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關於益膚的餐飲百科

美顏益膚湯如何做簡單又好吃
  • 美顏益膚湯如何做簡單又好吃

  • 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.瘦肉、豬心放入沸水中汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗乾淨、切片,備用。2.取一湯鍋,放入水1500cc,以大火煮沸後,放入作法1的瘦肉片、豬心片,轉小火煮約半小時後撈起,備用。3.將其餘材料加入作法2的湯...
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羊奶護膚攻略
  • 羊奶護膚攻略

  • 奶是一種營養豐富的保健食品,幾乎是完全營養品,含有3000種以上的有機成分,並且物美價廉,口感綿柔。在日常生活中奶幾乎是必備品功能多多,在各大超市商場小店隨處可以見。牛奶實用性大,牛奶對於孩子成長營養品,女性護膚品尤其廣泛。那麼羊奶護膚攻略您又知道嗎?一、羊奶護膚攻略...
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紅棗美膚湯的做法 豬尾雞腳紅棗美膚湯 紅棗美膚湯怎麼做
  • 紅棗美膚湯的做法 豬尾雞腳紅棗美膚湯 紅棗美膚湯怎麼做

  • “豬尾有補腰力、益骨髓的功效。豬尾連尾椎骨一道熬湯,具有補陰益髓的效果,可改善腰痠背痛,預防骨質疏鬆;在青少年男女發育過程中,可促進骨骼發育,中老年人食用,則可延緩骨質老化、早衰。民間多用其治療遺尿症。含有豐富的膠質美容效果不錯”食材明細主料豬尾(一條)雞腳(4個)無花果(1...
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皮膚如何補水
  • 皮膚如何補水

  • 春天風大,雨水較少,尤其在北方,皮膚非常容易乾燥,不僅影響美觀,自己也會覺得皮膚緊繃不舒服。而且,皮膚乾燥也能顯示出人身體的缺水,因此,補水是非常重要的。那麼下面,小編就來為大家介紹一下皮膚如何補水。一、皮膚如何補水1、選擇適合肌膚的面霜各類型皮膚都容易處於缺水狀態,不...
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吃什麼對皮膚好
  • 吃什麼對皮膚好

  • 很多人都希望自己的皮膚能夠一直保持青春的狀態,美容市場上也出現了各種各樣的美容保健品。長期處於勞累的狀態,或者為了減肥經常節食等,都會導致人的皮膚變差。要使皮膚變好,養成良好的飲食習慣很重要,那麼,吃什麼對皮膚好呢?吃什麼對皮膚好1、獼猴桃獼猴桃富含維生素C,可干擾黑...
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養膚湯怎麼做-養膚湯的做法
  • 養膚湯怎麼做-養膚湯的做法

  • “賣相不好,但是喝起來還不錯喲”食材明細主料蘋果(一個)紅糖(適量)蜜糖(適量)輔料水(看情況)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)養膚湯的做法步驟1、切好蘋果,切成丁。把蘋果放進鍋中,加水(開水)煮10分鐘2、10分鐘後,倒入適量紅糖(如果水乾了加一些水)3、加入適量蜜糖等水開,蘋果撈起放碗...
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潤膚美膚京爆裏脊如何做簡單又好吃
  • 潤膚美膚京爆裏脊如何做簡單又好吃

  • 準備時間:15分鐘    烹飪時間:35分鐘主料豬肉(裏脊):適量輔料黃酒:適量具體步驟1.頂刀將豬裏脊切成橢圓形的片,用精鹽、味精、黃酒醃漬後沾上面粉;2.玉蘭片、冬菇、油菜都洗淨切成小菱形片;3.葱、姜切細末備用;4.將雞蛋清打成蛋泡糊,加上幹澱粉...
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過敏皮膚看過來吧-過敏皮膚吃什麼好
  • 過敏皮膚看過來吧-過敏皮膚吃什麼好

  • 我們每天必做的一件事就是吃飯,當我們吃的足夠健康的時候疾病就會離我們更加遙遠,其實當我們患上疾病的時候也是要重視飲食的,因為治療疾病期間多吃一些有益的食物也能夠加快疾病的痊癒速度,那麼皮膚過敏吃什麼好呢?小編來給告訴大家!一、日常護理1、環境保持環境安靜、整潔,保...
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白果美膚湯怎麼做-白果美膚湯的做法
  • 白果美膚湯怎麼做-白果美膚湯的做法

