![爽口葫蘆絲怎麼做-爽口葫蘆絲的做法]( "爽口葫蘆絲怎麼做-爽口葫蘆絲的做法")
- “還在吃清炒西葫蘆嗎？這樣吃比清炒好吃一百倍”食材明細主料西葫蘆（1個）蘋果（1個）輔料鹽（1勺）昆布粉（1勺）生抽（1勺）花椒油（1勺）香油（1勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口葫蘆絲的做法步驟1、食材備好2、西葫蘆，蘋果沖洗乾淨切成細細的絲3、放一勺鹽4、一兩勺昆布粉（味精）5、一勺生抽...
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![爽口的葫蘆絲怎麼做-爽口的葫蘆絲的做法]( "爽口的葫蘆絲怎麼做-爽口的葫蘆絲的做法")
- “天氣熱了炒菜都不想吃了想想還是涼拌菜最吸引人，簡單的加些調味品拌一拌真是簡單又好吃。今晚我家的涼拌西葫蘆加了粉絲放油鹽醬醋小米椒拌起來真是太爽了配上饅頭非常棒。”食材明細主料西葫蘆（100g）粉絲（30g）輔料鹽（3g）小米椒（4個）生抽（5g）醋（5g）花椒油（1g）香油（1g）蒜米（1g）酸辣（口味）拌（工...
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![拌西葫蘆絲的做法 清爽涼菜～拌西葫蘆絲 拌西葫蘆絲怎麼做]( "拌西葫蘆絲的做法 清爽涼菜～拌西葫蘆絲 拌西葫蘆絲怎麼做")
- “鮮嫩多汁的西葫蘆，切絲涼拌，清爽可口。”食材明細主料西葫蘆（1個）輔料蒜（適量）香菜（適量）撈汁（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）拌西葫蘆絲的做法步驟1、西葫蘆洗淨，切薄片。2、薄片，切細絲。3、調汁，香菜，蒜切末，適量的蠔油，撈汁，糖，拌勻醃製一會兒，入味。4、吃飯前，調製好的...
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![美味爽口西葫蘆絲如何做簡單又好吃]( "美味爽口西葫蘆絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘爽口西葫蘆絲是一道十分美味爽口的家常菜，這道美食非常具有特色，在菜體的整個外形上別具一格，看上去十分具有食感。這道美食營養健康，西葫蘆含有較高的維生素和糖類，是一道相對清淡的養生菜。這道美食材料選取...
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![清爽涼拌西葫蘆的做法 夏日鮮，清爽涼拌西葫蘆 清爽涼拌西葫蘆怎麼做]( "清爽涼拌西葫蘆的做法 夏日鮮，清爽涼拌西葫蘆 清爽涼拌西葫蘆怎麼做")
- “天氣炎熱，吃一點清爽不油膩的涼拌菜！清爽微辣的涼拌西葫蘆，鮮香開胃！巨簡單。”食材明細主料西葫蘆（一隻）紅椒（半隻）青椒（半隻）輔料蒜粒（一把）生抽（2勺）糖（1勺）蠔油（1勺）料酒（1勺）清水（小半碗）玉米油（適量）鹽（半勺）微辣（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清爽涼拌西葫蘆的做法步驟1、準備材料。2、西葫...
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![炒西葫蘆絲怎麼做-炒西葫蘆絲的做法]( "炒西葫蘆絲怎麼做-炒西葫蘆絲的做法")
- 食材明細主料西葫蘆瓜（適量）小米椒（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒西葫蘆絲的做法步驟1、將西葫蘆瓜切絲，小米椒改刀，喜歡原味，沒放蒜瓣。2、熱鍋下食用油將小米椒煸軟。3、放入西葫蘆絲，大火翻炒軟。4、放入鹽炒兩分鐘左右。5、出少量汁...
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![芥味葫蘆絲怎麼做-芥味葫蘆絲的做法]( "芥味葫蘆絲怎麼做-芥味葫蘆絲的做法")
- “夏季氣温高，人體丟失的水分比其他季節要多，需要及時補充水分。西葫蘆富含蛋白質、礦物質和維生素等物質，不含脂肪，還含有瓜氨酸、腺嘌呤、天門冬氨酸等物質，且含鈉鹽很低。”食材明細主料西葫蘆（2個）輔料大蒜（6瓣）幹辣椒（2個）花椒（10粒）芥末油（適量）醋（2湯匙）鹽（適量）油（適量）糖（適量）微辣（口味...
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![響油葫蘆絲怎麼做-響油葫蘆絲的做法]( "響油葫蘆絲怎麼做-響油葫蘆絲的做法")
- “響油葫蘆絲，一款家常涼菜，爽口開胃，美味解膩，吃一口便會愛上！”食材明細主料西葫蘆（一直）葱（適量）紅椒（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）糖（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）響油葫蘆絲的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、葫蘆切絲備用。3、葱蒜，紅椒改刀。4、平底鍋...
