![牛奶蒸蛋羹的做法 【牛奶蒸蛋羹】寶寶的最愛 牛奶蒸蛋羹怎麼做]( "牛奶蒸蛋羹的做法 【牛奶蒸蛋羹】寶寶的最愛 牛奶蒸蛋羹怎麼做")
- “雞蛋中含有大量的維生素和礦物質以及有高生物價值的蛋白質。對人類而言，雞蛋的蛋白質品質最佳，僅次於母乳。雞蛋含有豐富的蛋白質是無可置疑的，據分析，每百克雞蛋含蛋白質12.8克，也就是説兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於50克魚或瘦肉的蛋白質。而且主要為卵白蛋白和卵球蛋白...
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![牛奶蒸蛋羹怎麼做-牛奶蒸蛋羹的做法]( "牛奶蒸蛋羹怎麼做-牛奶蒸蛋羹的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1只）牛奶（80g）輔料煉乳（2g）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛奶蒸蛋羹的做法步驟1、雞蛋打入碗內。2、加入牛奶煉乳。3、攪拌均勻後過濾一遍。4、找個耐熱的蓋子蓋上，入蒸鍋大火開後轉中小火7分鐘。5、時間到後關火出鍋即可。小竅門蒸蛋的時間依雞蛋量的多少...
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![牛奶胡蘿蔔蛋羹怎麼做-牛奶胡蘿蔔蛋羹的做法]( "牛奶胡蘿蔔蛋羹怎麼做-牛奶胡蘿蔔蛋羹的做法")
- “從小到大，一直都喜歡吃雞蛋羹，那種軟糯、順滑的口感，它既保持了雞蛋的豐富營養，又易消化的特點，是很多人喜歡的原因。無論是小孩還是老人、正值壯年的年青人，雞蛋羹都是最好的營養餐哦，而且做法簡單、快捷，十分鐘就可以上桌啦。”食材明細主料牛奶（120克）雞蛋（1個）胡蘿蔔（15克）輔料白...
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![牛奶蛋白羹的做法 【牛奶蛋白羹】——非常非常細嫩的口感 牛奶蛋白羹怎麼做]( "牛奶蛋白羹的做法 【牛奶蛋白羹】——非常非常細嫩的口感 牛奶蛋白羹怎麼做")
- “其實這次做這個，是受到了‘雙皮奶’的啟發。 我其實一直想嘗試做雙皮奶，不過一直都不明白，為啥雙皮奶要先做出一層奶皮來，多折騰那一次有什麼意義呢？兩層奶皮，吃的時候能看的出來？還是説多折騰了一次，口感就不一樣了？等等。。。因為一直有這樣的疑惑，而且在網上也查不到想要的...
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![牛奶雞蛋羹的做法 微波爐牛奶雞蛋羹 牛奶雞蛋羹怎麼做]( "牛奶雞蛋羹的做法 微波爐牛奶雞蛋羹 牛奶雞蛋羹怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（適量）輔料牛奶（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶雞蛋羹的做法步驟1、牛奶，雞蛋。2、雞蛋放碗裏面，加入牛奶跟鹽，把它們攪拌均勻。3、拿一個小勺把上面的泡沫，撇出去。4、把撇乾淨的雞蛋碗上面蓋上一層保鮮膜。5、就可以...
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![牛奶蛋羹怎麼做-牛奶蛋羹的做法]( "牛奶蛋羹怎麼做-牛奶蛋羹的做法")
- “牛奶蛋羹口感綿密細膩，味道香甜可口，非常好吃～”食材明細主料雞蛋（兩個）牛奶（約220g）輔料白糖（一小勺）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛奶蛋羹的做法步驟1、將兩個生雞蛋磕入碗中。2、向雞蛋中加入一小勺的白糖。3、用筷子攪打均勻。4、加入約雞蛋液體積兩倍的牛奶。5、再次...
