![雜蔬芹菜怎麼做-雜蔬芹菜的做法]( "雜蔬芹菜怎麼做-雜蔬芹菜的做法")
- “俺覺得十分的刮油滴，呵呵好像對我來説全素就能刮油。昨天收拾存貨，臨時想了這個搭配，嗯，味道還不錯。覺得如果男士們用來下酒的話，也可以。”食材明細主料西芹（適量）腐竹（適量）花生（適量）毛豆（適量）輔料杭椒（適量）葱（適量）紅尖椒（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）香油（適量）白糖...
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![雜蔬菜燉龍骨怎麼做-雜蔬菜燉龍骨的做法]( "雜蔬菜燉龍骨怎麼做-雜蔬菜燉龍骨的做法")
- “這個菜哪有個非常大眾化的名字叫亂燉。就是説。骨頭湯裏面想燉什麼燉什麼這道菜的材料我用了龍骨，因為龍骨的價格便宜，很親民。然後配與胡蘿蔔，土豆。大白菜和西紅柿。調料也很簡單。大家一起動手來做做吧，非常好喝，清淡。”食材明細主料龍骨（一根）土豆（一個）胡蘿蔔（一根）大白菜（半...
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![蔬菜雜糧餅怎麼做-蔬菜雜糧餅的做法]( "蔬菜雜糧餅怎麼做-蔬菜雜糧餅的做法")
- “快手早餐餅，做法簡單，10分鐘就能端上餐桌，配料可以隨意搭配，軟軟的，香香的，可甜可鹹，我家一週至少吃兩次，常吃老人孩子補充鈣質，增加記憶力，保護視力，女人美容瘦身，還有降三高、防癌抗癌的功效。”食材明細主料玉米麪（100g）麪粉（100g）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）生菜葉（適量）香葱（適量）小蘇打（...
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![羊雜蔬菜鍋怎麼做-羊雜蔬菜鍋的做法]( "羊雜蔬菜鍋怎麼做-羊雜蔬菜鍋的做法")
- “冬天來了，寒冷的冬日裏來一碗羊雜，加上蔬菜。營養好，配上燒餅，很美味！”食材明細主料羊雜（300g）豆腐絲（200g）豆腐泡（100g）豆芽（100g）油麥菜（1顆）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羊雜蔬菜鍋的做法步驟1、全部食材，羊雜按照自己喜歡的方式或絲或片，心，肝，肺，肚，都來點...
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![芹菜炒雞雜的做法 四合院家香丨芹菜炒雞雜 芹菜炒雞雜怎麼做]( "芹菜炒雞雜的做法 四合院家香丨芹菜炒雞雜 芹菜炒雞雜怎麼做")
- 食材明細主料雞雜（（雞心、雞肝、雞胗、雞腸））輔料香芹（適量）蒜（適量）料酒（適量）泡椒（適量）泡姜（適量）花椒（適量）生抽（適量）澱粉（適量）豆瓣醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）芹菜炒雞雜的做法步驟1、新鮮雞雜切小件，雞心對半切、雞肝切厚片、雞胗切片或者切成花刀（將雞胗突出的一面向上先...
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![蔬菜雜糧包怎麼做-蔬菜雜糧包的做法]( "蔬菜雜糧包怎麼做-蔬菜雜糧包的做法")
- “這個蔬菜雜糧包，營養全面，口味清淡，非常適合早餐哦”食材明細主料雜糧包（六個）黃瓜（一條）胡蘿蔔（一條）熟玉米（半個）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雜糧包的做法步驟1、雜糧包上蒸鍋熱五分鐘備用2、黃瓜，胡蘿蔔切丁，熟玉米剝粒3、熱鍋涼油，葱花爆鍋，依...
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![炒雜蔬的做法 簡單住家菜之炒雜蔬 炒雜蔬怎麼做]( "炒雜蔬的做法 簡單住家菜之炒雜蔬 炒雜蔬怎麼做")
- “人們經常説，一個好的大廚應該能就地取材！哈哈，我的不是大廚，但是就地取材是我們窮人家孩子的特長啊~~！家裏有有矮瓜，節瓜，都是時令的蔬菜啊~！正好炒在一起，健康又好吃~！”食材明細主料節瓜（適量）絲瓜（適量）矮瓜（適量）木耳（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）配料油（適量）生粉（適量）糖（適量）生抽（適量...
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![豬雜蔬菜鍋怎麼做-豬雜蔬菜鍋的做法]( "豬雜蔬菜鍋怎麼做-豬雜蔬菜鍋的做法")
- 食材明細主料豬肉（200g）豬肝（200g）豬粉腸（200g）豬血（500g）豆芽（100g）冬瓜（200g）金針菇（100g）白菜（100g）青蒜（2根）輔料姜（適量）葱（適量）火鍋底料（30g）開水（適量）調料油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豬雜蔬菜鍋的做法步驟1、準備食材：選的是本地土豬...
