![玉米土豆泥的做法 玉米土豆泥－這款輔食，香甜絲滑！寶寶超愛吃！ 玉米土豆泥怎麼做]( "玉米土豆泥的做法 玉米土豆泥－這款輔食，香甜絲滑！寶寶超愛吃！ 玉米土豆泥怎麼做")
- “玉米土豆泥：聽名字就覺得非常簡單吧？嘿嘿！它倆的營養我簡單介紹一二：1.玉米中的維生素含量非常高，是稻米、小麥的5－10倍；2.土豆蛋白質含量高，且擁有人體所必需的全部氨基酸。總之，營養是相當相當豐富滴！”食材明細主料土豆（150g）温開水（100ml）輔料玉米（120g）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![土豆泥的做法 好吃易做的家常土豆泥 土豆泥怎麼做]( "土豆泥的做法 好吃易做的家常土豆泥 土豆泥怎麼做")
- “很多孩子都喜歡吃土豆泥，其實在家自制也是簡單易上手的。”食材明細主料土豆（1個）胡蘿蔔（一小塊）輔料橄欖油（適量）沙拉醬（一勺）鹽（適量）白砂糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆泥的做法步驟1、土豆去皮切成薄片，奶鍋內加水1/4碗，橄欖油一勺、鹽和少許白砂糖，放入切好的土豆...
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![玉米粒土豆燒豆角的做法 家常菜----玉米粒土豆燒豆角 玉米粒土豆燒豆角怎麼做]( "玉米粒土豆燒豆角的做法 家常菜----玉米粒土豆燒豆角 玉米粒土豆燒豆角怎麼做")
- 食材明細主料豆角（300克）土豆（1個）玉米粒（100克）輔料色拉油（適量）精鹽（3克）味精（3克）生抽（5克）大料（1瓣）薑末（3克）葱末（3克）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）玉米粒土豆燒豆角的做法步驟1、將豆角去筋，清洗乾淨，掰成兩段，裝入盤中待用。2、將土豆去皮，清洗乾淨，切成小粒裝入盤中待用。3、將玉米粒...
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![香甜玉米泥的做法 香甜玉米泥 香甜玉米泥怎麼做]( "香甜玉米泥的做法 香甜玉米泥 香甜玉米泥怎麼做")
- “玉米中的纖維素含量很高，膳食纖維能促進胃腸蠕動，超級香甜的滋味~寶寶都沒辦法抗拒！很多媽媽在寶寶1歲前沒做過關於玉米的輔食，覺得寶寶消化不了玉米皮。做過的媽媽們，絕大大部分，都是先蒸熟或煮熟，打泥後封存起來，這也是做輔食的基本原則：先弄熟再打泥。那你看了柚子媽玉米泥的...
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![玉米沙拉醬土豆泥的做法 奪命玉米沙拉醬土豆泥 玉米沙拉醬土豆泥怎麼做]( "玉米沙拉醬土豆泥的做法 奪命玉米沙拉醬土豆泥 玉米沙拉醬土豆泥怎麼做")
- “奪命土豆泥一般用玉米、黃瓜等蔬果配土豆泥，添加上自己喜歡的沙拉醬。絕配又好吃，稱之為奪命哈哈。正好收到丘比的新鮮產品---玉米口味沙拉醬。不用放玉米就有玉米的口味添加進來，趕緊試試。對喜歡土豆泥的童鞋來説，味道真是不錯。比快餐店裏的口感可豐富啊。大眾化的粗糧...
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![家常青椒土豆泥怎麼做-家常青椒土豆泥的做法]( "家常青椒土豆泥怎麼做-家常青椒土豆泥的做法")
- “根據菜館裏吃的回憶出來的，是自己的做法，味道還不錯”食材明細主料土豆（適量）輔料青椒（適量）火腿腸（適量）自制豆豉（適量）葱花（少量）配料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常青椒土豆泥的做法步驟1、青椒切粒2、火腿腸切粒3、土豆煮過心，用重物壓爛4、鍋放油，下青椒炒，火候自己...
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![土豆玉米餅怎麼做-土豆玉米餅的做法]( "土豆玉米餅怎麼做-土豆玉米餅的做法")
- “健康，老人，小孩都適合。”食材明細主料土豆（一個）玉米（半個）麪粉（適量）輔料鹽（少許）油（少許）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆玉米餅的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、土豆玉米蒸熟。3、土豆去皮，壓成蓉，加入玉米粒。4、加入少許鹽，調味，一齊攪拌。5、加入適量麪粉，攪拌均勻，變得...
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![家常玉米怎麼做-家常玉米的做法]( "家常玉米怎麼做-家常玉米的做法")
- “簡單，方便。小孩愛吃。”食材明細主料嫩玉米（300g）生抽（兩茶勺）姜（兩瓣）蒜（適量）輔料青椒（4個）鹽（一茶勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常玉米的做法步驟1、玉米清洗乾淨瀝乾備用、青椒切丁備用2、姜蒜切好備用3、熱鍋涼油（少許），青椒稍微煸炒一下盛出備用4、熱鍋涼油，下姜蒜煸炒...