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![牛奶雞蛋羹的做法 牛奶雞蛋羹（簡單好吃的嬰兒輔食） 牛奶雞蛋羹怎麼做]( "牛奶雞蛋羹的做法 牛奶雞蛋羹（簡單好吃的嬰兒輔食） 牛奶雞蛋羹怎麼做")
- “小小子開始添加輔食了。人雖然小，味覺卻很敏鋭，沒有味道的蛋羹不好好吃。受到大妞喜愛的蛋撻的啟發，給小小子蒸了這個牛奶雞蛋羹。小傢伙喜歡得很，一小碗一會兒就吃掉了。我嚐了下，味道確實不錯淡淡的甜，有奶香，口感嫩滑。”食材明細主料土雞蛋（1個）配方奶（70ml）清淡（口味）蒸（工藝）十...
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![香甜牛奶蛋羹怎麼做-香甜牛奶蛋羹的做法]( "香甜牛奶蛋羹怎麼做-香甜牛奶蛋羹的做法")
- “牛奶富含蛋白質、脂肪、糖類、鹽類、卵磷脂、乳糖、維生素A、維生素C、B族維生素、鈣、磷、鉀、鎂以及人體成長髮育所需的全部氨基酸，具有很高的營養價值和極佳的食療保健功效。對人而言，雞蛋的蛋白質品質最佳，僅次於母乳，其所含的營養成分是人體必不可少的。這款牛奶與雞...
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![鮮蝦牛奶蛋羹怎麼做-鮮蝦牛奶蛋羹的做法]( "鮮蝦牛奶蛋羹怎麼做-鮮蝦牛奶蛋羹的做法")
- “小寶這幾天有些輕微的感冒，胃口不是很好，於是我給她做了這款營養又易消化的蛋羹，鮮美的大蝦配上香醇的牛奶，使平日裏不起眼的蛋羹來了一個華麗的轉身，衝擊我們的味覺。”食材明細主料雞蛋（2個）牛奶（一袋）大蝦（3只）香油（適量）醬油（適量）輔料醋（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦...
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![橙子牛奶蛋羹的做法 會散發出橙子香氣的牛奶蛋羹 橙子牛奶蛋羹怎麼做]( "橙子牛奶蛋羹的做法 會散發出橙子香氣的牛奶蛋羹 橙子牛奶蛋羹怎麼做")
- “雞蛋加入牛奶之後蒸有濃厚的奶味，加上放在橙碗裏，自然會散發出橙子的香氣。橙子顏色鮮豔，造型可愛，小朋友也會更愛吃的哦”食材明細主料橙子（1個）雞蛋（2個）牛奶（100ml）輔料白糖（2勺）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）橙子牛奶蛋羹的做法步驟1、準備好所有食材2、將橙子果肉取出3、...
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![木瓜雞蛋牛奶羹怎麼做-木瓜雞蛋牛奶羹的做法]( "木瓜雞蛋牛奶羹怎麼做-木瓜雞蛋牛奶羹的做法")
- 食材明細主料木瓜（1個）輔料雞蛋（1個）牛奶（50g）芝麻（少許（或者堅果））甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜雞蛋牛奶羹的做法步驟1、木瓜切掉一個頂蓋，淘乾淨裏面的籽。2、加入雞蛋。3、倒入牛奶，看喜好，可以多加雞蛋，也可以多加牛奶🥛。4、攪拌均勻，加入芝麻或者堅果。5、蓋上最初切開的...
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![牛奶蒸蛋怎麼做-牛奶蒸蛋的做法]( "牛奶蒸蛋怎麼做-牛奶蒸蛋的做法")
- “蒸雞蛋時加點它，不放一粒鹽，不加一滴油，香甜嫩滑，出奇美味！它叫牛奶，早餐必備。牛奶和雞蛋天生一對，拌一拌，蒸一蒸，8分鐘出鍋，香滑鮮美營養高，老小愛吃！”食材明細主料牛奶（200ml）雞蛋（2個）輔料白砂糖（少許）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）牛奶蒸蛋的做法步驟1、食材：雞蛋2個、牛奶一盒（2...
