![油豆腐炒包菜怎麼做-油豆腐炒包菜的做法]( "油豆腐炒包菜怎麼做-油豆腐炒包菜的做法")
- 食材明細主料包菜（半個）輔料油豆腐（4張）蝦皮（適量）芹菜葉（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐炒包菜的做法步驟1、原料圖。全部材料洗淨。2、包菜切細絲。3、油豆腐切絲，芹菜切段蒜拍散。4、鍋裏放油，下蒜爆香。5、倒入包菜翻炒一會兒。6、接着...
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![芹菜炒油豆腐怎麼做-芹菜炒油豆腐的做法]( "芹菜炒油豆腐怎麼做-芹菜炒油豆腐的做法")
- “經常做的一道菜，便成本低，但是下飯，快手，補充蛋白質和膳食纖維，棒棒的。用來煮油豆腐的湯汁是早上燉的紅燒豬蹄底湯，高油脂，入口鹹甜合適，因為油温高，油豆腐煮的很軟，口感好。如果沒有這種底湯，可以用生抽和蠔油、雞粉調味，一樣鮮美。”食材明細主料油豆腐（200g）輔料芹菜（1-2棵）大蒜（1-2...
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![油菜炒豆腐怎麼做-油菜炒豆腐的做法]( "油菜炒豆腐怎麼做-油菜炒豆腐的做法")
- “家常菜油菜炒豆腐。油菜中含有豐富的維生素和微量元素，豆腐中含有豐富的蛋白質和維生素B2，經常食用油菜炒豆腐對我們的身體很有好處，油菜炒豆腐味道鮮美。”食材明細主料老豆腐（1塊）大頭油菜（6棵）葱（1段）姜（1小塊）蒜（適量）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...
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![油豆腐炒韭菜怎麼做-油豆腐炒韭菜的做法]( "油豆腐炒韭菜怎麼做-油豆腐炒韭菜的做法")
- 食材明細主料豆腐（1/2塊）韭菜（一把（約150克））輔料生抽（1大匙）十三香（適量）鹽（1/2小匙）高湯（2大匙（或清水））原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐炒韭菜的做法步驟1、豆腐切小方塊2、熱鍋寬油，油温7-8層熱時下豆腐塊3、炸至豆腐定型，表面呈金黃色時撈出瀝油4、韭菜擇洗乾淨後切段5、鍋留...
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![豆腐絲炒包菜怎麼做-豆腐絲炒包菜的做法]( "豆腐絲炒包菜怎麼做-豆腐絲炒包菜的做法")
- “簡單美味快手菜！”食材明細主料豆腐皮（適量）包菜（適量）輔料胡蘿蔔（適量）蒜（適量）食用油（適量）調料鹽（適量）辣椒麪（適量）生抽（適量）葱（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐絲炒包菜的做法步驟1、包菜切絲，洗淨，控水。2、豆腐皮和胡蘿蔔切絲，備用。3、葱和蒜切碎，備用。4、鍋中放油燒熱，倒...
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![油麥菜炒魚豆腐的做法 #團圓飯#油麥菜炒魚豆腐 油麥菜炒魚豆腐怎麼做]( "油麥菜炒魚豆腐的做法 #團圓飯#油麥菜炒魚豆腐 油麥菜炒魚豆腐怎麼做")
- “微辣，色澤漂亮，鹹香適口。”食材明細主料油麥菜（適量）魚豆腐（適量）小米椒（適量）輔料玉米油（適量）鹽（適量）雞精（適量）姜（適量）花椒（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油麥菜炒魚豆腐的做法步驟1、油麥菜洗淨切二指段。2、魚豆腐切藥片，小米椒切斜絲。3、國內適量油燒熱，姜蒜，花椒...
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![包菜炒豆腐怎麼做-包菜炒豆腐的做法]( "包菜炒豆腐怎麼做-包菜炒豆腐的做法")
- “健康營養，快手菜。”食材明細主料包菜（一棵）豆腐（一塊）輔料蒜（少許）調料花生油（適量）鹽（少許）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）包菜炒豆腐的做法步驟1、包菜切絲，洗淨，瀝乾水分，備用。2、豆腐切塊，備用。3、蒜切片，備用。4、鍋燒熱放適量油，倒入蒜爆香，再倒入豆腐，翻炒至金黃色，繼...
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![油豆腐炒芹菜怎麼做-油豆腐炒芹菜的做法]( "油豆腐炒芹菜怎麼做-油豆腐炒芹菜的做法")
- 食材明細主料油豆腐（適量）輔料芹菜（適量）調料蒜末（適量）辣椒（適量）蠔油（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐炒芹菜的做法步驟1、油豆腐清洗一下，用剪刀剪個口子。2、剪好備用。3、準備芹菜蒜末辣椒生薑。4、澱粉水。5、鍋中熱油煸炒蒜末辣椒。6...