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![涼拌紅油西葫蘆絲的做法 涼拌紅油西葫蘆絲❗️清新爽口，做法簡單 涼拌紅油西葫蘆絲怎麼做]( "涼拌紅油西葫蘆絲的做法 涼拌紅油西葫蘆絲❗️清新爽口，做法簡單 涼拌紅油西葫蘆絲怎麼做")
- “西葫蘆，有些地方叫做筍瓜，雖然名字不同，食材相同，常見的做法是炒食、涼拌、塌菜饃、做餡餅等，今天分享的也是涼拌做法，不過這是一種不太一樣的涼拌方法，更簡單快速，清新爽口，很多人都沒吃過。愛吃西葫蘆的朋友，可以試一下這種做法哦。”食材明細主料西葫蘆（1個）調料紅辣椒油（2勺）鹽（2g...
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![西葫蘆絲餅怎麼做-西葫蘆絲餅的做法]( "西葫蘆絲餅怎麼做-西葫蘆絲餅的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）輔料雞蛋（適量）調料鹽（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）西葫蘆絲餅的做法步驟1、西葫蘆去瓤，切絲，加鹽攪拌均勻，放置20分鐘攥幹水分。2、加雞蛋、海米攪拌均勻。3、喜歡吃黑胡椒可以加點。4、不粘鍋刷油，兩面金黃即可。5、很好的早餐。...
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![葫蘆絲炒肉怎麼做-葫蘆絲炒肉的做法]( "葫蘆絲炒肉怎麼做-葫蘆絲炒肉的做法")
- 食材明細主料葫蘆（1個）輔料瘦肉（適量）生薑（適量）大蒜（適量）辣椒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葫蘆絲炒肉的做法步驟1、準備食材（葫蘆用調羹刮皮）2、葫蘆瘦肉切絲3、鍋中倒入油炒香蒜末4、加入瘦肉翻炒5、加入葫蘆絲翻炒6、加入適量鹽調味即可7、裝盤...
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![清炒葫蘆絲怎麼做-清炒葫蘆絲的做法]( "清炒葫蘆絲怎麼做-清炒葫蘆絲的做法")
- 食材明細主料葫蘆（適量）大蒜頭（適量）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒葫蘆絲的做法步驟1、準備好葫蘆。2、葫蘆去掉外皮，切成細絲。3、大蒜頭拍碎。4、準備好葱。5、起鍋燒油。6、油七成熱時，下葫蘆絲快速翻炒斷生。7、加鹽、雞精...
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![葫蘆絲餅怎麼做-葫蘆絲餅的做法]( "葫蘆絲餅怎麼做-葫蘆絲餅的做法")
- “葫蘆：味甘，性平滑無毒，消熱解毒，潤肺利便，是夏季的一味好菜。無奈，我家公子不愛，為了讓他多吃點，想到這個法子”食材明細主料葫蘆（1個）雞蛋（2個）蝦米（1把）麪粉（100g）輔料鹽（1g）油（1勺）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葫蘆絲餅的做法步驟1、將葫蘆切絲。2、葫蘆絲用鹽碼一下擠掉部分水分。...
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![蒜蓉葫蘆絲怎麼做-蒜蓉葫蘆絲的做法]( "蒜蓉葫蘆絲怎麼做-蒜蓉葫蘆絲的做法")
- 食材明細主料葫蘆（400克）輔料蒜蓉（適量）調料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉葫蘆絲的做法步驟1、葫蘆去皮切絲，蒜頭剁碎。2、鍋裏熱油爆香蒜頭，倒入葫蘆絲翻炒均勻。3、加適量水煮開，熟後加鹽，生抽調味即可。...
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![香甜爽口西葫蘆絲如何做簡單又好吃]( "香甜爽口西葫蘆絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘爽口西葫蘆絲，聽着這個名字會讓人想到是一個涼拌菜，這樣想你們就錯了，這是一個熱菜，它是經過炒制而成的，雖然它是炒的，但是它並不油膩，他區別於其他的熱菜，他有自己的特色，他吃着清爽可口，看上去也給人清涼的感覺，是...
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![油潑葫蘆絲怎麼做-油潑葫蘆絲的做法]( "油潑葫蘆絲怎麼做-油潑葫蘆絲的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（半個）輔料紅辣椒（1個）玉米油（2勺）米醋（一勺）白糖（一勺）鹽（少許）醬油（一勺）大蒜（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油潑葫蘆絲的做法步驟1、食材準備好。2、西葫蘆擦成絲。3、辣椒切好。4、蒜末切好。5、所有食材放入一個碗裏。6、放入米醋.醬油.白糖.鹽。7、鍋內...