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![奶香南瓜蒸蛋羹怎麼做-奶香南瓜蒸蛋羹的做法]( "奶香南瓜蒸蛋羹怎麼做-奶香南瓜蒸蛋羹的做法")
- 食材明細主料南瓜（1塊）雞蛋（1個）輔料配方奶（適量）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香南瓜蒸蛋羹的做法步驟1、準備南瓜和雞蛋。2、配方奶。3、南瓜切片上鍋蒸熟。4、雞蛋打入碗中。5、蒸熟的南瓜壓成泥。6、南瓜泥放入蛋液中，加適量配方奶攪拌均勻。7、蓋上蓋子上鍋蒸十五分...
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![橙碗奶香蒸蛋羹怎麼做-橙碗奶香蒸蛋羹的做法]( "橙碗奶香蒸蛋羹怎麼做-橙碗奶香蒸蛋羹的做法")
- “橙汁比較算，直接用來蒸雞蛋羹得加好多糖，還只能吃酸甜口的。還是不用橙汁，用牛奶來蒸奶香雞蛋羹吧。好像用牛奶加雞蛋一般都喜歡用糖做成甜口。其實也有那麼一點點想來這樣一個甜品。不過想想還是決定做成鹹的，鹹味雞蛋羹更容易被接受些。橙子只是取外殼作為盛器而已，不過在...
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![牛奶燕麥蛋羹怎麼做-牛奶燕麥蛋羹的做法]( "牛奶燕麥蛋羹怎麼做-牛奶燕麥蛋羹的做法")
- “燕麥片+牛奶可是最佳搭檔哦，有利於蛋白質，膳食纖維，維生素，及多種微量元素的吸收。是孕婦非常合適的早餐，既可以補充多種營養，而且多吃粗糧還可以預防便祕。”食材明細主料燕麥片（30克（MyllynParas完整穀粒））雞蛋（2個）芒果（適量）輔料牛奶（200克）白糖（20克）火龍果（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘...
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![牛奶芙蓉蛋羹怎麼做-牛奶芙蓉蛋羹的做法]( "牛奶芙蓉蛋羹怎麼做-牛奶芙蓉蛋羹的做法")
- “這個蛋羹不僅可以清理腸胃，尤其對於各女士來説更能起到美膚養顏的作用。牛奶是世界上最古老的飲料。它當中含有許多有益成分，尤其是補鈣特別好；而且其它有益成分的數量有一百種之多。無論是中醫還是西醫的營養學家都認為，牛奶除了不含食用纖維之外，什麼營養要素都包含了。中...
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![甜橙牛奶蛋羹的做法 寶寶輔食—甜橙牛奶蛋羹 甜橙牛奶蛋羹怎麼做]( "甜橙牛奶蛋羹的做法 寶寶輔食—甜橙牛奶蛋羹 甜橙牛奶蛋羹怎麼做")
- “視頻菜譜地址：橙子被稱為“疾病佳果”，含有豐富的維生素c，鈣、磷、鉀、胡蘿蔔素、檸檬酸等物質。甜橙和雞蛋搭配在一起可以去除雞蛋的腥味，加了點橙汁一起做蛋羹，味道更濃郁誘人~~但橙汁不宜過多哦，太酸容易刺激寶寶嬌嫩的腸胃。橙皮裏有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那...
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![蘆筍牛奶雞蛋羹怎麼做-蘆筍牛奶雞蛋羹的做法]( "蘆筍牛奶雞蛋羹怎麼做-蘆筍牛奶雞蛋羹的做法")
- “營養豐富的蘆筍牛奶雞蛋羹”食材明細主料蘆筍（8根）雞蛋（2個）牛奶（250ml）小葱（1根）西紅柿（少量）輔料黑胡椒（適量）鹽（少量）香油（少量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍牛奶雞蛋羹的做法步驟1、準備好食材2、蘆筍去除老根部分3、雞蛋打散4、蘆筍用開水焯熟後置入料理機中，加入牛奶，選擇...