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![炒雜蔬菜的做法 家常菜餚@@炒雜蔬菜 炒雜蔬菜怎麼做]( "炒雜蔬菜的做法 家常菜餚@@炒雜蔬菜 炒雜蔬菜怎麼做")
- “菜花的營養較一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維。長角豆含有各種維生素和礦物質。而蘿蔔是一種營養價值較高的蔬菜，除含有多種維生素外，還藴藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質。”食材明細主料長角豆（適量）輔料包菜花（適量）蘿蔔（適量）肉片（適量）配料蒜米（適量）小葱（適...
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![芹菜雜炒怎麼做-芹菜雜炒的做法]( "芹菜雜炒怎麼做-芹菜雜炒的做法")
- “原本是炒芹菜肉絲來着，可是懶得肉絲解凍，就用培根好了。。。至於麪筋球，我實在是太喜歡它的口感了。。。”食材明細主料西芹（1棵）培根（4條）輔料麪筋球（6個）蒜（2瓣）配料鹽（適量）老乾媽辣三丁（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜雜炒的做法步驟1、芹菜洗淨切小段；蒜瓣切片。2、培...
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![雜糧蔬菜餅怎麼做-雜糧蔬菜餅的做法]( "雜糧蔬菜餅怎麼做-雜糧蔬菜餅的做法")
- “炒了芹菜把葉子留下，可以做湯，可以煎餅，都是不錯的選擇。這一款雜糧蔬菜餅是很不錯的早餐，花生、核桃、芹菜葉、雞蛋還有粗糧，營養又助消化。”食材明細主料雜糧（一小勺）雞蛋（一個）輔料花生米核桃仁（少許）芹菜葉（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜糧蔬菜餅的做法步...
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![蔬菜雜炒怎麼做-蔬菜雜炒的做法]( "蔬菜雜炒怎麼做-蔬菜雜炒的做法")
- “木耳，別名黑木耳、光木耳。真菌學分類屬擔子菌綱，木耳目，木耳科。色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，可素可葷，不但為中國菜餚大添風采，而且能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血及其他藥用功效。木耳的功效：補氣養血；潤肺止咳；抗凝血；降壓；抗癌；運血。一般人羣均可食...
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![雜蔬菜疙瘩湯怎麼做-雜蔬菜疙瘩湯的做法]( "雜蔬菜疙瘩湯怎麼做-雜蔬菜疙瘩湯的做法")
- “昨晚上涮鍋留下了一點青菜正好今天早上的早餐還沒有着落，於是突發奇想的做了這樣一個疙瘩湯味道還不錯！在搭配自己做的小菜心裏爽爽的”食材明細主料麪粉（適量）輔料菠菜（適量）生菜（適量）包菜（適量）配料十三香（適量）一品鮮醬油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬菜疙瘩...
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![雜蔬大拌菜怎麼做-雜蔬大拌菜的做法]( "雜蔬大拌菜怎麼做-雜蔬大拌菜的做法")
- “夏日最受歡迎涼菜，簡簡單單，味道超棒。”食材明細主料黃瓜（1根）木耳（150g）炸花生米（25g）輔料蒜末（20g）白糖（10g）鹽（2g）醋（20g）香油（2g）香菜碎（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬大拌菜的做法步驟1、黃瓜洗淨切片。2、木耳提前泡發，焯熟備用。3、花生米炸熟備用。4、將黃瓜，木耳，花生...
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![杏仁芹菜雜蔬拌怎麼做-杏仁芹菜雜蔬拌的做法]( "杏仁芹菜雜蔬拌怎麼做-杏仁芹菜雜蔬拌的做法")
- “這道菜可以説是下飯菜。杏仁營養豐富，因為吃下去具有飽腹感，所以有減肥的功能，適量的吃還有美容養顏的作用。芹菜是一種營養成分很高的芳香蔬菜，又加了玉米粒和胡蘿蔔丁。杏仁芹菜雜蔬拌，快手營養菜。”食材明細主料杏仁（2勺）芹菜（300克）胡蘿蔔（1根）玉米粒（2大把）大蒜（半頭）輔料香油（1...
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![鵝腿燉雜蔬菜怎麼做-鵝腿燉雜蔬菜的做法]( "鵝腿燉雜蔬菜怎麼做-鵝腿燉雜蔬菜的做法")
- 食材明細主料鵝腿（1只）胡蘿蔔（1根）土豆（1個）凍冮豆角（300克）白菜葉子（適量）調料食鹽（丨匙）火鍋底料（適量）高湯（2大湯勺）香辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鵝腿燉雜蔬菜的做法步驟1、一隻鵝腿上鍋解凍。2、解凍後用刀削成片狀備用。3、把青菜葉切成塊狀備用。4、土豆和胡蘿蔔洗淨。5、切塊...
