![胡蘿蔔玉米牛肉飯怎麼做-胡蘿蔔玉米牛肉飯的做法]( "胡蘿蔔玉米牛肉飯怎麼做-胡蘿蔔玉米牛肉飯的做法")
- “米飯，使用普通電飯煲煮飯，一般需要45分鐘，超快煮也需要30分鐘，這個只需要22分鐘就可煮好出鍋了，對於時間緊急，想要快速煮飯的媽媽們來説是一個福利。經過煮、濾、蒸，得出一份低糖營養的蔬菜牛肉米飯，鮮香味美。胡蘿蔔玉米牛肉米飯食材：大米3杯、牛肉110克、胡蘿蔔35克、玉米35...
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![玉米胡蘿蔔炒飯怎麼做-玉米胡蘿蔔炒飯的做法]( "玉米胡蘿蔔炒飯怎麼做-玉米胡蘿蔔炒飯的做法")
- 食材明細主料玉米粒（180克）胡蘿蔔（1條）大米（450克）瘦肉（150克）輔料水（適量）花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、先把大米掏洗乾淨。2、放入適量水。3、放入電飯煲煮飯。4、需要的食材。5、把瘦肉切丁放入花生油，生抽，鹽，醃製入味6、...
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![胡蘿蔔牛奶玉米汁怎麼做-胡蘿蔔牛奶玉米汁的做法]( "胡蘿蔔牛奶玉米汁怎麼做-胡蘿蔔牛奶玉米汁的做法")
- “買的水果玉米，早上吃了半個，剩下的打個玉米汁來喝。”食材明細主料水果玉米（適量）牛奶（250ml）輔料胡蘿蔔（一塊）純淨水（80g）調料冰糖或無（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔牛奶玉米汁的做法步驟1、胡蘿蔔切丁。2、玉米取顆粒。3、放豆漿杯裏，放純淨水。4、放牛奶。5、...
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![胡蘿蔔玉米牛肉湯怎麼做-胡蘿蔔玉米牛肉湯的做法]( "胡蘿蔔玉米牛肉湯怎麼做-胡蘿蔔玉米牛肉湯的做法")
- 食材明細主料牛肉（180g）胡椒卜（半截）玉米粒（50g）輔料清水（適量）葱花（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）雞粉（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米牛肉湯的做法步驟1、準備胡蘿蔔丁、焯水玉米粒、牛肉、葱。2、牛肉切片後放油、鹽、澱粉、胡椒粉、蠔油醃...
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![胡蘿蔔玉米炒肉丁怎麼做-胡蘿蔔玉米炒肉丁的做法]( "胡蘿蔔玉米炒肉丁怎麼做-胡蘿蔔玉米炒肉丁的做法")
- “這是一道色香味俱全的粵菜～葷素搭配的快手小炒，營養也很全面噢！”食材明細主料玉米（1根）胡蘿蔔（1根）瘦肉丁（適量）輔料生抽（適量）蠔油（適量）生粉（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米炒肉丁的做法步驟1、胡蘿蔔切丁，玉米把籽切下來。2、瘦肉切成丁，加入生抽，鹽醃製片刻...
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![胡蘿蔔牛奶玉米糊怎麼做-胡蘿蔔牛奶玉米糊的做法]( "胡蘿蔔牛奶玉米糊怎麼做-胡蘿蔔牛奶玉米糊的做法")
- “胡蘿蔔牛奶玉米糊，我特別加了幾粒棗與紅米，這個米糊更好味了。玉米中的纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特性，可防治便祕、腸炎、腸癌等；玉米中含有的維延緩衰老、防止皮膚病變的功能，多吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用，增強人的腦力和記憶力。這個是一...
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![土豆牛肉胡蘿蔔飯的做法 土豆牛肉胡蘿蔔燜飯 土豆牛肉胡蘿蔔飯怎麼做]( "土豆牛肉胡蘿蔔飯的做法 土豆牛肉胡蘿蔔燜飯 土豆牛肉胡蘿蔔飯怎麼做")
- “昨天下夜班回到家，打開冰箱，就剩下兩個土豆、一根胡蘿蔔，冷凍室裏還有一小塊之前沒有吃完的牛肉，於是隨便做了點簡單省事的菜肉燜飯。味道還真不錯，從開始洗菜到吃上一共30分鐘，這對於上班族尤其是我這種下夜班的人來説最適合不過了。雖説是很簡單很快手的燜飯，但是營養豐富，蛋...
