![大蝦鮮蔬焗飯的做法 口感豐富的營養焗飯---大蝦鮮蔬焗飯 大蝦鮮蔬焗飯怎麼做]( "大蝦鮮蔬焗飯的做法 口感豐富的營養焗飯---大蝦鮮蔬焗飯 大蝦鮮蔬焗飯怎麼做")
- “很少人能抗拒蝦的鮮美滋味吧，今天用大蝦來做美味的焗飯，放了好多菜菜，有營養還美味，口感非常豐富。做出這樣的美味給你的另一半，他（她）一定會非常開心的。”食材明細主料大蝦（適量）魷魚圈（適量）培根（適量）青椒（適量）紅椒（適量）毛豆（適量）碗豆（適量）玉米（適量）洋葱（適量）蒜（適量）西紅柿（適量）馬蘇奶酪...
- 28785
![鮮蝦時蔬米飯卷怎麼做-鮮蝦時蔬米飯卷的做法]( "鮮蝦時蔬米飯卷怎麼做-鮮蝦時蔬米飯卷的做法")
- “婆婆有家族糖尿病遺傳基因，婆婆的媽媽曾經就是糖尿病人，而婆婆的6個兄弟姐妹當中，已經有5個人患有糖尿病。非常擔心老公會遺傳糖尿病，因此特別注意平常的飲食搭配，多吃粗糧，杜絕一切甜食，最近還購置了一台臻米脱糖電飯煲，能夠脱去米飯中大部分的糖分。但願老公健健康康的，遠離糖...
- 22793
![彩蔬焗飯的做法 【彩蔬焗飯】 彩蔬焗飯怎麼做]( "彩蔬焗飯的做法 【彩蔬焗飯】 彩蔬焗飯怎麼做")
- “奶酪的奶香，搭配着臘肉以及蔬菜的香味，口感十足哦~”食材明細主料米飯（適量）輔料臘腸（適量）香菇（適量）圓葱（適量）土豆（適量）玉米粒（適量）豌豆（適量）配料馬蘇裏拉奶酪（適量）黑胡椒碎（適量）鹽（適量）五香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）彩蔬焗飯的做法步驟1、米飯一碗。為了增加營養，在做米飯的時候...
- 23470
![鮮蝦蘆蒿芝士焗飯的做法 鮮蝦蘆蒿芝士焗飯，真的拉絲哦！ 鮮蝦蘆蒿芝士焗飯怎麼做]( "鮮蝦蘆蒿芝士焗飯的做法 鮮蝦蘆蒿芝士焗飯，真的拉絲哦！ 鮮蝦蘆蒿芝士焗飯怎麼做")
- 食材明細主料鮮蝦（7個）米飯（1碗）輔料蘆蒿（6根）胡蘿蔔（半根）泰式甜辣醬（3勺）海帶芽（1條）甜辣（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）高級（難度）鮮蝦蘆蒿芝士焗飯的做法步驟1、蘆蒿切成段，用開水汆燙2分鐘變色即可撈出。2、一碗飯倒扣進盤子裏，壓平。3、把汆好的蘆蒿、切好的胡蘿蔔絲、燙熟的海帶芽擺盤。4...
- 11500
![牛肉鮮蝦五彩焗飯怎麼做-牛肉鮮蝦五彩焗飯的做法]( "牛肉鮮蝦五彩焗飯怎麼做-牛肉鮮蝦五彩焗飯的做法")
- “是不是吃膩了平淡無奇的炒飯？多一點馬蘇裏拉奶酪、多一個步驟，可以讓簡易炒飯來一次華麗麗的變身，變為一份色澤誘人、奶香味十足的焗飯，簡單易學，適合懶人制作。”食材明細主料隔夜飯（一碗）輔料牛肉絲（適量）蝦仁（適量）青紅椒（各半個）雞蛋（一個）胡蘿蔔（半根）配料馬蘇裏拉奶酪（70g（可依個人...
- 12073
![鮮蝦雜蔬焗飯的做法 美味的鮮蝦雜蔬焗飯 鮮蝦雜蔬焗飯怎麼做]( "鮮蝦雜蔬焗飯的做法 美味的鮮蝦雜蔬焗飯 鮮蝦雜蔬焗飯怎麼做")
- “一直想做烤飯，卻一直沒做，眼看着冰箱裏的那塊買了許久的芝士也鬱悶了好久吧。該動手了，於是，就有了這款無法抵擋誘惑的美味烤飯”食材明細主料菠蘿（一個）米飯（兩碗）輔料火腿腸（兩條）甜椒（半個）南瓜（適量）胡蘿蔔（適量）西蘭花（適量）蝦仁（適量）配料鹽（適量）芝士（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通...
