![早餐餅的做法 手不沾油不沾面，十分鐘做一大盤比雞蛋灌餅還好吃的早餐餅！ 早餐餅怎麼做]( "早餐餅的做法 手不沾油不沾面，十分鐘做一大盤比雞蛋灌餅還好吃的早餐餅！ 早餐餅怎麼做")
- “不知道有沒有像小圃一樣的“懶人”朋友？超級不喜歡和麪，其實我們不是真的“懶”，我們只是受不了那種滿手都是黏黏的濕麪粉弄半天才能弄乾淨的無力感，換句話説“就是怕麻煩！”哈哈~今天給大家分享一款比雞蛋灌餅還美味營養的五珍粉早餐餅，請大家習慣下小圃的稱呼哈，因為小圃家...
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![十分鐘速成早餐餅如何做簡單又好吃]( "十分鐘速成早餐餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘早上的時間每一秒都很珍貴啊，多少人因為睡懶覺，而隨便對付一下早餐。早餐要吃好，即使匆忙，也不要虧待自己啊。這份速成早餐餅是千層葱油餅，它只要十分鐘就能做好，是專門為大家整理的懶人配方。學會了千層葱油餅，...
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![雞蛋餅的做法 雞蛋餅----5分鐘搞定美味早餐 雞蛋餅怎麼做]( "雞蛋餅的做法 雞蛋餅----5分鐘搞定美味早餐 雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料印度飛餅（2張）雞蛋（2個）輔料沙拉醬（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋餅的做法步驟1、飛餅放平底鍋小火煎，不用放油2、麪餅變色後，澆上打散的雞蛋液3、蛋液稍凝固後，翻面4、雞蛋煎熟即可出鍋5、抹上沙拉醬或甜麪醬6、捲起就可以吃了7、成品8、5分鐘就可以搞...
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![雞蛋灌餅的做法 營養早餐——雞蛋灌餅 雞蛋灌餅怎麼做]( "雞蛋灌餅的做法 營養早餐——雞蛋灌餅 雞蛋灌餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料洋葱（適量）油（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋灌餅的做法步驟1、麪粉加水攪成絮狀。2、揉成麪糰。3、面盆蓋上蓋子，醒二十分鐘。4、麪糰擀成長條，抹上油鹽。5、從一端捲起，圈成麪糰，醒5分鐘。6、擀成麪餅。7、雞蛋打成蛋液，加入...
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![十分鐘做早餐如何做簡單又好吃-奶香胚芽蛋餅]( "十分鐘做早餐如何做簡單又好吃-奶香胚芽蛋餅")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麪粉：100小麥胚芽：2大匙雞蛋：1個牛奶：150毫升輔料白糖：適量橄欖油：1小匙具體步驟1.準備所需要材料。2.將麪粉、小麥胚芽、雞蛋放入碗裏，加入適量白砂糖和1小匙橄欖油。3.倒入牛奶。4.攪拌成稀麪糊，靜置10分鐘...
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![紫菜蛋餅的做法 十分鐘早餐—紫菜蛋餅 紫菜蛋餅怎麼做]( "紫菜蛋餅的做法 十分鐘早餐—紫菜蛋餅 紫菜蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料紫菜（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）紅棗（適量）輔料姜（適量）油（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蛋餅的做法步驟1、準備齊全原料。2、紫菜剪碎。3、紅棗姜切末。4、雞蛋打碗內，加鹽，紅棗薑末，紫菜攪拌均勻。5、加入100ML水攪勻，一邊攪拌一邊篩入適量麪粉。6、...
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![十分鐘泡菜雞蛋餅怎麼做-十分鐘泡菜雞蛋餅的做法]( "十分鐘泡菜雞蛋餅怎麼做-十分鐘泡菜雞蛋餅的做法")
- “雞蛋含豐富的優質蛋白和脂肪，每百克雞蛋含12.7克蛋白質、11.6克不飽和脂肪，還有其它重要的微營養素，如鐵、鉀、鈉、鎂、磷以及維生素A、B2、B6、D、E等。泡菜主要含大量乳酸菌，還含有豐富的維生素、鈣、磷等無機物和礦物質以及人體所需的十餘種氨基酸，又具有預防動脈硬化，降...