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![牛奶雞蛋羹蒸多久]( "牛奶雞蛋羹蒸多久")
- 8分鐘。雞蛋羹蒸8分鐘左右能完全蒸熟，蒸太久只會讓雞蛋羹變老。牛奶雞蛋羹是使用牛奶代替温水，牛奶可以選擇帶甜味，也可以選擇不帶甜味的。為了避免蒸雞蛋的腥味過於明顯，可以在雞蛋液中加入一兩滴白醋或者檸檬汁。蒸的時候覆蓋一層保鮮膜，能保持蛋羹表面完整。...
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![蘋果牛奶蛋羹怎麼做-蘋果牛奶蛋羹的做法]( "蘋果牛奶蛋羹怎麼做-蘋果牛奶蛋羹的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）牛奶（適量）雞蛋（2只）輔料料酒（適量）白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘋果牛奶蛋羹的做法步驟1、雞蛋磕在碗中，加料酒打散。2、放入牛奶和白糖攪勻（牛奶大約是蛋液的1.5倍）。3、蘋果去皮去核切小丁。4、蘋果放入玻璃碗中。5、倒入牛奶蛋液。6、上鍋蒸...
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![牛奶雞蛋羹怎麼做-牛奶雞蛋羹的做法]( "牛奶雞蛋羹怎麼做-牛奶雞蛋羹的做法")
- 食材明細主料牛奶（一盒）雞蛋（3個）調料鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋打入碗中，加適量鹽攪拌均勻，再倒入牛奶。2、攪拌均勻後，舀掉泡泡。3、放入燒開水的蒸鍋中，倒扣一個碗，蓋蓋子蒸10分鐘即可。4、出鍋，白白嫩嫩。...
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![牛奶雞蛋羹的做法 香蕉牛奶雞蛋羹 牛奶雞蛋羹怎麼做]( "牛奶雞蛋羹的做法 香蕉牛奶雞蛋羹 牛奶雞蛋羹怎麼做")
- 食材明細主料香蕉（1根，中型）輔料純牛奶（100ml）雞蛋（1個）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶雞蛋羹的做法步驟1、香蕉去皮用勺子壓成泥；*不需要太認真仔細和使勁，有點顆粒也沒關係哈。不過是給小寶寶吃的話，那還是使勁壓吧；2、雞蛋磕入碗中，充份打散；3、將香蕉泥、雞蛋液和純牛奶混...
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![雞蛋牛奶燕麥羹怎麼做-雞蛋牛奶燕麥羹的做法]( "雞蛋牛奶燕麥羹怎麼做-雞蛋牛奶燕麥羹的做法")
- “簡單又營養的早餐。分為加雞蛋和不加雞蛋的兩種。想配主食可以不放雞蛋，想吃凝固的塊狀糕可以加一個雞蛋。”食材明細主料牛奶（250ml）即食燕麥片（3勺）白糖（適量）雞蛋（1個）輔料即食枸杞（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋牛奶燕麥羹的做法步驟1、加雞蛋的所有用料。2、不...
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![牛奶蝦仁蒸蛋羹怎麼做-牛奶蝦仁蒸蛋羹的做法]( "牛奶蝦仁蒸蛋羹怎麼做-牛奶蝦仁蒸蛋羹的做法")
- “估計很多人沒試過牛奶蒸蛋羹，口感細膩嫩滑，口味清淡香甜，入口即化的感覺，老人孩子都愛吃。1份雞蛋2份牛奶4只蝦，別小瞧這蛋羹，老人孩子強身健體還補鈣。”食材明細主料雞蛋（1份）牛奶（2份）大蝦（4只）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛奶蝦仁蒸蛋羹的做法步驟1、準備食材：大...
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![甜橙牛奶蛋羹怎麼做-甜橙牛奶蛋羹的做法]( "甜橙牛奶蛋羹怎麼做-甜橙牛奶蛋羹的做法")
- “橙子被稱為“疾病佳果”，含有豐富的維生素c，鈣、磷、鉀、胡蘿蔔素、檸檬酸等物質。甜橙和雞蛋搭配在一起可以去除雞蛋的腥味，加了點橙汁一起做蛋羹，味道更濃郁誘人~~但橙汁不宜過多哦，太酸容易刺激寶寶嬌嫩的腸胃。橙皮裏有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙...
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味味甜
