![時蔬玉米糊怎麼做-時蔬玉米糊的做法]( "時蔬玉米糊怎麼做-時蔬玉米糊的做法")
- “玉米麪的營養價值1.玉米麪中含有亞油酸和維生素E，能使人體內膽固醇水平降低，從而減少動脈硬化的發生；2.玉米麪中含鈣、鐵質較多，可防止高血壓、冠心病；3.現代醫學研究表明，玉米麪中有豐富的谷胱甘肽，這是一種抗癌因子，在人體內能與多種外來的化學致癌物質相結合，使其失去毒性，然...
- 13748
![無花果玉米糊怎麼做-無花果玉米糊的做法]( "無花果玉米糊怎麼做-無花果玉米糊的做法")
- 食材明細主料玉米（1根）無花果（3個）輔料清水（600克）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無花果玉米糊的做法步驟1、用刀子把玉米粒削下來。2、清洗幾遍玉米粒，把外皮洗去。3、無花果去外皮。4、玉米粒和無花果倒入豆漿機。5、加清水，用手捏碎無花果。6、通電，選米糊檔位，啟動。7、打...
- 6177
![玉米糊怎麼做-玉米糊的做法]( "玉米糊怎麼做-玉米糊的做法")
- 食材明細主料四季豆（適量）胡蘿蔔（適量）毛芋（適量）豆腐（適量）南瓜（適量）青菜（適量）玉米粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米糊的做法步驟1、南瓜、胡蘿蔔、毛芋、四季豆切丁。2、豆腐切丁。3、鍋中放油燒熱，放入豆腐丁，加鹽、生抽調味炒好盛出。4、鍋中...
- 27140
![玉米糊餅怎麼做-玉米糊餅的做法]( "玉米糊餅怎麼做-玉米糊餅的做法")
- “玉米麪營養全面，雞蛋含全價蛋白質等，韭菜含維生素極為豐富使營養倍增。”食材明細主料韭菜（適量）玉米麪（適量）雞蛋（適量）輔料精鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米糊餅的做法步驟1、韭菜洗淨瀝水，切碎。2、將玉米麪過篩，加入雞蛋液；適量清水緩緩倒入盆中，攪拌。3...
- 23339
![原味玉米糊的做法 滿寶輔食 6m+ 原味玉米糊 原味玉米糊怎麼做]( "原味玉米糊的做法 滿寶輔食 6m+ 原味玉米糊 原味玉米糊怎麼做")
- “寶寶常吃玉米，對智力發育很有好處。主要是因為玉米中含有穀氨酸、維生素和不飽和脂肪酸等物質。玉米脂肪中的脂肪酸主要是亞油酸、油酸等不飽和脂肪酸，這些是對智力發展有利的營養物質。玉米脂肪中的維生素也比較多，對防止細胞氧化、衰老有益處，也有益於智力。玉米所含的谷...
- 25166
![培根菜芯玉米糊如何做簡單又好吃]( "培根菜芯玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料培根：1片菜芯：90g玉米粉：50g輔料油：適量鹽：適量味精：適量具體步驟1.食材：培根、菜芯（已清洗）、玉米粉2.在玉米粉中，加適量的清水攪拌均勻稀釋一下，待用。3.將培根放在案板上切碎，待用。4.將已清洗好的菜芯放在案...
- 13214
![好吃的香濃玉米糊如何做簡單又好吃]( "好吃的香濃玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘玉米是非常好吃的粗糧，味道很好吃，玉米地用法也是多種多樣，玉米可以直接蒸着吃，也可以切開做湯喝味道鮮美，還有大家喜歡吃的爆米花，原料就是玉米啦。其實玉米還有其他的做法，這道香濃玉米糊就是，可以當早飯吃，健康...
- 14063
![美味椰子肉玉米糊如何做簡單又好吃]( "美味椰子肉玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘椰子肉細嫩可口富含維生素，營養價值極為豐富，把它跟新鮮玉米一起成一道色香味俱全的美食小吃椰子肉玉米糊，深受廣大美食愛好者喜愛和推崇。玉米糊中滲透椰子的香氣，讓人喜愛不已，而且口感更是清甜細膩甜蜜氣息...
