![蒜薹炒土豆條怎麼做-蒜薹炒土豆條的做法]( "蒜薹炒土豆條怎麼做-蒜薹炒土豆條的做法")
- “蒜薹，又稱蒜毫，是從抽薹大蒜中抽出的花莖，人們喜歡吃的蔬菜之一，常被誤寫作“蒜薹”。蒜薹性温，具有温中下氣，補虛，調和臟腑，以及具有活血、防癌、殺菌的功效，對腹痛、腹瀉有一定療效。通常都用來炒肉，今天做一道素的，蒜薹炒土豆條。”食材明細主料蒜薹（適量）土豆（一個）輔料油（適量）精鹽...
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![簡易版蒜薹土豆條如何做簡單又好吃]( "簡易版蒜薹土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：200蒜薹：100輔料醬油：適量蒜瓣：適量油：適量鹽：適量醋：適量具體步驟1.土豆去皮、切條2.蒜薹切段3.蒜瓣切片4.坐鍋，放油，爆香蒜片5.倒入土豆條6.煎一會兒7.放蒜薹8.翻炒至熟9.放鹽、醋、醬油，翻勻出鍋10.裝...
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![蒜薹土豆條炒火腿怎麼做-蒜薹土豆條炒火腿的做法]( "蒜薹土豆條炒火腿怎麼做-蒜薹土豆條炒火腿的做法")
- “簡單易學，好吃美味。求贊，求關注，求收藏。”食材明細主料蒜薹（200g）土豆（1個）火腿（100g）輔料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）生抽（適量）耗油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹土豆條炒火腿的做法步驟1、蒜薹切段少許鹽抓勻醃製一下，土豆切條，火腿切條。2、鍋內加油，油温五成熱下入...
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![好吃的蒜薹土豆條如何做簡單又好吃]( "好吃的蒜薹土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道蒜薹土豆條是屬於素菜的一道菜，我們可以想象一下，在一個陽光明媚的中午，我們完成了一場酐暢淋漓的健身過後急需補充一些能量，那麼這道菜就是我們的一道不二的減肥餐的選擇。土豆也具有一定的減肥功效呦，喜...
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![家常菜蒜薹土豆條如何做簡單又好吃]( "家常菜蒜薹土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蒜薹：200土豆：1個瘦豬肉：50輔料鹽：適量花椒麪：適量生抽：適量具體步驟1.將蒜薹切段備用2.肉切條備用3.土豆切條，放入清水中，過掉土豆中的澱粉4.鍋中倒油先將肉炒散5.將土豆條從清水中撈出放入鍋中翻炒，這步比較...
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![美味的廣式臘腸炒蒜薹土豆條如何做簡單又好吃]( "美味的廣式臘腸炒蒜薹土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘廣式臘腸炒蒜薹土豆條這道美食孫需要的食材為廣式臘腸、蒜薹、土豆。廣式臘腸色澤明亮，味道鮮美，特別是皮特別的薄，肉也比較嫩。蒜薹營養價值豐富，口感清脆，同時還伴有陣陣清香。廣式臘腸與蒜薹的相遇本就相得...
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![美味的蒜薹炒土豆條如何做簡單又好吃]( "美味的蒜薹炒土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的蒜薹炒土豆條蒜薹這種美食，大家應該都有吃過，那他是屬於春夏。季節順產的一道美食，今天做的這道美食，主要是根蒜薹相關的。那大家都吃過蒜台炒肉，它的口感會非常的，好讓我今天介紹的這道美食，主要是屬於純...
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![蒜薹燒土豆條怎麼做-蒜薹燒土豆條的做法]( "蒜薹燒土豆條怎麼做-蒜薹燒土豆條的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）土豆條（適量）火腿條（適量）輔料葱（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜薹燒土豆條的做法步驟1、蒜薹切段。2、切好的土豆條和火腿條。3、油温六成熱下入土豆條炸一分鐘。4、下入蒜薹火腿炸五秒鐘。5、撈出備用...
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![蒜薹土豆小炒肉如何做簡單又好吃]( "蒜薹土豆小炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蒜薹土豆小炒肉，一道非常好吃的家常小菜，做法也很簡單，喜歡的小夥伴可以自己在家裏做來吃，這道菜是一道家常小炒，用料簡單，但是吃起來味道很棒，一般都是素炒土豆，但是這裏將土豆加入，在搭配了蒜薹能夠很好的入味，吃...
