![生薑紅棗紅糖羹如何做簡單又好吃]( "生薑紅棗紅糖羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生薑：200紅棗：50紅糖：200輔料具體步驟1.生薑加工成絲！2.紅棗切細3.紅糖4.倒在一起，開始小火熬，不停的攪拌哦！5.成功，裝瓶！...
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![營養的山楂蘋果紅棗羹如何做簡單又好吃]( "營養的山楂蘋果紅棗羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時紅棗是眾所周知的具有補血，養顏的功效，蘋果也是有很高的營養價值，正所謂“一日一蘋果，醫生遠離我”；關於蘋果的功效生活中想必大家也聽到好多，甚至能減肥，這個點比較受年輕女性的關注。山楂的話，算是一種野果，冰糖...
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![好吃的山楂蘋果紅棗羹如何做簡單又好吃]( "好吃的山楂蘋果紅棗羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這一道好吃的山楂蘋果紅棗羹，絕對是我的最愛，吃過一次就難以忘懷，就打算買了材料自己學着做了。這道美食營養豐富，山楂開胃助消化，蘋果富含維生素，紅棗有利於補氣血，組合起來做成羹，口感爽滑，酸甜開胃，讓人回味無窮...
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![美味的山楂蘋果紅棗羹如何做簡單又好吃]( "美味的山楂蘋果紅棗羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的山楂蘋果紅棗羹是由山楂蘋果和紅棗為原材料一起放入鍋中燉制而成的一道美食，營養又美味，經常喝這道美味的山楂蘋果紅棗羹還可以開胃，增加食慾的哦，我還喜歡加入一點紅棗一起煮，自己在家中製作這道鮮美美...
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![紅棗銀耳山楂羹怎麼做-紅棗銀耳山楂羹的做法]( "紅棗銀耳山楂羹怎麼做-紅棗銀耳山楂羹的做法")
- “祝大家豬年諸事順利，初二回老媽家，妺妹煮給大家的”食材明細主料鮮銀耳（1個）輔料紅棗（4個）山楂罐頭（少許）白糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳山楂羹的做法步驟1、鮮銀耳泡1小時。2、洗淨後摘去根部撕成小朵，放入小鍋中。3、紅棗泡一會。4、棗去核撕成小塊放入鍋...
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![姜棗山楂蘋果湯怎麼做-姜棗山楂蘋果湯的做法]( "姜棗山楂蘋果湯怎麼做-姜棗山楂蘋果湯的做法")
- “偶然看到一道大棗山楂蘋果湯，忽然一亮。做蛋糕剩下了3/4個蘋果，一堆山楂待用，這湯遇得真是時候。轉念之間，新的主意又蹦出來。曾經的那個姜棗蘋果湯正好可以與這大棗山楂蘋果湯結合起來。温中散寒，且又活血化瘀。正適合這陰雨的天氣。沒加太多紅糖，蘋果大棗都夠甜，山楂好像也...
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![大棗山楂蘋果湯怎麼做-大棗山楂蘋果湯的做法]( "大棗山楂蘋果湯怎麼做-大棗山楂蘋果湯的做法")
- “大棗山楂蘋果湯是非常適合在冬天吃的一道美食，它含有豐富的鉀和果膠，以及有機酸和多酚類物質，還有大量類黃酮抗氧化物質，不僅健脾開胃還能消食化滯，是一道酸甜可口的健康甜點，老少皆宜，酸酸甜甜的喝上一碗，胃腸都變得舒服啦！”食材明細主料蘋果（1個）大棗（8個）山楂（8個）冰糖（適量）輔料清...
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![蘋果山楂水怎麼做-蘋果山楂水的做法]( "蘋果山楂水怎麼做-蘋果山楂水的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）輔料山楂（適量）調料冰糖（適量）果味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果山楂水的做法步驟1、蘋果山楂洗淨備用。2、將蘋果去去芯後切片。3、山楂對半切開。4、紅棗清洗乾淨備用。5、蘋果和山楂，紅棗放入養生壺中（紅棗忘記拍照了）。6、加入適量清水。7、養生壺花...
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![銀耳蘋果山楂羹怎麼做-銀耳蘋果山楂羹的做法]( "銀耳蘋果山楂羹怎麼做-銀耳蘋果山楂羹的做法")
- “用高壓鍋燉銀耳，10分鐘，開鍋放入蘋果山楂，開鍋蓋燉5分鐘，關火同時放入枸杞。”食材明細主料銀耳（半朵）蘋果（一個）冰糖（適量）枸杞（20顆）山楂（兩枚）輔料清水（2000ml）酸甜（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳蘋果山楂羹的做法步驟1、1.銀耳冷水泡發，待用。2、將銀耳放入高壓鍋中，倒入清水。開...
