![美味的木耳炒油條如何做簡單又好吃]( "美味的木耳炒油條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘木耳有清肺排毒的功效，木耳本身口感就很脆，很清淡，木耳炒油條，正好中和木耳的清淡，油條的油膩，搭配在一起剛剛好。木耳也是山珍的一種，有很好的藥用價值，適合所有的人羣食用，尤其是煤礦作業者，木耳清肺的功能很是強...
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![我喜歡木耳炒油條如何做簡單又好吃]( "我喜歡木耳炒油條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘木耳炒油條是木耳和油條做成的一美食，我比較喜歡吃，木耳的口感不錯，但是為了好吃，要選擇比較好吃的木耳，就比如天然木耳，製作的時候要放入水裏浸泡一下比較好，多吃比較有好處，喜歡吃的人可以多吃喲，對身體也是比較...
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![如何做簡單又好吃-別緻木耳炒油條]( "如何做簡單又好吃-別緻木耳炒油條")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道別致木耳炒油條還是挺特別的一道菜式，裏面的木耳營養價值很高，而且口感也不錯，脆脆的，很適合夏季的時候拌來吃，油條平時我們都是直接當做早餐來吃的，營養豐富，味道也很不錯，這裏的做法也是很有創意了，還不不錯...
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![蠔油白菜炒木耳怎麼做-蠔油白菜炒木耳的做法]( "蠔油白菜炒木耳怎麼做-蠔油白菜炒木耳的做法")
- “今來一款低脂菜品：蠔油白菜炒木耳，快捷又營養，分分鐘上桌哦”食材明細主料白菜（適量）木耳（適量）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）未知（難度）蠔油白菜炒木耳的做法步驟1、所需食材準備就緒，木耳提前浸泡，白菜和葱改刀2、炒鍋入油燒熱倒入葱爆香3、放入白菜翻炒4、加入木耳和...
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![木耳炒油菜的做法 清爽養顏的木耳炒油菜 木耳炒油菜怎麼做]( "木耳炒油菜的做法 清爽養顏的木耳炒油菜 木耳炒油菜怎麼做")
- “木耳炒油菜是一道很清淡的素菜。也是一道快手待客菜。木耳質地柔軟，口感細嫩，味道鮮美，風味特殊，是一種營養豐富的著名食用菌；可素可葷，不但為菜餚大添風采，而且能養血駐顏，祛病延年。”食材明細主料油菜（200g）木耳（50g）輔料姜碎（適量）食用油（適量）配料香油（適量）雞精（2g）鹽（2g）清淡（口味）炒（工...
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![木耳菜油條湯怎麼做-木耳菜油條湯的做法]( "木耳菜油條湯怎麼做-木耳菜油條湯的做法")
- 食材明細主料木耳菜（60克）油條（1根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜油條湯的做法步驟1、將木耳菜摘下葉子清洗清洗。2、撈出待用。3、將油條放在案板上切開，待用。4、接着，將清洗好的木耳菜下入沸水中翻動一下。5、然後，合入切好的油條翻動一下。6、...
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![芹菜木耳炒粉條怎麼做-芹菜木耳炒粉條的做法]( "芹菜木耳炒粉條怎麼做-芹菜木耳炒粉條的做法")
- 食材明細主料西芹（適量）黑木耳（適量）紅椒（一個）紅薯粉條（適量）輔料醬油（適量）葱（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜木耳炒粉條的做法步驟1、紅薯粉條提前用温水泡軟，黑木耳泡軟，洗淨。2、大葱切碎，紅椒斜切成辣椒圈。3、西芹洗淨，斜切成片。4、鍋中加水燒開，放入黑木耳稍煮一會。...
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![黑木耳炒油菜怎麼做-黑木耳炒油菜的做法]( "黑木耳炒油菜怎麼做-黑木耳炒油菜的做法")
- “黑木耳中含有豐富的鐵可改善血液循環，有利於抗寒，能起到潤燥滋補強身的功效。春季風大，有浮塵，黑木耳還有清肺的作用。此外，黑木耳中的膠質還能促使消化道內殘留的雜質排出體外。春季多吃黑木耳等清肺食物。油菜能夠潤滑胃部，通鬱結之氣。油菜還有促進血液循環、散血消腫的作...
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![木耳炒粉條怎麼做-木耳炒粉條的做法]( "木耳炒粉條怎麼做-木耳炒粉條的做法")
- “讓少爺他爹去買粉絲，他買了粉條回來。唉，湊合着吃吧。”食材明細主料粉條（1把）木耳（1把）豬肉（100克）食用油（1湯匙）食鹽（2克）生抽（10克）雞精（1克）輔料胡蘿蔔（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒粉條的做法步驟1、取粉條。2、熱水浸泡。3、木耳泡發。4、泡發好的木耳焯水，放上胡蘿...
