![蒜香胡蘿蔔絲怎麼做-蒜香胡蘿蔔絲的做法]( "蒜香胡蘿蔔絲怎麼做-蒜香胡蘿蔔絲的做法")
- “簡單美味的蒜香胡蘿蔔絲。你家餐桌上有沒有同款。”食材明細主料胡蘿蔔（2根）輔料蒜蓉（適量）調料鹽（少許）花椒粒（少許）薄鹽生抽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切去頭尾，切成均勻的細絲。2、炒鍋上火放油燒熱，放花椒、蒜蓉炒出...
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![香葱胡蘿蔔絲蛋怎麼做-香葱胡蘿蔔絲蛋的做法]( "香葱胡蘿蔔絲蛋怎麼做-香葱胡蘿蔔絲蛋的做法")
- “雞蛋是我們家最常吃的，主要是方便快捷，吃法多樣，營養豐富，單就一個煎蛋來説，只要是能想到的，或者是冰箱裏剩下的邊角料，都可以試着往蛋液裏倒，而且口味多變不單一。因此，從我有記憶以來，雞蛋一直在我們家的食材中佔據着相當重要的地位。今天做的是加入胡蘿蔔絲和小葱的煎蛋，顏色明...
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![魚香胡蘿蔔絲怎麼做-魚香胡蘿蔔絲的做法]( "魚香胡蘿蔔絲怎麼做-魚香胡蘿蔔絲的做法")
- “天氣涼了，食慾大增，總想吃點辣的，今天又是一道下飯的辣菜，魚香胡蘿蔔絲。胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素，鈣、鐵等營養成分。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料泡...
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![胡蘿蔔蒜香肉怎麼做-胡蘿蔔蒜香肉的做法]( "胡蘿蔔蒜香肉怎麼做-胡蘿蔔蒜香肉的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）肉（1塊）輔料蒜苗（1棵）蒜（1個）生薑（1塊）青辣椒（1個）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）生粉（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔蒜香肉的做法步驟1、瘦肉用生粉，料酒，生薑醃製少許2、胡蘿蔔切片3、大蒜苗，蒜頭，青辣椒，肥豬肉切好4、準備完畢5、先用肥豬肉出油6、再加蒜...
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![青蒜胡蘿蔔絲炒鴨雜怎麼做-青蒜胡蘿蔔絲炒鴨雜的做法]( "青蒜胡蘿蔔絲炒鴨雜怎麼做-青蒜胡蘿蔔絲炒鴨雜的做法")
- 食材明細主料滷鴨雜（適量）青蒜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）紅燒醬油（適量）乾紅辣椒末（適量）花生油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜胡蘿蔔絲炒鴨雜的做法步驟1、青蒜擇洗乾淨切絲2、胡蘿蔔切絲3、熱鍋冷油放入乾紅辣椒爆香，倒入鴨雜翻炒，加入少許紅燒醬油調色翻炒均勻盛起4...
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![香蒜胡蘿蔔怎麼做-香蒜胡蘿蔔的做法]( "香蒜胡蘿蔔怎麼做-香蒜胡蘿蔔的做法")
- “超簡單但是很好吃的家常菜。”食材明細主料胡蘿蔔（3根）蒜苗（4根）大蒜（6瓣）輔料胡椒粉（少許）醬油（1湯匙）鹽（適量）油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蒜胡蘿蔔的做法步驟1、材料非常簡單。2、將胡蘿蔔去皮切成菱形片。3、蒜苗洗淨斜切成小段。4、大蒜去皮用刀拍碎。5、熱油鍋，...
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![蒜薹胡蘿蔔絲炒臘腸怎麼做-蒜薹胡蘿蔔絲炒臘腸的做法]( "蒜薹胡蘿蔔絲炒臘腸怎麼做-蒜薹胡蘿蔔絲炒臘腸的做法")
- “上班族的我中午只有1.5小時休息時間，每天回宿舍的路上經過菜市場都會快速的挑選好午餐要煮的菜帶回宿舍做午餐，一般我都會做小炒，儘量省時又要便宜！”食材明細主料蒜薹（9條）胡蘿蔔絲（適量）臘腸（1條）輔料蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹胡蘿蔔絲炒臘腸的做法...
