![徐州18號米線店能否健在？]( "徐州18號米線店能否健在？")
- 餐飲提問：徐州18號米線店能否健在？綽號大貓回答：還有的，師大對面迷途大生回答：師大對面巷子裏...
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![在家怎麼做健康的蜜餞乾果]( "在家怎麼做健康的蜜餞乾果")
- 果脯蜜餞在現在已經是很常見的零食了，不再是之前過年是專有的年貨了。果脯蜜餞以其獨有的酸甜口味，獲得廣大民眾的喜愛，特別是小孩子猶愛這種口味奇特的零食，沒有食慾時也可以吃一兩顆馬上就能胃口大開，在吃多了的時候也可以吃上幾顆消食，可謂居家必備之良品，那你知道怎麼在家做...
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![口蘑美味又健康的家常做法都在這裏]( "口蘑美味又健康的家常做法都在這裏")
- 菌菇類食材也是我們經常都會吃到的，大家都知道蘑菇的品類是很多的，像平菇、香菇、金針菇、杏鮑菇、口蘑、茶樹菇等等這些都是很常見的菇類食材。菇類食物對人體有很好的滋養作用，所以人們經常都會購買食用，今天小編給大家帶來的是口蘑家常菜，口蘑有哪些美味的做法呢？想知道的趕...
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![七分在吃！食而優原麥列巴助你一臂之力！-健美身材三分在練]( "七分在吃！食而優原麥列巴助你一臂之力！-健美身材三分在練")
- 25年前，剛剛大學畢業的她，孤身一人，拎着一隻裝了幾件衣服的小皮箱，來到了人生地不熟的深圳!那時的她青春靚麗，48公斤的體重，身高1.6m的她，看上去苗條而豐滿，渾身上下活力無限，既使從未到過廣東，也不認識一個人，她卻堅定了要在深圳闖蕩未來的決心!時光飛逝，歲月如梭，二十多年間，忙於打拼...
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![營養又健康圖解-在家做藜麥南瓜小米粥]( "營養又健康圖解-在家做藜麥南瓜小米粥")
- 藜麥南瓜小米粥是一道營養又好吃的粥，想要做好這個粥非常簡單，只要按照步驟準備好需要的食材，然後放入電飯鍋中煮就可以了，這樣煮出來的藜麥南瓜小米粥非常細軟，適合小孩和老人吃，不僅營養而且非常美味，適合做給家人吃。主料藜麥：20克大米：40克小米：40克南瓜：50克清水：950克輔料胡蘿...
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![在家自己做更健康圖解-炸帶魚段香脆可口]( "在家自己做更健康圖解-炸帶魚段香脆可口")
- 炸帶魚段是一種比較適合大眾口味的食物，做法步驟簡單，所需要的食材和調味料都比較少，非常適合自己在家做。而且這道菜老少皆宜，吃起來口感非常好，隨時都可以做出來待客都是沒問題的。這麼簡單的一道菜在餐廳點價格還比較貴，還不如自己學起來，想吃就做，方便又健康。主料帶魚：2條輔...
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![讓你在健康中減肥-瞭解營養減肥餐單]( "讓你在健康中減肥-瞭解營養減肥餐單")
- 説起減肥，大概每一個人心中都有自己的減肥方法。其實減肥不光靠運動更注重的就是飲食的調理，只有飲食搭配合理，再加上輔助的運動才會讓我們在健康的條件下減肥。所以吃什麼很重要，今天我們就一起來了解一下營養減肥餐單，看看吃什麼能夠既減肥又營養。瞭解營養減肥餐單，讓你在健...
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![加盟費詳細解析都在這-大保健奶茶貴不貴]( "加盟費詳細解析都在這-大保健奶茶貴不貴")
- 奶茶作為當下最熱銷的飲品之一，在飲品行業裏的熱度日上不下，可謂是飲品業的霸主，那麼奶茶為什麼那麼值得大眾熱愛和追捧呢，喝過奶茶的消費者都知道，奶茶口感細膩，醇香。而且甜度適宜，無論做什麼休閒娛樂活動都是非常不錯的飲品之一，也能使人心情愉悦，那麼比較出名的大保健奶茶貴不...
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![紅棗易消化的健康吃法在這裏]( "紅棗易消化的健康吃法在這裏")
- 紅棗可以説是女性朋友養氣補血的佳品，很多女性朋友經期身體不適都是選擇紅棗薑茶等一些食物來緩解，而且一般上了一定年紀的女性時常揹包裏都會裝上一些紅棗，漸漸的紅棗成了女性的滋補佳品。紅棗的好處是非常多的，男女老少都適合食用，但是紅棗的哪些吃法比較容易消化吸收呢。紅...