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![胡蘿蔔木耳炒油條怎麼做-胡蘿蔔木耳炒油條的做法]( "胡蘿蔔木耳炒油條怎麼做-胡蘿蔔木耳炒油條的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）黑木耳（適量）油條（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔木耳炒油條的做法步驟1、準備材料.2、油條切成小段.3、黑木耳泡發好撕成小朵.4、胡蘿蔔洗乾淨切片.5、熱鍋入油,放入胡蘿蔔.6、翻炒兩分鐘.7、在放入黑木耳,油條.8、...
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![粉條木耳炒肉怎麼做-粉條木耳炒肉的做法]( "粉條木耳炒肉怎麼做-粉條木耳炒肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（200g）幹木耳（適量）白菜葉（適量）粉條（適量）輔料生抽（1勺）蠔油（1勺）食鹽（半勺）辣椒油（1勺）豆瓣醬（半勺）大蒜（3瓣）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）粉條木耳炒肉的做法步驟1、幹木耳泡發。2、炒鍋燒熱，倒入肥肉煸炒，煸炒出油。3、放入蒜瓣炒香。4、放入瘦肉。5、將肉炒至變色，...
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![木耳腐竹炒油菜的做法 【木耳腐竹炒油菜】---美味小炒勺 木耳腐竹炒油菜怎麼做]( "木耳腐竹炒油菜的做法 【木耳腐竹炒油菜】---美味小炒勺 木耳腐竹炒油菜怎麼做")
- “喜歡這樣簡單的搭配，美美的顏色，美美的味道，還有美美的營養哦”食材明細主料腐竹（適量）木耳（適量）油菜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）食鹽（適量）花生油（適量）味極鮮（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳腐竹炒油菜的做法步驟1、準備好食材2、木耳和腐竹浸泡軟3、油菜洗淨切段，葱姜切碎...
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![油菜炒木耳怎麼做-油菜炒木耳的做法]( "油菜炒木耳怎麼做-油菜炒木耳的做法")
- “給媽媽做的菜。因為媽媽吃的清淡，牙齒也不行了，給她都是單獨做飯菜。所以，豬肉都是用肉糜，蔬菜都要切的細碎一些。每次儘量多放幾種食材，保證豐富的營養供應。”食材明細主料木耳（1把）油菜（2棵）肉糜（50克）輔料胡蘿蔔（50克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油菜炒木耳的做法步驟1、...
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![肉沫木耳炒油菜怎麼做-肉沫木耳炒油菜的做法]( "肉沫木耳炒油菜怎麼做-肉沫木耳炒油菜的做法")
- 食材明細主料油菜（280g）木耳（幾朵）肉糜（60g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1.5g）生抽（5g）花椒（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉沫木耳炒油菜的做法步驟1、泡發好的木耳。2、摘洗乾淨，冷水下鍋焯水。3、開鍋煮幾分鐘撈出過冷水再洗幾次，撈出瀝乾水分備用。4、油菜洗淨。5、熱鍋冷油，油...
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![豆芽木耳炒粉條怎麼做-豆芽木耳炒粉條的做法]( "豆芽木耳炒粉條怎麼做-豆芽木耳炒粉條的做法")
- “麻辣鹹鮮，我兒子喜歡的一道家常菜。”食材明細主料黃豆芽（適量）木耳（適量）粉條（適量）油菜（適量）輔料葱（適量）麻椒（適量）乾紅辣椒（3個）麻椒粉（適量）蠔油（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆芽木耳炒粉條的做法步驟1、粉條綽一下水，撈出備用。2、黃...
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![木耳炒油麪筋怎麼做-木耳炒油麪筋的做法]( "木耳炒油麪筋怎麼做-木耳炒油麪筋的做法")
- “無錫特產油麪筋，他們都愛吃塞肉的，其實也可以很簡單的清炒一下”食材明細主料油麪筋（8個）油菜（1顆）木耳（5朵）輔料蒜瓣（5個）小米椒（3個）醬油（5匙）香醋（3匙）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒油麪筋的做法步驟1、無錫油麪筋2、油麪筋劃個小口，放在温水裏泡十分鐘3、木耳泡發切...
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![青炒油菜木耳怎麼做-青炒油菜木耳的做法]( "青炒油菜木耳怎麼做-青炒油菜木耳的做法")
- “吃完大魚大肉，最適合吃這道菜了，減肥降脂健康菜”食材明細主料油菜（適量）木耳（10g）葱（適量）蒜（適量）輔料蠔油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青炒油菜木耳的做法步驟1、油菜洗淨切段，木耳用冷水浸泡2小時,葱切段蒜切片兒。2、鍋中加入適量水，燒開，放入油菜，先放莖再放葉，綽熟後撈...