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![蒜香蘿蔔絲餅怎麼做-蒜香蘿蔔絲餅的做法]( "蒜香蘿蔔絲餅怎麼做-蒜香蘿蔔絲餅的做法")
- “常言道：冬吃蘿蔔夏吃薑，一年四季保安康。白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。白蘿蔔具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。蘿蔔是容易囤積的蔬菜，這個蘿蔔躺在家也有好幾天了。問閨女怎麼個吃法，她説，吃保衞蘿蔔吧！哈哈，閨女對我使壞呢，這是個遊...
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![蒜香土豆胡蘿蔔絲怎麼做-蒜香土豆胡蘿蔔絲的做法]( "蒜香土豆胡蘿蔔絲怎麼做-蒜香土豆胡蘿蔔絲的做法")
- “家常的才是大眾的。土豆絲和胡蘿蔔絲的結合，使這道菜頓時靚麗起來，口感也更加豐富，這正是我的追求，用最簡單的食材做最爽口的美食。”食材明細主料土豆（1個）輔料胡蘿蔔（1個）調料鹽（少許）花椒（少許）蒜蓉（少許）白糖（少許）生抽（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香土豆胡蘿蔔...
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![胡蘿蔔絲炒大蒜葉怎麼做-胡蘿蔔絲炒大蒜葉的做法]( "胡蘿蔔絲炒大蒜葉怎麼做-胡蘿蔔絲炒大蒜葉的做法")
- “胡蘿蔔絲炒大蒜葉，一道快手的家常小炒。孩子上學用眼比較多，常給孩子吃胡蘿蔔可以緩解眼疲勞，不過孩子都喜歡吃肉，所以加上少許五花肉在裏面一起炒，這樣蔬菜帶着肉香味，孩子特別愛吃，又香又下飯。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）五花肉（50克）大蒜葉（150克）輔料鹽（3克）料酒（半湯匙）鹹鮮（口味）炒（...
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![胡蘿蔔絲的做法 蒸菜－胡蘿蔔絲 胡蘿蔔絲怎麼做]( "胡蘿蔔絲的做法 蒸菜－胡蘿蔔絲 胡蘿蔔絲怎麼做")
- “蒸出來的菜，綿軟温暖，少油健康。但可供蒸菜的食材少之又少，揣摩了許久，終於將紅蘿蔔絲成功蒸出來了，小有成就感。”食材明細主料胡蘿蔔（兩根）輔料玉米麪（適量）白麪粉（適量）麻油（適量）蒜汁（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔絲的做法步驟1、選胡蘿蔔兩根，洗淨去皮。2、將胡蘿...
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![魚香胡蘿蔔絲的做法 又是一道下飯菜--魚香胡蘿蔔絲 魚香胡蘿蔔絲怎麼做]( "魚香胡蘿蔔絲的做法 又是一道下飯菜--魚香胡蘿蔔絲 魚香胡蘿蔔絲怎麼做")
- “又是一道下飯菜，胡蘿蔔是一種帶根皮的蔬菜。常食帶根皮的蔬菜，可以強壯身體，禦寒耐。胡蘿蔔中含有較豐富的葉酸，為一種Ｂ族維生素，也具有抗癌作用；胡蘿蔔中的木質素，也有提高機體抗癌的免疫力和間接殺滅癌細胞的功能。對長期吸煙的人，每日如能飲半杯胡蘿蔔汁，對肺部也有保護作用。...
