![家常白菜炒油豆泡如何做簡單又好吃]( "家常白菜炒油豆泡如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘白菜中含有豐富的鈣質和維生素，能夠提供人體所需營養，同時在潤腸通便、解毒消腫等方面也有不錯功效，另一個主料豆泡也是蛋白質含量極其豐富的食物之一，對人體的免疫力的提高有很大幫助，且白菜炒油豆泡製作步驟...
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![油豆腐炒白菜怎麼做-油豆腐炒白菜的做法]( "油豆腐炒白菜怎麼做-油豆腐炒白菜的做法")
- 食材明細主料油豆腐（150克）白菜（半棵）輔料香菇（8朵）生抽（2勺）鹽（2克）雞精（1克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油豆腐炒白菜的做法步驟1、香菇提前20分鐘在温水中泡發。2、白菜洗淨後切片。3、泡發的香菇擠幹水份，切成小塊。4、油豆腐入鍋煮一下，盛出備用。5、將香菇放入鍋中小火炒香...
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![辣椒油泡白菜絲怎麼做-辣椒油泡白菜絲的做法]( "辣椒油泡白菜絲怎麼做-辣椒油泡白菜絲的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）輔料辣椒油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）微辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒油泡白菜絲的做法步驟1、取白菜心。2、清洗。3、切絲。4、鍋裏放清水和鹽燒開，放進白菜絲焯熟。5、瀝水。6、擺盤。7、調汁，辣椒油裏淋上生抽，蠔油合成調汁。8、將合好的調汁...
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![油菜豆腐泡怎麼做-油菜豆腐泡的做法]( "油菜豆腐泡怎麼做-油菜豆腐泡的做法")
- “自制的豆腐泡，和嫩綠的油菜，花朵般的胡蘿蔔，宛如春天的顏色，賞心悦目。”食材明細主料油菜（250克）豆腐泡（100克）胡蘿蔔（半根）葱（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油菜豆腐泡的做法步驟1、將油菜洗淨，切成兩半。2、放入鍋中焯一下。3、鍋中倒入少許油，...
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![素炒油豆泡怎麼做-素炒油豆泡的做法]( "素炒油豆泡怎麼做-素炒油豆泡的做法")
- “超級下飯，素炒油豆泡。”食材明細主料油豆泡（500g）輔料蒜（3個）小米辣（10個）香菜（1顆）調料鹽（1勺）蠔油（1勺）水（10勺）白糖（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒油豆泡的做法步驟1、準備食材，油豆泡對角切開。2、小米辣，香菜末，蒜末。3、一碗水。4、一勺鹽，一勺白糖，半勺雞精。5、一勺醬油...
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![美味的白菜炒油豆泡如何做簡單又好吃]( "美味的白菜炒油豆泡如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘白菜炒油豆泡是我們這裏最常見的菜餚，幾乎每一家都會做。油豆泡就是燙火鍋時剩下的就可以，不用你們另外去買，這樣也浪費錢。白菜也是我們常見的白菜就行了，這一道菜十分的爽口，因為有着白菜的清香味，也有着油豆...
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![泡椒白菜炒土豆粉怎麼做-泡椒白菜炒土豆粉的做法]( "泡椒白菜炒土豆粉怎麼做-泡椒白菜炒土豆粉的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）土豆澱粉（適量）開水（80克）輔料泡椒（適量）泡姜（適量）葱（適量）花椒粉（適量）醬油（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）泡椒白菜炒土豆粉的做法步驟1、土豆澱粉50克放入盆中，加水開水80克（一定要剛燒開的水），用筷子攪成團。（忽略上面的乾粉，加進去幹粉了才想起拍照）2...
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![大白菜炒木耳豆腐泡怎麼做-大白菜炒木耳豆腐泡的做法]( "大白菜炒木耳豆腐泡怎麼做-大白菜炒木耳豆腐泡的做法")
- 食材明細主料大白菜（適量）木耳（適量）豆腐泡（適量）輔料十三香（適量）生抽（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大白菜炒木耳豆腐泡的做法步驟1、我個人不愛吃白菜邦。所以我用的全是白菜葉，如果只炒白菜葉。手撕就行了。木耳用冷水泡發。2、葱切成葱花，蒜2小瓣切片。薑切片，2小...
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![白菜根炒油豆腐怎麼做-白菜根炒油豆腐的做法]( "白菜根炒油豆腐怎麼做-白菜根炒油豆腐的做法")
- “清淡可口，一道簡單的家常菜！”食材明細主料幹牛肉片（幾片）白菜根（適量）胡蘿蔔（幾片）大蒜（幾片）油豆腐（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（1.5克）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜根炒油豆腐的做法步驟1、幹牛肉切片，素菜類切好備用！2、油豆腐洗乾淨對半切開。3、油鍋燒至六成熟，倒入...
