![空心菜雞蛋湯怎麼做-空心菜雞蛋湯的做法]( "空心菜雞蛋湯怎麼做-空心菜雞蛋湯的做法")
- “夏季消暑菜。”食材明細主料雞蛋（2個）輔料空心菜（1把）調料豬油（80g）食鹽（1勺）老薑（1塊）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜雞蛋湯的做法步驟1、準備好一個空碗，2個雞蛋，一把空心菜。2、空心菜清水洗乾淨，自己種的不太好看，泥沙多，要多清洗幾遍。3、雞蛋打入碗中。4、加小半勺食鹽...
- 30188
![空心菜蛋炒飯怎麼做-空心菜蛋炒飯的做法]( "空心菜蛋炒飯怎麼做-空心菜蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料空心菜（適量）米飯（一碗）雞蛋（三個）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）空心菜蛋炒飯的做法步驟1、米飯準備一些待用2、雞蛋打散備用，空心菜洗乾淨，切斷備用3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入雞蛋快速劃開4、加入空心菜一起煸炒幾下5、加入少許生...
- 23307
![空心菜梗煎蛋怎麼做-空心菜梗煎蛋的做法]( "空心菜梗煎蛋怎麼做-空心菜梗煎蛋的做法")
- 食材明細主料菜梗（適量）蛋（適量）輔料鹽（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜梗煎蛋的做法步驟1、地裏的空心菜。2、摘下。3、去葉取菜梗，蛋二個。4、蛋打碗裏打成蛋液。5、菜梗清洗切碎。6、切好的菜梗放進熱油鍋里加鹽炒熟7、倒進蛋液。8、關小火。9、將蛋燜熟...
- 19737
![空心菜能和雞蛋一起吃嗎？]( "空心菜能和雞蛋一起吃嗎？")
- 現在呢，人們隨着生活品質的提高，也是越來越在乎健康和養身方面的問題了，比如説什麼和什麼不能搭配在一起吃，就像蜂蜜不能和葱花一起吃是一樣的，現在已是夏季，空心菜可是我們必吃的蔬菜，那麼問題就來了，雞蛋可能是人們每天差不多都要攝入的營養，有人就會問：空心菜能和雞蛋一起吃嗎?...
- 31499
![空心菜梗炒雞蛋怎麼做-空心菜梗炒雞蛋的做法]( "空心菜梗炒雞蛋怎麼做-空心菜梗炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3只）空心菜梗（95克）輔料紅椒（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜梗炒雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、空心菜梗（已清洗）、紅椒（已切碎）。2、將空心菜梗放在案板上切碎。3、放入大碗中。4、接着，打入雞蛋，擱入紅椒，加適量的料酒。5、加適量的...
- 20936
![空心菜可以做湯嗎]( "空心菜可以做湯嗎")
- 可以。空心菜煮湯的時候不能切的太長，煮的時候可以加入雞蛋、胡椒粉等輔料，這樣煮出來的湯會更加好喝。買回來的空心菜用不完需要保存起來，這樣才能避免空心菜成分物質流失，可以用保鮮膜包住之後保存在冰箱的冷藏室或者是存放在陰涼乾燥的地方。...
- 32085
![空心菜葉攤雞蛋怎麼做-空心菜葉攤雞蛋的做法]( "空心菜葉攤雞蛋怎麼做-空心菜葉攤雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2只）空心菜葉（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜葉攤雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、空心菜葉（已清洗）。2、將空心菜葉放在案板上切碎。3、放入大碗裏。4、打入雞蛋，加適量的鹽。5、調味拌勻。6、起鍋倒油燒熱，下入拌好的空心菜葉蛋液攤成...
- 13303
![空心菜雞蛋麪怎麼做-空心菜雞蛋麪的做法]( "空心菜雞蛋麪怎麼做-空心菜雞蛋麪的做法")
- 食材明細主料掛麪（適量）雞蛋（1個）空心菜（適量）輔料白胡椒粉（適量）食鹽（適量）生抽（適量）熟花生米（適量）陳醋（適量）葱花（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）空心菜雞蛋麪的做法步驟1、炒鍋燒熱下油，待油燒熱，打入一個雞蛋，煎成荷包蛋。2、將荷包蛋盛出，鍋中燒水，待水燒開，放入掛麪煮至八分熟。3...
- 5806
![空心菜葉雞蛋湯怎麼做-空心菜葉雞蛋湯的做法]( "空心菜葉雞蛋湯怎麼做-空心菜葉雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料空心菜葉（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）蝦米（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜葉雞蛋湯的做法步驟1、空心菜葉，雞蛋。2、空心菜葉洗淨。3、鍋中放水。4、雞蛋打散。5、水開放空心菜葉。6、放蝦米。7、倒入雞蛋液，放鹽味精即可出鍋。...