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![蒜香胡蘿蔔怎麼做-蒜香胡蘿蔔的做法]( "蒜香胡蘿蔔怎麼做-蒜香胡蘿蔔的做法")
- “胡蘿蔔營養價值非常高，好多人不喜歡，簡單的做法就是最好的美食。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）輔料花生油（適量）蒜末（適量）鹽（適量）香醋（半勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔，洗淨切好。2、鍋內放油燒熱，放蒜末炒香。3、倒入胡蘿蔔，非常一會。4、放鹽，一...
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![蒜蓉胡蘿蔔炒肉絲怎麼做-蒜蓉胡蘿蔔炒肉絲的做法]( "蒜蓉胡蘿蔔炒肉絲怎麼做-蒜蓉胡蘿蔔炒肉絲的做法")
- “我一直不喜歡胡蘿蔔的味道，所以儘管有許多菜都要用胡蘿蔔配菜，我也沒吃過。偶然一次，家裏除了胡蘿蔔實在沒有別的菜了，我勉為其難做了一個胡蘿蔔炒肉絲，沒想到味道出乎意料的好，於是這個菜就成了孩子每週必吃的一道，父母也對胡蘿蔔能做出這麼好吃的味道表示驚訝。關鍵做法超簡...
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![芝香胡蘿蔔絲怎麼做-芝香胡蘿蔔絲的做法]( "芝香胡蘿蔔絲怎麼做-芝香胡蘿蔔絲的做法")
- “記得看《魯豫有約》裏曾經採訪過北京某頂級私房菜，他家有道名菜，就是油炒胡蘿蔔絲，最後撒上芝麻！好象有個蠻好聽的名字想不想來了，咱家有村料，也仿一把！簡單又好吃！”食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料白芝麻（適量）蒜末（適量）葱花（適量）配料橄欖油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![蒜米胡蘿蔔絲怎麼做-蒜米胡蘿蔔絲的做法]( "蒜米胡蘿蔔絲怎麼做-蒜米胡蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料蒜米（適量）剁椒（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）一品鮮（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜米胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔清洗，。2、刨絲。3、刨好的胡蘿蔔絲。4、切點大蒜末，剁椒適量。5、切好的胡蘿蔔絲，蒜，剁椒裝碗里加鹽。6、調入醋，香油，蠔油。7、合...
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![蒜香蘿蔔絲怎麼做-蒜香蘿蔔絲的做法]( "蒜香蘿蔔絲怎麼做-蒜香蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）豬油（適量）蒜（適量）八角粉（適量）雞精（適量）蒜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香蘿蔔絲的做法步驟1、備白蘿蔔，蒜，瘦肉。2、白蘿蔔切絲，蒜切段，肉切絲。3、鍋燒熱放進豬油燒熱後倒進肉絲炒勻，4、將肉炒變色，適當在肉裏放點鹽上肉入味。5、放...
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![蒜香粉蒸胡蘿蔔的做法 “蒸菜”蒜香粉蒸胡蘿蔔 蒜香粉蒸胡蘿蔔怎麼做]( "蒜香粉蒸胡蘿蔔的做法 “蒸菜”蒜香粉蒸胡蘿蔔 蒜香粉蒸胡蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）大蒜（適量）葱（適量）雞精（適量）蒜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香粉蒸胡蘿蔔的做法步驟1、蘿蔔切絲。2、放少許鹽醃5分鐘，然後用屜布擠出水。3、擠幹水的胡蘿蔔絲放麪粉均勻裹住，保證每根胡蘿蔔絲都裹着麪粉。4、蒸鍋煮開，大火蒸5分鐘...
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![蒜苗炒土豆絲胡蘿蔔絲怎麼做-蒜苗炒土豆絲胡蘿蔔絲的做法]( "蒜苗炒土豆絲胡蘿蔔絲怎麼做-蒜苗炒土豆絲胡蘿蔔絲的做法")
- “下飯菜。”食材明細主料土豆（2個）胡蘿蔔（1個）輔料蒜苗（1把）調料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜苗炒土豆絲胡蘿蔔絲的做法步驟1、土豆切絲泡水備用。2、蒜苗已經切段備用。3、胡蘿蔔切絲，大葱切葱花。4、熱鍋冷油，下胡蘿蔔絲和葱花炒香。5、放入土...