  • “銀杏,又名白果,銀杏屬於乾果類,為中國著名乾果之一,味道鮮美,柔韌滑膩,別具風味,較之蓮子,更勝一籌,是現存種子植物中最古老的孑遺植物。植物學家常把銀杏與恐龍相提並論,並有植物界的大熊貓之稱。在諸多的乾果中,銀杏的經濟價值排名第三。白果的價值主要體現在食用和藥用。”食材...
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美白肌膚的食物
  • 美白肌膚的食物

  • 如今,談及美麗離不開一個“白“字,俗話説,一白遮百醜。許多女性在肌膚的美白上可謂是下了不少功夫。誰都不願意一臉暗沉無光的和朋友吃飯約會。那麼,小編就來告訴大家,一些美白肌膚的食物,讓你吃的同時還能美白。美白肌膚的食物一、西紅柿主要美白成分:維他命C。西紅柿的營養1、...
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美膚食物有哪些
  • 美膚食物有哪些

  • 對於女人來説,面容的情況對於他們來説一直來説一直都是極為重要的,除此之外,她們還非常時刻關心自己的皮膚情況。為了這些愛美的女性同胞們,今天我們就來開一個女性的小課堂吧~~讓我來一一詳細地告訴你們一些美膚食物吧。美膚食物有哪些一、白木耳白木耳被稱為“植物性的燕窩...
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潤膚淮山粥怎麼做-潤膚淮山粥的做法
  • 潤膚淮山粥怎麼做-潤膚淮山粥的做法

  • 食材明細主料珍珠米(適量)山藥(適量)豬胸肉(適量)雞架(一斤)龍骨(二兩)輔料花生油(適量)雞粉(適量)鹽(適量)雞汁(適量)枸杞(適量)花生醬(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)潤膚淮山粥的做法步驟1、珍珠米洗乾淨泡20分鐘然後下鍋開始熬熬到適合自己的稠度即可.2、花生油花生醬雞汁...
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豆漿對皮膚真的有美膚的功效嗎
  • 豆漿對皮膚真的有美膚的功效嗎

  • 豆漿是早餐的營養飲品,如果每天早上都喝豆漿會對身體很好,會起到強身健體的功效哦。喝豆漿除了能夠強身健體,還有什麼其他的功效嗎?比如美容養顏可以嗎?愛美的小夥伴們快看過來,這裏有你可能不知道的美容方法哦。一起來了解一下吧。豆漿對皮膚真的有美膚的功效嗎一、常喝豆漿的...
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補血益膚色的紅糖藕的功效
  • 補血益膚色的紅糖藕的功效

  • 紅糖和藕都是我們日常很常見的食材,紅糖的功效我們都很清楚,它與蓮藕一同搭配,也有很多對我們身體非常好的作用。本身蓮藕就具有補中益氣的作用,紅糖水又可以幫助我們補血,滋養皮膚。這道紅糖藕不僅味道十分美味,而且滋養功效也是值得稱讚的。一、補血益膚色的紅糖藕的功效中醫...
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飾清膚怎麼做-飾清膚的做法
  • 飾清膚怎麼做-飾清膚的做法

  • “芥藍的菜薹柔嫩、鮮脆、清甜、味鮮美,以肥嫩的花薹和嫩葉供食用,每100克芥藍新鮮菜薹含水分92~93克,維生素c51.3~68.8毫克,還有相當多的礦物質,是甘藍類蔬菜中營養比較豐富的一種蔬菜,可炒食、湯食,或作配菜。芥藍含纖維素、糖類等。其味甘,性辛,具備利水化痰、解毒祛風、除邪熱、...
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美膚酒糟怎麼做-美膚酒糟的做法
  • 美膚酒糟怎麼做-美膚酒糟的做法

  • “先煮紅棗水備用”食材明細主料酒糟(1碗)木瓜(半邊)輔料紅棗(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)美膚酒糟的做法步驟1、準備好這些材料:木瓜、紅棗水、酒糟(超市買)2、切好木瓜備用3、木瓜小炒幾下放入紅棗水蓋上鍋蓋,中火煮到沒水,瓜也有點小化。4、倒放酒糟煮沸就關火。小竅...
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美膚雜糧粥怎麼做-美膚雜糧粥的做法
  • 美膚雜糧粥怎麼做-美膚雜糧粥的做法

  • 食材明細主料黑豆(14克)黑米(14克)小米(34克)紅豆(34g)薏仁(34g)糙米(34g)輔料芡實(34g)其他(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)美膚雜糧粥的做法步驟1、將薏仁、芡實等以清水徹底洗淨。2、泡水,至少泡四個小時,要泡得久,至少要泡4小時。3、加水,大火煮開後,轉小火熬煮1.5小時。4、煮好後,加入適量...
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皮膚怎麼補水
  • 皮膚怎麼補水