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![玉米沙拉土豆泥怎麼做-玉米沙拉土豆泥的做法]( "玉米沙拉土豆泥怎麼做-玉米沙拉土豆泥的做法")
- “天氣太熱胃口也不好，這時往往吃不下飯，就愛吃點甜品、冰品啥的。昨晚看到前些天買的土豆，於是想着做個土豆泥來吃吧，好吃又飽腹的一款美食。想到冰箱裏還凍了一些玉米粒把它拿出一起做了這道玉米沙拉土豆泥。”食材明細主料土豆（2個）玉米粒（適量）水煮蛋（1個）輔料愷撒沙拉汁（1小袋）...
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![玉米土豆丸怎麼做-玉米土豆丸的做法]( "玉米土豆丸怎麼做-玉米土豆丸的做法")
- “🧡方太蒸箱美食👉第17道‼️玉米土豆丸🍘土豆🥔里加玉米🌽居然這麼好吃，搓成丸子簡單一蒸❗️土豆的香酥加上玉米的清甜，出鍋都搶着吃〰️”食材明細主料土豆（300克）玉米粒（80克）玉米澱粉（20克）胡蘿蔔（30克）奶酪（10克）輔料黑胡椒粉（2克）食鹽（1克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米土豆丸...
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![玉米土豆泥漢堡的做法 土豆泥也可以這樣吃哦——玉米土豆泥漢堡 玉米土豆泥漢堡怎麼做]( "玉米土豆泥漢堡的做法 土豆泥也可以這樣吃哦——玉米土豆泥漢堡 玉米土豆泥漢堡怎麼做")
- “人家的漢堡都是一片片的肉肉或是一片片的蔬菜，這次把土豆泥，放進來哈。炒過的玉米、軟綿的土豆泥，再加些香脆碎，香極了，再加些黃瓜丁，脆脆甜甜，加上沙拉醬，拌勻，夾在麪包裏，嘻嘻，想象一下吧。”食材明細主料麪包（2只）玉米（50克）土豆（125克）輔料香腸（1根）黃瓜（30克）配料丘比沙拉醬（適量）奶香（口...
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![糯米土豆泥煎餅怎麼做-糯米土豆泥煎餅的做法]( "糯米土豆泥煎餅怎麼做-糯米土豆泥煎餅的做法")
- 食材明細主料土豆泥（適量）糯米粉（適量）輔料植物油（適量）白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糯米土豆泥煎餅的做法步驟1、備糯米粉，土豆蒸熟掏成泥，2、揉勻。3、擀成皮鋪在熱油鍋裏，4、翻面，5、煎熟煎香即可。6、用模型刻出餅形，7、裝盤開吃。...
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![開心米奇土豆泥怎麼做-開心米奇土豆泥的做法]( "開心米奇土豆泥怎麼做-開心米奇土豆泥的做法")
- “土豆富含蛋白質，甚至優於大豆，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。添加玉米、甜豆、火腿，不僅增加色感，並且營養豐富，是不錯的選擇，米奇圖案，寶寶超喜歡！”食材明細主料土豆（160g）玉米粒（60g）甜豆（50g）火腿腸（60g）輔...
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![豆角燴玉米的做法 家常菜----豆角燴玉米 豆角燴玉米怎麼做]( "豆角燴玉米的做法 家常菜----豆角燴玉米 豆角燴玉米怎麼做")
- 食材明細主料豆角（400克）玉米（2穗）輔料色拉油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）清湯（200克）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆角燴玉米的做法步驟1、將豆角去筋，清洗乾淨，切成切段，裝盤待用。2、將玉米切成小段裝盤待用。3、熱鍋放油，爆香葱薑末。4、倒入豆角段，翻炒均勻，炒至斷生。5、...
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![米粉土豆泥怎麼做-米粉土豆泥的做法]( "米粉土豆泥怎麼做-米粉土豆泥的做法")
- 食材明細主料蛋黃（1個）土豆（1/4個）米粉（15g）輔料核桃油（1～2ml）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）米粉土豆泥的做法步驟1、雞蛋蒸熟取蛋黃備用2、土豆切成小塊，越小越好3、土豆蒸熟，因為我比較懶，所以蒸雞蛋的時候直接蒸了土豆。4、蒸好的土豆塊用研磨碗碾成泥5、碗中倒入30-40毫升清...
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![家庭版土豆泥怎麼做-家庭版土豆泥的做法]( "家庭版土豆泥怎麼做-家庭版土豆泥的做法")
- “第一次接觸土豆泥應該就是在KFC吧，很細膩的口感以及濃郁的奶香~正好早餐家人蒸了些紫薯和土豆，還有點牛奶，所以今天來試一下傳説中零失敗的最簡易土豆泥吧！”食材明細主料土豆（適量）牛奶（適量）輔料黑胡椒粉（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家庭版土豆泥的做...