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![油豆皮炒圓白菜怎麼做-油豆皮炒圓白菜的做法]( "油豆皮炒圓白菜怎麼做-油豆皮炒圓白菜的做法")
- “家裏的冰箱還剩個半個圓白菜，就將它們整合一下，炒一道快手的俏菜。圓白菜營養豐富，要知道一杯圓白菜含鈣量相當於半杯牛奶的鈣含量，是美膚的重要法寶，鈣可是強健骨骼的主要因素喲。將它們倆搭配在一起，豆皮軟嫩，圓白菜清脆，再來點辣椒，味道超好，是很多人的喜歡的家常菜。平平淡淡...
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![油豆腐炒大白菜怎麼做-油豆腐炒大白菜的做法]( "油豆腐炒大白菜怎麼做-油豆腐炒大白菜的做法")
- 食材明細主料油豆腐（適量）大白菜（適量）大蒜苗（適量）紅椒（一個）輔料鹽（適量）玉米油（適量）生抽（少許）胡椒粉（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油豆腐炒大白菜的做法步驟1、成品，昨天的晚餐。2、五花肉用玉米澱粉，生抽，鹽，胡椒粉醃製一會。3、大白菜洗乾淨瀝乾水分切塊，油豆腐切片備用。4、...
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![油豆腐蟶子炒白菜怎麼做-油豆腐蟶子炒白菜的做法]( "油豆腐蟶子炒白菜怎麼做-油豆腐蟶子炒白菜的做法")
- “白菜價格親民營養卻很豐富，白菜中的纖維素不但能起到潤腸、促進排毒的作用，還能促進人體對動物蛋白質的吸收。中醫認為白菜微寒味甘，有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功。。。”食材明細主料白菜（185克）油豆腐（85克）蟶子（280克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分...
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![小白菜炒油豆腐怎麼做-小白菜炒油豆腐的做法]( "小白菜炒油豆腐怎麼做-小白菜炒油豆腐的做法")
- 食材明細主料小白菜（適量）油豆腐（適量）輔料大蒜（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜炒油豆腐的做法步驟1、油豆腐洗淨，對半切開；大蒜切片。2、小白菜洗淨，控幹水分，切段。3、炒鍋燒熱倒油，放入蒜片炒香。4、倒入小白菜和油豆腐大火翻炒。5、小白菜炒軟後，加入適量鹽...
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![白菜炒豆腐泡怎麼做-白菜炒豆腐泡的做法]( "白菜炒豆腐泡怎麼做-白菜炒豆腐泡的做法")
- “從小就很喜歡吃豆腐泡，怎麼做都愛吃，小時候經常把豆腐泡放在微波爐裏熱了之後沾着甜麪醬吃，很簡單也很好吃。最喜歡媽媽做的白菜炒豆腐泡，我比較喜歡吃辣，所以出鍋之前還放了些辣椒油，也可以不放喲！”食材明細主料白菜（適量）豆腐泡（適量）輔料食用油（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）醋（適量）辣椒...
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![圓白菜蝦米炒豆泡怎麼做-圓白菜蝦米炒豆泡的做法]( "圓白菜蝦米炒豆泡怎麼做-圓白菜蝦米炒豆泡的做法")
- 食材明細主料圓白菜（適量）蝦米（適量）豆泡（適量）紅綠尖椒（適量）輔料鹽（適量）雞粉（適量）洋葱（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓白菜蝦米炒豆泡的做法步驟1、材料圖2、圓白菜切絲，紅綠尖椒切絲，洋葱切絲3、鍋裏倒適量油，倒入洋葱煸香4、倒入圓白菜和蝦米5、倒入豆泡6、倒入紅綠尖椒絲...
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![油菜炒豆腐泡怎麼做-油菜炒豆腐泡的做法]( "油菜炒豆腐泡怎麼做-油菜炒豆腐泡的做法")
- “今天分享一道家常小炒，這雖然是一道素菜，但除了黃綠相間的小清新顏值外，其清腸效果也不錯，尤其油菜葉子的粗纖維更促進胃腸的蠕動。清新的蔬菜香，越吃越濃的豆香，根本不用擔心它會遭人嫌棄。”食材明細主料油菜（1盤）豆腐泡（1碗）輔料油（10克）葱花（少許）水（半杯）調料鹽（1克）清淡（口味）炒（工藝）...
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![白菜炒豆泡的做法 【連雲港】白菜炒豆泡 白菜炒豆泡怎麼做]( "白菜炒豆泡的做法 【連雲港】白菜炒豆泡 白菜炒豆泡怎麼做")
- “在家裏過年，我們家最喜歡吃的這道菜了，冬天的白菜又美味又好吃”食材明細主料白菜（150g）豆泡（80g）幹辣椒（適量）輔料鹽（4g）生抽（5g）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白菜炒豆泡的做法步驟1、白菜清洗乾淨2、然後切成小塊3、鍋里加入油及葱姜炒香4、然後加入白菜5、快速炒散在加入幹...