- 16959
![家常版南瓜山藥玉米糊如何做簡單又好吃]( "家常版南瓜山藥玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：300山藥：150玉米麪：150豆麪：150輔料冰糖：20具體步驟1.山藥切丁，南瓜蒸熟後搗成泥，玉米麪和豆麪混合後加水攪拌成糊。2.水燒開後加入冰糖待溶解後加入各類主料，開鍋後既成！...
- 27875
![燕麥玉米糊的做法 十分鐘出好粥——燕麥玉米糊 燕麥玉米糊怎麼做]( "燕麥玉米糊的做法 十分鐘出好粥——燕麥玉米糊 燕麥玉米糊怎麼做")
- “十分鐘煮好一碗香糯粘稠的粥，營養又減肥，來不及做早餐的同學快快動手吧。”食材明細主料玉米渣（適量）燕麥（適量）輔料枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥玉米糊的做法步驟1、所需的玉米渣和燕麥，在超市都很容易買到，平時家裏常備，很好存放，既能熬粥還可以拿來當做豐富...
- 10966
![自己做的玉米糊如何做簡單又好吃]( "自己做的玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料玉米片：30燕麥片：20大黃米：20輔料冰糖：適量具體步驟1.準備好材料2.各取適量放入豆漿機內，加適量冰糖，適量水3.開啟米糊模式4.15分鐘後，玉米糊就做好了5.倒入碗內趁熱喝下6.加點薄荷就更好看烹飪技巧量不能太...
- 16731
![自制玉米糊炸蝦如何做簡單又好吃]( "自制玉米糊炸蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:1小時20分鐘下面介紹玉米糊炸蝦，這道菜是由鮮蝦和玉米麪不同的調味料製作，蝦不但提供蛋白質和能量，還新鮮味美。玉米麪的金黃讓這道菜餚顏色十分豐富，讓這道菜餚看起來就十分吸引。蝦是十分常見的食材，許多人喜歡用它...
- 4767
![鮮美的南瓜玉米糊如何做簡單又好吃]( "鮮美的南瓜玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：一個粘玉米棒：三個紅南瓜：一個輔料糖：一湯匙油：20具體步驟1.把玉米粒剝下來，用清水淘洗乾淨，瀝乾水份2.把玉米放進料理機打成玉米漿3.用篩子瀝出玉米渣，留下玉米漿4.南瓜去皮切塊，土豆去皮切塊5.鍋裏燒油...
- 10995
![香氣濃郁的燕麥玉米糊如何做簡單又好吃]( "香氣濃郁的燕麥玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料燕麥：25大米：50玉米：一根輔料白砂糖：適量鹽：適量具體步驟1.將新鮮玉米洗乾淨後，剝下玉米粒2.大米和燕麥的比例大概在5:2的比例3.將大米洗乾淨後，和燕麥、玉米粒一起倒入料理杯，料理杯倒入1000ml的水4.料理機...
- 9966
![真的是絕了-南瓜與茼蒿玉米糊的做法]( "真的是絕了-南瓜與茼蒿玉米糊的做法")
- 南瓜與茼蒿玉米糊是一道很家常的菜，我們在生活中也能夠吃到這道菜。南瓜的製作方法也有很多，其保存的方法也是很長的，而且南瓜又很豐富的營養，茼蒿喝玉米久更加不用説了，營養很高。那麼南瓜與茼蒿玉米糊會有怎樣的效果呢？跟着小編一起來看看吧。一、南瓜與茼蒿玉米糊的做法1.準...
- 27080
![牛奶玉米糊的做法 懶人餐—牛奶玉米糊 牛奶玉米糊怎麼做]( "牛奶玉米糊的做法 懶人餐—牛奶玉米糊 牛奶玉米糊怎麼做")
- “下雨的早晨喝一碗又香又暖，舒服😋。”食材明細主料牛奶（250ml）輔料玉米麪（25g）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶玉米糊的做法步驟1、玉米麪25克。2、牛奶一盒250毫升。3、把玉米麪和牛奶一起倒進鍋裏，攪拌均勻沒有小顆粒就可以開火了，注意⚠️是先攪拌均勻再開火。4、開小...
- 31788
![香濃玉米糊怎麼做-香濃玉米糊的做法]( "香濃玉米糊怎麼做-香濃玉米糊的做法")
- 食材明細主料玉米糝（半杯）輔料棗夾核桃（2顆）白芝芝（1匙）甜香（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香濃玉米糊的做法步驟1、食材圖，玉米糝提前泡1晚上。2、把食材都放入破壁機里加水。3、啟動米糊功能，程序結束即可。4、成品圖。...