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![雞蛋灌餅的做法 【中式麪點】營養早餐---人氣小吃雞蛋灌餅 雞蛋灌餅怎麼做]( "雞蛋灌餅的做法 【中式麪點】營養早餐---人氣小吃雞蛋灌餅 雞蛋灌餅怎麼做")
- “讓街頭小吃回到家裏吃！雞蛋灌餅由於好吃又方便實惠，受到很多忙碌的人的歡迎，其實家裏做也很方便快捷，我試過了，做的味道還不錯呢，酥軟可口，淡淡的甜，淡淡的醬香，清爽的蔬菜，在配上一杯熱豆漿或者牛奶，就是不錯的早餐。我吃的很香呢，家裏做早餐吃的更舒服也更安全。今天就給大家分享...
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![香葱雞蛋千層餅的做法 【十分鐘早餐系列】————香葱雞蛋千層餅 香葱雞蛋千層餅怎麼做]( "香葱雞蛋千層餅的做法 【十分鐘早餐系列】————香葱雞蛋千層餅 香葱雞蛋千層餅怎麼做")
- “其實這個蛋餅呢，你們也可以私人化，比如你喜歡西芹，喜歡青椒，喜歡蘆筍，喜歡培根，喜歡臘肉，喜歡玉米，反正什麼都可以放。什麼都可以天馬行空。廚房就是一個實驗室。我是屬老鼠滴，所以我經常會覺得我就是一隻料理鼠王。”食材明細主料雞蛋（適量）小葱（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗...
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![雞蛋灌餅的做法 如何做出香脆軟的雞蛋灌餅（手抓餅）？這一步非常重要，純手工自制，十分鐘做好，簡單易學，比外面賣的更好吃更營養！ 雞蛋灌餅怎麼做]( "雞蛋灌餅的做法 如何做出香脆軟的雞蛋灌餅（手抓餅）？這一步非常重要，純手工自制，十分鐘做好，簡單易學，比外面賣的更好吃更營養！ 雞蛋灌餅怎麼做")
- “雞蛋灌餅是一種非常常見又美味的早餐餅，小圃三兩天就要吃一回，和小圃最愛喝的五珍粉組合，簡直是絕配！既能排出濕氣、保護小圃的脾胃，又不用擔心會長胖，還能滿足小圃的貪吃慾望，簡直太完美！雞蛋灌餅吃起來脆脆香香的，而且裏面蔬菜雞蛋都有，營養比較豐富，關鍵是色香味俱全，要香有香，要...
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![雞蛋灌餅的做法 最受歡迎的早餐之一----雞蛋灌餅 雞蛋灌餅怎麼做]( "雞蛋灌餅的做法 最受歡迎的早餐之一----雞蛋灌餅 雞蛋灌餅怎麼做")
- “雞蛋灌餅是我家比較喜歡的早餐之一。”食材明細主料麪粉（300克）輔料熱水（120克）冷水（60克）雞蛋（3個）食用油（適量）葱花（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋灌餅的做法步驟1、準備好麪粉。2、倒入120克開水，攪拌成稠絮狀。3、再倒入60克涼水。4、揉成光滑的麪糰。靜置20...
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![香蕉餅的做法 《懶人香蕉餅》-一分鐘準備食材 十秒鐘和麪 兩分鐘吃早餐 香蕉餅怎麼做]( "香蕉餅的做法 《懶人香蕉餅》-一分鐘準備食材 十秒鐘和麪 兩分鐘吃早餐 香蕉餅怎麼做")
- 食材明細主料白麪（適量）輔料雞蛋（適量）香蕉（適量）芹菜葉（適量）牛奶（適量）配料鹽（適量）奶香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉餅的做法步驟1、準備食材，香蕉，牛奶，雞蛋，普通白麪。2、香蕉去皮切塊，放入攪拌機。3、放入雞蛋。4、放入牛奶。5、放入白麪。6、打10秒鐘拿出來。7、準備一些芹菜...
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![軟糯雞蛋灌餅的做法 營養早餐——軟糯雞蛋灌餅 軟糯雞蛋灌餅怎麼做]( "軟糯雞蛋灌餅的做法 營養早餐——軟糯雞蛋灌餅 軟糯雞蛋灌餅怎麼做")
- “這個是用麪糊煎的雞蛋灌餅，口感比較軟糯。”食材明細主料雞蛋（適量）輔料麪粉（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）軟糯雞蛋灌餅的做法步驟1、麪粉加水調成麪糊，雞蛋打散加鹽。2、平底鍋熱油舀入麪糊煎成麪餅，一面凝固時，盛出備用。3、下雞蛋液煎雞蛋餅。4、蛋液凝...