  • 人都是水做的,女人更是水做的。這句話説得一點都沒有錯。如果缺水,從皮膚上就會很容易看得出來。缺水皮膚會掉皮,嚴重的還會爆裂。長期乾燥的皮膚,一旦碰到水,還會有疼痛的感覺。為了讓自己皮膚不缺水,學會皮膚怎麼補水就顯得格外重要了。皮膚怎麼補水1、温和卸粧潔面洗臉的時...
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皮膚過敏能喝綠茶嗎-得了皮膚病真難受
  • 皮膚過敏能喝綠茶嗎-得了皮膚病真難受

  • 喝茶對於許多崇尚養生的人來説是日常生活中所必飲的飲品之一,對於很多人來説喝茶就是一件稀鬆平常的事,然而有部分特殊人羣在飲茶時會有這樣的擔心:皮膚過敏能喝綠茶嗎?皮膚過敏應該注意哪些事情?不妨我們帶着這些疑問,一起去看看了解吧!一、皮膚過敏能喝綠茶嗎綠茶我們生活中經...
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牡丹花護膚粥怎麼做-牡丹花護膚粥的做法
  • 牡丹花護膚粥怎麼做-牡丹花護膚粥的做法

  • “庭前芍藥妖無格,池上芙蕖淨少情。唯有牡丹真國色,花開時節動京城。這是唐代劉禹錫在詩中,對牡丹的讚美。牡丹,素有“花中之王”的美譽,牡丹不僅有觀賞價值,還具有很多的藥用價值。久服可養血和肝、散鬱祛淤、常飲氣血活肺、容顏紅潤,改善月經失調、痛經。”食材明細主料鴨田米...
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美白嫩膚的食物
  • 美白嫩膚的食物

  • 白皙柔嫩的肌膚是很多女生夢寐以求的,因而如何美白嫩膚就成了很多女孩子關注的焦點。下面這篇文章就將為我們介紹一系列美白嫩膚的食物,併為我們介紹它們的功效以及食用時的方法以及需要注意的地方。女孩子們一定不能錯過哦。美白嫩膚的食物豌豆《本草綱目》記載,豌豆具有“...
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木瓜牛奶的做法 調經益氣美白肌膚的木瓜牛奶 木瓜牛奶怎麼做
  • 木瓜牛奶的做法 調經益氣美白肌膚的木瓜牛奶 木瓜牛奶怎麼做

  • “木瓜牛奶是非常有名的豐胸食品。木瓜一直被譽為豐胸聖果。木瓜含有豐富的木瓜酵素和維生素A,是促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙。木瓜富含的蛋白酶還能促進身體對蛋白質的吸收,讓肌膚的新陳代謝正常,充滿彈性。另外,木瓜中含有豐富的木瓜酶,不僅對胸部發育有很大的幫助,而且能...
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喝茶可以對皮膚好哦!-喝什麼對皮膚好
  • 喝茶可以對皮膚好哦!-喝什麼對皮膚好

  • 現在很多的女孩子們也都是獨立自主的,但是因為加班熬夜的也是越來越多,各種的皮膚問題層出不窮,雖然護膚品用的一點都不少,價格也都不便宜,但是治標不治本,怎樣才能讓皮膚又好,喝什麼對皮膚好?其實完全不用擔心,茶喝對了對皮膚也可以很好的哦!許多美眉都想要皮膚越來越白,最好能夠白...
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怎樣給皮膚補水
  • 怎樣給皮膚補水

  • 水是人身體很重要的一部分,人的血液,體液很多都是有水的成分。而我們先要擁有爽滑的皮膚也是離不開水的滋潤。許多人通過敷面膜來給自己的臉部補水,其實還有很多辦法,來給我們皮膚補水。下面就讓我們來看看怎樣給皮膚補水吧。一、怎樣給皮膚補水1、飲水每天要喝6到8杯白開水,...
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吃什麼美白肌膚
  • 吃什麼美白肌膚

  • 擁有一身雪白的肌膚一直是大部分女生的心願,因此女生們想盡了各種辦法去美白,又是美白針又是美白護膚品的往臉上抹。但是不是每個女生都有精力和金錢去承擔這些花費的,那麼下面,就讓我們一起來看看吃什麼美白肌膚吧。一、吃什麼美白肌膚很多女人希望自己有魔鬼的身材同時也能...
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