![紅豆紫米甜甜怎麼做-紅豆紫米甜甜的做法]( "紅豆紫米甜甜怎麼做-紅豆紫米甜甜的做法")
- 食材明細主料紫米（適量）紅豆（適量）甜豆（適量）西米（適量）火龍果（適量）冰塊（適量）輔料牛奶（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅豆紫米甜甜的做法步驟1、先將紫米蒸熟2、把紅豆煮熟，我是泡了一夜第二天煮了10分鐘就好了，煮的時候放一些白砂糖進去。3、這個豆子是我從超市買的4、我買的...
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![玉米甜豆怎麼做-玉米甜豆的做法]( "玉米甜豆怎麼做-玉米甜豆的做法")
- “玉米、甜豆、胡蘿蔔，色味俱全，營養豐富，口感香甜。”食材明細主料玉米粒（200g）胡蘿蔔（100g）蒜（適量）糖（適量）輔料甜豆（100g）姜（適量）鹽（適量）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米甜豆的做法步驟1、按照比例準備好食材，玉米是煮好後播下來的玉米粒（大約煮10分鐘）。2、將甜豆與胡蘿蔔放入鍋...
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![紅豆薏米甜湯怎麼做-紅豆薏米甜湯的做法]( "紅豆薏米甜湯怎麼做-紅豆薏米甜湯的做法")
- “甜甜蜜蜜袪濕-薏米清熱袪濕，紅豆富含豐富蛋白質、糖分、各種維生素，也是女生的好朋友，皮膚更好更紅潤。”食材明細主料紅豆（100克）薏米（50克）黑棗（6個）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆薏米甜湯的做法步驟1、準備好材料2、紅豆、薏米浸泡，我用壓力鍋，不泡也是可...
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![紫薯豆甜粽子怎麼做-紫薯豆甜粽子的做法]( "紫薯豆甜粽子怎麼做-紫薯豆甜粽子的做法")
- “用紫薯和綠豆，紅豆一起包粽子，味道香甜清香。紫薯的營養價值也比較高含有花青素。可以抗衰老改善皮膚膚質調理內分泌的作用，也可以促進胃腸蠕動紫薯富含纖維素。紅豆和綠豆的營養也豐富。”食材明細主料糯米（2000克）紫薯（500克）輔料紅豆（200克）綠豆（200克）紅棗（15顆）甜味（口味）煮（工藝）...
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![紫薯南瓜甜米糊怎麼做-紫薯南瓜甜米糊的做法]( "紫薯南瓜甜米糊怎麼做-紫薯南瓜甜米糊的做法")
- “好喝的甜品米糊。”食材明細主料紫薯（適量）南瓜（適量）冰糖（6顆）大米（適量）輔料水（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯南瓜甜米糊的做法步驟1、食材切小丁。2、大米洗乾淨。3、所有食材放入破壁機裏。4、啟動米糊功能30。5、米糊就打好了放了紫薯的米糊有點像咖啡的顏色...
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![芒果紫米甜甜怎麼做-芒果紫米甜甜的做法]( "芒果紫米甜甜怎麼做-芒果紫米甜甜的做法")
- 食材明細主料紫米（150g）芒果（200g）輔料酸奶（10g）堅果（30g）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芒果紫米甜甜的做法步驟1、準備好紫米浸泡15分鐘放電飯鍋煮熟。2、準備好一個芒果切小塊備用。3、將煮熟的紫米裝碗裏倒扣在盤子裏，切好的芒果裝盤即可，淋上酸奶，放一點堅果即可享受。小竅...
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![甜蜜蜜紅豆卷的做法 【甜蜜蜜紅豆卷】 甜蜜蜜紅豆卷怎麼做]( "甜蜜蜜紅豆卷的做法 【甜蜜蜜紅豆卷】 甜蜜蜜紅豆卷怎麼做")
- “喜歡吃紅豆，所以家裏常備有蜜豆餡兒，不管是做麪包還是蛋糕，都可以隨心加一些進去，入口的甜蜜感覺非常讓人喜歡~材料：麪糰：高筋麪粉375g，酵母4g，細砂糖56g，鹽4g，蛋液38g，黃油38g，淡奶油38g，水180g內餡：蜜紅豆適量”食材明細主料高筋麪粉（375g）酵母（4g）細砂糖（56g）鹽（4g）蛋液（38g）黃油（38g）淡奶油（38...
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![清甜美味蔓越莓紫米圈紅豆豆漿如何做簡單又好吃]( "清甜美味蔓越莓紫米圈紅豆豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蔓越莓紫米圈紅豆豆漿，是一道清甜營養的飲品，主要原料有黃豆，紅豆，蔓越莓幹，紫米圈等，黃豆與紅豆都富含蛋白質，混合磨成豆漿，易於人體吸收，也是人們經常飲用的飲品，蔓越莓營養豐富，酸甜可口，紫米圈是用紫米制成的，外形...