- 22920
![枸杞玉米糊的做法 營養早餐枸杞玉米糊 枸杞玉米糊怎麼做]( "枸杞玉米糊的做法 營養早餐枸杞玉米糊 枸杞玉米糊怎麼做")
- “這款營養早餐枸杞玉米糊，符合現代人的追求觀念，粗糧細作，營養養生，方便快捷。玉米麪中含有亞油酸和維生素E，能使人體內膽固醇水平降低，從而減少動脈硬化的發生；玉米麪中含鈣、鐵質較多，可防止高血壓、冠心病；現代醫學研究表明，玉米麪中有豐富的谷胱甘肽，這是一種抗癌因子，在人體內...
- 8332
![好吃的牛奶桂花玉米糊如何做簡單又好吃]( "好吃的牛奶桂花玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘牛奶桂花玉米糊是用牛奶、桂花和玉米三種原材料製作而成，牛奶的醇香加上桂花本身的香味以及玉米的香味，三種香味疊加起來，聞起來特別的香甜，愛吃粥糊的朋友估計聞着就已經垂涎三尺了，牛奶桂花牛奶糊製作過程簡...
- 5036
![如何做簡單又好吃-寶寶萵筍玉米糊]( "如何做簡單又好吃-寶寶萵筍玉米糊")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道早餐寶寶萵筍玉米糊整體口感是那種温潤的，濃濃的，黏黏的，食材豐富營養健康，細膩的米糊寶寶也會很喜歡。玉米里面耗油大量的營養物質，所以這道菜有很高的營養價值，加入奶粉以後還有一股濃濃的奶香兒味，寶寶一...
- 29597
![「自制」荸薺蘋果玉米糊如何做簡單又好吃]( "「自制」荸薺蘋果玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蘋果：1個荸薺：8個甜玉米：1根輔料白砂糖：適量具體步驟1.玉米洗淨，放水裏煮五分鐘。2.玉米出水放冷剝下顆粒放入煮玉米的水中。3.蘋果和荸薺去皮切塊放入煮玉米的水中。4.倒入豆漿機，不超過最高水位，調玉米汁...
- 30076
![香酪玉米糊如何做簡單又好吃]( "香酪玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料速食玉米糊粉：156意大利波羅伏洛乳酪或瑞士乳酪：200去核黑橄欖：8—10粒輔料鼠尾草：1小束牛至：1小束羅勒或荷蘭芹：1小束黑胡椒籽或混合胡椒籽：2茶匙鹽：1茶匙具體步驟1.玉米糊粉加840毫升水倒進煮鍋，旺火煮沸，然後調...
- 17576
![玉米糊如何做簡單又好吃]( "玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料細玉米粉：適量煉乳：適量輔料白糖：適量具體步驟1.開水放白糖溶化2.加煉乳3.細玉米粉用冷水調成糊狀4.倒入玉米糊5.小火一邊燒一邊攪拌以免糊鍋，等鍋都冒氣泡就關火悶！幾分鐘！6.出鍋等冷卻撒上核桃芝麻粉！7.開吃吧...
- 30190
![美味的牛奶桂花玉米糊如何做簡單又好吃]( "美味的牛奶桂花玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘牛奶桂花玉米糊這道美食的做法非常的簡單，你需要一個豆漿機就可以做成的美食，這道美食特別的有營養，營養價值是非常豐富的，而且味道也是十分的爽口的，弱弱的非常好吃，還有一點甜甜的味道，我真的特別的喜歡吃這道...
- 23892
![教會你如何製作玉米糊-玉米糊熱量大概是多少]( "教會你如何製作玉米糊-玉米糊熱量大概是多少")
- 對於玉米小編想大家應該都不陌生，玉米有很多種的吃法，可以煮玉米，烤玉米，甚至將玉米磨成粉，做成玉米糊。玉米糊的製作其實很簡單，那麼玉米糊熱量是多少？吃了玉米糊會發胖嗎？小編接下來就會為大家來解答這些疑惑。一、玉米糊熱量現在人的飲食已經越來越講究養生了，吃的也越來越健康...
- 28987
味味甜