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![胡蘿蔔玉米豬肉碎怎麼做-胡蘿蔔玉米豬肉碎的做法]( "胡蘿蔔玉米豬肉碎怎麼做-胡蘿蔔玉米豬肉碎的做法")
- “色彩豐富，勾人食慾~~”食材明細主料胡蘿蔔（半條）青瓜（半條）玉米粒（100g）瘦肉（100g）輔料雞精（適量）料酒（適量）油（適量）鹽（適量）醬油（適量）生粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米豬肉碎的做法步驟1、胡蘿蔔、青瓜切丁備用。豬肉切丁，加適量鹽、料酒、雞精、醬油、生粉調味。2、...
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![胡蘿蔔玉米蛋炒飯怎麼做-胡蘿蔔玉米蛋炒飯的做法]( "胡蘿蔔玉米蛋炒飯怎麼做-胡蘿蔔玉米蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米（250克）玉米（2條）瘦肉（適量）輔料胡蘿蔔（2條）雞蛋（雞蛋）辣腸（2條）蒜（2根）配料鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔玉米蛋炒飯的做法步驟1、材料：玉米，胡蘿蔔，香腸，蒜，瘦肉。2、各種材料分別切粒或切小條狀。3、雞蛋兩個打入乾淨的小盆中。4、將雞蛋打散。5、鍋中放油...
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![羊肉燉玉米胡蘿蔔怎麼做-羊肉燉玉米胡蘿蔔的做法]( "羊肉燉玉米胡蘿蔔怎麼做-羊肉燉玉米胡蘿蔔的做法")
- “羊肉和胡蘿蔔是天生一對的絕配食材，而是幾乎是人人喜歡，冬季的餐桌上，它們的出鏡率是很高的。今天依然是把它們搭配了來做菜，只是添加了玉米，讓味道更豐富些。”食材明細主料羊肉（600g）胡蘿蔔（2個）玉米（2個）輔料八角（適量）花椒（適量）姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）羊肉...
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![胡蘿蔔玉米炒飯怎麼做-胡蘿蔔玉米炒飯的做法]( "胡蘿蔔玉米炒飯怎麼做-胡蘿蔔玉米炒飯的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）米飯（一碗）玉米（適量）肉末（少許）蘿蔔乾（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔玉米炒飯的做法步驟1、準備材料。2、米飯🍚一碗。3、油鍋燒熱倒入玉米油，倒入玉米和胡蘿蔔煸炒。4、加入一勺生抽。5、倒入米飯。6、大火...
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![胡蘿蔔炒玉米肉末怎麼做-胡蘿蔔炒玉米肉末的做法]( "胡蘿蔔炒玉米肉末怎麼做-胡蘿蔔炒玉米肉末的做法")
- “做香菇胡蘿蔔餃子，餡多了，突然想着用來炒胡蘿蔔玉米，結果味道真的很贊。”食材明細主料胡蘿蔔（一個）玉米（一個）香菇（若干個）肉末（適量）菜脯（一小塊）輔料鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）葱（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒玉米肉末的做法步驟1、將香菇，胡蘿蔔，菜脯，葱洗淨切小粒備...
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![韭菜玉米胡蘿蔔炒飯怎麼做-韭菜玉米胡蘿蔔炒飯的做法]( "韭菜玉米胡蘿蔔炒飯怎麼做-韭菜玉米胡蘿蔔炒飯的做法")
- “簡單美味的一碗炒飯！”食材明細主料胡蘿蔔（適量）玉米（適量）韭菜（適量）米飯（一碗）輔料老乾媽（一勺）玉米油（10毫升）鹽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜玉米胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、準備材料備用。2、油鍋燒熱倒入玉米油，倒入蔬菜大火煸炒均勻。3、大火煸炒一分鐘。4、倒入玉米...