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![香甜豆沙紫薯球怎麼做-香甜豆沙紫薯球的做法]( "香甜豆沙紫薯球怎麼做-香甜豆沙紫薯球的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）輔料紅豆沙餡（適量）芝麻（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香甜豆沙紫薯球的做法步驟1、所需要的材料圖。2、紫薯上鍋蒸熟，煮熟也可以。3、煮熟後去皮，用勺子壓成泥，越細膩越好。4、揪出一撮按成餅，根據自己的喜好就可以啦，我做的是中等的。5、然後放上...
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![甜豆玉米怎麼做-甜豆玉米的做法]( "甜豆玉米怎麼做-甜豆玉米的做法")
- “豆子，玉米，胡蘿蔔都是很有營養的東西，炒一起完全征服人們的食慾，尤其是孩子”食材明細主料玉米（半根）胡蘿蔔（半個）甜豆（適量）瘦肉（100g）輔料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甜豆玉米的做法步驟1、甜豆洗淨去皮，玉米掰成粒，胡蘿蔔洗淨去皮切丁備用（玉米弄了一...
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![紅豆紫薯甜湯可以加冰嗎]( "紅豆紫薯甜湯可以加冰嗎")
- 可以。紅豆紫薯甜湯是一道一年四季都可以吃的甜品糖水，夏天吃加點冰清涼解渴，冬天直接吃熱的暖身，這道甜品所需材料就是紅豆、紫薯和冰糖，備齊材料用壓力鍋燜就可以了，通常燜30-45分鐘即可，不過需要注意的是，做這道甜品之前，紅豆需要提前用水浸泡6—8小時，這樣紅豆才容易熬的軟糯...
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![八寶甜豆紅糖糯米飯怎麼做-八寶甜豆紅糖糯米飯的做法]( "八寶甜豆紅糖糯米飯怎麼做-八寶甜豆紅糖糯米飯的做法")
- “紅糖八寶飯，過年必備。可是，今年好像沒什麼料。除夕一天天臨近，也沒心思備料。靈機一動，把各種豆收羅在一起，加點糖，變成蜜豆，用來裝飾紅糖糯米飯。冰箱裏還凍着一坨棗泥，可以用來做夾餡。今年從簡，一切均以省事為目的。滿腦子漿糊，做出來的東西，未免有點差強人意。。。”食材明細...
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![西米紅豆甜品怎麼做-西米紅豆甜品的做法]( "西米紅豆甜品怎麼做-西米紅豆甜品的做法")
- “油膩的吃多了來碗甜品。這麼好吃，不知道是能減肥還是增肥。”食材明細主料紅豆（各一勺）燕麥片（一勺）西米（兩勺）薏米（一勺）輔料煉乳（一勺）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西米紅豆甜品的做法步驟1、我用的是小顆的西米。2、水燒開後倒入西米，關火等三分鐘。重新開火把水燒開，再次關...
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![紅豆薏米甜湯的做法 甜甜蜜蜜袪濕靚湯--紅豆薏米甜湯 紅豆薏米甜湯怎麼做]( "紅豆薏米甜湯的做法 甜甜蜜蜜袪濕靚湯--紅豆薏米甜湯 紅豆薏米甜湯怎麼做")
- “在春天煲袪濕湯常用薏米，有清熱解毒、健脾益胃、袪濕的作用。而在春夏間多吃紅豆很有益處。紅豆除了富含豐富蛋白質、糖分、各種維生素之外，還有一個重要特點：可以軟化心腦血管。因此，不僅對高血壓人羣好，對低血壓的人也好。中醫説它有健脾生津、袪濕和益氣的功效。而且紅豆...
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![香甜紅豆糯米餅的做法 好好吃的香甜紅豆糯米餅 香甜紅豆糯米餅怎麼做]( "香甜紅豆糯米餅的做法 好好吃的香甜紅豆糯米餅 香甜紅豆糯米餅怎麼做")
- “今日份早餐主推紅豆糯米餅，紅豆香甜的氣味，沙沙的口感，利尿、通便、還去水腫，營養又好吃，n多紅豆的做法都很簡單，今天先來個糯米餅～”食材明細主料紅豆泥（一碗）輔料糯米粉（適量）甜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香甜紅豆糯米餅的做法步驟1、準備提前一碗熬好的紅豆泥（以加糖）紅豆泥...
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![自制紫米甜酒怎麼做-自制紫米甜酒的做法]( "自制紫米甜酒怎麼做-自制紫米甜酒的做法")
- 食材明細主料糯米（1斤）紫米（半斤）輔料涼開水（適量）調料甜酒麴（5g）甜香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制紫米甜酒的做法步驟1、黑米浸泡一夜。2、糯米浸泡一夜，用手能搓碎。3、甜酒麴準備就緒。4、浸泡後的米沖洗乾淨。5、放入蒸鍋籠屜上蒸熟。6、水添足夠量，一次蒸熟不能夾生哦...