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![山楂蘋果湯怎麼做-山楂蘋果湯的做法]( "山楂蘋果湯怎麼做-山楂蘋果湯的做法")
- “簡簡單單，酸酸甜甜，健胃又消食的甜湯。”食材明細主料山楂糕（200g）蘋果（一個）輔料紅薯澱粉水（適量）純淨水（適量）調料冰糖（30g）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山楂蘋果湯的做法步驟1、冰糖備用。2、紅薯澱粉水備用。3、蘋果洗淨。4、削皮。5、切薄片。6、山楂糕切小塊。7、鍋中放...
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![蘋果山楂飲怎麼做-蘋果山楂飲的做法]( "蘋果山楂飲怎麼做-蘋果山楂飲的做法")
- “買的蘋果不甜，又不能扔掉，做罐頭吧，還能挽救一下。果然重煥新生了。這是個好辦法😅👌”食材明細主料蘋果（1個）山楂（若干）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果山楂飲的做法步驟1、山楂洗淨去核。2、蘋果去核去皮切塊。加入冰糖適量。3、加純淨水沒過食...
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![蘋果山楂汁怎麼做-蘋果山楂汁的做法]( "蘋果山楂汁怎麼做-蘋果山楂汁的做法")
- “蘋果的好處大家都知道，我們這裏市場上也是有許多賣蘋果的，品種還挺多，我個人比較喜歡口感清脆的，味道甜中略帶一點酸，這樣的蘋果即使不削皮也能吃出好味道。山楂有開胃增食慾的作用，正好這兩個配一起，榨一杯嚐嚐味道，還真不錯，酸甜可口，挺好喝的。”食材明細主料蘋果（1個）調料山楂...
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![山藥蘋果紅棗粥的做法 電燉鍋山藥蘋果紅棗粥 山藥蘋果紅棗粥怎麼做]( "山藥蘋果紅棗粥的做法 電燉鍋山藥蘋果紅棗粥 山藥蘋果紅棗粥怎麼做")
- “早起一碗香甜軟糯的山藥蘋果紅棗粥，温暖一整天。藉助懶人電燉鍋，燉的粘稠，經過時間的洗禮，米粒全部開花，妥妥的廚房小白好幫手！”食材明細主料山藥（半根）蘋果（小半個）紅棗（5粒）輔料糯米（100g）清淡（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥蘋果紅棗粥的做法步驟1、所有食材淘洗乾淨，去皮切好，放...
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![蘋果山楂紅棗湯怎麼做-蘋果山楂紅棗湯的做法]( "蘋果山楂紅棗湯怎麼做-蘋果山楂紅棗湯的做法")
- “蘋果山楂紅棗湯，水果糖水裏加了點山楂幹，酸酸甜甜的，營養美味又好喝，連蘋果山楂紅棗湯裏的紅棗也變得酸酸甜甜的，家裏兩孩子特別愛喝這湯，隔三岔五煮一鍋，成本只要五塊錢，開胃又消食，家裏有孩子的話可以試試蘋果山楂紅棗湯，這湯也非常適合老人喝。”食材明細主料蘋果（1個）山楂（10克）...
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![山楂水果羹怎麼做-山楂水果羹的做法]( "山楂水果羹怎麼做-山楂水果羹的做法")
- “家有寶貝,2週歲了.喜歡甜食.但不敢給她太多外面賣的東西.所以自己親自動手給她做一些.她很喜歡呢.這個甜湯很簡單,也很好喝,健脾消食,增進食慾,很好.”食材明細主料山楂（適量）蘋果（半個）白梨（半個）輔料冬瓜（適量）配料多晶冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山楂水果羹的...
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![蘋果山楂湯的做法 健胃消食蘋果山楂湯 蘋果山楂湯怎麼做]( "蘋果山楂湯的做法 健胃消食蘋果山楂湯 蘋果山楂湯怎麼做")
- “春節一連幾天大魚大肉，暴飲暴食的應該不在少數吧？吃撐了胃漲不消化應該很難受吧？怎麼辦呢？來，跟我煮個蘋果山楂湯，健胃消食，調理你的腸胃！蘋果中含有對胃黏膜修復作用的物質，常吃蘋果對慢性胃炎，有輔助治療作用，同時蘋果還能促進消化，具有雙向調節腸胃的作用。山楂具有健脾開胃，消食...
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![山楂蘋果醬怎麼做-山楂蘋果醬的做法]( "山楂蘋果醬怎麼做-山楂蘋果醬的做法")
- 食材明細主料山楂（500克）蘋果（1個）白砂糖（150克）輔料玉米澱粉（10克）水（35克）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山楂蘋果醬的做法步驟1、準備好做果醬的材料和份量2、山楂加少量的鹽泡水5分鐘清洗乾淨3、洗乾淨的山楂瀝乾水份4、用山楂專用的去核神器，先在山楂的底部轉一圈，然後從山楂...
