒至斷生。3、接着，合入菠蘿...
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![菠蘿雞蛋炒飯怎麼做-菠蘿雞蛋炒飯的做法]( "菠蘿雞蛋炒飯怎麼做-菠蘿雞蛋炒飯的做法")
- “對於忽冷忽熱的天氣，胃口也不好調節，吃個酸甜開胃菠蘿雞蛋炒飯，既簡單也很開胃。”食材明細主料菠蘿（一片）雞蛋（2個）輔料鹽（少許）胡椒顆粒（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿雞蛋炒飯的做法步驟1、炒鍋中放入油，油五成人打入雞蛋兩個，翻炒至雞蛋全熟，加入米飯，將米飯炒成顆粒...
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![菠蘿蜜絲炒肉絲怎麼做-菠蘿蜜絲炒肉絲的做法]( "菠蘿蜜絲炒肉絲怎麼做-菠蘿蜜絲炒肉絲的做法")
- 食材明細主料菠蘿蜜絲（300克）肉絲（300克）輔料海鮮菇（6根）胡蘿蔔（半根）水果黃瓜（半根）姜（3片）葱（1根）調料鹽（1勺）料酒（1勺）雞精（半勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜絲炒肉絲的做法步驟1、菠蘿蜜絲清水泡2個小時。2、肉絲下油鍋爆炒5秒加料酒，再下其它菜料炒，加鹽，雞精，炒3分鐘左右起鍋。...
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![菠蘿蜜頭和尾哪邊肉多]( "菠蘿蜜頭和尾哪邊肉多")
- 都一樣。一般情況下菠蘿蜜兩頭的個頭大小都差不多，肉也差不多。除非有些形狀不規則的菠蘿蜜，一頭大一頭小，那麼大頭的一面肉會比較多。菠蘿蜜肉質肥厚，口感香甜，除了直接吃還可以用來烹飪美食，可以把大米和菠蘿蜜一起炒做炒飯，也可以在做蛋糕時放菠蘿蜜。...
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![菠蘿蜜炒肉片怎麼做-菠蘿蜜炒肉片的做法]( "菠蘿蜜炒肉片怎麼做-菠蘿蜜炒肉片的做法")
- “菠蘿蜜是世界著名的熱帶水果,果實肥厚柔軟,清甜可口,香味濃郁,故被譽為“熱帶水果皇后”。長期居住北方的我，還是第一次吃呢。很香甜，我卻吃不習慣。後來朋友説菠蘿蜜可以入菜，尤其是肉菜味道非常好，於是從冰箱拿出裏脊肉我馬上行動，做了一道菠蘿蜜炒肉片。還是不錯滴，，，肉片滲...
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![蝦仁雞蛋菠蘿炒飯怎麼做-蝦仁雞蛋菠蘿炒飯的做法]( "蝦仁雞蛋菠蘿炒飯怎麼做-蝦仁雞蛋菠蘿炒飯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）米飯（1碗）菠蘿（1個）胡蘿蔔（四分之一個）花生仁（20g）蝦仁（8個）青椒（四分之一個）葱花（適量）紅椒（四分之一個）輔料蠔油（2匙）鹽（適量）醬油（2匙）果味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁雞蛋菠蘿炒飯的做法步驟1、洗乾淨菠蘿，在三分之一的地方豎切，然後劃網格狀2、用勺子掏空菠蘿裏面，...
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![菠蘿蜜燉雞湯怎麼做-菠蘿蜜燉雞湯的做法]( "菠蘿蜜燉雞湯怎麼做-菠蘿蜜燉雞湯的做法")
- “做法非常非常簡單的一道靚湯，很鮮美，飯前的開胃滋補湯，這款湯我能喝到飽。”食材明細主料菠蘿蜜果肉（1碗）小母雞（0.5只）菠蘿蜜核（1碗）調料鹽（適量）其他（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜燉雞湯的做法步驟1、準備一碗菠蘿蜜肉，每粒都去核撕成兩半備用。2、家雞涼水下鍋，大火煮開，撈...
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![菠蘿蜜核燉雞怎麼做-菠蘿蜜核燉雞的做法]( "菠蘿蜜核燉雞怎麼做-菠蘿蜜核燉雞的做法")
- “本來想做板栗雞的，沒買到板栗，就湊合用了菠蘿蜜核。味道還可以”食材明細主料小公雞（1只）菠蘿蜜核（適量）輔料葱（1顆）姜（小半塊）辣椒（6個）花椒（適量）八角（適量）鹽（適量）糖（適量）中辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠蘿蜜核燉雞的做法步驟1、雞切塊，菠蘿蜜核去外邊的硬殼，葱切段，姜切絲或者條，辣椒...
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![菠蘿炒雞蛋怎麼做-菠蘿炒雞蛋的做法]( "菠蘿炒雞蛋怎麼做-菠蘿炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3只）菠蘿（190克）輔料鹽（適量）白糖（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿炒雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、菠蘿（已切成小塊）。2、將雞蛋打入碗中，加適量的鹽。3、調味，打散。4、起鍋倒油燒熱，下入打散的雞蛋翻炒成塊。5、然後，合入菠蘿，加適量的白糖。6、翻炒1分鐘...
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![邊角料版水煮牛肉怎麼做-邊角料版水煮牛肉的做法]( "邊角料版水煮牛肉怎麼做-邊角料版水煮牛肉的做法")
- “平日裏做飯難免做到精準，總會這樣那樣剩餘一點，今就來一款：邊角料版水煮牛肉，各種時蔬有啥放啥，家常美味隨意搭配，美美的下飯菜！有人午飯過後説：湯不能倒留着下午泡米線吃呢！😁😁”食材明細主料牛肉（適量）豆芽（適量）西葫蘆芯（適量）豆皮（適量）木耳（適量）金針菇（適量）粉條（適量）輔料葱（適量）紅辣椒...
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![菠蘿蜜炒肉怎麼做-菠蘿蜜炒肉的做法]( "菠蘿蜜炒肉怎麼做-菠蘿蜜炒肉的做法")
- 食材明細主料菠蘿蜜（適量）豬瘦肉（適量）輔料青椒（適量）蒜粒（適量）調料醬油（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜炒肉的做法步驟1、食材:菠蘿蜜切成、豬肉切絲、青椒絲、蒜粒。2、豬肉中放入醬油、胡椒粉和澱粉抓勻，再放入一勺食用油抓勻醃製十分鐘...
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味味甜