- 26768
![空心菜葉湯怎麼做-空心菜葉湯的做法]( "空心菜葉湯怎麼做-空心菜葉湯的做法")
- 食材明細主料空心菜葉（適量）蒜瓣（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）薄鹽生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜葉湯的做法步驟1、熱鍋冷油，將蒜末煸香，放入空心菜葉。2、空心菜葉稍炒軟點。3、倒入沸開水、鹽，用筷子快速翻勻。4、用生抽調味出鍋。5、成品。小竅門倒入沸開水，快...
- 17548
![雞蛋空心菜炒飯怎麼做-雞蛋空心菜炒飯的做法]( "雞蛋空心菜炒飯怎麼做-雞蛋空心菜炒飯的做法")
- “這幾天跟着我兒子吃大餅、油條和豆漿有些吃膩了，改換換味道了，今天早上給自己做了一份既簡單又營養的早餐。。。”食材明細主料空心菜（55克）雞蛋（1只）米飯（1碗）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋空心菜炒飯的做法步驟1、食材：空心菜、雞蛋（已打入碗中）、米...
- 11067
![空心菜葉炒雞蛋怎麼做-空心菜葉炒雞蛋的做法]( "空心菜葉炒雞蛋怎麼做-空心菜葉炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料空心菜葉（100）雞蛋（三隻）輔料鹽（適量）雞精（適量）香葱（一根）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜葉炒雞蛋的做法步驟1、空心菜去下的葉洗淨切末2、放入三個雞蛋攪勻，同時放入鹽，味精，香葱末3、熱鍋冷油，倒入攪勻的雞蛋，中火，待雞蛋凝固再翻過來待雞蛋金黃出鍋...
- 31569
![雞蛋炒空心菜梗怎麼做-雞蛋炒空心菜梗的做法]( "雞蛋炒空心菜梗怎麼做-雞蛋炒空心菜梗的做法")
- 食材明細主料空心菜梗（適量）青辣椒（各適量）大蒜頭（適量）雞蛋（兩個）紅辣椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）米酒（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒空心菜梗的做法步驟1、準備好食材，空心菜梗段成3-4cm的小段，辣椒斜切，大蒜頭切成片2、雞蛋劃散3、起鍋燒油，油七成熱時，下...
- 32772
![番茄雞蛋空心面怎麼做-番茄雞蛋空心面的做法]( "番茄雞蛋空心面怎麼做-番茄雞蛋空心面的做法")
- “自從有了麪條機，就會變着花樣為家人做各種麪條吃。今天做的是空心面，煮好的空心面口感勁道，滷汁灌進空心面裏，好吃入味，家人非常喜歡呢！”食材明細主料麪粉（200克）輔料番茄（200克）雞蛋（2個）食用油（2湯匙）鹽（3克）葱（1段）蒜（適量）生抽（1湯匙）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄雞蛋空心面的...
- 5377
![空心菜炒蛋怎麼做-空心菜炒蛋的做法]( "空心菜炒蛋怎麼做-空心菜炒蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）空心菜（一把）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）空心菜炒蛋的做法步驟1、空心菜洗淨，雞蛋清洗外殼。2、空心菜切寸段、蒜瓣拍扁切碎。3、雞蛋打入碗中，加鹽、料酒、少許水打成蛋液。4、鍋中放油燒熱，倒入蛋液炒...
- 32412
![煎蛋炒空心菜梗怎麼做-煎蛋炒空心菜梗的做法]( "煎蛋炒空心菜梗怎麼做-煎蛋炒空心菜梗的做法")
- “微辣，鹹鮮。”食材明細主料柴雞蛋（2個）冬心菜梗（適量）調料玉米油（適量）姜蒜（適量）花椒（適量）辣椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎蛋炒空心菜梗的做法步驟1、空心菜梗切小段。2、鍋裏適量油燒熱，雞蛋打入。3、煎至兩面微辣焦黃盛出。4、切菱形片。5、鍋留底油...
- 17247
![空心菜梗炒蛋怎麼做-空心菜梗炒蛋的做法]( "空心菜梗炒蛋怎麼做-空心菜梗炒蛋的做法")
- “炒空心菜的時候，總覺得菜葉不如菜梗好吃。乾脆把菜葉單獨摘出去涼拌，只來炒梗，爽了。”食材明細主料空心菜梗（300g）雞蛋（2個）輔料葱姜（幾片）小紅辣椒（1個）配料油（2湯匙）鹽（1茶匙）香油（1茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜梗炒蛋的做法步驟1、空心菜梗摘洗乾淨。2、切成很短的...
