![清涼美顏絲瓜粥的做法 清涼美顏絲瓜粥，很適合夏季食用噢～～ 清涼美顏絲瓜粥怎麼做]( "清涼美顏絲瓜粥的做法 清涼美顏絲瓜粥，很適合夏季食用噢～～ 清涼美顏絲瓜粥怎麼做")
- “這幾天温度持續上升，遲來的夏天終於開始發威了！眾位美眉在對皮膚進行各種美白防曬的同時，不要忘記讓自己和家人的身體也清涼一夏呢夏天出汗的時候，千萬不要貪涼傷害了胃哦。今天我們要分享的是一份能夠在炎炎夏日給大家帶來清涼保濕的美味絲瓜粥。絲瓜中含防止皮膚老化的B...
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![哪些比較適合又對身體很好-夏天吃甜食]( "哪些比較適合又對身體很好-夏天吃甜食")
- 夏天氣候本就炎熱，甜食更是讓人覺得油膩心煩，是不是很多人都覺得夏天吃甜食是很難受的呢?其實這是很多人對甜食的誤解，甜食是很好的解暑神品，尤其是一些冰涼的甜食，更是避暑佳餚，而且這些糖分還能夠及時的補充我們身體因為流汗過多而缺失的營養元素，是對於我們身體健康非常有利...
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![什麼茶適合什麼夏季喝]( "什麼茶適合什麼夏季喝")
- 春茶是一年當中，品種最好的。剛好碰上夏季喝茶，潮汕人一年四季都會喝茶，吃完早餐喝茶、下午喝茶、晚上喝茶。有人説夏季喝綠茶，有人説喝紅茶，還有人説喝普洱茶。究竟什麼茶適合什麼夏季喝?小編帶着大家去了解一下吧，根據自己的口感去選擇啊。什麼茶適合什麼夏季喝1.夏天喝綠茶...
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![哪些食物適合夏天吃呢-為什麼夏季飲食要清淡]( "哪些食物適合夏天吃呢-為什麼夏季飲食要清淡")
- 今年炎熱的天氣似乎比往年來的更早了一些，儘管才五月份，全國很多地區卻已經達到了三十攝氏度以上的高温，在如此高温的環境下，人體的新陳代謝也開始加快，水分散失加重，如果不及時喝水，很有可能就會出現便祕、咽喉腫痛等等不良症狀，所以很多人在夏季都會選擇清淡的飲食。一、為什麼...
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![夏季適合種植什麼蔬菜]( "夏季適合種植什麼蔬菜")
- 蔬菜口感清爽，還很有營養，所以，越來越多的人喜歡吃青菜，同時也研究青菜。夏天來了，小編就和大家一起聊一聊適合夏季的蔬菜吧。一、大知道夏季適合種植什麼蔬菜夏日炎炎，適合夏天種植的蔬菜主要以耐熱、耐高温、生長期短的品種為主，包括有：小白菜、大白菜、蘿蔔、芥菜、絲瓜、夏甘...
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![夏季飲食要注意些什麼-夏天適合吃什麼小吃]( "夏季飲食要注意些什麼-夏天適合吃什麼小吃")
- 馬上就要到夏天了，隨着氣温的升高，我們的飲食也要隨着季節變化做出調整。炎炎夏日，很多人會出現食慾不振的情況，那麼這個時候就可以吃上一些清涼消暑、開胃解乏的冷飲小吃。接下來小編就給大家介紹一下夏季飲食要注意些什麼，再給大家推薦一下，夏天適合吃什麼小吃。一、夏天適合...
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![其他適合夏季食用的食物還有哪些-芒種時期吃啥菜]( "其他適合夏季食用的食物還有哪些-芒種時期吃啥菜")
- 芒種很多人乍一聽以為是春天的假期，夏滿芒夏暑相連，其中的芒字實際上就是指芒種，這樣看起來芒種屬於夏季的第三個節氣。天氣逐漸熱起來了，芒種來了，那麼，芒種時期吃啥菜？或者説，如何迎接夏天呢？夏天的飲食是有講究的，需要降暑解暑的食物。一、芒種時期吃啥菜芒種是夏季的第三個天氣...
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![這些水果很適合夏天吃-夏天吃什麼好]( "這些水果很適合夏天吃-夏天吃什麼好")
- 一年有四個季節，每個季節都有不同的特點，夏天相對來説是比較炎熱的，所以在夏天的時候，大多數情況下，我們是沒有什麼胃口來吃東西的，但是不吃對人體健康一定會有影響的，所以接下來小編會向大家推薦一下夏天吃什麼好。夏天吃什麼好1.桃子桃子一般都是在夏天的時候上市的，所以夏天的...