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![玉米泥米糊怎麼做-玉米泥米糊的做法]( "玉米泥米糊怎麼做-玉米泥米糊的做法")
- “健康提示：玉米含有鈣、維生素E、鎂、硒和脂肪酸等7種營養元素，玉米中所含的胡蘿蔔素，被人踢吸收後能轉化為維生素A，營養價值很高。但是玉米一次不能吃多，容易脹氣不消化。這道輔食適合7月齡寶寶食用。”食材明細主料玉米（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米泥米糊的...
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![玉米土豆餅怎麼做-玉米土豆餅的做法]( "玉米土豆餅怎麼做-玉米土豆餅的做法")
- 食材明細主料玉米（1個）土豆（1個）胡蘿蔔（適量）雞蛋（2小個）麪粉（一大勺）輔料椒鹽粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米土豆餅的做法步驟1、所有食材準備好2、土豆和蘿蔔切成細絲，玉米要剝出玉米仁3、麪粉一大勺。如圖4、打入雞蛋撒上一些椒鹽粉，或者你可以直接只用鹽也可以5、攪...
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![家常土豆泥怎麼做-家常土豆泥的做法]( "家常土豆泥怎麼做-家常土豆泥的做法")
- “又到了新土豆上市的季節，兒子超愛吃土豆，做媽媽的也就想盡辦法做各種各樣的土豆大餐☺”食材明細主料土豆（500g）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）火腿（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常土豆泥的做法步驟1、土豆煮熟去皮（煮熟之前的土豆忘記拍照片了☺）最好是黃壤土豆2、...
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![土豆泥的做法 家常土豆泥 土豆泥怎麼做]( "土豆泥的做法 家常土豆泥 土豆泥怎麼做")
- 食材明細主料土豆中等（一個）生菜（一個）芹菜（一根）輔料橄欖油（適量）純牛奶（半包）食鹽（適量）奶香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆泥的做法步驟1、土豆去皮，切塊，放入蒸鍋蒸熟土豆一定是香脆的新鮮土豆，做出來的會非常好吃。2、牛奶冷藏過的最好，生菜，芹菜洗乾淨，備用，配的水果洗乾淨。3、土...
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![土豆玉米怎麼做-土豆玉米的做法]( "土豆玉米怎麼做-土豆玉米的做法")
- “土豆、玉米煮熟切塊裝盤。豆粉開水衝調，攪勻即可。玉米的清香、豆奶的濃香，搭配的相得益彰。”食材明細主料土豆（半個）玉米（半個）輔料豆奶（一小袋）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆玉米的做法步驟1、準備食材。2、土豆削皮洗淨，玉米洗淨。瀝一下水。3、起鍋燒水，下土豆、玉...
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![家常玉米豆腐怎麼做-家常玉米豆腐的做法]( "家常玉米豆腐怎麼做-家常玉米豆腐的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）玉米（適量）黃瓜（適量）蒜（適量）豆腐（600克）西紅柿（一個）輔料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（少許）甜麪醬（少許）澱粉（少許）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常玉米豆腐的做法步驟1、成品。晚餐暈菜。2、黃瓜，西紅柿，切丁，瘦肉剁成肉末，用生抽，料酒醃製一會。大蒜切好。3、取碗，加...
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![土豆玉米泥的做法 寶寶輔食土豆玉米泥 土豆玉米泥怎麼做]( "土豆玉米泥的做法 寶寶輔食土豆玉米泥 土豆玉米泥怎麼做")
- 食材明細主料土豆（1顆）玉米（半根）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆玉米泥的做法步驟1、準備好土豆和玉米2、土豆去皮切片，玉米掰出玉米粒3、玉米煮熟撈出4、土豆上鍋蒸熟5、食材倒入輔食杯中加適量清水6、總尚唯爾266輔食機打成泥糊7、攪打45秒8、打好的狀態...
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![豆角燉土豆玉米 豆角燉土豆玉米怎麼做-豆角燉土豆玉米的做法 亂燉]( "豆角燉土豆玉米 豆角燉土豆玉米怎麼做-豆角燉土豆玉米的做法 亂燉")
- “豆角燉土豆是一道以豆角、土豆、五花肉作為主要原料，以葱、姜、大料、花椒、料酒、老抽等作為配料製作而成的客家菜，口味清淡。”食材明細主料東北豆角（500g）土豆（2個）玉米（1個）輔料色拉油（適量）鹽（適量）醬油（少量）雞精（適量）小蘇打（少量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆角燉土豆玉米...
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![土豆泥糯米餅怎麼做-土豆泥糯米餅的做法]( "土豆泥糯米餅怎麼做-土豆泥糯米餅的做法")
- “土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。所含的鉀可預防腦血管破裂,它所含的蛋白質和維生素C，均為蘋果的10倍，維生素B1、B2、鐵和磷含量也比蘋果高。土豆泥糯米餅，香甜軟糯，營養豐富。”食材明細主料土豆泥（180克）白糖（30克）輔料糯米粉（30克）黑芝麻（適量）甜味（口味）煎（...
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味味甜