- 7094
![雞蛋幹炒空心菜梗怎麼做-雞蛋幹炒空心菜梗的做法]( "雞蛋幹炒空心菜梗怎麼做-雞蛋幹炒空心菜梗的做法")
- 食材明細主料雞蛋幹（120克）空心菜梗（120克）輔料蒜末（適量）調料鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋幹炒空心菜梗的做法步驟1、食材：雞蛋幹、空心菜梗（已清洗切段）、蒜末。2、將雞蛋幹拆開包裝取出，放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入蒜末翻炒翻炒炒出香味。4、...
- 24602
![雞蛋空心菜素面怎麼做-雞蛋空心菜素面的做法]( "雞蛋空心菜素面怎麼做-雞蛋空心菜素面的做法")
- “一碗甜心素面非常好吃，美味鮮美。女兒吃了一大碗。”食材明細主料細掛麪（適量）豆芽（適量）青菜（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（一勺）生抽（一勺）老乾媽（一勺）香油（一勺）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋空心菜素面的做法步驟1、雞蛋入鍋煎至兩面偏黃。2、大火煮開，加入麪條煮熟撈出備用，麪條煮...
- 25987
![蘆筍雞蛋空心面怎麼做-蘆筍雞蛋空心面的做法]( "蘆筍雞蛋空心面怎麼做-蘆筍雞蛋空心面的做法")
- “屈爸早餐想吃湯麪，今就來一款：蘆筍雞蛋空心面，營養均衡，暖胃暖心哦”食材明細主料空心面（適量）雞蛋（兩個）蘆筍（適量）泡髮香菇（適量）輔料油潑辣子（適量）醋（適量）醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍雞蛋空心面的做法步驟1、雞蛋香菇蘆筍備用。2、取適量空心面。...
- 10376
![蒜蓉空心菜的做法 蒜蓉空心菜（通菜/雞毛菜） 蒜蓉空心菜怎麼做]( "蒜蓉空心菜的做法 蒜蓉空心菜（通菜/雞毛菜） 蒜蓉空心菜怎麼做")
- “空心菜的葉子也很好吃，我的空心菜放久了採用這種炒法，避免浪費”食材明細主料空心菜（200克）大蒜（1/2個）輔料鹽（1匙）雞粉（1/2）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉空心菜的做法步驟1、空心菜去葉子2、蒜蓉入油中小火炒香3、加入空心菜梗，大火翻炒斷生4、加少許水5、加鹽雞粉關火6...
- 17229
![空心菜炒雞蛋怎麼做-空心菜炒雞蛋的做法]( "空心菜炒雞蛋怎麼做-空心菜炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）空心菜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜炒雞蛋的做法步驟1、空心菜洗淨切段，雞蛋打散。2、鍋中放油燒熱放入蛋液，定型後撈出。3、底油翻炒空心菜。4、空心菜軟透。5、放鹽，雞蛋，生抽，拌勻關火。6、盛出。...
- 21134
![雞蛋炒空心菜葉怎麼做-雞蛋炒空心菜葉的做法]( "雞蛋炒空心菜葉怎麼做-雞蛋炒空心菜葉的做法")
- “上次講了空心菜，一菜兩次的空心菜杆做法，這次補齊空心菜葉的做法。”食材明細主料雞蛋（2個）空心菜葉（適量）輔料大蒜（適量）豆醬（適量）調料雞精（少許）蠔油（少許）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒空心菜葉的做法步驟1、空心菜葉清洗乾淨備用。2、大蒜切末。3、雞蛋打散。4、熱鍋...
- 28402
![空心菜肉圓湯怎麼做-空心菜肉圓湯的做法]( "空心菜肉圓湯怎麼做-空心菜肉圓湯的做法")
- 食材明細主料空心菜（150克）姜（適量）輔料肉圓（130克）葱（適量）食用油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜肉圓湯的做法步驟1、食材。2、把空心菜洗好摘段。3、準備好的肉圓。4、姜和葱切末。5、小火炒香姜和葱。6、加清水或高湯。7、燒開後加入肉圓。8、燒開後，去沫，稍煮三至...
- 18265
![空心菜丸子湯粉怎麼做-空心菜丸子湯粉的做法]( "空心菜丸子湯粉怎麼做-空心菜丸子湯粉的做法")
- 食材明細主料米粉（適量）空心菜葉子（適量）輔料香菇（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）蒜末（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜丸子湯粉的做法步驟1、米粉放入鍋內煮開。2、準備好空心菜，香菇。3、丸子，蒜末。4、鍋內放油燒熱，放蒜片炒香。5、放入香菇翻炒一會。6、倒入適量清水，放...
- 22144
味味甜