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![玉米胡蘿蔔雞肉餅怎麼做-玉米胡蘿蔔雞肉餅的做法]( "玉米胡蘿蔔雞肉餅怎麼做-玉米胡蘿蔔雞肉餅的做法")
- “兒子是個超級肉食動物，一小隻烤雞一會兒消滅乾淨，有時候晚飯吃的早，晚上睡覺前就會餓，他又會叫份外賣，這樣一來體重有點超標了，可是他又管不住嘴，一邊喊着減肥一邊嘴裏不停的吃着，還怪我做的東西好吃，惹他吃多了，好吧！怪我佬！這不去了大學，班裏帥哥美女的，看着自己有點胖乎乎的身板，其...
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![玉米麪胡蘿蔔肉龍怎麼做-玉米麪胡蘿蔔肉龍的做法]( "玉米麪胡蘿蔔肉龍怎麼做-玉米麪胡蘿蔔肉龍的做法")
- “肉龍，操作簡單，食材隨意，美味可口，是我們家餐桌上常見的麪點。本款肉龍，加入玉米粉，粗細搭配，蓬鬆柔軟，營養豐富。”食材明細主料普通麪粉（600克）玉米粉（150克）酵母（7.5克）温水（370克（根據麪粉吸水性增減））輔料豬肉末（300克）胡蘿蔔（2個）姜（1小塊）植物油（3小勺）黃豆醬（3小勺）蠔油（2小勺）十三香（半小勺）鹽...
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![玉米胡蘿蔔湯的做法 [素湯]玉米胡蘿蔔湯 玉米胡蘿蔔湯怎麼做]( "玉米胡蘿蔔湯的做法 [素湯]玉米胡蘿蔔湯 玉米胡蘿蔔湯怎麼做")
- “喝多了肉湯，嘗試那素湯。一口喝下去，充滿了植物的甘甜，瀰漫着淡淡的清香。”食材明細主料玉米（1根）胡蘿蔔（1根）輔料蜜棗（2顆）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米胡蘿蔔湯的做法步驟1、準備食材。切塊。2、將玉米、胡蘿蔔、蜜棗放入養生壺，啟動養生湯模式。不得説一句，這個北鼎...
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![玉米胡蘿蔔炒肉怎麼做-玉米胡蘿蔔炒肉的做法]( "玉米胡蘿蔔炒肉怎麼做-玉米胡蘿蔔炒肉的做法")
- “玉米、胡蘿蔔炒肉丁，香甜可口，超級下飯，小孩子的最愛！”食材明細主料玉米（1根）胡蘿蔔（1根）豬肉（200g）輔料葱（2根）調料醬油（3匙）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、準備的食材。2、玉米洗乾淨，剝粒，胡蘿蔔去皮切小丁，豬肉切丁。3、爆香蒜末，倒入玉米粒和胡蘿蔔...
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![玉米胡蘿蔔炒肉的做法 花樣美食-玉米胡蘿蔔炒肉 玉米胡蘿蔔炒肉怎麼做]( "玉米胡蘿蔔炒肉的做法 花樣美食-玉米胡蘿蔔炒肉 玉米胡蘿蔔炒肉怎麼做")
- 食材明細主料玉米（適量）豬瘦肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料食用油（適量）雞精（適量）食用鹽（適量）蠔油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、用小刀取出玉米粒2、胡蘿蔔去皮清洗乾淨，放入菜板切成一小塊兒。3、發玉米清洗乾淨4、材料準備好盤中待用5、豬瘦肉倒入...
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![肉丁玉米胡蘿蔔怎麼做-肉丁玉米胡蘿蔔的做法]( "肉丁玉米胡蘿蔔怎麼做-肉丁玉米胡蘿蔔的做法")
- “小朋友最喜歡吃了”食材明細主料肉丁（100克）玉米（1條）胡蘿蔔（1條）輔料魚露（1克）生抽（2克）食鹽（2克）花生油（3克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉丁玉米胡蘿蔔的做法步驟1、豬肉切丁2、胡蘿蔔切丁，玉米掰好3、把玉米和胡蘿蔔丁蒸熟4、蒸熟了5、熱油鍋，把肉丁倒入鍋裏6、快速爆炒肉丁7...
