![桑葉豆漿怎麼做-桑葉豆漿的做法]( "桑葉豆漿怎麼做-桑葉豆漿的做法")
- 食材明細主料桑葉（一小把）黃豆（1大把）輔料純淨水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桑葉豆漿的做法步驟1、桑葉洗淨。2、切末。3、黃豆洗淨，浸泡，冷水泡了2個小時，沒泡好。4、放豆漿裏，加純淨水。5、選快速豆漿。6、打好的豆漿。7、成品。...
- 13939
![桑葉豆腐湯怎麼做-桑葉豆腐湯的做法]( "桑葉豆腐湯怎麼做-桑葉豆腐湯的做法")
- “桑葉具有疏散風熱，清肝明目，清肺潤燥的功效，桑葉豆腐湯清淡可口，即健康又營養快手湯。”食材明細主料桑葉（一把）豆腐（一塊）輔料純淨水（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑葉豆腐湯的做法步驟1、新鮮桑葉洗淨。2、豆腐切薄片。3、鍋中倒入適量水，燒開，放入桑葉，煮兩...
- 30907
![桑葉炒蛋怎麼做-桑葉炒蛋的做法]( "桑葉炒蛋怎麼做-桑葉炒蛋的做法")
- 食材明細主料桑樹嫩枝葉（一把）烏雞蛋（5個）輔料食用油（1g）調料食鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桑葉炒蛋的做法步驟1、桑樹嫩枝葉已經。2、切末。3、打入雞蛋，放食鹽。4、攪拌均勻。5、熱鍋冷油。6、油熱放入菜蛋液。7、底部凝固翻面。8、炒至外表微黃即可。9、成品。...
- 24943
![健康的桑葉黑米豆漿如何做簡單又好吃]( "健康的桑葉黑米豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘桑葉黑米豆漿裏面富含清香的桑葉與黑米，桑葉清熱解毒，適合上火的人，黑米富含維生素，而黃豆可以降低膽固醇，三者結合功能明顯，這種豆漿非常健康，與一般豆漿不同，更有營養，但是感冒、鼻塞、流清涕、咳嗽的人不宜食用...
- 23569
![桑葚豆漿怎麼做-桑葚豆漿的做法]( "桑葚豆漿怎麼做-桑葚豆漿的做法")
- “中醫認為桑葚性寒，味甘，酸，入心肝腎經。有補血滋陰，生津潤燥之功效。適用於眩暈耳鳴，心悸失眠，鬚髮早白，津傷口渴，內熱消渴，血虛便祕等症。而現代研究也表明，桑葚對毛細血管有保護作用，可提高其韌性，減少其通透性，有防治心血管疾病的功用。時下正是桑葚即將大量上市的季節，去年做的桑...
- 21007
![清肝明目桑葉豆漿如何做簡單又好吃]( "清肝明目桑葉豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘桑葉豆漿，是將桑葉與大豆一同榨汁而製成的飲品，非常有益健康，桑葉又稱神仙葉，保健效果甚佳，可以清肝明目，潤肺祛痰，味道清新，顏色翠綠，通常用來泡水或者煮茶，大豆富含蛋白質，製成的豆漿是人們早餐的常客，加糖後味道更...
- 10984
![枸杞桑椹蓮子黑豆漿怎麼做-枸杞桑椹蓮子黑豆漿的做法]( "枸杞桑椹蓮子黑豆漿怎麼做-枸杞桑椹蓮子黑豆漿的做法")
- “枸杞，桑椹，蓮子，黑豆，沒一個不是好東西。然而，沒想到它們混合在一起打出來的漿，會有這麼難看的顏色。枸杞的紅與桑椹黑豆的黑混融在一起，這顏色實在太出乎意料了。為着營養價值，這顏色可以不必理會；然而，為着賞心悦目，這顏色實在目不忍睹。看來，營養疊加不等於美色疊加呀。”食材明...
- 28007
![紅棗桑葚豆漿怎麼做-紅棗桑葚豆漿的做法]( "紅棗桑葚豆漿怎麼做-紅棗桑葚豆漿的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）黃豆（適量）輔料桑葚幹（適量）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桑葚豆漿的做法步驟1、黃豆提前浸泡好。2、紅棗去核改刀備用。3、桑葚幹準備就緒。4、三者一同放入料理機中。5、一次加入適量水，大概1000毫升。6、開啟五穀豆漿模式，靜等美味...
- 22377
![清炒桑樹葉怎麼做-清炒桑樹葉的做法]( "清炒桑樹葉怎麼做-清炒桑樹葉的做法")
- 食材明細主料桑樹葉（適量）輔料蒜末（適量）薑末（適量）幹辣椒（適量）花生油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒桑樹葉的做法步驟1、桑樹葉洗淨。2、鍋內加水燒開，放入兩滴花生油、少量鹽。3、倒入桑樹葉，焯水斷生。4、準備好幹辣椒、蒜末、薑末。5、鍋內放油燒熱，倒入蒜末...