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![有哪些不上火的水果適合夏季食用？]( "有哪些不上火的水果適合夏季食用？")
- 夏季天氣炎熱，酷暑難耐，如果誤食了上火的水果，人就會非常難受，口角生瘡，坐立難安。有哪些水果吃了不容易上火，這就值得我們去仔細研究，吃對了不上火的水果，能給炎炎夏日帶來一絲清涼，給人體帶來舒適感，不會感覺脾氣火爆，想與人發生衝突。十三種不上火的水果介紹1、梨梨屬寒性，味甘甜，...
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![這些食物都很適合夏季吃-夏至吃什麼好]( "這些食物都很適合夏季吃-夏至吃什麼好")
- 一轉眼，馬上就快到夏至了，夏至雖然是説不是一年中最熱的時候，但已經快到臨界點了，在這個汗如雨下的時節，大家肯定會想着吃什麼東西來降温消暑，但是如果我們亂吃的話，對身體可能會不好，那麼夏至吃什麼好呢？下面小編和大家來一起探討一下。夏至吃什麼好1.涼麪涼麪是最適合夏至吃的食...
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![冰箱夏季開幾檔合適]( "冰箱夏季開幾檔合適")
- 2到3檔。冰箱的使用壽命以及耗電強度跟温度檔是有關係的，同樣由於季節温度的變化，會導致冰箱內部與室內温度形成温差，從而會加大冰箱壓縮機的運行頻率，從而加大電量的消耗，縮短冰箱的使用壽命時間，所以在夏季温度持續升高的時候，為縮小温差，最佳檔位是2到3檔；而在冬季的時候，氣候寒...
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![這三種是很家常的-夏季適合喝什麼湯]( "這三種是很家常的-夏季適合喝什麼湯")
- 炎炎夏日，很多人為了可以消暑不是選擇冷飲就是選擇空調，其實這樣做對我們的身體傷害是很大的，要知道飲食習慣對健康是十分重要的，在每個季節一般都有對應的食譜可以選擇的，夏季的時候本身就是酷熱難耐，這個時候人體水分流失大，所以最要緊的就是及時的補充失去的水分，湯水是很不錯...
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![這幾種食物很適合-夏天減肥吃什麼]( "這幾種食物很適合-夏天減肥吃什麼")
- 夏天是減肥季，特別説對於女孩子來説，想要在夏天穿美美的衣服就要好好的減肥哦。酷暑的夏天是減肥最好的季節，炎熱的天氣可以讓人們更快排出更多的熱量。當然除了季節的搭配，我們需要事宜的運動，以及選擇適合的減肥的食物哦。那麼我們夏天減肥吃什麼呢？夏天減肥吃什麼1、胡蘿蔔...
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![適合夏季燉的湯有哪些]( "適合夏季燉的湯有哪些")
- 盛夏時節，日照時間長，天氣炎熱，排汗較多，平時應該多補充營養，那麼今天小編就帶大家來了解一下適合夏季燉的湯有哪些?適合夏季燉的甜品有哪些?一、適合夏季燉的湯有哪些夏天由於排汗較多，可以通過燉湯來補充體力，適合夏天燉的湯種類較多，今天就介紹幾款常見的湯:1.銀耳蓮子湯：做法...
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![適合夏季喝的月子清淡湯]( "適合夏季喝的月子清淡湯")
- 夏季到了，天氣漸熱，這可苦了各位正在做月子的寶媽們，為了寶寶能夠有足夠的奶吃必須得喝各種葷湯，可是夏季那麼熱，很難入口，喝了又上火，怎麼辦。今天給大家介紹一款月子清淡湯，讓你在能夠保證寶寶奶量的同時還可以進行食補，還不宜上火。適合夏季喝的月子清淡湯一、魚頭冬瓜湯步驟1...
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![這些食物不要錯過-夏季適合吃什麼]( "這些食物不要錯過-夏季適合吃什麼")
- 到了夏天，很多朋友在做飯的時候就發愁了，沒有食慾，不知道該吃什麼，今天小編就消除大家的這個困惑，給大家介紹夏季適合吃什麼。夏季適合吃什麼1.冬瓜夏天的時候，人們沒有食慾，選擇蔬菜的時候也儘可能以清淡為主，冬瓜中含有大量的維生素C和鉀元素，這兩種營養物質能夠去火。2.綠豆到...
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![夏季冰箱調到幾檔合適]( "夏季冰箱調到幾檔合適")
- 二檔至三檔。夏天的室內温度比較高，可以將調成二擋至三檔，冬天的室內比較涼，可以調成四檔至五檔。冰箱是常見的家電，類型比較多，包括單開門冰箱、雙開門冰箱、對開門壁櫃式冰箱、四門式冰箱、迷你小冰箱等，選購冰箱時，可以根據實際情況酌情購買。...