- 23746
![芝士鮮蝦焗飯怎麼做-芝士鮮蝦焗飯的做法]( "芝士鮮蝦焗飯怎麼做-芝士鮮蝦焗飯的做法")
- “焗飯是指用專用的焗爐烤制而成的米飯，飯裏有菜。這是西餐的做法。吃慣了中式的米飯炒飯，快來嘗試一下來自西班牙的美食焗飯吧，用簡單的披薩做法填些配料，再多撒些濃香的馬蘇裏拉奶酪。當然最重要的還是煮一鍋顆粒分明鬆軟噴香的米飯，一層米飯，一層醬汁，一層奶酪送入烤箱烤至奶...
- 24215
![雜蔬焗飯怎麼做-雜蔬焗飯的做法]( "雜蔬焗飯怎麼做-雜蔬焗飯的做法")
- 食材明細主料米飯（一大碗（剩飯））培根（5片（和香腸均可））輔料胡蘿蔔（1條）豌豆（兩把）洋葱（半個）蘑菇（十朵）沙司（適量）黃油（小塊）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雜蔬焗飯的做法步驟1、豌豆胡蘿蔔煮熟，香腸培根切好.這時可以把烤箱預熱180度2、蘑菇切丁3、洋葱切絲4、先放黃油，炒香洋葱，再放蘑菇5...
- 32404
![鮮蝦焗飯怎麼做-鮮蝦焗飯的做法]( "鮮蝦焗飯怎麼做-鮮蝦焗飯的做法")
- “中午做了鮮蝦焗飯”食材明細主料鮮蝦（3個）馬蘇裏拉奶酪（適量）輔料洋葱（適量）碗豆（少量）玉米粒（適量）胡椒粉（少量）鹽（1勺）西紅柿（適量）油（適量）香腸（半個）蒜（少許）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦焗飯的做法步驟1、準備食材~鮮蝦去掉蝦線洗淨，西紅柿洗淨2、鍋中放油，下入蒜末和洋葱碎炒香，...
- 31939
![鮮蝦焗米飯怎麼做-鮮蝦焗米飯的做法]( "鮮蝦焗米飯怎麼做-鮮蝦焗米飯的做法")
- “買了一大塊芝士，開發各種用芝士的美食。儘管，相對有點繁瑣，還是樂此不疲。愛美食的人都是最可愛的人。”食材明細主料三色糙米飯（80克）香菇（2朵）黃瓜（50克）胡蘿蔔（30克）洋葱（50克）鮮蝦（2只）芝士（適量）食鹽（1克）黑胡椒粉（小許）生抽（小許）輔料食用油（2湯匙）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦焗...
- 15683
![微波鮮蝦焗飯怎麼做-微波鮮蝦焗飯的做法]( "微波鮮蝦焗飯怎麼做-微波鮮蝦焗飯的做法")
- “美味的鮮蝦焗飯，做起來非常簡單，米飯要選擇稍硬的剩飯，粒粒分明，吃一口，豐富的食材帶來的各種美味在齒間縈繞，十分滿足！”食材明細主料米飯（200克）馬蘇裏拉奶酪（100克）蝦（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）青椒（適量）洋葱（適量）培根（適量）奶香（口味）焗（工藝）半小時（耗時）普通（難度）微波鮮蝦焗飯...
- 17676
![鮮蝦蔬菜蛋炒飯怎麼做-鮮蝦蔬菜蛋炒飯的做法]( "鮮蝦蔬菜蛋炒飯怎麼做-鮮蝦蔬菜蛋炒飯的做法")
- “少加一點調料，享受食物最自然的醇香。很簡單的蛋炒飯，包含的卻是濃濃的愛❤️”食材明細主料米飯（適量）大蝦（適量）生菜（適量）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦蔬菜蛋炒飯的做法步驟1、生菜洗淨切碎，大蝦去皮去蝦線，洗淨切碎。2、鍋中倒入適量油。3、將雞蛋液...