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![爽口西葫蘆絲怎麼做-爽口西葫蘆絲的做法]( "爽口西葫蘆絲怎麼做-爽口西葫蘆絲的做法")
- “西葫蘆可以生吃嗎？我在這裏負責人的告訴大家，完全可以。而且口感不錯挺好吃!唯一需要注意的是一定要選擇比較嫩的西葫蘆。對於喜歡吃西葫蘆又不會炒西葫蘆的朋友來説這個方法比較方便的。”食材明細主料西葫蘆（1個）香菜（1棵）輔料大蒜（4瓣）香醋（2湯匙）芝麻醬（2湯匙）白糖（適量）鹽（1克）幹...
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![熗拌葫蘆絲怎麼做-熗拌葫蘆絲的做法]( "熗拌葫蘆絲怎麼做-熗拌葫蘆絲的做法")
- “今來一款爽口涼菜，西葫蘆切絲熗拌，非常好吃，家宴款待，快捷又美味，下酒佐餐必備哦！”食材明細主料西葫蘆（一個）葱（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）輔料菜籽油（適量）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌葫蘆絲的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、西葫蘆切絲。3、葱蒜切...
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![酸爽西葫蘆怎麼做-酸爽西葫蘆的做法]( "酸爽西葫蘆怎麼做-酸爽西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（一個）青椒（兩個）西紅柿（一個）蒜苗（三根（或小葱））輔料白醋（適量）味精（適量）雞精（適量）鹽（適量）醬油（適量）花椒粉（適量）草果粉（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸爽西葫蘆的做法步驟1、準備如圖材料，沒拍照的調味品自己準備2、把西葫蘆刮皮去瓤，然後切成片3、再依次把西紅...
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![拌西葫蘆絲怎麼做-拌西葫蘆絲的做法]( "拌西葫蘆絲怎麼做-拌西葫蘆絲的做法")
- “西葫蘆涼拌是頭一次，感覺不錯。”食材明細主料西葫蘆（1個）輔料鹽（半勺）糖（半勺）生抽（半勺）黑胡椒（少許）香油（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌西葫蘆絲的做法步驟1、清洗西葫蘆不需要去皮。2、用擦子擦出長絲。3、擺盤。4、放好調味料。...
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![好吃的爽口西葫蘆絲如何做簡單又好吃]( "好吃的爽口西葫蘆絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘西葫蘆是一種非常常見的食材，而且口感脆甜，用它做出的菜餚也是非常的繁多，而我今天做的爽口西葫蘆絲，是一道夏季涼菜，口感香脆爽口，好吃開胃，非常的受歡迎哦！夏季喜歡吃清淡的小菜的朋友不要錯過這道爽口的美食哦...
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![葫蘆炒肉絲怎麼做-葫蘆炒肉絲的做法]( "葫蘆炒肉絲怎麼做-葫蘆炒肉絲的做法")
- 食材明細主料葫蘆（適量）肉絲（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葫蘆炒肉絲的做法步驟1、豬肉洗淨，切絲。2、葫蘆去皮，洗淨，切絲。3、鍋中放油，炒肉絲。4、加入葫蘆絲，炒。5、加點鹽，繼續炒。6、微微放點水，繼續炒。7、直至炒熟。...
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![爽口的肉末大蒜西葫蘆絲如何做簡單又好吃]( "爽口的肉末大蒜西葫蘆絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天我們家午餐的一道最受歡迎的肉末大蒜西葫蘆絲，剛端上桌就被一掃而空了。哈哈，或許這就是對廚師最好的鼓勵了吧。所以勤勞的我在徵求過家裏人的想法之後又炒了一盤，但是分量比第一份要少一些。畢竟還是會...
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![拉絲夾心糖葫蘆的做法 拉絲夾心糖葫蘆，四種口味 拉絲夾心糖葫蘆怎麼做]( "拉絲夾心糖葫蘆的做法 拉絲夾心糖葫蘆，四種口味 拉絲夾心糖葫蘆怎麼做")
- “原味，抹茶糯米夾心，紅豆夾心，香蕉夾心，四種口味糖葫蘆，其中一個做了拉絲效果，酸甜可口，香脆不粘牙。附帶説説抹茶糯米夾心的做法，也可做成純糯米口味。”食材明細主料鮮山楂（適量）糯米粉（35克）抹茶粉（5克）玉米澱粉（10克）玉米油（5克）清水（60克）紅豆沙（適量）香蕉（1根）輔料細砂糖（250克）清水（250克）竹...
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![涼拌葫蘆絲怎麼做-涼拌葫蘆絲的做法]( "涼拌葫蘆絲怎麼做-涼拌葫蘆絲的做法")
- “宅的日子久了，好像新陳代謝也慢了，更需要一口低脂的菜品。今來一款：涼拌葫蘆絲，爽口小菜，營養健康哦！”食材明細主料西葫蘆（一個）油炸花生（適量）葱（適量）蒜（適量）乾紅椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌葫蘆絲的做法步驟1、葱和西葫蘆備用。2...
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味味甜