- 8021
![桑葉鬆餅怎麼做-桑葉鬆餅的做法]( "桑葉鬆餅怎麼做-桑葉鬆餅的做法")
- “好像有一陣子桑葉茶挺火的，説是可以祛斑、養顏。能不能養顏倒是不知，但中醫裏説桑葉能疏風清熱倒是經常見到。不愛沖茶飲，把那些桑葉都打了粉。然而打粉之後卻更是為難，一股子青草味，如果用水調成糊，還會黏黏糊糊，看多了犯惡心。存放，滯銷。忽一日，猛然開了竅。把它們都用來做點...
- 12341
![涼拌桑葉怎麼做-涼拌桑葉的做法]( "涼拌桑葉怎麼做-涼拌桑葉的做法")
- 食材明細主料嫩桑葉（適量）輔料小葱（適量）姜（適量）大蒜（適量）調料（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌桑葉的做法步驟1、桑葉要嫩的。顏色淺。水洗前泡一下。洗幾次。2、洗好淋水。3、鍋中燒水。習慣放入食鹽和油焯水五分鐘不變色。4、涼水過涼，想切可以切一下。然後防水盤子...
- 17520
![豆漿麻葉兒怎麼做-豆漿麻葉兒的做法]( "豆漿麻葉兒怎麼做-豆漿麻葉兒的做法")
- “這次炸的麻葉兒用喝剩下的豆漿和的面，省去了油和雞蛋，口感同樣焦香酥脆，而且這次藉助麪條機軋的面，又薄又勻。所以炸好的麻葉好吃又好看哦。”食材明細主料豆漿（適量）麪粉（500克）鹽（10克）黑芝麻（15克）輔料玉米澱粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豆漿麻葉兒的做法步驟1、泡好...
- 21034
![桑葚紅棗黃豆漿怎麼做-桑葚紅棗黃豆漿的做法]( "桑葚紅棗黃豆漿怎麼做-桑葚紅棗黃豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（1杯(豆漿機專用量杯)）桑葚幹（10g）紅棗片（20g）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）桑葚紅棗黃豆漿的做法步驟1、原料圖，用紅棗片無核，省事。2、黃豆用水淘洗乾淨。3、桑葚乾和紅棗片也用水洗一遍。4、把原料放豆漿機裏，加水到豆漿機的最高水位線。5、啟...
- 17600
![桑葉春餅怎麼做-桑葉春餅的做法]( "桑葉春餅怎麼做-桑葉春餅的做法")
- 食材明細主料桑葉（一把）麪粉（適量）輔料清水（適量）調料食用油（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）桑葉春餅的做法步驟1、桑葉洗淨改刀，切的越細越好。2、放破壁機裏。3、加清水。4、打汁。5、過濾一下。6、放麪粉揉成麪糰。7、放一邊餳30分鐘。8、取一塊，搓長條，分成等份小劑子。...
- 18714
![桑葉豬兒粑怎麼做-桑葉豬兒粑的做法]( "桑葉豬兒粑怎麼做-桑葉豬兒粑的做法")
- “桑葉大家都認識，但是很少有人用來做菜吃。桑葉清熱解毒，可以曬乾後泡水喝。桑葉的功效是清肝養肝,疏散風熱,清肺,明目,桑葉的作用是治風熱感冒,發熱頭痛。”食材明細主料豬肉餡（300克）糯米粉（200克）麪粉（100克）輔料桑葉（15張）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桑葉豬兒粑的做法步...
- 18649
![桑葉肉絲湯怎麼做-桑葉肉絲湯的做法]( "桑葉肉絲湯怎麼做-桑葉肉絲湯的做法")
- 食材明細主料桑葉（適量）瘦肉（適量）輔料生粉（適量）鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桑葉肉絲湯的做法步驟1、桑葉洗淨備用。2、瘦肉切絲加配料醃製10分鐘。3、鍋子放入薑片清水後加入桑葉煮半小時。4、加入肉絲拌勻。5、煮沸三分鐘左右即可享受。6、...
- 4820
![班蘭葉豆漿怎麼做-班蘭葉豆漿的做法]( "班蘭葉豆漿怎麼做-班蘭葉豆漿的做法")
- “新加坡的豆花、豆花水有種特殊的香味和醇厚的口感，喝完嘴裏包滿香味。這取決於南洋特有的食材：班蘭葉。它既是香料又是天然的染色料。新加坡娘惹糕、班蘭葉蛋糕必不可少。”食材明細主料班蘭葉（3棵）黃豆（160ml）輔料蔗糖（3勺）水（1500ml）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）未知（難度）班蘭葉豆...
