![青菜炒黃豆怎麼做-青菜炒黃豆的做法]( "青菜炒黃豆怎麼做-青菜炒黃豆的做法")
- “清淡美味，快手菜。”食材明細主料青菜（三棵）黃豆（一把）輔料蒜（三瓣）紅辣椒（兩個）調料花生油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒黃豆的做法步驟1、擇好的青菜，洗淨，瀝乾水分，備用。2、切寸段。3、黃豆用清水浸泡一夜，撈出。4、煮熟的黃豆，備用。5、蒜切片，紅辣椒切圈，備...
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![青炒黃豆芽怎麼做-青炒黃豆芽的做法]( "青炒黃豆芽怎麼做-青炒黃豆芽的做法")
- “這個菜是專做給老公吃的，他喜歡這樣吃，我喜歡加黃豆醬拌炒。”食材明細主料黃豆芽（500g）輔料油（適量）姜（適量）葱（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青炒黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨備用。2、葱、姜洗淨切好備用。3、熱油鍋，下葱白色部分的段和薑片爆香...
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![豆乾炒青菜怎麼做-豆乾炒青菜的做法]( "豆乾炒青菜怎麼做-豆乾炒青菜的做法")
- 食材明細主料青菜（適量）豆乾（3塊）輔料蒜子（適量）料酒（適量）調料食用油（適量）鹽（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆乾炒青菜的做法步驟1、鍋中油預熱，放入蒜子炒香。2、放入青菜翻炒。3、放入豆乾翻炒。4、倒入一勺料酒，一勺鹽翻炒兩分鐘即可出鍋。5、成品圖。...
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![黃瓜炒青菜怎麼做-黃瓜炒青菜的做法]( "黃瓜炒青菜怎麼做-黃瓜炒青菜的做法")
- “一道清淡的家常下飯菜！”食材明細主料黃瓜（半根）青菜（適量）大蒜（幾塊）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）雞精（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜炒青菜的做法步驟1、備齊材料2、青菜洗乾淨瀝乾水分備用3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，入大蒜炒出香味4、倒入黃瓜大火煸炒均勻5、倒入青菜...
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![青豆黃瓜炒大蝦怎麼做-青豆黃瓜炒大蝦的做法]( "青豆黃瓜炒大蝦怎麼做-青豆黃瓜炒大蝦的做法")
- “青豆和黃瓜這兩種夏季的時令蔬菜，同海蝦一起炒制，健脾寬中，潤燥消水，而且還非常補鈣。是一道味道鮮美，營養豐富的時令菜餚。”食材明細主料青豆（70g）黃瓜（70g）大蝦（300g）輔料葱（10g）姜（5g）鹽（5g）花生油（30ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青豆黃瓜炒大蝦的做法步驟1、大蝦去須洗淨。2...
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![黃牛肉炒青菜怎麼做-黃牛肉炒青菜的做法]( "黃牛肉炒青菜怎麼做-黃牛肉炒青菜的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）輔料芹菜（適量）姜（適量）蒜（適量）小米辣（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）花生油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃牛肉炒青菜的做法步驟1、牛肉切絲，加姜、蒜、小米辣，料酒、生抽、老抽、生粉，抓拌均勻放置10分鐘。2、芹菜洗淨切段備用。3、油燒開，加醃...
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![火腿腸青椒炒黃豆怎麼做-火腿腸青椒炒黃豆的做法]( "火腿腸青椒炒黃豆怎麼做-火腿腸青椒炒黃豆的做法")
- 食材明細主料青椒（105克）火腿腸（60克）黃豆（65克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）火腿腸青椒炒黃豆的做法步驟1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗）、火腿腸、黃豆（已泡發煮熟）。2、將火腿腸去包裝也切開、青椒也切開。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的青椒翻炒翻炒至斷生。4...
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![豆腐青菜炒米的做法 “豆腐”豆腐青菜炒米 豆腐青菜炒米怎麼做]( "豆腐青菜炒米的做法 “豆腐”豆腐青菜炒米 豆腐青菜炒米怎麼做")
- 食材明細主料青菜（適量）豆腐（適量）剩米飯（適量）火腿腸（適量）輔料鹽（適量）葱（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐青菜炒米的做法步驟1、火腿和豆腐切稍小塊，青菜切小段，葱切好。2、鍋中放油燒熱放入葱爆香。3、放入豆腐和火腿煎至微黃。4、放入米飯。5、炒至米粒均勻散...