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![胡蘿蔔蒜薹炒肉絲怎麼做-胡蘿蔔蒜薹炒肉絲的做法]( "胡蘿蔔蒜薹炒肉絲怎麼做-胡蘿蔔蒜薹炒肉絲的做法")
- “晚餐來點清淡的家常下飯菜，感覺特別喜歡，操作簡單，美味好吃！”食材明細主料蒜薹（適量）胡蘿蔔（半根）大蒜（幾片）肉絲（適量）輔料玉米油（10毫升）鹽（1.5克）雞精（1.5克）老乾媽（一勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔蒜薹炒肉絲的做法步驟1、素菜類備齊待用。2、肉絲用老乾媽煸炒幾分鐘撈出...
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![香拌胡蘿蔔粉絲怎麼做-香拌胡蘿蔔粉絲的做法]( "香拌胡蘿蔔粉絲怎麼做-香拌胡蘿蔔粉絲的做法")
- 食材明細主料粉絲（50克）胡蘿蔔（1根）香菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香拌胡蘿蔔粉絲的做法步驟1、食材：粉絲（已泡開）2、胡蘿蔔（已清洗去皮擦成絲）、香菜（已洗淨）3、芝麻油4、將已洗淨的香菜放在案板上切成段，待用。5、將已泡開的粉絲下入沸水中...
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![滷香胡蘿蔔絲炒蒜薹如何做簡單又好吃]( "滷香胡蘿蔔絲炒蒜薹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅蘿蔔是一種含有多種維生素，具有高營養價值的蔬菜，它還還藴藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質。特別是紅蘿蔔素是保護眼睛的。紅蘿蔔經過烹煮加熱後，更增加了胡蘿蔔的甜度，口感軟糯。而蒜薹亦含有多種維生素，兩者配以...
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![香芹炒胡蘿蔔絲怎麼做-香芹炒胡蘿蔔絲的做法]( "香芹炒胡蘿蔔絲怎麼做-香芹炒胡蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料香芹（300g）輔料胡蘿蔔（1個）調料蒜（適量）玉米油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）香芹炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、食材，新鮮香芹，胡蘿蔔。2、洗淨，胡蘿蔔切絲，香芹切段。3、起鍋放油下入蒜末煸香。4、下入，香芹胡蘿蔔絲。5、翻炒均勻。6、炒至食材成熟變...
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![蒜香南瓜胡蘿蔔汁的做法 減肥絕招——蒜香南瓜胡蘿蔔汁 蒜香南瓜胡蘿蔔汁怎麼做]( "蒜香南瓜胡蘿蔔汁的做法 減肥絕招——蒜香南瓜胡蘿蔔汁 蒜香南瓜胡蘿蔔汁怎麼做")
- “本來南瓜胡蘿蔔汁應該做成甜的，但是減肥的人嘴裏沒味兒啊，甜味也不利於掉肉，於是乎這個蒜香鹹味的南瓜胡蘿蔔汁隆重出鍋了，O(∩_∩)O哈哈~”食材明細主料南瓜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香南瓜胡蘿蔔汁的做法步驟1、南瓜...
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![蒜蓉胡蘿蔔絲怎麼做-蒜蓉胡蘿蔔絲的做法]( "蒜蓉胡蘿蔔絲怎麼做-蒜蓉胡蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（150g）輔料蒜末（0.5g）調料鹽（0.2g）味精（0.2g）醬油（4g）醋（4g）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）蒜蓉胡蘿蔔絲的做法步驟1、準備胡蘿蔔一根。2、切片。3、切絲。4、放入碗內，加調料。5、拌均。小竅門多放蒜末和醋。...
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味味甜