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![這道秋葵炒菜很適合夏季吃哦-秋葵能炒嗎]( "這道秋葵炒菜很適合夏季吃哦-秋葵能炒嗎")
- 近年來秋葵很流行，特別是看到有些美食節目裏説多吃秋葵對男性朋友好處很多，確實秋葵的營養價值很豐富，它能增強我們的抵抗力，還有抗癌的作用，秋葵裏面還含有豐富的維生素能保護我們的視力還能美容養顏，而且還能補鈣等等，既然秋葵的好處這麼多，那我們要怎樣做才既能發揮它的營養價...
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![很多蔬菜都很適合的-西安春季適合種什麼蔬菜]( "很多蔬菜都很適合的-西安春季適合種什麼蔬菜")
- 西安是我們中國的十三朝古都，有着最為悠久的歷史和文化。這裏的主食都是以麪食為主，因為地處內陸地區，所以氣候比較乾燥，能吃的主食也自然是以麪食為主。但是對於講究營養均衡的中國人來説，不管是在什麼樣的氣候環境條件下，都是離不開蔬菜的，那麼在西安春季適合種什麼蔬菜呢?西...
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![冰箱夏季調幾檔合適]( "冰箱夏季調幾檔合適")
- 二檔或三檔。冰箱的檔位越高温度越低，零檔是停機檔，冷凍層的温度保持在零下十八度即可。保鮮層的温度不夠高，會達不到保鮮的效果，一般保鮮温度在1-4℃最佳。冰箱保存味道較重的食物後，要打開冰箱散味，避免冰箱中帶有異味。...
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![很多茶都適合夏季-大暑後喝什麼茶好]( "很多茶都適合夏季-大暑後喝什麼茶好")
- 一年中最的熱節氣是大暑，為了適應這個時期的氣候和人體狀態，需要選擇適當的茶來養生。在大暑前後，人體的心氣容易虧耗，應該進食温熱性食物，並祛除暑氣和濕氣。從很久以前，我國各地就有飲伏茶、曬伏姜等等習俗。那麼，為了養生，大暑後喝什麼茶好?大暑後喝什麼茶好1.薑茶在台州，大暑...
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![幾種適合夏季的好吃的湯]( "幾種適合夏季的好吃的湯")
- 夏日炎炎，人們往往會覺得沒有食慾，但是，夏天因為流汗的原因，人體的營養成分會流失很多，更應該補充能量，才能讓身體更健康。説到補充能量，當然是喝湯了，一碗清爽的湯，不僅能補充水分，還能打開食慾，更富含各種身體需要的營養元素。下面就一起來學做幾種適合夏季喝的湯吧。幾種適合夏季...
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![最適合食用的夏季的瓜類前五名！你知道嗎？]( "最適合食用的夏季的瓜類前五名！你知道嗎？")
- 一轉眼又到了炎炎夏日，相信大家都是一出門就熱的不想動，只想在涼爽的空調房裏吃涼涼的水果，而市面上的瓜果蔬菜種類都十分豐富，那麼在夏日常吃哪些瓜類能對我們的身體產生益處呢?下面就為大家介紹幾種具有清熱利水、消腫解毒的功效的夏日瓜果。最適合食用的夏季的瓜類前五名!...
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![這些食物很適合在夏天的時候給寶寶吃-寶寶夏天食譜推薦]( "這些食物很適合在夏天的時候給寶寶吃-寶寶夏天食譜推薦")
- 夏天的時候，人的食慾總是沒有那麼好，不論是大人還是小孩，在夏天的時候都不怎麼喜歡吃東西，但是尤其是寶寶，還處於一個長身體的狀態，所以一定要讓寶寶能夠吃下東西，那麼接下來小編就會向大家推薦一些寶寶夏天食譜。寶寶夏天食譜1.絲瓜雞蛋湯的製作是非常簡單的，需要用到的材料也很...
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![夏季吃什麼水果最適合]( "夏季吃什麼水果最適合")
- 餐飲提問：現在的夏天越來越熱，特別想吃水果。想知道在夏季吃什麼水果最適合呢ai吃菠菜的爸爸回答：櫻桃、楊梅、桃子、西瓜、芒果、荔枝、油梨吃貨辣媽52回答：夏季吃什麼水果？那還用問嗎！西瓜特別適合夏天吃，清熱解火，好吃不貴。還可以多吃點桃子，桃子富含多種維生素，建議多吃。...
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味味甜