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![早餐簡易版的雞蛋灌餅的做法 早餐簡易版的雞蛋灌餅（手抓餅版） 早餐簡易版的雞蛋灌餅怎麼做]( "早餐簡易版的雞蛋灌餅的做法 早餐簡易版的雞蛋灌餅（手抓餅版） 早餐簡易版的雞蛋灌餅怎麼做")
- “每次出去逛街逛累了都會在路邊攤買雞蛋灌餅吃，但每次都吃不夠。今天閒着在家沒事，做了一個手抓餅版的雞蛋灌餅，味道超級好吃。”食材明細主料手抓餅（1張）雞蛋（1個）輔料生菜（2片）火腿腸（1根）豆瓣醬（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐簡易版的雞蛋灌餅的做法步驟1、準備好除...
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![雞蛋餅的做法 10分鐘快手早餐 雞蛋餅怎麼做]( "雞蛋餅的做法 10分鐘快手早餐 雞蛋餅怎麼做")
- “如果家裏沒有什麼存菜，早餐又不想去外面吃，今天就和大家分享一道快手早餐的做法，只需10來分鐘就能解決一家人的早餐，孩子也非常喜歡。”食材明細主料麪粉（半碗）輔料雞蛋（3個）調料鹽（適量）黑芝麻（10g）植物油（8g）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋餅的做法步驟1、澱粉放入一個較大...
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![怎麼做早餐十分鐘搞定-雞蛋餅怎麼做好吃]( "怎麼做早餐十分鐘搞定-雞蛋餅怎麼做好吃")
- 中國人的早餐種類多種多樣，從包子、豆漿、油條、煎餅果子、水煎包等等，應有盡有。就算是同一樣東西都有五花八門的吃法，今天小編要為大家介紹的是平時經常吃到的雞蛋餅，下面就一起來看看雞蛋餅怎麼做好吃吧。雞蛋餅怎麼做好吃一、土豆絲雞蛋餅1.材料土豆，雞蛋，麪粉，香葱，胡椒粉，生...
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![雞蛋灌餅的做法 【雞蛋灌餅】營養美味的早餐餅 雞蛋灌餅怎麼做]( "雞蛋灌餅的做法 【雞蛋灌餅】營養美味的早餐餅 雞蛋灌餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（400克）熱水（200毫升）雞蛋（3個）輔料鹽（少許）甜麪醬或豆瓣醬（少許）辣椒油（少許）生菜（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）微辣（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雞蛋灌餅的做法步驟1、麪粉400克熱水200毫升和成光滑的麪糰醒30分鐘2、切劑3、用擀麪杖擀成橢圓形，刷薄薄的一層油4、捲起兩...
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![家中自制正宗黃瓜雞蛋灌餅，瓜香面軟，五分鐘快捷營養早餐！-正宗黃瓜雞蛋灌餅]( "家中自制正宗黃瓜雞蛋灌餅，瓜香面軟，五分鐘快捷營養早餐！-正宗黃瓜雞蛋灌餅")
- “前幾天小圃分享了一個雞蛋灌餅的食譜，看大家都蠻喜歡的，原來寶寶們和小圃一樣，都喜歡吃雞蛋灌餅啊~哈哈，有一個小缺點就是和麪時，油有些多，容易沾到手上，這點也是小圃不喜歡的地方，今天給大家分享的這款五珍粉黃瓜雞蛋灌餅，完全沒有這個缺點，而且更清淡，還有蔬菜的清香，更加營養美...
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![雞蛋灌餅的做法 簡單早餐雞蛋灌餅 雞蛋灌餅怎麼做]( "雞蛋灌餅的做法 簡單早餐雞蛋灌餅 雞蛋灌餅怎麼做")
- “雞蛋灌餅。”食材明細主料麪粉（250g）輔料雞蛋（2個）小葱（適量）開水（適量）調料十三香（適量）鹽（適量）油（適量）葱香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋灌餅的做法步驟1、開水倒入麪粉中用筷子攪拌至團沒幹麪粉，再下手揉成團！抹油醒10分鐘！再把面搓成長條。2、切成均勻劑子，擀皮包油酥！（油酥：面...