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![白菜木耳炒豆腐泡怎麼做-白菜木耳炒豆腐泡的做法]( "白菜木耳炒豆腐泡怎麼做-白菜木耳炒豆腐泡的做法")
- “家常菜，清腸解毒。”食材明細主料白菜心（半個）木耳（100克）豆腐泡（100黨）小葱（1根）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白菜木耳炒豆腐泡的做法步驟1、白菜心半個，木耳100克，豆腐泡100克，小葱1根。2、白菜泡洗乾淨。3、切片。4、木耳提前1小時泡發，焯水熟透...
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![豆腐泡香菇炒白菜怎麼做-豆腐泡香菇炒白菜的做法]( "豆腐泡香菇炒白菜怎麼做-豆腐泡香菇炒白菜的做法")
- 食材明細主料豆腐泡（100g）香菇（5朵）大白菜（半顆）輔料葱花（適量）薑絲（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆腐泡香菇炒白菜的做法步驟1、自己炸的豆腐泡2、香菇洗淨切塊3、大白菜改刀備用4、鍋燒熱放入食用油，油熱放花椒炸香，放葱姜炒香5、放香菇...
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![豆腐泡炒白菜怎麼做-豆腐泡炒白菜的做法]( "豆腐泡炒白菜怎麼做-豆腐泡炒白菜的做法")
- “家常小炒。”食材明細主料豆腐泡（6個）輔料白菜（適量）豆腐皮（少許）調料鹽（適量）味精（少許）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐泡炒白菜的做法步驟1、豆腐泡改刀切厚片，豆腐皮切條。2、白菜改刀，葱花、蒜片備好。3、炒鍋放油燒熱，放葱花、蒜片爆香。4、放入白菜翻炒片刻，再...
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![豆豉油渣炒白菜怎麼做-豆豉油渣炒白菜的做法]( "豆豉油渣炒白菜怎麼做-豆豉油渣炒白菜的做法")
- “鹹香下飯，簡單快手菜～”食材明細主料白菜（適量）輔料豆豉（適量）油渣（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）生抽（少許）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆豉油渣炒白菜的做法步驟1、白菜洗淨瀝乾備用。2、白菜莖改刀切成小段。3、葉子切成小塊備用。4、豆豉備用。5、油渣備用。6、熱鍋...
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![豆腐泡炒白菜心怎麼做-豆腐泡炒白菜心的做法]( "豆腐泡炒白菜心怎麼做-豆腐泡炒白菜心的做法")
- “這個季節當地冬儲的大白菜特別甜，好多人都用白菜心蘸醬吃。今天做的這個家常菜豆腐泡炒白菜心，簡單便宜營養特別好吃還可以清腸胃。”食材明細主料白菜心（半個）豆腐泡（150克）葱（1根）姜（1小塊）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆腐泡炒白菜心的...
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![泡菜油豆腐怎麼做-泡菜油豆腐的做法]( "泡菜油豆腐怎麼做-泡菜油豆腐的做法")
- 食材明細主料小油豆腐（適量）輔料韓國泡菜（適量）胡蘿蔔（適量）小葱（適量）高湯（適量）配料鹽（適量）糖（適量）韓國辣醬（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泡菜油豆腐的做法步驟1、油豆腐用刀背拍扁。2、胡蘿蔔去皮切絲，葱白切末，葱綠切段。3、泡菜切絲。4、炒鍋中倒油，放入油豆腐煎出香味，盛出...
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![白菜燉豆泡怎麼做-白菜燉豆泡的做法]( "白菜燉豆泡怎麼做-白菜燉豆泡的做法")
- “這個挺適合感冒的人吃的，很清淡，做法還簡單得很，只要白菜和豆泡就可以了，葱有沒有都可以。”食材明細主料白菜（適量）豆泡（適量）輔料葱白（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜燉豆泡的做法步驟1、白菜洗淨切塊。2、豆泡準備好。3、熱鍋，加少量油，下葱白炒香。4、加入豆泡稍煎...
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![白菜豆腐泡的做法 火鍋料煮白菜豆腐泡等 白菜豆腐泡怎麼做]( "白菜豆腐泡的做法 火鍋料煮白菜豆腐泡等 白菜豆腐泡怎麼做")
- 食材明細主料粉條（適量）豆腐泡（適量）白菜（適量）百葉包（適量）排骨（適量）輔料香菜（適量）葱（適量）海底撈火鍋底料（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白菜豆腐泡的做法步驟1、先炒排骨2、加水，加粉，豆腐泡，百葉包，白菜切塊加入，加少許海底撈火鍋底料3、快好的時候加葱，香菜，鹽，味精...
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味味甜