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![紫薯甜甜包怎麼做-紫薯甜甜包的做法]( "紫薯甜甜包怎麼做-紫薯甜甜包的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）紫薯（適量）自制湯圓心（適量）輔料酵母（適量）水（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯甜甜包的做法步驟1、紫薯我用榨汁機加入水榨碎了，加入在酵母粉裏面。2、攪拌均勻。3、然後倒入麪粉。4、揉成麪糰。5、揉成麪糰。6、用保鮮膜包起來發酵。7、發酵兩個...
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![紅豆薏米甜酒釀怎麼做-紅豆薏米甜酒釀的做法]( "紅豆薏米甜酒釀怎麼做-紅豆薏米甜酒釀的做法")
- “紅豆薏米高纖維低脂肪，是公認的排毒減肥聖品，不僅能夠將脾祛濕，增強腎功能，常食用還能使皮膚光滑，對粉刺和保護頭髮也有一定的作用。嘴饞的我還加了幾勺甜酒釀，它能夠促進血液循環，助消化及增進食慾，口感也相當贊！美的BB煲精煮細熬，口感非常棒，奶瓶級的玻璃內膽，安全耐高温，飯勺湯勺...
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![紅豆甜湯的做法 #團圓飯#紅豆甜湯 紅豆甜湯怎麼做]( "紅豆甜湯的做法 #團圓飯#紅豆甜湯 紅豆甜湯怎麼做")
- “甜，濃郁的紅豆香味兒。紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功效。”食材明細主料熟紅豆（適量）麪粉（適量）輔料冰糖（一塊）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆甜湯的做法步驟1、昨晚煮好的紅豆。2、和好的麪粉稀糊。3、砂鍋裏適量水燒開。4、紅豆...
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![甜甜蒸紫米如何做簡單又好吃]( "甜甜蒸紫米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:11分鐘這道蒸紫米是一道有着自己獨特味道的美食，一般人制作出來的蒸紫米吃在嘴裏口感十分好，味道都是甜甜的，所以這道蒸紫米深受年級比較小的孩子們的喜歡。如果你家裏有小孩，那你就一定要去學會怎麼製作這道蒸紫米...
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![香甜紫米紅豆餅怎麼做-香甜紫米紅豆餅的做法]( "香甜紫米紅豆餅怎麼做-香甜紫米紅豆餅的做法")
- “兒子的早餐已經吃了很多天的麪包片+培根+雞蛋的組合了，他雖然沒吃膩我做也做膩了。翻了翻，家裏還有各種各樣的米。怎麼組合怎麼組合呢？怎麼混搭怎麼混搭呢？來個香甜紫米紅豆餅吧。這個的口感是比較粘甜的，有點類似糯米的那種粘。屬於越嚼越香的。”食材明細主料紫米粉（適量）白...
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![甜紅豆粥怎麼做-甜紅豆粥的做法]( "甜紅豆粥怎麼做-甜紅豆粥的做法")
- “偶爾給自己來點既方便又好吃的甜品，可以熱吃，也可以放冰箱冰着吃哦，給夏天添點精彩，喲呵，心情都超級靚靚。”食材明細主料紅豆（適量）珍珠米（適量）輔料陳皮（適量）黃糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）甜紅豆粥的做法步驟1、材料：紅豆的量，視乎人數而定，珍珠米少許，目的是讓紅豆粥...
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![紅豆薏米銀耳甜湯怎麼做-紅豆薏米銀耳甜湯的做法]( "紅豆薏米銀耳甜湯怎麼做-紅豆薏米銀耳甜湯的做法")
- “特別適合夏天喝的一款甜湯”食材明細主料銀耳（一小瓣）紅豆（一小把）薏米（一小把）輔料蓮子（適量）大棗（幾顆）百合（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆薏米銀耳甜湯的做法步驟1、準備食材2、將所有食材浸泡一晚，放入壓力鍋加適量水3、水開後煮15分鐘4、糯糯的特別好吃小...
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![紅棗蓮子紫薯甜湯怎麼做-紅棗蓮子紫薯甜湯的做法]( "紅棗蓮子紫薯甜湯怎麼做-紅棗蓮子紫薯甜湯的做法")
- “一大早起牀做早餐，發現廚房還有兩根紫薯，於是打算做紫薯甜湯，秋季早餐，加點紅棗蓮子更健康”食材明細主料紫薯（400g）蓮子（50g）紅棗（八顆）輔料白糖（適量）山泉水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗蓮子紫薯甜湯的做法步驟1、紅棗洗淨2、紅棗用手扭開裂縫後，加入冷水煮開3、蓮子...
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![紫米甜酒蛋花湯怎麼做-紫米甜酒蛋花湯的做法]( "紫米甜酒蛋花湯怎麼做-紫米甜酒蛋花湯的做法")
- 食材明細主料紫米甜酒（適量）雞蛋（一個）輔料枸杞（適量）調料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫米甜酒蛋花湯的做法步驟1、紫米甜酒準備就緒，菜譜已發可供參考。2、一個雞蛋準備就緒。3、湯鍋入水煮沸倒入紫米甜酒。4、小火煮沸，小心撲鍋哦。5、雞蛋磕入碗中打散淋入甜酒中，...
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味味甜
