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- “給寶寶滿滿的愛!!!”食材明細主料豬脊骨（適量）番茄（適量）絲瓜（適量）輔料姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）番茄絲瓜肉骨湯的做法步驟1、豬骨洗淨入沸水中焯燙出血沫,撈出洗淨2、絲瓜去皮切去頭尾洗淨切塊3、番茄洗淨切塊4、起油鍋,放入番茄翻炒出湯汁,轉...
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- 食材明細主料番茄（1個）絲瓜（1條）輔料大蒜（1個）鹽（1勺）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄絲瓜湯的做法步驟1、番茄絲瓜大蒜各切片2、鍋放少許油，連同番茄絲瓜大蒜一起炒一分鐘3、再放一大碗水，煮八分鐘左右，調入鹽，雞精即可...
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- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料瘦肉餡：半斤絲瓜：1根西紅柿：2個土豆：2個輔料泡發的黑木耳：1把嬾豆腐：1盒雞蛋：1個葱末：適量薑末：適量具體步驟1.砂鍋放小半鍋冷水，木耳、土豆、西紅柿切小塊放入，大火煮開後，轉小火燉着2.瘦肉餡裝小碗打入雞蛋，放入葱姜...
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- “家常鮮美的低脂湯一定不能錯哦！”食材明細主料番茄（一個）絲瓜（一根）輔料雞蛋（兩個）小葱（適量）調料鹽（適量）水（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄絲瓜蛋湯的做法步驟1、絲瓜和雞蛋備用。2、番茄切大塊。3、小葱切碎備用。4、雞蛋磕入碗中打散。5、絲瓜去皮打斜刀。6...
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- “#快手湯#”食材明細主料番茄（1個）肉絲（適量）輔料雞蛋（2個）料酒（適量）生抽（適量）紅薯粉（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄肉絲蛋湯的做法步驟1、準備好食材備用（肉絲提前用一勺料酒一勺生抽一勺鹽適量紅薯粉抓勻醃製15分鐘）。2、鍋中油預熱，放入番茄翻炒...
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- “絲瓜很多吃法，我愛吃西紅柿也愛吃絲瓜，愛吃酸甜口的，自己給他們結合了呵呵.........”食材明細主料絲瓜（2條）西紅柿（2個）輔料油（少許）鹽（少許）醬油（少許）葱（少許）姜（少許）香油（少許）味精（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒番茄的做法步驟1、切好食材備用2、鍋裏放油，葱姜爆香3、然...
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- 食材明細主料絲瓜（適量）西紅柿（適量）輔料豬骨湯調味料（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜番茄豬骨湯的做法步驟1、主輔料：絲瓜、豬骨湯調味料、西紅柿。2、西紅柿切片。3、絲瓜去皮、洗淨、切片。4、鍋燒開水，放入豬骨湯調味料。5、燒開後放入絲瓜片。6、...
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- 食材明細主料牛肉（150g）番茄（2個）絲瓜（1條）調料油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉番茄絲瓜湯的做法步驟1、絲瓜去皮。2、牛肉放入油、鹽、胡椒粉、澱粉拌勻。3、絲瓜、番茄切塊。4、煮開一鍋水，倒入絲瓜和番茄。5、煮兩分鐘左右。6、...
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![番茄絲瓜油麪筋湯的做法 鮮美多彩的番茄絲瓜油麪筋湯 番茄絲瓜油麪筋湯怎麼做]( "番茄絲瓜油麪筋湯的做法 鮮美多彩的番茄絲瓜油麪筋湯 番茄絲瓜油麪筋湯怎麼做")
- “番茄絲瓜是夏季非常美味營養的材料，好吃又簡單，加上油麪筋的鮮美，真的超讚哦。”食材明細主料番茄（適量）絲瓜（適量）油麪筋（適量）輔料蒜泥（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄絲瓜油麪筋湯的做法步驟1、準備好材料：番茄，絲瓜，油麪筋，蒜泥。2、將材料切好。油麪筋最好...
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![番茄絲瓜肉片湯如何做簡單又好吃]( "番茄絲瓜肉片湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料豬瘦肉：一小塊絲瓜：半根番茄：一個輔料鹽：適量味精：適量薑片：適量生抽：適量葱段：適量澱粉：適量胡椒粉：適量具體步驟1.豬瘦肉切成薄片，用鹽、料酒、澱粉拌勻醃漬。2.將絲瓜颳去皮、洗淨、切片；將番茄洗淨，去皮，切片3.湯鍋...
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![絲瓜番茄蛋花湯怎麼做-絲瓜番茄蛋花湯的做法]( "絲瓜番茄蛋花湯怎麼做-絲瓜番茄蛋花湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（兩根）番茄（一個）雞蛋（兩個）輔料小葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）絲瓜番茄蛋花湯的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、雞蛋磕入碗中打散。3、絲瓜去皮切片備用。4、小葱切碎待用。5、番茄切塊一同放入盤中。6、鍋中入...
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- “西紅柿和絲瓜的搭配我從來沒試過，看別人有做，今天我就試試，用西紅柿燒茄子的方法來燒絲瓜，估計效果不錯，沒想到效果還不錯，番茄醬的加入更加提升了口感，酸酸甜甜適合夏天食用。”食材明細主料西紅柿（2個）絲瓜（一斤）輔料大蒜（適量）配料鹽（適量）番茄醬（一大勺）蠔油（一大勺）雞精（適量）酸甜（口味）...