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![又講究又健康-北京人在穀雨時吃哪種吃食]( "又講究又健康-北京人在穀雨時吃哪種吃食")
- 穀雨，二十四節氣中的第六個節氣，也是春季的最後一個節氣，是農作物播種移苗和垵瓜點豆的最佳時節，也是人們享受應季美食的好時候。那麼今天小編就帶大家瞭解一下，北京人在穀雨時吃哪種吃食，又講究又健康？北京人在穀雨時吃哪種吃食1.常言道：雨生百穀，穀雨時節，雨水明顯增多穀物茁壯成...
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![在武漢加盟健身餐要多少錢]( "在武漢加盟健身餐要多少錢")
- 人們對身體健康越來越關注，提高身體素質的途徑主要是飲食和健身。這點上健身餐兩者都有所滿足。健身人羣對餐飲的要求高，要每一餐攝入適量的營養成分，要保持低油低鹽的飲食習慣，健身餐很好的滿足了各項要求。經營健身餐變得越來越流行。在武漢加盟健身餐要多少錢，武漢的加盟商...
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![營養健康都在這裏-兒童晚餐食譜大全]( "營養健康都在這裏-兒童晚餐食譜大全")
- 晚餐對於我國人來説尤為的重要，晚餐的種類之豐富也是讓人眼花繚亂。成年人晚餐選擇有很多，但是很多有了小孩子的家庭中的寶爸寶媽，每天的一日三餐不光要想着自己吃什麼，還要顧慮到孩子能不能吃。那麼兒童晚餐都吃什麼呢?兒童晚餐食譜大全看看都有什麼吧。兒童晚餐食譜大全1....
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![在家裏也能吃到健康蘑菇-怎麼種蘑菇]( "在家裏也能吃到健康蘑菇-怎麼種蘑菇")
- 蘑菇是我們日常中經常見到的食材，無論是作為主菜還是配菜，都是非常美味的。因此有很多朋友在想，能不能在家種蘑菇，怎麼種蘑菇？其實在家種蘑菇非常簡單，只要準備一個合適的生長環境，蘑菇長的非常快而且產量也是足夠自己食用了。保證了蘑菇的無污染。一、怎麼種蘑菇首先需要種子，蘑...
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![健康與美味同在-玉米麪饅頭的功效]( "健康與美味同在-玉米麪饅頭的功效")
- 玉米麪饅頭以玉米為主要配方，這一配方很適合有糖尿病人的家庭食用，即無糖又無豬油，又具有饅頭的鬆軟、蜜甜的口感。多食玉米對人體有很大的益處，因為玉米麪中含有的微量元素、膳食纖維等是人體不可或缺的物質，可以有效防止各種潛藏病害的發生。不僅如此，玉米還有利於愛美者的身...
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![自己在家美味又健康圖解-炸小蝦酥脆可口]( "自己在家美味又健康圖解-炸小蝦酥脆可口")
- 青蝦是比較受歡迎的一種食材了，一般來説做家常菜都以爆炒為主，小河蝦味道鮮美，不需要過多的步驟，其實簡單炸一下就能展現它原汁原味的鮮美口感，在飯店裏看起來這道菜很難做其實也還是很簡單的，只要認真看一下步驟，準備好食材在家一樣可以做。主料蝦：250g輔料雞蛋：1個洋葱：50g麪粉：10...
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![減肥食譜健康大全在這裏]( "減肥食譜健康大全在這裏")
- 是不是很想減肥？是不是想馬上就瘦下來？其實想要健康減肥並不難，今天小編將給大家介紹一下減肥食譜健康，首先，簡單來説，一日三餐的飲食一定要特別注意合理的營養搭配，那麼，下面就讓我們一起來看一看三餐吃什麼、怎麼吃才達到健康減肥的效果?減肥食譜健康一日三餐如下早餐1、“早餐...
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![健健康康活-健康蔬菜都有哪些？健健康康吃]( "健健康康活-健康蔬菜都有哪些？健健康康吃")
- 主食加蔬菜才是一頓有滋有味的美食，隨着人們生活的提高，人們越來越講究，每頓飯都必須有一道即健康又有營養的蔬菜，健康的蔬菜有很多種，那麼健康的蔬菜都有哪些呢?每道蔬菜怎樣吃才比較健康呢?健康蔬菜首先我們要説的第一種蔬菜就是西紅柿了，西紅柿中含有大量的維生素A、番茄紅...