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![凍豆腐炒包菜怎麼做-凍豆腐炒包菜的做法]( "凍豆腐炒包菜怎麼做-凍豆腐炒包菜的做法")
- 食材明細主料包菜（半個）凍豆腐（1塊）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）葱（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）凍豆腐炒包菜的做法步驟1、包菜撕成小塊洗淨備用。2、凍豆腐切塊。3、起鍋燒油下入葱蒜辣椒炒香。4、下入包菜翻炒。5、放入凍豆腐。6、加生抽，...
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![油麥菜炒豆腐的做法 #團圓飯#油麥菜炒豆腐 油麥菜炒豆腐怎麼做]( "油麥菜炒豆腐的做法 #團圓飯#油麥菜炒豆腐 油麥菜炒豆腐怎麼做")
- “微辣，鹹鮮適口，豆腐上有油麥菜獨特的香味。”食材明細主料油麥菜（適量）豆腐（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油麥菜炒豆腐的做法步驟1、油麥菜洗淨切二指段。2、豆腐切小塊。3、姜蒜，花椒，乾紅辣椒炒香。4...
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![滷豆腐炒包菜怎麼做-滷豆腐炒包菜的做法]( "滷豆腐炒包菜怎麼做-滷豆腐炒包菜的做法")
- “微辣，鹹香。方便快捷。”食材明細主料包菜（適量）滷豆腐（適量）輔料花生油（適量）蒜片（適量）花椒（適量）乾紅辣椒段（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滷豆腐炒包菜的做法步驟1、包菜適量。2、手撕成大片。3、滷豆腐適量。4、適量油燒熱，蒜片，花椒，乾紅辣椒段炒出香味兒...
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![油麥菜炒豆腐怎麼做-油麥菜炒豆腐的做法]( "油麥菜炒豆腐怎麼做-油麥菜炒豆腐的做法")
- “簡單美味，健康營養快手菜。”食材明細主料油麥菜（兩棵）豆腐（一塊）輔料蒜苗（兩棵）調料花生油（適量）鹽（少許）雞精（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油麥菜炒豆腐的做法步驟1、油麥菜擇好，洗淨，瀝乾水分，切段，備用。2、豆腐，備用。3、切塊。4、蒜苗擇好，洗淨，切小段，備用。5、鍋燒熱放適...
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![凍豆腐炒油菜怎麼做-凍豆腐炒油菜的做法]( "凍豆腐炒油菜怎麼做-凍豆腐炒油菜的做法")
- 食材明細主料凍豆腐（適量）油菜（適量）輔料冬菇（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）凍豆腐炒油菜的做法步驟1、油菜切成喜歡的大小，凍豆腐胡蘿蔔切片，香菇掰開2、鍋裏放油，加入冬菇翻炒3、加入胡蘿蔔略微翻炒4、加入油菜，鹽和半碗水把油菜煮到半熟5...
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![油豆腐炒青菜怎麼做-油豆腐炒青菜的做法]( "油豆腐炒青菜怎麼做-油豆腐炒青菜的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）青菜（適量）油豆腐（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油豆腐炒青菜的做法步驟1、青菜洗淨。2、青菜切段，油豆腐切細條。3、五花肉放鍋中小火煸炒出油。4、放入青菜和油豆腐炒熟，加鹽、蠔油調味炒勻。5、出鍋。...
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![芽菜炒油豆腐怎麼做-芽菜炒油豆腐的做法]( "芽菜炒油豆腐怎麼做-芽菜炒油豆腐的做法")
- 食材明細主料芽菜（適量）油豆腐（少量）輔料小米辣（兩個）蒜瓣（兩瓣）調料油（少量）鹽（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芽菜炒油豆腐的做法步驟1、準備食材。2、爆香小米辣蒜瓣。3、下入芽菜。4、下入油豆腐煸炒，放鹽入味。5、成品。...
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![油豆腐炒白菜怎麼做-油豆腐炒白菜的做法]( "油豆腐炒白菜怎麼做-油豆腐炒白菜的做法")
- 食材明細主料油豆腐（150克）白菜（半棵）輔料香菇（8朵）生抽（2勺）鹽（2克）雞精（1克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油豆腐炒白菜的做法步驟1、香菇提前20分鐘在温水中泡發。2、白菜洗淨後切片。3、泡發的香菇擠幹水份，切成小塊。4、油豆腐入鍋煮一下，盛出備用。5、將香菇放入鍋中小火炒香...
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![油豆腐炒花菜怎麼做-油豆腐炒花菜的做法]( "油豆腐炒花菜怎麼做-油豆腐炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（1個）油豆腐（適量）輔料葱（適量）姜（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油豆腐炒花菜的做法步驟1、一個很大的花菜掰成小朵洗淨備用。2、自己做的油豆腐。3、起鍋燒油下入花椒炸香。4、放葱姜炒香。5、放花菜。6、翻炒...