- 30333
![焗烤蔬菜飯怎麼做-焗烤蔬菜飯的做法]( "焗烤蔬菜飯怎麼做-焗烤蔬菜飯的做法")
- 食材明細主料飯（適量）玉米粒（適量）青椒/紅椒（適量）馬鈴薯（適量）紅辣椒（適量）大葱（適量）輔料鹽（適量）Mozarella芝士（適量）意大利香料（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）焗烤蔬菜飯的做法步驟1、把飯放在烤盤裏，然後鋪上各式蔬菜2、撒上少許鹽和意大利香料3、表層撒滿芝士4、放進烤箱以上...
- 10269
![鮮蝦芝士焗飯怎麼做-鮮蝦芝士焗飯的做法]( "鮮蝦芝士焗飯怎麼做-鮮蝦芝士焗飯的做法")
- “不是隻有烤箱才能焗飯，微波爐、電飯鍋一樣可以！你喜歡吃什麼，或者説你的冰箱裏剩下什麼，隨心所欲，隨心情放。鋪上芝士，出來一盤香噴噴的芝士焗飯，好吃到爆！而且是霍霍兩下就搞定了——…^_^…剩飯用來做焗飯，美好的春天來了~“旋轉跳躍我閉著眼，塵囂看不見你沉醉了沒，白雪夏夜我不...
- 27346
![鮮蝦白醬焗飯怎麼做-鮮蝦白醬焗飯的做法]( "鮮蝦白醬焗飯怎麼做-鮮蝦白醬焗飯的做法")
- “焗飯，顧名思義是一種被濃香芝士覆蓋着的一種食物，是芝士與米飯的完美結合。較適合年輕羣體。與披薩、意麪並列為西餐三大經典系列。”食材明細主料米飯（200克）蝦（60克）雞蛋（100克）蟹肉棒（30克）輔料黑胡椒（3克）黃油（5克）芝士（10克）鮮奶油（100毫升）麪粉（20克）鹽（2克）奶香（口味）其他（工藝）一小時（耗時...
- 6545
![鮮蝦培根芝士焗飯怎麼做-鮮蝦培根芝士焗飯的做法]( "鮮蝦培根芝士焗飯怎麼做-鮮蝦培根芝士焗飯的做法")
- 食材明細主料培根（適量）鮮蝦（適量）雜菜（適量）杏鮑菇（適量）米飯（適量）西蘭花（適量）奶酪（適量）輔料生抽（適量）蠔油（適量）其他（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦培根芝士焗飯的做法步驟1、準備食材，這裏是兩人份2、西蘭花加一點鹽焯水3、杏鮑菇切丁，培根切塊4、杏鮑菇和雜菜先炒，炒至變色5、倒入...
- 6321
![鮮蝦奶酪焗飯怎麼做-鮮蝦奶酪焗飯的做法]( "鮮蝦奶酪焗飯怎麼做-鮮蝦奶酪焗飯的做法")
- 食材明細主料芥藍菜（適量）鹹豬肉（適量）鮮蝦（適量）奶酪（適量）雞蛋（2個）米飯（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦奶酪焗飯的做法步驟1、芥藍菜切細丁，鮮蝦去殼去蝦腸留尾，用刀開背，鹹豬肉切細條狀，雞蛋打2個。2、雞蛋炒散，熟後盛出。3、鍋中熱油，把鹹豬肉炒幾下。4、放入芥...
- 19226
![家常焗飯的做法 花樣美食家常焗飯 家常焗飯怎麼做]( "家常焗飯的做法 花樣美食家常焗飯 家常焗飯怎麼做")
- “剩米飯的花樣做法。”食材明細主料火腿腸（100g）洋葱（50g）香菇（50g）大米飯（適量）植物油（30g）鹽（2g）輔料芝士（適量）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常焗飯的做法步驟1、洋葱，火腿腸，香菇(焯水)切碎，用油爆香，加鹽調味。2、放入大米飯，翻炒均勻。3、炒好的米飯放碗裏，表面用勺子拍平。4、...
- 22050
![彩蔬焗飯怎麼做-彩蔬焗飯的做法]( "彩蔬焗飯怎麼做-彩蔬焗飯的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）黃瓜（1/4根）胡蘿蔔（1/4根）火腿（2片）馬蘇裏拉芝士（適量）輔料鹽（適量）花生油（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）彩蔬焗飯的做法步驟1、將黃瓜、火腿、胡蘿蔔分別切成丁2、起火，倒入油，待油熱放入三丁翻炒。3、倒入米飯，翻炒，炒至均勻，並加入適量鹽。4、炒熟裝入烘焙...
