![甜椒絲瓜如何做簡單又好吃-紅肥綠瘦]( "甜椒絲瓜如何做簡單又好吃-紅肥綠瘦")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：1根甜椒：1個臘肉：80輔料油：適量鹽：適量幹辣椒：適量生抽：適量雞精：適量具體步驟1.絲瓜去皮後，洗淨，切片備用；2.甜椒去蒂去籽，洗淨後切塊，建議甜椒切絲；3.臘肉洗淨後，切塊；4.炒鍋燒熱，倒入適量植物油燒熱；用幹辣椒熗...
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![紅薯增肥嗎]( "紅薯增肥嗎")
- 紅薯增肥嗎，大家都吃過紅薯的吧，紅薯的營養價值十分的高。對我們人體是有很大的幫助，適當的吃紅薯還可以減肥哦。所以不要擔心吃紅薯會增肥，沒有的事哦，紅薯是可以減肥的呢，所以你準備要去超市買紅薯了嗎？沒有買的可以試試哦。一、紅薯增肥嗎1.適量吃紅薯有利於減肥。但不能依靠...
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![紅燒肥腸的做法 【重慶】紅燒肥腸 紅燒肥腸怎麼做]( "紅燒肥腸的做法 【重慶】紅燒肥腸 紅燒肥腸怎麼做")
- “我的家鄉是美麗的山峸重慶、青山綠水、好山好水好美食、作為吃貨、當然喜歡吃啦！什麼口水雞、回鍋肉、毛血旺、火鍋、水煮肉片、水煮魚、幹鍋、麻辣串、燒烤、紅燒肥腸…哎呀説起都流口水呢😁😁記憶中最深刻的是紅燒肥腸、小時候每逢春節殺豬後、麻麻會把豬的肥腸、洗了...
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![來喝紅茶姜減肥-減肥喝茶]( "來喝紅茶姜減肥-減肥喝茶")
- 夏天要到了，全國各地的男孩子們還有女孩子們都開始換上了涼快一點的衣服，這就要求大家都開始減肥了。經常少吃也不太好，吃減肥藥也不好，喝茶就是很好的一種選擇。姜和紅茶都是減肥中很好的一種選擇。紅茶姜減肥，怎麼減，就往下看吧。生薑紅茶能夠提高身體的基礎代謝率,讓身體燃...
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![肥腸紅薯粉怎麼做-肥腸紅薯粉的做法]( "肥腸紅薯粉怎麼做-肥腸紅薯粉的做法")
- “香辣美味。”食材明細主料肥腸（100g）紅薯粉（100g）輔料鳳尾（50g）青椒（20g）調料辣椒油（2勺）鹽（適量）醋（1勺）菜籽油（1勺）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肥腸紅薯粉的做法步驟1、紅薯粉用水煮軟。2、油熱以後，放入肥腸爆香，加入青椒絲入味後放入適量清水燒開。3、加入煮軟的紅薯粉一起煮。...
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![紅燒滷肥腸怎麼做-紅燒滷肥腸的做法]( "紅燒滷肥腸怎麼做-紅燒滷肥腸的做法")
- “你吃我在看，便是好時光！”食材明細主料滷肥腸（200g）土豆（1個）青椒（1個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）十三香（適量）醬油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒滷肥腸的做法步驟1、葱薑蒜切末。2、滷肥腸切片。3、青椒掰小塊。4、土豆切片...
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![肥牛豬紅的做法 肥牛豬紅🍾🍪🎂 肥牛豬紅怎麼做]( "肥牛豬紅的做法 肥牛豬紅🍾🍪🎂 肥牛豬紅怎麼做")
- “🍟🥩🥙”食材明細主料肥牛（300g）豬血（1盒）輔料葱（2顆切段）香菜（5顆切斷）調料濃湯寶（1個）辣椒粉（1勺）蒜蓉（1勺）料酒（1勺）黑芝麻（1匙）花椒粒（30顆）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肥牛豬紅的做法步驟1、熱油鍋中加入蒜蓉，切塊的豬血煸香。2、加入料酒，濃湯寶，水一晚煮開。3、放入肥牛煮開鍋熄...
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![教你紅棗減肥的小妙招-紅棗減肥嗎]( "教你紅棗減肥的小妙招-紅棗減肥嗎")
- 在民間，有一句關於棗的諺語，那就是“一日吃三棗，終身不顯老”，可以看出棗對人體是有很多好處的。棗被稱為“天然維生素丸”，因為大棗中含有豐富的維生素，大棗還可以生血，養髮，有助睡眠，是很多女性都喜歡的一種食物。其實，大棗除了上述的這些優點之外，還能減肥。一、吃紅棗減肥嗎紅棗...