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![青蒜炒黃豆芽怎麼做-青蒜炒黃豆芽的做法]( "青蒜炒黃豆芽怎麼做-青蒜炒黃豆芽的做法")
- “簡單美味的家常菜。”食材明細主料黃豆芽（400克）青蒜（1條）輔料蒜末（少許）小米椒（1個）蠔油（少許）油（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青蒜炒黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨瀝水，青蒜切小段，小米椒，蒜末2、熱鍋放油，下蒜末，小米椒，青蒜白煸香3、放黃豆芽下去炒軟4、如圖5、加小半碗開...
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![炒青菜不變黃]( "炒青菜不變黃")
- 炒前焯水。要使青菜清炒上火翻炒之後不變色，炒制的時間要短，可以先燒一鍋水，水開後放入洗乾淨的青菜焯水，焯水過程中一定要加鹽，鹽能鎖住青菜的鮮綠，2分鐘左右撈出焯水的青菜，熱鍋倒油，油熱後放青菜，簡單翻炒一下加入鹽、雞精、耗油等調味料即可出鍋。...
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![青豆炒黃瓜丁怎麼做-青豆炒黃瓜丁的做法]( "青豆炒黃瓜丁怎麼做-青豆炒黃瓜丁的做法")
- “一道小清新口感的菜。青豆配上黃瓜，再配點雞蛋。非常的美味下飯。調料也特別的簡單。”食材明細主料青豆（3兩）黃瓜（一根）青蒜苗（一根）大蒜（二瓣）雞蛋（二個）輔料色拉油（一匙）鹽（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青豆炒黃瓜丁的做法步驟1、兩個雞蛋磕破打散，放點料酒去腥。...
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![青炒菜豆怎麼做-青炒菜豆的做法]( "青炒菜豆怎麼做-青炒菜豆的做法")
- 食材明細主料菜豆（500g）輔料豬油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青炒菜豆的做法步驟1、菜豆擇好洗淨。2、放碗裏備用。3、熱鍋放油。4、放入菜豆。5、大火爆炒，炒變色後，放鹽。6、加入小半碗冷水，繼續炒幹。不用蓋鍋蓋，蓋鍋蓋菜顏色會變很深。7、把水分炒幹。就可...
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![青椒圓蛤炒黃豆芽怎麼做-青椒圓蛤炒黃豆芽的做法]( "青椒圓蛤炒黃豆芽怎麼做-青椒圓蛤炒黃豆芽的做法")
- 食材明細主料圓蛤（330克(也叫蛤蜊)）青椒（1個）黃豆芽（220克）調料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）青椒圓蛤炒黃豆芽的做法步驟1、食材：圓蛤（已清洗焯開）、青椒（已去蒂去籽清洗）、黃豆芽（已清洗）。2、將焯開的圓蛤取出蛤肉。3、將青椒放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下...
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![青椒炒黃豆的做法 黃豆還可以這樣吃---青椒炒黃豆 青椒炒黃豆怎麼做]( "青椒炒黃豆的做法 黃豆還可以這樣吃---青椒炒黃豆 青椒炒黃豆怎麼做")
- “這是我傢俬房吃法,不知還有別的朋友這樣吃過嗎?”食材明細主料黃豆（適量）輔料青椒（3個）配料鹽（適量）蒜末（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒黃豆的做法步驟1、黃豆小半碗,青椒3個,一瓣大蒜切末2、青椒切小塊,我切得有些大了,還可以切得更小些3、鍋內不要放...
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![青椒豆鼓炒黃花魚怎麼做-青椒豆鼓炒黃花魚的做法]( "青椒豆鼓炒黃花魚怎麼做-青椒豆鼓炒黃花魚的做法")
- 食材明細主料黃花魚（適量）青椒（一個）豆鼓（少許）輔料姜（少許）蒜頭（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒豆鼓炒黃花魚的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、熱鍋放油，油量比平時炒菜要多一點，放處理好的小黃花魚煎制。3、要煎至兩面金黃酥脆。4、煎魚的同時，把青椒切塊，姜，蒜剁好。5、...
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![青菜炒黃豆芽怎麼做-青菜炒黃豆芽的做法]( "青菜炒黃豆芽怎麼做-青菜炒黃豆芽的做法")
- 食材明細主料青菜（195克）黃豆芽（255克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒黃豆芽的做法步驟1、材料：青菜（已洗淨）、黃豆芽（已去根清洗）2、將已洗淨的青菜放在案板上切碎。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒一下。4、接着，合入黃豆芽翻炒翻炒至斷生。5、然...
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![黃豆小青菜雞湯怎麼做-黃豆小青菜雞湯的做法]( "黃豆小青菜雞湯怎麼做-黃豆小青菜雞湯的做法")
- 食材明細主料三黃雞（600克）小青菜（200克）黃豆（70克）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）數小時（耗時）簡單（難度）黃豆小青菜雞湯的做法步驟1、食材：三黃雞（已洗淨焯水）。2、小青菜（已洗淨）、黃豆（已泡發）。3、將泡發好的黃豆淘洗一下，下入高壓鍋裏，加適量的清水。4、蓋上蓋、大火燒煮開轉中小火燒煮5...