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![魚豆腐炒包菜怎麼做-魚豆腐炒包菜的做法]( "魚豆腐炒包菜怎麼做-魚豆腐炒包菜的做法")
- “魚豆腐炒菜都是挺好吃的，很下飯口感不錯有點彈牙，再加一點包菜炒，孩子很喜歡吃。”食材明細主料魚豆腐（50g）包菜（100g）輔料油（10ml）鹽（3g）雞精（2g）生抽（5ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚豆腐炒包菜的做法步驟1、包菜洗乾淨後用手撕成大塊。2、魚豆腐洗淨後切薄。3、鍋中熱油爆...
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![豆腐乾炒包菜怎麼做-豆腐乾炒包菜的做法]( "豆腐乾炒包菜怎麼做-豆腐乾炒包菜的做法")
- “以前很不喜歡吃包菜，原來是那種扁圓的包菜不好吃，現在這種圓圓的包菜很好吃，這也成為我家的常備菜了。”食材明細主料圓包菜（400克）豆腐乾（150克）雞蛋（2個）青辣椒（1個）紅辣椒（1個）輔料油（25克）鹽（4克）胡椒粉（4克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐乾炒包菜的做法步驟1、主要材料圖。2...
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![包菜炒幹豆腐怎麼做-包菜炒幹豆腐的做法]( "包菜炒幹豆腐怎麼做-包菜炒幹豆腐的做法")
- 食材明細主料包菜（適量）幹豆腐（適量）粉皮（適量）輔料青椒（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞粉（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）包菜炒幹豆腐的做法步驟1、包菜洗淨撕成小塊，幹豆腐切成菱形，青椒和粉皮切塊，碗中放入適量的鹽、生抽、蠔油、雞粉和澱粉攪拌均...
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![幹豆腐炒油菜怎麼做-幹豆腐炒油菜的做法]( "幹豆腐炒油菜怎麼做-幹豆腐炒油菜的做法")
- “幹豆腐炒油菜是一道家常素菜，青菜和豆製品搭配營養均衡，老少皆宜，方便快捷、清鮮爽口。”食材明細主料幹豆腐（1張）油菜（300克）杏鮑菇（1個）大葱（1根）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）幹豆腐炒油菜的做法步驟1、1張幹豆腐，300克油菜，1根杏鮑菇，1根大...
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![包菜炒油豆腐怎麼做-包菜炒油豆腐的做法]( "包菜炒油豆腐怎麼做-包菜炒油豆腐的做法")
- 食材明細主料包菜（一個）油豆腐（適量）輔料蒜（適量）鹽（塊）雞精（適量）醬油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）包菜炒油豆腐的做法步驟1、蒜爆香。2、放入是先準備的食材。3、依次放入包菜和油豆腐炒香，習慣軟點的放水悶久點，想要脆點不要放水悶一分鐘起鍋。4、要好看點可以撒點葱花上...
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![美味的包菜炒油豆腐如何做簡單又好吃]( "美味的包菜炒油豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這是一道簡單快手的家常炒菜。美味的包菜炒油豆腐，食材取材方便，快動手試試。包菜是常見的食材，它口感爽滑脆嫩，鮮美可口。油豆腐是深受大眾喜愛的豆製品，豆腐中富含蛋白質，是減肥人羣適合的食物。和泡菜同炒，油...
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![油菜炒豆腐泡怎麼做-油菜炒豆腐泡的做法]( "油菜炒豆腐泡怎麼做-油菜炒豆腐泡的做法")
- “今天分享一道家常小炒，這雖然是一道素菜，但除了黃綠相間的小清新顏值外，其清腸效果也不錯，尤其油菜葉子的粗纖維更促進胃腸的蠕動。清新的蔬菜香，越吃越濃的豆香，根本不用擔心它會遭人嫌棄。”食材明細主料油菜（1盤）豆腐泡（1碗）輔料油（10克）葱花（少許）水（半杯）調料鹽（1克）清淡（口味）炒（工藝）...
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![蠔油油菜炒豆腐怎麼做-蠔油油菜炒豆腐的做法]( "蠔油油菜炒豆腐怎麼做-蠔油油菜炒豆腐的做法")
- “水豆腐過一下油變成炸豆腐再炒菜真的很美味，解鎖豆腐的另一種吃法。”食材明細主料豆腐（1塊）油菜（5棵）輔料蒜（3瓣）香菜（1棵）調料蠔油（3勺）生抽（1勺）白糖（1勺）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油油菜炒豆腐的做法步驟1、豆腐切成1釐米厚的長方形片。2、鍋裏油熱後一片一片放入豆腐開...
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味味甜