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![蔬菜大雜拌怎麼做-蔬菜大雜拌的做法]( "蔬菜大雜拌怎麼做-蔬菜大雜拌的做法")
- “春天多吃蔬菜，最好還是生吃，呵呵呵。”食材明細主料玉米（適量）紫甘藍（適量）小西紅柿（適量）苦菊（適量）洋葱（適量）輔料鹽（少許）生抽（少許）糖（少許）醋（少許）芝麻油（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蔬菜大雜拌的做法步驟1、蔬菜清洗乾淨，在加鹽的涼開水裏浸泡半小時，撈出瀝乾水份2...
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![芹菜葉雜糧餅怎麼做-芹菜葉雜糧餅的做法]( "芹菜葉雜糧餅怎麼做-芹菜葉雜糧餅的做法")
- 食材明細主料玉米麪（適量）黃豆麪（適量）輔料芹菜葉（適量）食用油（適量）調料小蘇打（少許）鹽（少許）鹹香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芹菜葉雜糧餅的做法步驟1、玉米麪和豆麪按3:1混合。2、一邊倒入開水一邊攪拌，加水至沒有乾粉。3、芹菜葉洗淨，焯一下水撈出，攥幹水分切碎。4、碗中加入小...
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![蔬菜雜糧粥怎麼做-蔬菜雜糧粥的做法]( "蔬菜雜糧粥怎麼做-蔬菜雜糧粥的做法")
- “今天來一道漂亮的元氣粥，用雜糧和時蔬一起熬出經典的蔬菜粥，味道香甜，賣相吸引寶寶的眼球，營養價值還一級棒。可以經常給寶寶來一碗蔬菜粥，偷懶的時候這一碗就能解決一餐。別小看它，它能補充豐富的微量元素，有助於膳食均衡，對生長髮育更加有益。柚子媽有話説：西蘭花，花菜容易引起...
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![蔬菜雜糧蛋餅怎麼做-蔬菜雜糧蛋餅的做法]( "蔬菜雜糧蛋餅怎麼做-蔬菜雜糧蛋餅的做法")
- “西葫蘆、胡蘿蔔，加上蕎麥粉、麪粉、雞蛋，有蔬菜，有雜糧，一款營養豐富的雞蛋餅試試吧。”食材明細主料胡蘿蔔（半個）蕎麥粉（1大勺）雞蛋（兩個）西葫蘆（半個）普通麪粉（1大勺）輔料鹽（少許）油（少許）清水（少許）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜雜糧蛋餅的做法步驟1、西葫蘆、胡蘿蔔清洗乾淨，...
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![蔬菜大雜燴怎麼做-蔬菜大雜燴的做法]( "蔬菜大雜燴怎麼做-蔬菜大雜燴的做法")
- “這道菜的發明是因為我每天晚上下班回到家都比較晚，一到家女兒就説媽媽我餓啦！為了早點開飯又得考慮菜要豐富營養，所以我就將幾樣比較搭配蔬菜一起煮，這樣煮上一大盤，半小時就可以開飯啦，色澤鮮豔營養又美味，值得大家一試。”食材明細主料豬肉（300g）香菇（3朵）木耳（8g）白花菜（300g）萵筍（1...
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![芹菜炒雞雜怎麼做-芹菜炒雞雜的做法]( "芹菜炒雞雜怎麼做-芹菜炒雞雜的做法")
- 食材明細主料雞雜（一副）芹菜（適量）幹辣椒（適量）大蒜頭（適量）澱粉（適量）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）米酒（適量）老抽（少許）中辣（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芹菜炒雞雜的做法步驟1、準備好食材，雞雜切成薄片用澱粉和少許油抓勻，姜切成絲。2、芹菜切成小段、幹辣椒切...
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![雞雜炒芹菜怎麼做-雞雜炒芹菜的做法]( "雞雜炒芹菜怎麼做-雞雜炒芹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）熟雞雜（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞雜炒芹菜的做法步驟1、原料，芹菜切段洗淨。2、倒入雞雜煸炒。3、倒入芹菜煸炒。4、加適量的糖繼續煸炒。5、加少許鹽。6、成品。...
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![蔬菜雜糧卷怎麼做-蔬菜雜糧卷的做法]( "蔬菜雜糧卷怎麼做-蔬菜雜糧卷的做法")
- “越來越喜歡飯菜合一的餐食，尤其是一人食時，這種餐食既快手，又豐富。食材依據自己喜歡搭配，味道由着自己的口味不斷變化。真心好處多多。”食材明細主料胡蘿蔔（50g）青椒（80g）圓白菜（50g）小麥粉（50g）玉米粉（50g）雞蛋（60g）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜...
- 20997
![芹菜蔬果汁怎麼做-芹菜蔬果汁的做法]( "芹菜蔬果汁怎麼做-芹菜蔬果汁的做法")
- “肝火大、頭暈口臭，情緒焦躁性急易怒的小夥伴們看過來吧，這款果汁可是專門為你做的哦。這款果汁可減輕肝臟負擔，預防肝炎、脂肪肝，並能清肝降火，養血安神，改善頭暈頭痛，失眠，情緒不穩定。”食材明細主料西芹梗（一支）柚子（一瓣）西紅柿（一顆）輔料蜂蜜（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
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味味甜