- 27820
![西西里鮮蝦焗飯怎麼做-西西里鮮蝦焗飯的做法]( "西西里鮮蝦焗飯怎麼做-西西里鮮蝦焗飯的做法")
- “有鮮香、奶香、還有飯香，在一個小烤盤裏就全都包括了。”食材明細主料鮮蝦（6-7只）白飯（240克）輔料洋葱（適量）青葱（適量）西紅柿（適量）配料西紅柿沙司（30ml）九層塔（1/4匙）糖（適量）鹽（適量）芝士絲（100克）奶香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西西里鮮蝦焗飯的做法步驟1、1,食材2、2，調料3、3，炒鍋油...
- 15614
![鮮蝦時蔬芝士焗飯怎麼做-鮮蝦時蔬芝士焗飯的做法]( "鮮蝦時蔬芝士焗飯怎麼做-鮮蝦時蔬芝士焗飯的做法")
- “必勝客的芝士焗飯大家一定都不陌生焗飯也世比較常見的西餐種類不過真正的西餐焗飯會用奶酪先拌米飯再蒸再焗我不是很喜歡我的這道焗飯比較像是中西結合的一種做法但是美味不輸必勝客哦孩子們也喜歡吃如果大家做的話也可以把材料換成其他的口蘑培根甜椒花蛤瑤柱（乾貝）都可...
- 23825
![西蘭花鮮蝦焗飯怎麼做-西蘭花鮮蝦焗飯的做法]( "西蘭花鮮蝦焗飯怎麼做-西蘭花鮮蝦焗飯的做法")
- “忙碌的上班族每日奔波於家庭、工作之間，還要為家人準備一日三餐，怎樣才能將一餐飯做的營養有快捷呢？一定要試試焗飯哦！焗飯不但做法簡單，還可以放自己喜歡的各種食材。這次做了西蘭花鮮蝦焗飯，不但顏色漂亮有食慾，而且營養豐富，西蘭花中礦物質成分比其他蔬菜更全面,鈣、磷、鐵...
- 15067
![南瓜鮮蝦焗飯怎麼做-南瓜鮮蝦焗飯的做法]( "南瓜鮮蝦焗飯怎麼做-南瓜鮮蝦焗飯的做法")
- “同事介紹説，貝貝南瓜非常美味。當天晚上逛超市，恰好看到貝貝南瓜，貝貝南瓜很迷你，一個掌心那麼大小，那麼小巧的南瓜，萌萌的，我就想着用它當器皿盛米飯，做成南瓜焗飯。貝貝南瓜可以輕易而絕妙的地與各種食物搭配出不同的風味。當它與甜點融合，幸福感彷彿在你舌尖上跳躍；當它與鹹味...
- 22798
![蝦仁蔬菜焗飯怎麼做-蝦仁蔬菜焗飯的做法]( "蝦仁蔬菜焗飯怎麼做-蝦仁蔬菜焗飯的做法")
- “不愛吃菜，挑食的寶寶最讓媽媽頭疼，來個焗飯吧，全都放在一起，還拉絲，寶寶一定會喜歡。”食材明細主料蝦仁（120克）胡蘿蔔（50克）洋葱（100克）白菜（100克）黃瓜（100克）米飯（200克）馬蘇裏拉奶酪（120克）輔料食用油（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蔬菜焗飯的做法步驟1、蝦去殼，2、蝦...
- 10895
![時蔬焗烤大龍蝦的做法 五彩時蔬芝士焗烤大龍蝦 時蔬焗烤大龍蝦怎麼做]( "時蔬焗烤大龍蝦的做法 五彩時蔬芝士焗烤大龍蝦 時蔬焗烤大龍蝦怎麼做")
- “這道菜臨時造就，利用了冰箱裏僅有的食材，但是芝士的醇香配合炒料為大龍蝦增添了更多味道，使整道菜口感更加豐富而充滿層次感。連我自己都覺得很好吃，看着色彩，聞着香味兒就不覺食指大動。”食材明細主料大龍蝦尾（2只）輔料胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）豌豆（適量）芝士（適量）培根（適量）大蒜（適量）...
- 12496
味味甜