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![蠔油木耳炒山藥的做法 養生菜【蠔油木耳炒山藥】 蠔油木耳炒山藥怎麼做]( "蠔油木耳炒山藥的做法 養生菜【蠔油木耳炒山藥】 蠔油木耳炒山藥怎麼做")
- “營養貼士：一提到山藥大家都知道是個養生菜營養不多説，純素，排毒營養健康”食材明細主料山藥（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油木耳炒山藥的做法步驟1、準備原材料2、山藥和胡蘿蔔切片3、爆香葱花4、倒入山藥和胡蘿蔔...
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![包菜粉條炒木耳怎麼做-包菜粉條炒木耳的做法]( "包菜粉條炒木耳怎麼做-包菜粉條炒木耳的做法")
- “簡單的食材，不一樣的味道，吃着別有一番風味。爽！”食材明細主料包菜（半顆）紅薯粉條（一把）木耳（適量）輔料蒜（少許）幹辣椒（少許）調料花生油（適量）鹽（少許）老抽（少許）五香粉（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）包菜粉條炒木耳的做法步驟1、粉條備用。2、粉條煮熟，濾幹水，備用。3、泡發好的木...
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![清炒木耳油菜怎麼做-清炒木耳油菜的做法]( "清炒木耳油菜怎麼做-清炒木耳油菜的做法")
- “為做到膳食結構合理，在秋冬季也不能光吃肉食，也要吃一些清淡的菜疏。這才是正確的養生之道。”食材明細主料小油菜（200克）泡發木耳（100克）輔料食用油（2勺）食用鹽（半勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）清炒木耳油菜的做法步驟1、準備食材：小油菜洗淨，泡發木耳瀝乾水分，預備...
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![油菜炒黑木耳怎麼做-油菜炒黑木耳的做法]( "油菜炒黑木耳怎麼做-油菜炒黑木耳的做法")
- “非常美味的家常菜，一年四季都能搬上餐桌，食材簡單，做法也簡單，這菜我家三天兩頭做一次，口感脆嫩，補鐵補鈣，老人孩子宜常吃。”食材明細主料油菜（1棵）黑木耳（適量）豬肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）五香粉（適量）大蒜（適量）醋（少許）生抽（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油菜炒黑木耳的...
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![麻油炒黑木耳怎麼做-麻油炒黑木耳的做法]( "麻油炒黑木耳怎麼做-麻油炒黑木耳的做法")
- “新年的腳步越來越近了，冬天因為人們的活動量驟減所以很容易造成吃的多但排的不暢通，現在基本上家家户户有暖氣有冷暖空調也加大了空氣的乾燥成度，這也會造成體內燥熱的上升也就是上火，所以更要保證大便的暢通來保證體內的清潔儘可能的少積宿便多排毒。”食材明細主料黑木耳...
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![木耳炒油菜怎麼做-木耳炒油菜的做法]( "木耳炒油菜怎麼做-木耳炒油菜的做法")
- 食材明細主料木耳（100g）油菜（200g）胡蘿蔔（半根）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（1勺）蠔油（1勺）十三香（1勺）雞精（1勺）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒油菜的做法步驟1、油菜冷水浸泡半小時，洗淨撈出。2、木耳提前泡發洗淨。3、提前切好胡蘿蔔葱花。4、五花肉煸炒出肥油，下胡蘿蔔葱蒜...
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![油麥菜炒木耳怎麼做-油麥菜炒木耳的做法]( "油麥菜炒木耳怎麼做-油麥菜炒木耳的做法")
- “簡單美味家常菜。”食材明細主料油麥菜（三棵）木耳（適量）調料食用油（適量）鹽（少許）雞精（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油麥菜炒木耳的做法步驟1、擇好的油麥菜洗淨，控幹水分。2、切段。3、泡發好的木耳，撕小朵。4、鍋燒熱放適量油，倒入油麥菜，翻炒幾下，再倒入木耳加少許鹽和雞...
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![木耳菜炒油條怎麼做-木耳菜炒油條的做法]( "木耳菜炒油條怎麼做-木耳菜炒油條的做法")
- 食材明細主料木耳菜（265克）油條（1根）輔料蒜末（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜炒油條的做法步驟1、材料：木耳菜、油條、蒜末2、將木耳菜清洗清洗，撈出待用。3、將油條放在案板上切成段，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入蒜末熗鍋。5、接着，下入清洗好的木...
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味味甜