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![蘋果紅棗銀耳羹怎麼做-蘋果紅棗銀耳羹的做法]( "蘋果紅棗銀耳羹怎麼做-蘋果紅棗銀耳羹的做法")
- 食材明細主料銀耳碎幹（2勺）蘋果（半個）輔料紅棗（適量）枸杞子（少許）調料水（2碗半）冰糖（1匙）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）蘋果紅棗銀耳羹的做法步驟1、銀耳用涼水泡4小時左右。2、把銀耳碎放電飯煲裏。3、加水，紅棗燉煮30分鐘。4、放入去皮切塊的蘋果再煮10分鐘。5、放入枸杞子，冰糖...
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![山楂蘋果水怎麼做-山楂蘋果水的做法]( "山楂蘋果水怎麼做-山楂蘋果水的做法")
- “消食健脾飲：小朋友經常容易積食上火，更容易因此生病。過節吃的油膩，零食也吃多了，急需消食。沒到吃藥的地步，就不要輕易給孩子吃藥。做個簡單的消食健脾飲，大人孩子都能喝！”食材明細主料山楂（適量）蘋果（1個）輔料冰糖（10克）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山楂蘋果水的做法步驟1、...
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![山楂蘋果紅棗美容湯怎麼做-山楂蘋果紅棗美容湯的做法]( "山楂蘋果紅棗美容湯怎麼做-山楂蘋果紅棗美容湯的做法")
- “紅棗又稱大棗、幹棗、棗子等。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“維生素C”之美稱”食材明細主料蘋果（一個）怡達山楂汁（100g）輔料紅棗（10個）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）山...
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![山藥大棗山楂羹怎麼做-山藥大棗山楂羹的做法]( "山藥大棗山楂羹怎麼做-山藥大棗山楂羹的做法")
- “春節過後要消消食，瘦瘦身了，作為營養食品，山藥值得一提，對於愛美MM們而言，它是一種天然的纖體美食。含有足夠的纖維，食用後就會產生飽脹感，從而控制進食慾望。其次，山藥本身就是一種高營養、低熱量的食品，節後可以多多食用而不會有發胖的後顧之憂，反而會起到瘦身消食作用。功效：每...
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![山楂蘋果飲怎麼做-山楂蘋果飲的做法]( "山楂蘋果飲怎麼做-山楂蘋果飲的做法")
- 食材明細主料蘋果（適量）輔料山楂（適量）紅棗（適量）調料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂蘋果飲的做法步驟1、原料。2、蘋果去皮切塊，紅棗去籽備用。3、山楂清洗後放入養生壺，加1000ml水。4、大火煮開小火慢燉，15分鐘加冰糖即可食用。...
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![蘋果山楂果醬怎麼做-蘋果山楂果醬的做法]( "蘋果山楂果醬怎麼做-蘋果山楂果醬的做法")
- “秋天一定是絢麗多彩的，但也是短暫的。一枚枚紅果果可愛靈動，把她做成果醬，讓秋天一直都在！”食材明細主料蘋果（一個）山楂（適量）輔料黃冰糖（適量）水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘋果山楂果醬的做法步驟1、所需食材準備就緒2、山楂用鹽水浸泡，清洗乾淨3、取出果核果肉備用4...
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![山楂蘋果果醬怎麼做-山楂蘋果果醬的做法]( "山楂蘋果果醬怎麼做-山楂蘋果果醬的做法")
- 食材明細主料山楂（800g）蘋果（600g）輔料冰糖（適量）白糖（適量）水（適量）酸甜（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山楂蘋果果醬的做法步驟1、山楂加鹽小蘇打泡兩分鐘搓洗乾淨。晾乾。2、用刀在山楂腰間劃一圈講核取出。3、切成碎塊。4、削三個蘋果。5、切碎丁。6、將蘋果碎倒入鍋內。7、再加...
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![銀耳蘋果紅棗羹的做法 銀耳蘋果紅棗羹——寶寶輔食 銀耳蘋果紅棗羹怎麼做]( "銀耳蘋果紅棗羹的做法 銀耳蘋果紅棗羹——寶寶輔食 銀耳蘋果紅棗羹怎麼做")
- “小子的班級羣裏，每天都能看見“老師，孩子咳嗽，請假1天”、“老師，xx咳嗽厲害這周都要做霧化，請假一週”。剛上學的第一個冬天，太多太多孩子咳嗽、生病，班級24個小盆友，每天請假將近10個。小柚子上學後也咳嗽過2次，每次5天左右，沒看醫生沒吃藥沒請假，食療食療，靠自身抵抗力也自愈了...
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味味甜