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![紅棗減肥嗎]( "紅棗減肥嗎")
- 減肥一直是很多人生活中不可缺少的話題，對於減肥的方法也是孜孜不倦的探索着，運動、節食、藥物、吃特定食物等都有人在不斷地嘗試着，考慮到身體的健康問題，食物減肥法一直是很受推崇的方法。有人説紅棗可以減肥也有人表示懷疑，那麼，吃紅棗減肥嗎？眾所周知，紅棗是一種富含鈣和鐵，它...
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![怎麼吃減肥-紅棗能減肥嗎]( "怎麼吃減肥-紅棗能減肥嗎")
- 很多人都選擇在春天減肥，減肥的方法也是有多種，尤其是在飲食方面，有人説紅棗能減肥，紅棗不僅味道香甜，棗肉口感緊實，而且具有豐富的營養價值以及很好的滋補功效，對人體發揮積極有效的作用，但是我們都知道，紅棗含有一定的糖分，那麼，減肥期間能吃紅棗嗎，減肥能吃紅棗麼，怎麼吃紅棗才減肥...
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![紅油肥腸怎麼做-紅油肥腸的做法]( "紅油肥腸怎麼做-紅油肥腸的做法")
- “肥腸是大家非常喜愛的菜。關鍵就是要認真的清洗好。非常簡單家常的做法。這道菜呢，主要就是利用郫縣豆瓣醬裏面的紅油為主料來炒，非常的簡單美味。”食材明細主料豬大腸（二斤）胡蘿蔔（一根）輔料大葱（半根）大蒜（5瓣）澱粉（一匙（清洗肥腸用））麪粉（一匙（清洗肥腸用））姜（半個）調料郫縣豆瓣醬（二匙）...
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![怎麼減肥-西紅柿汁減肥嗎]( "怎麼減肥-西紅柿汁減肥嗎")
- 很多人在減肥期間會生吃西紅柿，將西紅柿作為某一頓飯補充維生素的重要組成部分，西紅柿作為一種蔬菜，無論是洗乾淨了生吃，與雞蛋一起做成西紅柿雞蛋麪還是榨成西紅柿汁喝，都是不錯的選擇，那麼西紅柿汁減肥可靠嗎？如何利用西紅柿汁減肥？西紅柿汁減肥西紅柿汁是可以減肥的，西紅柿本身...
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![來一碗紅豆粥減肥-想減肥]( "來一碗紅豆粥減肥-想減肥")
- 減肥是現代無論女性還是男性都非常關心的事情，因為隨着時代的進步，大家的審美條件也會跟着變化，唐朝以胖為美，到至今就變化為以痩為美。但是，減肥並不是一件簡單的事情，尤其是對於那些愛吃的小姐姐們來説，節食減肥不但是身體上的折磨更是心靈上的折磨。一、紅豆粥減肥？今天我就為...
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![網紅減肥餅乾能減肥嗎？]( "網紅減肥餅乾能減肥嗎？")
- 常有人説，減肥是一項自願投身併為之奉獻一生的事業，隨着清瘦苗條成為21世紀的審美標準，減肥二字在人們日常生活中所佔的比重就越來越重。減肥無疑是每個人的夢想，可當面臨玲琅滿目零食甜點的誘惑時，又無法抵擋。因此，減肥餅乾應運而生，成為小吃貨們新的解饞神器，那麼所謂的減肥餅...
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![紅燒肥腸怎麼做-紅燒肥腸的做法]( "紅燒肥腸怎麼做-紅燒肥腸的做法")
- “記得小時候，買什麼都要票，買肉得肉票，半夜去排隊，還不一定買得到。記得父親會買些下水回來——大多是大腸小腸，然後耐心地清洗，一遍又一遍，洗完了，濃油赤醬做得香噴噴的，引得我們姐妹倆口水答答滴。所以別的內臟我都不喜歡，唯獨肥腸難以忘懷。但我老公不喜歡吃，所以基本不做，而且...
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![紅燒肥腸面怎麼做-紅燒肥腸面的做法]( "紅燒肥腸面怎麼做-紅燒肥腸面的做法")
- 食材明細主料紅燒肥腸（100g）麪條（100g）輔料醬油（適量）醋（適量）雞精（適量）鹽（適量）蒜末（適量）花椒油（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒肥腸面的做法步驟1、紅燒肥腸（帶湯水）、蒜末、鹽、雞精、醬油、醋、花椒油、切成絲的絲瓜、麪條、雞蛋1個備好2、鍋中加水放雞蛋煮開3、下面條，煮...
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![減肥方法之西紅柿減肥湯]( "減肥方法之西紅柿減肥湯")
- 夏天到來了，大家還在為身上的贅肉煩惱嗎？畢竟在這個季節，保持好身材才對得起這個夏天。在眾多減肥人士的眼裏，最完美的一種食物就是西紅柿了吧。西紅柿熱量極其低，並且美容養顏對身體皮膚大有益處，是減肥的時候嘴饞的最佳選擇。西紅柿除了當成水果吃，做成西紅柿減肥湯也是很完美...