- 31997
![桑椹蓮子豆漿怎麼做-桑椹蓮子豆漿的做法]( "桑椹蓮子豆漿怎麼做-桑椹蓮子豆漿的做法")
- “舉一反三。在桑椹豆漿的基礎上加入其他原料，就成了桑椹XX豆漿。首先來個桑椹蓮子豆漿，因為實在想盡快把這帶心的蓮子解決掉。上次加了兩大勺桑椹果醬，感覺口感偏甜，這次少加一勺，淡淡一點甜味就好。關於桑椹，其實還是願意吃鮮果，無論是釀酒，還是做果醬，都會有一種淡淡的。。。藥...
- 7008
![綠桑百合豆漿怎麼做-綠桑百合豆漿的做法]( "綠桑百合豆漿怎麼做-綠桑百合豆漿的做法")
- “桑葉味苦、甘、性寒，有清肺瀉胃，涼血燥濕，去風明目之功效。製為扶桑丸可除風濕，烏須明目。桑葉一般藥店有售，平日似乎很少用於食用，更沒見過與豆豆們一同打成豆漿飲用。做個綠桑百合豆漿，綠豆與食用清熱涼血，明目生津，百合潤肺止咳，清心安神，與黃豆搭配可以滋陰潤燥，潤膚養顏，”食材...
- 19157
![桑葉煮豆腐怎麼做-桑葉煮豆腐的做法]( "桑葉煮豆腐怎麼做-桑葉煮豆腐的做法")
- “桑葉的功效和作用：1、現代醫學證明，桑葉是上好的功能食品，它能降壓、降脂、抗衰老、抗病毒，抗凝血，抗疲勞，抗絲蟲病，抗腫瘤，潤腸通便，減肥，增加耐力、降低膽固醇、抑制脂肪積累、抑制血栓生成、抑制腸內有害細菌繁殖、抑制有害的氧化物生成，降血糖，桑葉較突出的功能是防止和治療糖...
- 16933
![蒸桑葉怎麼做-蒸桑葉的做法]( "蒸桑葉怎麼做-蒸桑葉的做法")
- “桑葉有疏散風熱、清肺潤燥、平肝明目、涼血止血的作用。第一，用於風熱感冒，温熱犯肺，導致的發燒、咳嗽、咽部癢疼痛、咽部發紅等等，桑葉有疏散風熱的作用。第二，如果和杏仁、沙蔘、貝母同用，可以用於肺熱，或者是燥熱傷肺，咳嗽痰少，或者是痰特別色黃黏稠，不易咳出，乾咳少痰，咽部發癢...
- 8785
![桑葉黑米豆漿如何做簡單又好吃]( "桑葉黑米豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘桑葉黑米豆漿是一道營養豐富的飲品。適合用來當早餐，桑葉有疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目的功效。且有預防風熱感冒的作用。黑米適合腰痠膝軟、四肢乏力的人食用，黑米也有補血的功效。黃豆富含多種維生素，很適合...
- 11736
![桑葉茶的做法 桑葉茶-祛斑佳品 桑葉茶怎麼做]( "桑葉茶的做法 桑葉茶-祛斑佳品 桑葉茶怎麼做")
- “桑葉茶降壓、降脂、增加耐力、抑制脂肪積累、抑制血栓生成，祛斑、養顏、抗衰老”食材明細主料桑葉（5g）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑葉茶的做法步驟1、準備食材，桑葉茶，機萃壺2、桑葉放置到萃取鬥中3、在內膽加入300ml水，萃取鬥放置在內膽上，蓋上蓋子，打...
- 11201
![好喝的桑葉豆漿如何做簡單又好吃]( "好喝的桑葉豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘豆漿配油條是一種全國各地男女老少都愛吃的一種早餐搭配。而豆漿又有很多種類。比如，黃豆豆漿，黑豆豆漿，花生豆漿，還有農村裏打磨豆腐剩下的的豆漿。不過不知道你們有沒有喝過桑葉豆漿呢？這款桑葉豆漿幾乎在市面...
- 26662
![豆沙桑葉青團怎麼做-豆沙桑葉青團的做法]( "豆沙桑葉青團怎麼做-豆沙桑葉青團的做法")
- “自從聽説清明要吃青團，每到清明，總是忍不住要嘗試一番。據説，青團是用艾草或者清明草做的。然而，這兩樣東西都得親自上山去採，還得面臨一個問題：拔錯草。所以，就用替代品好了。半道拾起的習俗，沒那麼講究。無非是染色而已，那一堆桑葉粉應該就能起到這個作用。只是不知道要用到多...
- 7821
味味甜
