- “青麥仁,營養豐富,既是菜也是飯可能好多朋友沒有吃過這個,要是這個的確不太好買到不過吃過之後,我已經深深的迷戀了qq彈牙的口感絕對是“牙尖上的享受”今天就來一個麥仁炒飯,味道是其次,關鍵是口感相當給力”食材明細主料青麥仁(適量)火腿(適量)米飯(適量)胡蘿蔔(適量)輔料葱花(適量)配...
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- “炒飯顧名思義就是炒米飯嘍,因為早上時間太緊張,簡單的火腿炒飯就是早餐的首選....”食材明細主料米飯(適量)火腿(適量)輔料花生油(適量)鹽(適量)大葱(適量)葱香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿炒飯的做法步驟1、米飯.火腿.大葱備用。2、火腿.大葱切成小丁。3、鍋裏放花生油燒熱...
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- 食材明細主料蝦仁(適量)藜麥大米隔夜飯(1碗)輔料雞蛋(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藜麥蝦仁炒飯的做法步驟1、熱油煎雞蛋。2、雞蛋打散。3、倒入一碗藜麥大米飯。4、翻炒均勻5、放入蝦仁。6、翻炒片刻加入適量鹽調味。7、出鍋啦!...
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- 食材明細主料米飯(適量)火腿(適量)輔料雞蛋(適量)葱(適量)配料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿蛋炒飯的做法步驟1、鍋中加油,打入倆雞蛋2、煸炒並打碎3、雞蛋炒香打碎後放入米飯4、再加入火腿碎,翻炒5、葱切末待用6、當米飯全部變散時下入葱花,鹽繼續翻炒7、香味...
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- “如果我們每天做飯吃,每次人數或者飯量不同而有剩飯,你們是怎麼處理剩飯的呢?是倒掉?還是直接加蒸熱?其實剩飯不是每人都那麼喜歡吃,我也不喜歡吃隔天的剩飯,蒸熱,我感覺沒有飯味,口感也差多了。昨天我家大爺下米,不知道怎麼搞的,居然多加了一倍的米,真想抽他一頓。翻看冰箱材料還有...
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- 食材明細主料米飯(適量)蝦仁(適量)火腿腸(2根)雞蛋(2個)輔料葱花(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁火腿蛋炒飯的做法步驟1、剩米飯攪散。2、雞蛋打散。3、葱花切好。4、火腿腸切丁。5、蝦仁提前煮熟。6、熱鍋熱油下雞蛋炒散。7、放入米飯快速翻炒。8、炒散...
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- “看着這道菜的標題就有意思,兩個"火"兩個"丁"。菜的味道用一個字可形容,那就是"鮮"。當然各有各的鮮味,火腿是鹹鮮,筍丁是鮮嫩,可説是現在的應季菜,可下飯可就粥可拌麪,放些火麻仁,美味又營養!”食材明細主料火腿肉(1塊)鮮筍(1塊)胡蘿蔔(2個)豌豆(適量)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)調料生抽(適量)鹹鮮(...
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- “雞蛋液包裹在每一個米粒上,炒飯炒得乾乾的,粒粒分明。味道不錯哈,最主要是不用爭執誰吃的雞蛋多、誰吃的少,嘿嘿。今天降温了,颳大風了,深圳的冬天來啦。”食材明細主料米飯(2兩左右)輔料雞蛋(2個)火腿腸(1根)青椒(1根)配料鹽(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度...
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- 食材明細主料白米飯(1大碗)秋葵(250克)火腿(50克)幹蝦仁(30克)香葱(2顆)芹菜(1顆)生抽(2匙)鹽(適量)輔料油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵蝦仁火腿炒飯的做法步驟1、所需材料,蝦仁火腿切成粒。2、香葱芹菜也洗淨切好。3、上鍋入適量油,爆香火腿蝦仁盛出。4、鍋裏再加入適量清水...
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- “鋤禾日當午,汗滴禾下土,誰知盤中餐,粒粒皆辛苦~米飯是每日主食,可不能輕易浪費噢~嫌白米飯無味的話,就炒來吃吃吧~顏色好看,配料多,還比較有食慾(*^__^*)嘻嘻……”食材明細主料米飯(1小碗)火腿(半根)蛋(1個)輔料黃瓜(1/4根)胡蘿蔔(一點)配料鹽(1小匙)雞精(半小匙)胡椒粉(一點)鹹鮮(口味)炒(工藝)...
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- 食材明細主料雞蛋(適量)剩飯(適量)配菜青椒(2個)火腿(1塊)葱花(適量)配料鹽(20g)雞精(5g)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿炒蛋飯的做法步驟1、打一個雞蛋,後放入一點鹽攪拌均勻。2、火腿切丁,尖椒切丁(因為家裏沒有菜椒所以就只有尖椒),葱切段。後放入盤中。3、把油倒入鍋後,雞蛋液放...
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- “減脂瘦身,黃瓜脆嫩,蝦仁Q彈,藜麥飯鬆散鹹鮮。”食材明細主料黃瓜(適量)蝦(適量)藜麥飯(150g)輔料玉米油(適量)蒜蓉(適量)花椒(幾粒)小米椒(一個)鹽(適量)白胡椒粉(適量)生粉(適量)姜葱(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜蝦仁炒藜麥飯的做法步驟1、蝦去殼,去蝦線,洗淨。2、一點鹽,...