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![青菜黃豆排骨大米粥的做法 青菜黃豆排骨大米粥 青菜黃豆排骨大米粥怎麼做]( "青菜黃豆排骨大米粥的做法 青菜黃豆排骨大米粥 青菜黃豆排骨大米粥怎麼做")
- 食材明細主料大米（155克）排骨（470克）青菜（130克）黃豆（70克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）青菜黃豆排骨大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）、排骨（已清洗焯水）、青菜（已洗淨切開）、黃豆（已泡發）2、將已泡發的黃豆淘洗一下。3、將已焯好的排骨、淘洗好的黃...
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![青筍蘿蔔炒黃豆怎麼做-青筍蘿蔔炒黃豆的做法]( "青筍蘿蔔炒黃豆怎麼做-青筍蘿蔔炒黃豆的做法")
- “黃豆是做花生豆漿剩下的，我讓某人泡黃豆，某人手爪子大，泡多了；索性炒來吃了吧……”食材明細主料青筍（半根）胡蘿蔔（1根）黃豆（適量）輔料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青筍蘿蔔炒黃豆的做法步驟1、黃豆提前用温水浸泡一夜；2、發好的黃豆在加了鹽的開水裏煮1...
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![青菜炒豆泡怎麼做-青菜炒豆泡的做法]( "青菜炒豆泡怎麼做-青菜炒豆泡的做法")
- “家常菜。”食材明細主料豆泡（適量）青菜（適量）調料鹽（半勺）南德（2克）生抽（半勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒豆泡的做法步驟1、炒鍋預熱後加入適量的油，油温升起後倒入豆泡，煎炒一會。2、接着倒入青菜。3、翻炒幾下後調入適量的鹽、南德、生抽翻炒均勻。4、翻炒至菜熟透...
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![黃花菜炒青瓜怎麼做-黃花菜炒青瓜的做法]( "黃花菜炒青瓜怎麼做-黃花菜炒青瓜的做法")
- 食材明細主料青瓜（一根）胡蘿蔔（半根）黃花菜（適量）輔料鹽（少許）雞精（少許）白糖（一勺）白醋（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃花菜炒青瓜的做法步驟1、材料：青瓜、胡蘿蔔2、黃花菜（已泡發）3、將青瓜洗淨、撈出。4、放在案板上切成粗一點的絲，待用。5、將胡蘿蔔清洗一下、去皮。6、放在...
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![青菜怎麼炒不變黃]( "青菜怎麼炒不變黃")
- 旺火快炒。炒青菜時，需要掌握火候，最好將青菜的莖與葉分開炒，這樣炒出來的青菜口感會更好。炒青菜時，添加的食用油要適當多一些，這樣炒出來的青菜會有水嫩的感覺。青菜在炒之前，需要將黃葉去掉，並且先洗後期切，這樣可以避免青菜的營養流失。...
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![青菜炒豆乾怎麼做-青菜炒豆乾的做法]( "青菜炒豆乾怎麼做-青菜炒豆乾的做法")
- 食材明細主料豆乾（適量）青菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜炒豆乾的做法步驟1、小青菜洗淨。2、青菜切小段。3、豆乾切片。4、鍋中放油，先放入菜幫和豆乾翻炒。5、放入菜葉翻炒變軟，加鹽、蠔油調味炒勻。6、清淡美味。...
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![青菜黃金蛋炒飯怎麼做-青菜黃金蛋炒飯的做法]( "青菜黃金蛋炒飯怎麼做-青菜黃金蛋炒飯的做法")
- “安撫一整天上班後的疲憊，從一碗鮮香可口的蛋炒飯開始。朱子家訓説過“一粥一飯當思來之不易”，每一粒米都得踏踏實實進到肚子裏才是它們最好的歸宿。上一頓剩下的米飯當然不能浪費！今天就用冰箱裏剩下的食材隨性做一個青菜蛋炒飯。今天也是被碳水圍繞的幸福一天！哈哈😄”食...
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![青椒炒黃花菜怎麼做-青椒炒黃花菜的做法]( "青椒炒黃花菜怎麼做-青椒炒黃花菜的做法")
- 食材明細主料青椒（140克）黃花菜（45克）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒黃花菜的做法步驟1、食材：青椒（已清洗）、黃花菜（已泡發）2、將已泡發的黃花菜清洗一下，撈出待用。3、將已清洗好的青椒放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青椒翻炒翻炒。5、接...
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味味甜