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![教你如何在家裏自制健康奶酪#肉肉廚-健康奶酪]( "教你如何在家裏自制健康奶酪#肉肉廚-健康奶酪")
- “奶酪是具有豐富營養的食品，每公斤奶酪由10公斤牛奶濃縮而成。今天肉肉廚就教大家在家如何自制健康奶酪，希望大家喜歡！！”食材明細主料新鮮牛奶（2L）白葡萄酒醋（120ml）輔料鹽（10-20克）其他（口味）其他（工藝）一天（耗時）高級（難度）自制健康奶酪的做法步驟1、食材介紹：新鮮牛奶2L白葡萄酒醋120ml...
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![我變得越來越健康-在車釐子作用下]( "我變得越來越健康-在車釐子作用下")
- 車釐子，也是櫻桃的另外種稱呼。像之前吃過的蛋糕上面的一個紅色發亮的水果，哎媽呀。真是奇怪的味道，那時候才知道，原來這種味道叫做櫻桃呀！但是，市面上賣的最多的都是暗紅色的車釐子。你知道車釐子作用嗎？不知道，讓小編告訴你吧！這種欲罷不能的味道。一、車釐子車釐子就是英語單詞...
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![想要的健康早餐營養搭配就在這裏了]( "想要的健康早餐營養搭配就在這裏了")
- 早餐應該説是一日三餐裏面最重要的，常常會聽到説：早餐吃好，午餐吃少，晚餐不要吃太飽。如果長期不吃早餐會給我們的身體帶來影響，也會影響上午的工作效率與學習，那麼早餐要怎麼吃，吃什麼健康呢？你想要的健康早餐營養搭配就在這裏了。想要的健康早餐營養搭配就在這裏了一、一般營養...
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![自己在家做更健康圖解-皮蛋涼拌更美味]( "自己在家做更健康圖解-皮蛋涼拌更美味")
- 涼拌皮蛋是一道比較受大家歡迎的菜，一般菜館都能找到這道菜，其實它的做法也比較簡單幹煸的做又特別能使它入味兒，而且魷魚本身味道勁道爽滑，吃起來也是非常有口感，所以這道菜也是非常受歡迎，那就根據以下的方法自己做一做吧。主料皮蛋：2個輔料蒜：20g白糖：20g雞精：10g香油：一湯匙葱：一...
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![在家做雞蛋灌餅好吃營養又健康]( "在家做雞蛋灌餅好吃營養又健康")
- 雞蛋灌餅是河南一帶當地非常有名的傳統小吃。它主要是將雞蛋和麪餅加上一些蔬菜製作而成的，現在我們很多城市都會有雞蛋灌餅，小夥伴也都非常的喜歡吃。其實雞蛋灌餅的製作方法並不是很難，我們自己在家也可以做，今天就跟着小編一起來學習一下雞蛋灌餅的製作方法。在家做雞蛋灌...
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![健脾祛斑粥的做法 讓臉上的斑點點扼殺在廚房的搖籃裏——健脾祛斑粥 健脾祛斑粥怎麼做]( "健脾祛斑粥的做法 讓臉上的斑點點扼殺在廚房的搖籃裏——健脾祛斑粥 健脾祛斑粥怎麼做")
- “女人潔白的臉上出現斑斑點點，就如同一塊光潔潤滑的璞玉上有了瑕疵，嚴重的影響着美觀程度。如果説少女時代臉上的小雀斑還算是可愛的標誌，那麼對於成熟女性，那些斑斑點點卻是成為美顏的大敵！其實每個女人都很愛美，長斑卻成了很多女人心中的一塊心病。所謂的斑，從根本上講就是皮...
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![讓你在家吃出健康-五穀養生粥怎麼熬]( "讓你在家吃出健康-五穀養生粥怎麼熬")
- 現在的人越來越注重健康，而注重健康一方面是生活有規律，一方面就是吃一些健康養生的食物，讓自己的身體變得越來越好。比如粥就是我們平時吃的比較多的一種主食，但是現在的人對粥的要求更高，今天我們就一起來聊一聊五穀養生粥怎麼熬。五穀養生粥怎麼熬，讓你在家吃出健康一、小米...
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![答案全在這裏-紅棗怎樣吃最健康]( "答案全在這裏-紅棗怎樣吃最健康")
- 紅棗是我們再熟悉不過的一種食物了，我也介紹過很多次紅棗的功效和價值，紅棗到底怎麼樣吃才是最健康的呢，相信大家心中都沒有一個很明確的説法，今天，就從健康的角度給大家介紹紅棗的吃法，是大家能最大限度得到紅棗營養的一個途徑。一、紅棗怎樣吃最健康1、紅棗泡茶，可補氣護嗓很...
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味味甜