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- 食材明細主料米飯(適量)香乾(適量)金火火腿(適量)雞蛋(兩個)輔料葱白(適量)葱(適量)配料鹽(適量)蠔油(適量)醬油(適量)葱香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金火火腿絲炒飯的做法步驟1、米飯準備。2、配料洗淨備用。3、我喜歡提前在米飯里加入調料。4、金火火腿切絲,葱白切細,切葱花,香乾切丁。5...
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- 食材明細主料素火腿(135克)油麥菜(250克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)素火腿炒油麥菜的做法步驟1、食材:素火腿、油麥菜。2、將油麥菜洗淨撈出。3、放在案板上切開,待用。4、將素火腿拆開包裝切取135克放在案板上切開,待用。5、燒鍋倒油燒熱,下入切好的油...
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- 食材明細主料剩米飯(適量)大火腿(適量)輔料胡蘿蔔(適量(或洋葱))青椒(適量(或蒜薹、芹菜))雞蛋(適量)調料葱(適量)蒜(適量)醬油(適量)食鹽(適量)食用油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿炒飯的做法步驟1、火腿切丁,配菜洗淨切丁。2、雞蛋打入碗中,加入少許食鹽攪散。3、葱蒜切碎,葱白和葱...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料羅勒葉:25公克松子:10粒橄欖油:20cc糙米飯:1碗蘑菇:30公克素火腿:4片黑胡椒粉:少許鹽:少許高湯:25cc輔料具體步驟1.製作青醬:先將羅勒葉川燙濾幹備用,將羅勒葉、松子和橄欖油加入果汁機中打成泥狀;糙米飯事先撥鬆備用...
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- 食材明細主料苦瓜(115克)蝦仁(140克)火腿腸(50克)調料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸蝦仁炒苦瓜的做法步驟1、食材:苦瓜(已清洗切片)、蝦仁(已清洗)、火腿腸。2、將火腿腸去包裝放在案板上切成片。3、在蝦仁里加適量的料酒。4、拌勻。5、將苦瓜下入...
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- 食材明細主料油麥菜(335克)火腿片(70克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿片炒油麥菜的做法步驟1、材料:油麥菜、火腿片2、將油麥菜清洗清洗、撈出。3、折成段。4、燒鍋倒油燒熱,下入折成段的油麥菜翻炒翻炒。5、接着,合入切好的火腿片翻炒一下。6、然後,...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘火腿玉米蝦仁炒飯就是一道很方便的食物,但是還是很營養的喲,小朋友絕對會很喜歡吃的因為這是一道又火腿腸的食物,小朋友最喜歡吃火腿腸的了,而且還有蝦仁喲,蝦仁是小朋友很喜歡吃的食材,而且炒飯就是會很簡單的...
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- 食材明細主料白飯(適量)鮮蝦(4只)牛肉(適量)火腿(適量)雞蛋(兩枚)輔料玉米(適量)葱(適量)花生油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛肉蝦仁火腿蛋炒飯的做法步驟1、準備材料,飯沒一起拍照2、蝦子剝殼,在蝦背開一刀把蝦腸拿出來3、切小塊4、平底鍋燒熱放油加入蝦子5、炒了一下的...
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- “簡單美味,快手菜。”食材明細主料油麥菜(六棵)火腿腸(兩根)調料食用油(少許)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)油麥菜炒火腿腸的做法步驟1、擇好的油麥菜,洗淨,控幹水分。2、切寸段。3、火腿腸斜切片。4、鍋燒熱放少許油,倒入油麥菜加少許鹽調味,翻炒幾下拌勻即可。5、出鍋...
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- 食材明細主料剩米飯(適量)火腿腸(適量)雞蛋(適量)青椒(適量)輔料葱(適量)鹽(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿蛋炒飯的做法步驟1、備好米飯。2、雞蛋打散,火腿腸、青椒、葱分別切末。3、雞蛋炒熟,劃出雞蛋塊盛出備用。4、鍋裏留底油,下葱花爆香。5、放入米飯炒散。6...
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- “晚上作宵夜,和弟弟們一起吃😊😊😊😊😊。😊”食材明細主料雞蛋(2個)米飯(適量)火腿(適量)輔料鹽(適量)醬油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿蛋炒飯的做法步驟1、把雞蛋打散。2、將火腿切成塊。3、將雞蛋炒熟。4、將火腿塊和米飯倒入鍋中翻炒。5、將配料加入,繼續翻炒。6...
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- “秋葵的黏液中含有水溶性果膠與黏蛋白,能減緩糖分吸收、減低人體對胰島素的需求,抑制膽固醇吸收,能改善血脂,排除毒素;秋葵中豐富的類胡蘿蔔素,可以維持胰島素的正常分泌與作用、平衡血糖值。所以秋葵非常適合糖尿病人食用的綠色營養保健蔬菜。松仁的的功效也很多,是老年人的保...
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- 食材明細主料剩米飯(一碗)火腿腸(一根)輔料蒜苗(適量)配料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿丁炒飯的做法步驟1、鍋裏油燒熱,將蒜苗爆香。2、加入剩米飯翻炒至米粒散開。3、將火腿放入。4、炒勻,加鹽調味即裝盤備用。...
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