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![家常胡蘿蔔牛肉包怎麼做-家常胡蘿蔔牛肉包的做法]( "家常胡蘿蔔牛肉包怎麼做-家常胡蘿蔔牛肉包的做法")
- “胡蘿蔔牛肉包在我家深受歡迎，隔些日子就要來一波！暄軟可口，美味極了！”食材明細主料麪粉（適量）牛肉（適量）葱（適量）發酵粉（適量）鹼粉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）家常胡蘿蔔牛肉包的做法步驟1、取適...
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![玉米胡蘿蔔蓮藕炒飯怎麼做-玉米胡蘿蔔蓮藕炒飯的做法]( "玉米胡蘿蔔蓮藕炒飯怎麼做-玉米胡蘿蔔蓮藕炒飯的做法")
- “名字有點長，但是味道很好！很久沒吃炒飯了，今天來一份！”食材明細主料米飯（一碗）蓮藕（適量）胡蘿蔔（少許）大白菜（少許）玉米（適量）輔料生抽（一勺）鹽（2克）玉米油（8毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米胡蘿蔔蓮藕炒飯的做法步驟1、準備材料，米飯需要硬一點的炒起來好吃。2、油鍋燒至六成熟...
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![胡蘿蔔牛肉燜飯怎麼做-胡蘿蔔牛肉燜飯的做法]( "胡蘿蔔牛肉燜飯怎麼做-胡蘿蔔牛肉燜飯的做法")
- 食材明細主料牛肉（250g）胡蘿蔔（1個）大米（2杯）輔料姜（1塊）葱（1顆）郫縣豆瓣醬（1勺）鹽（適量）生抽（1勺）老抽（1勺）食用油（適量）醬香（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔牛肉燜飯的做法步驟1、簡單，一鍋出。2、冬天來一鍋禦寒特別好！3、胡蘿蔔洗乾淨切成丁。4、大米兩杯洗乾淨，放入比平時煲飯少一些的...
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![瘦肉玉米胡蘿蔔怎麼做-瘦肉玉米胡蘿蔔的做法]( "瘦肉玉米胡蘿蔔怎麼做-瘦肉玉米胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料瘦肉（20克）玉米（50克）胡蘿蔔（1條）輔料食鹽（1克）魚露（1克）生抽（1克）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉玉米胡蘿蔔的做法步驟1、熱油鍋，炒瘦肉2、瘦肉炒熟3、把提前蒸熟的玉米胡蘿蔔粒倒進去炒4、快速翻炒5、調味即可食用6、好了！寶寶的最愛炒好了，美味營養...
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![玉米胡蘿蔔肉末粥怎麼做-玉米胡蘿蔔肉末粥的做法]( "玉米胡蘿蔔肉末粥怎麼做-玉米胡蘿蔔肉末粥的做法")
- “包餃子剩了一點餡兒，用來熬粥最好不過了。”食材明細主料大米（適量）輔料剩餃子餡（適量）清水（適量）鹽（少許）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米胡蘿蔔肉末粥的做法步驟1、大米適量。2、餃子餡兒。3、大米倒入電飯煲內膽。4、放少少許水淘米。5、米淘乾淨後，倒出淘米水。6、再次...
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![胡蘿蔔燒米飯的做法 家常胡蘿蔔燒米飯 胡蘿蔔燒米飯怎麼做]( "胡蘿蔔燒米飯的做法 家常胡蘿蔔燒米飯 胡蘿蔔燒米飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料蘿蔔（雞蛋）配料花椒麪（鹽）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燒米飯的做法步驟1、雞蛋一個打散，放入盆中，用手指捏一點姜粉，花椒麪放進去並攪拌均勻。2、胡蘿蔔兩三個。切成小塊備用。開火，炒鍋燒熱，倒入適量油，倒入雞蛋液，把鍋轉一下，攤成雞蛋餅，等雞蛋...
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味味甜
![玉米胡蘿蔔湯的做法 [素湯]玉米胡蘿蔔湯 玉米胡蘿蔔湯怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fc/25fb/25fcebfb11b2dedbe4701a86d2828273204eed72044e52c55a8e441746c69d-s.jpg "玉米胡蘿蔔湯的做法 [素湯]玉米胡蘿蔔湯 玉米胡蘿蔔湯怎麼做")