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![美味蒜薹炒土豆條如何做簡單又好吃]( "美味蒜薹炒土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘夏天，不知道吃什麼好，偶爾喜歡吃小炒的東西，今天為大家推薦的是蒜薹炒土豆條，蒜薹有些人會覺得很陌生，其實它就是我們説的蒜台或者蒜心吧，用蒜薹炒東西很香，味道很好，今天搭配土豆條一起炒，是一個很好的下飯菜，土豆...
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![家常蒜薹炒土豆條如何做簡單又好吃]( "家常蒜薹炒土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘想吃美味的家常菜嗎？那就嚐嚐蒜薹炒土豆條吧！蒜薹炒土豆條是一道十分美味可口，口感獨特，風味別具一格的家常菜，所以十分受歡迎！蒜薹炒土豆條主要由蒜薹和土豆時所而出，蒜薹有很多營養功效，能夠防痘、殺菌和活血。...
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![美味的蒜薹土豆條如何做簡單又好吃]( "美味的蒜薹土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天給大家介紹的一道菜是美味的蒜薹土豆條，平日裏我們所吃的土豆條基本都是炒青椒或者搭配其他輔料，但是自從有一回我發現搭配上了蒜薹，格外好吃以後，就愛不釋手了。蒜薹非常的香脆，而且味道清新可口，與土豆條...
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![蒜薹土豆肉小炒如何做簡單又好吃]( "蒜薹土豆肉小炒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：半斤土豆：兩個豬肉：一小塊輔料薑絲：適量鹽：適量料酒：適量醬油：適量醋：適量雞精：適量香油：適量玉米油：適量具體步驟1.將土豆去皮切絲沖洗兩遍後，用清水泡上。2.將蒜薹剪去兩頭後洗淨切成段。3.豬肉洗淨切絲。4.炒...
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![臘肉蒜薹土豆絲怎麼做-臘肉蒜薹土豆絲的做法]( "臘肉蒜薹土豆絲怎麼做-臘肉蒜薹土豆絲的做法")
- “臘肉蒜薹土豆絲，鹹香適口，美味菜餚！”食材明細主料臘肉（適量）蒜薹（一把）土豆（一個）輔料油（適量）姜（適量）蠔油（適量）鹽（適量）十三香（適量）幹椒（適量）醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臘肉蒜薹土豆絲的做法步驟1、土豆去皮，擦絲，用清水浸泡一會，洗出土豆澱粉，控幹水分！2、蒜薹切段，洗乾淨，控...
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![豐富的廣式臘腸炒蒜薹土豆條如何做簡單又好吃]( "豐富的廣式臘腸炒蒜薹土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘一提到土豆，大家腦海中都會有屬於自己的特定喜愛的吃法，今天我來教大家做一個我腦海中特別喜愛的吃法，那就是廣式臘腸炒蒜薹土豆條，蒜薹的爽脆配上廣式臘腸，再有萬能土豆條輔佐，好吃好看，色香味俱全。是否感受到...
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![蒜薹炒土豆怎麼做-蒜薹炒土豆的做法]( "蒜薹炒土豆怎麼做-蒜薹炒土豆的做法")
- 食材明細主料土豆（200克）蒜薹（120克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒土豆的做法步驟1、材料：土豆（已洗淨去皮切開）、蒜薹（已清洗切段）2、將切好的土豆下入清水鍋中焯開至斷生。3、接着，將蒜薹合入土豆中焯開至斷生，撈出。4、燒鍋倒油燒熱，下入焯好...
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![熱騰騰的蒜薹土豆條如何做簡單又好吃]( "熱騰騰的蒜薹土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料蒜薹：輔料土豆：一個耗油：適量具體步驟1.鍋中放油比平時多一些2.炒制到金黃色裝盤備用3.用炒剩下的油炒蒜薹4.蒜薹快熟的時候倒入土豆條再倒入耗油放入少許的鹽翻炒均勻即可出鍋...