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![絲瓜番茄湯怎麼做-絲瓜番茄湯的做法]( "絲瓜番茄湯怎麼做-絲瓜番茄湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（一根）番茄（兩個）輔料番茄醬（適量）鹽（少許）雞精（少許）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜番茄湯的做法步驟1、材料：絲瓜、番茄2、將絲瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成滾刀塊，待用。4、將番茄去蒂清洗一下。5、放在案板上切開。6、接着，將切好的絲瓜和切開的番茄...
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![羊尾筍番茄絲瓜湯怎麼做-羊尾筍番茄絲瓜湯的做法]( "羊尾筍番茄絲瓜湯怎麼做-羊尾筍番茄絲瓜湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（1根）番茄（2只）羊尾筍（100克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）高級（難度）羊尾筍番茄絲瓜湯的做法步驟1、食材：絲瓜、番茄、羊尾筍。2、將羊尾筍用清水浸泡1個小時，去除一部分鹹味。3、將絲瓜去皮和番茄一起清洗清洗撈出。4、絲瓜放在案板上切成滾刀塊。...
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- “依然是個簡易操作的家常小菜，依然是那麼的美味～這樣的搭配你們試過嗎？！”食材明細主料豬肋骨（一根）番茄（一隻）絲瓜（一根）輔料薑片（適量）料酒（適量）生抽（適量）砂糖（適量）黑胡椒粉（適量）水（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄絲瓜燴排骨的做法步驟1、準備所需食材2、肋骨...
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- 食材明細主料雞蛋（2個）絲瓜（1根）番茄（2個）輔料料酒（適量）番茄沙司（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒雞蛋絲瓜番茄湯的做法步驟1、材料：雞蛋、絲瓜、番茄2、將雞蛋打入碗裏，加點料酒。3、打成蛋液，待用。4、將絲瓜去皮清洗一下。5、放在案板上切開，待用。6、將番...
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![絲瓜番茄蛋湯怎麼做-絲瓜番茄蛋湯的做法]( "絲瓜番茄蛋湯怎麼做-絲瓜番茄蛋湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（100克）番茄（150克）雞蛋（50克）輔料鹽（少許）油（少許）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）絲瓜番茄蛋湯的做法步驟1、絲瓜、雞蛋、番茄2、雞蛋打入碗中攪拌均勻，番茄洗淨切塊，絲瓜去皮洗淨切塊3、鐵鍋內放油加熱，放入雞蛋炒熟盛入碗中備用4、鍋內放少許油放入番茄...
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![番茄絲瓜湯的做法 番茄絲瓜湯--生津清暑熱 番茄絲瓜湯怎麼做]( "番茄絲瓜湯的做法 番茄絲瓜湯--生津清暑熱 番茄絲瓜湯怎麼做")
- “天氣持續炎熱，出門在外被太陽曬得頭暈；吃什麼都覺得沒味有木有~~很多人都喜歡在這個時候喝冷飲，容易造成脾胃不和，運化失常，很容易引起食慾下降。夏天不妨多吃絲瓜，尤其是女士；因為它含有豐富的能防止皮膚老化的維生素B和有增白皮膚作用的維生素C，是不可多得美容佳品。中醫養生...
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![番茄冬瓜排骨湯怎麼做-番茄冬瓜排骨湯的做法]( "番茄冬瓜排骨湯怎麼做-番茄冬瓜排骨湯的做法")
- “放入番茄的排骨湯，味道特別的鮮美，全家都愛吃。”食材明細主料豬肋排（400g）番茄（300g）冬瓜（300g）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）料酒（2勺）白醋（3---4滴）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）番茄冬瓜排骨湯的做法步驟1、準備食材2、冬瓜去皮，去籽，切片。3、番茄洗淨，切塊。4、鍋中放水，放入洗淨的...
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![番茄絲瓜雞蛋湯怎麼做-番茄絲瓜雞蛋湯的做法]( "番茄絲瓜雞蛋湯怎麼做-番茄絲瓜雞蛋湯的做法")
- “現在，大家的飲食已經不只是為了滿足口腹之需，一日三餐中養生保健佔了很大的比重。而秋季更是養生的好時節。這道番茄絲瓜雞蛋湯很不錯。絲瓜的藥用價值很高，常吃絲瓜可以提高人體免疫力，預防疾病，健腦美容，延緩衰老。絲瓜還有着抗病毒，抗過敏，清熱解毒，化痰止咳等功效。女性食用...
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- 食材明細主料肉餡（100g）西紅柿（1個）絲瓜（100g）輔料生抽（5g）鹽（2g）胡椒粉（1勺）澱粉（20g）蛋清（5g）薑末（1勺）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄絲瓜肉丸湯的做法步驟1、肉挑選比較瘦的剁碎2、加入料酒，鹽，生抽，胡椒粉，澱粉，蛋清順時針方向攪勻3、絲瓜，西紅柿去皮切片4、水燒開把肉餡用手擠壓成小...
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![番茄苦瓜排骨湯怎麼做-番茄苦瓜排骨湯的做法]( "番茄苦瓜排骨湯怎麼做-番茄苦瓜排骨湯的做法")
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- “好熱的天啊，很多人在大熱天裏沒有胃口吃飯，但是不吃飯總不行吧，這時候就可以多做一些開胃的湯湯水水來調節一下胃口了。番茄大家都知道是好東西，還有防曬的作用，絲瓜是夏季的時令蔬菜，夏天不妨多吃點。這款番茄絲瓜雞蛋湯融合了番茄微微的酸、絲瓜的清爽、雞蛋的香，夏季喝是很...
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味味甜