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![雞蛋灌餅的做法 雞蛋灌餅----超多步驟解讀健康美味的早餐美食 雞蛋灌餅怎麼做]( "雞蛋灌餅的做法 雞蛋灌餅----超多步驟解讀健康美味的早餐美食 雞蛋灌餅怎麼做")
- “上班族每天匆匆出門只得買些早餐車上的早餐，雞蛋灌餅似乎佔據半壁江山，夫妻檔煞是辛苦，買過幾次我就發現油油膩膩的口感吃下去甚至很不好消化，而且餅皮薄的可怕，被油包裹着，所以一有時間我就自己學習着來做，自己弄的真的是健康、酥脆、料足、不失美味。喜歡的您不妨也試一試，包...
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![雞蛋火腿夾餅的做法 十分鐘的營養早餐——雞蛋火腿夾餅 雞蛋火腿夾餅怎麼做]( "雞蛋火腿夾餅的做法 十分鐘的營養早餐——雞蛋火腿夾餅 雞蛋火腿夾餅怎麼做")
- “早餐的營養很重要，可做早餐的時間也很緊張。每天早早起來做早餐，有時還手忙腳亂的。這款雞蛋火腿夾餅，就是一款很營養，美味的早餐，簡單好做，一般有夾餅，十分鐘就可以做好。而且孩子們都喜歡吃，我女兒就是喜歡吃火腿，我就創意了這款夾餅。而且還加了雞蛋。因為雞蛋又是每天補充蛋...
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![雞蛋餅（原創）如何做簡單又好吃-十分鐘快手營養早餐]( "雞蛋餅（原創）如何做簡單又好吃-十分鐘快手營養早餐")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個火腿腸：1根裏脊肉：1串清水：120ml中筋麪粉：40輔料榨菜：1片小葱：2根食用油：少許海鮮醬：少許辣椒醬：少許熟黑芝麻：少許具體步驟1.準備好所有食材並洗淨。（1.中筋麪粉就是普通做饅頭/包子用的那種，超市裏都有賣...
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![雞蛋餅的做法 只需二分鐘準備的早餐雞蛋餅 雞蛋餅怎麼做]( "雞蛋餅的做法 只需二分鐘準備的早餐雞蛋餅 雞蛋餅怎麼做")
- “早餐是大部分最憂愁的事情，也包括我在內。有時起來晚了，更是糾結，什麼更快速。今天早上的早餐，我總共用了也就十分鐘。疙瘩湯+小鹹菜+火腿雞蛋餅吃完，身體真舒服，我做的疙瘩湯是老公的大愛。據他説那是我最經典的一個湯。有時候和他有些小矛盾，也爭吵不已，倘若第二天一早，拋開這...
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![五分鐘完成一人份早餐——雞蛋卷餅的做法 雞蛋卷餅 五分鐘完成一人份早餐——雞蛋卷餅怎麼做]( "五分鐘完成一人份早餐——雞蛋卷餅的做法 雞蛋卷餅 五分鐘完成一人份早餐——雞蛋卷餅怎麼做")
- “想辦法消滅剩菜，昨天就想好了，我要把番茄醬土豆絲拿來捲餅，大家也試試這樣消滅你的剩菜吧，還可以好好吃個早餐，簡單方便！”食材明細主料雞蛋（1個）麪粉（20克）輔料剩菜（適量（番茄醬土豆絲））酸甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五分鐘完成一人份早餐——雞蛋卷餅的做法步驟1、雞蛋一個，麪粉...
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![雞蛋灌餅的做法 夜宵or早餐—新手也能成功的-雞蛋灌餅 雞蛋灌餅怎麼做]( "雞蛋灌餅的做法 夜宵or早餐—新手也能成功的-雞蛋灌餅 雞蛋灌餅怎麼做")
- “上次的方法不是很成功，這次換個方法灌雞蛋，比較簡單，新手可以試試哦~~我也是第一次做，O(∩_∩)O哈哈~”食材明細主料麪粉（80g）雞蛋（1個）輔料洋葱（適量）油（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋灌餅的做法步驟1、麪粉揉成柔軟的麪糰，醒20分鐘，天氣冷的話可以用温水和麪。2...
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味味甜