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![蒜薹炒粉條怎麼做-蒜薹炒粉條的做法]( "蒜薹炒粉條怎麼做-蒜薹炒粉條的做法")
- 食材明細主料粉條（適量）蒜薹（適量）輔料花生油（2勺）蠔油（一勺）醬油（一勺）鹽（少許）薑末（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒粉條的做法步驟1、蒜薹洗淨切好備用。2、粉條先煮好。3、鍋內放油燒熱，放入薑末.到入蒜薹翻炒均勻。4、放入耗油。5、放入醬油。6、放鹽調味。7、放入粉...
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![爽口的廣式臘腸炒蒜薹土豆條如何做簡單又好吃]( "爽口的廣式臘腸炒蒜薹土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘臘腸的分類主要分為廣味臘腸和川味臘腸，廣式臘腸味道比較甜而且具有香味，然而川味臘腸就會富有辣辣的味道的，而吃不了辣的我當然是比較傾向於廣式臘腸辣。廣式臘腸炒蒜薹土豆條是人們在家中會經常做的一道菜...
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![土豆條炒蒜薹怎麼做-土豆條炒蒜薹的做法]( "土豆條炒蒜薹怎麼做-土豆條炒蒜薹的做法")
- “能做好這道菜，製作的過程很重要，每種食材的成熟度都不一樣，所以把握好每種食材入鍋的時間和先後順序。就會做出蒜香濃郁的——土豆條炒蒜薹。”食材明細主料土豆（適量）蒜薹（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料海天蠔油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆條炒蒜薹的做法步驟1、土...
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![蒜薹炒土豆條如何做簡單又好吃]( "蒜薹炒土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料土豆：適量蒜薹：適量肉絲：適量輔料鹽：適量具體步驟1.土豆洗乾淨，切成長條。2.平底鍋裏放油，土豆條放在鍋裏煎。耐心加恆心，你會把土豆條煎得金黃金黃的。煎好的土豆條盛出來，看看怎麼樣，不次於肯德基的吧。3.蒜薹用...
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![蒜薹土豆條怎麼做-蒜薹土豆條的做法]( "蒜薹土豆條怎麼做-蒜薹土豆條的做法")
- “好吃不長肉。”食材明細主料蒜薹（1把）土豆（2個）輔料鹽（3勺）調料醬油（1勺）花椒粉（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜薹土豆條的做法步驟1、準備兩個土豆切條，蒜薹切好。2、土豆條過油。3、炸成黃色。4、熱油下鍋，炒。5、炒好蒜薹土豆條盛出。...
- 26440
![家庭版蒜薹土豆條如何做簡單又好吃]( "家庭版蒜薹土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：1個蒜薹：50胡蘿蔔：半根輔料油：適量蠔油：適量雞精：適量鹽：適量黃椒：1個具體步驟1.蒜薹土豆辣椒胡蘿蔔洗淨切條，為了好看可以用花刀切哦2.把土豆條先如果炸一下3.炸制金黃後盛出4.放入胡蘿蔔和辣椒條，斷生即...
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![臘肉條炒蒜薹怎麼做-臘肉條炒蒜薹的做法]( "臘肉條炒蒜薹怎麼做-臘肉條炒蒜薹的做法")
- “蒜薹，又稱蒜毫，是從抽薹大蒜中抽出的花莖，人們喜歡吃的蔬菜之一，常被誤寫作“蒜薹”。蒜薹在我國分佈廣泛，南北各地均有種植，是我國目前蔬菜冷藏業中貯量最大、貯期最長的蔬菜品種之一。蒜薹是很好的功能保健蔬菜，具有多種營養功效。”食材明細主料臘肉條（100克）蒜薹（200克）輔料生...
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![蒜薹土豆絲炒肉的做法 家常菜——蒜薹土豆絲炒肉 蒜薹土豆絲炒肉怎麼做]( "蒜薹土豆絲炒肉的做法 家常菜——蒜薹土豆絲炒肉 蒜薹土豆絲炒肉怎麼做")
- “第一次發上來的菜，簡單易學，”食材明細主料蒜薹（一斤）輔料土豆（一個）豬肉（50克左右）配料鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹土豆絲炒肉的做法步驟1、原料：蒜薹.土豆.豬肉2、蒜薹切段放一小勺鹽攪拌均勻醃一會兒，這樣炒的時候很容易就入味了。...
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味味甜