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![砂鍋紅燒肥腸的做法 渝派砂鍋紅燒肥腸 砂鍋紅燒肥腸怎麼做]( "砂鍋紅燒肥腸的做法 渝派砂鍋紅燒肥腸 砂鍋紅燒肥腸怎麼做")
- “吃是一種態度和境界，吃貨面對美食可以來者不拒做到海納百川，達到聞香波瀾不驚氣定神閒之意境。説到吃那肯定要説説我的家鄉渝派菜，那真是説不完，我的家鄉，美麗的山城重慶，青山綠水，好山好水好美食，口水雞，鹽水鴨，泡椒幹鍋，回鍋肉，毛血旺，水煮魚，紅燒肥腸。太多太多了，在我記憶中最深刻...
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![紅燒肥腸的做法 簡易紅燒肥腸 紅燒肥腸怎麼做]( "紅燒肥腸的做法 簡易紅燒肥腸 紅燒肥腸怎麼做")
- “紅燒永遠是讓人食慾大增的下飯的菜，像肥腸這樣的用紅燒可以蓋住它的腥氣也能美味起來~~”食材明細主料肥腸（1斤）輔料大蒜（3兩）配料郫縣豆瓣（適量）生抽（適量）糖（適量）料酒（適量）姜（適量）味精（適量）五香粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒肥腸的做法步驟1、燒水把肥腸冼淨，冷水下...
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![紅椒肥腸怎麼做-紅椒肥腸的做法]( "紅椒肥腸怎麼做-紅椒肥腸的做法")
- 食材明細主料肥腸（400克）紅辣椒（6個）輔料生薑（1塊）蒜瓣（5個）配料油（適量）老抽（適量）料酒（適量）鹽（3匙）雞精（1匙）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）未知（難度）紅椒肥腸的做法步驟1、準備好肥腸，紅辣椒，蒜瓣，生薑。2、將肥腸放入盆中，倒入兩匙鹽，搓洗兩分鐘，用水衝乾淨，放入鍋中煮。3、生薑切片，放入鍋中，倒入適...
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![紅湯燉肥魚的做法 鮰魚的做法——紅湯燉肥魚 紅湯燉肥魚怎麼做]( "紅湯燉肥魚的做法 鮰魚的做法——紅湯燉肥魚 紅湯燉肥魚怎麼做")
- “我們老家，家裏來客人了飯桌上是必須要有火鍋的。前面做了很多肥魚的菜品，都是炒菜系列，經過將之前的菜譜加工改良，創造了這道火鍋菜品——紅湯燉肥魚，以麻辣鮮香為主，尤其是青花椒出來的季節，放幾粒青花椒更是鮮麻爽口！這裏的鮰魚我用的還是清江肥魚。”食材明細主料肥魚（750克）...
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![紅棗減肥法]( "紅棗減肥法")
- 之前就聽老人們説紅棗中富含鈣和鐵，這對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期會骨質疏鬆，還有正在生長髮育高峯的青少年和女性更容易發生貧血，紅棗對他們會有十分理想的效果，而且其效果通常是藥物不能比擬的。那麼紅棗能減肥嗎？答案是可以的一、食用紅棗減肥法1、材料：...
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![紅燒肥腸的做法 【川菜】紅燒肥腸 紅燒肥腸怎麼做]( "紅燒肥腸的做法 【川菜】紅燒肥腸 紅燒肥腸怎麼做")
- “肥腸這東東，不管是紅燒，滷煮，燉豌豆湯，還是用青椒簡單炒炒，都挺好吃，我小時候很好這一口呀，軟糯肥腸放進嘴巴里，嚼上幾口，滿嘴生香，回味回味兒的，不由自主會多扒拉幾口鬆軟的米飯。😁😁今天和大家分享的是紅燒肥腸的做法。紅燒肥腸就米飯也好，做麪條米線的澆頭也好，百搭，怎麼吃都好吃...
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![綠肥紅瘦怎麼做-綠肥紅瘦的做法]( "綠肥紅瘦怎麼做-綠肥紅瘦的做法")
- 食材明細主料西蘭花（適量）聖女果（適量）葱（適量）青蒜（適量）輔料鹽（少許）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）綠肥紅瘦的做法步驟1、西蘭花去除老徑，掰成小朵，焯水備用2、聖女果一切兩半，葱、青蒜切絲3、熱鍋涼油，爆香葱、青蒜絲4、加入西蘭花翻炒5、放入聖女果，加入少許鹽調味，即...
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![紅油肥腸面怎麼做-紅油肥腸面的做法]( "紅油肥腸面怎麼做-紅油肥腸面的做法")
- “雖然做起來費工，做不好味道更讓人受不了，但作為一個妞我還就挺愛的，雖然燒法很多，但是我還就愛紅油的辣的過癮，吃的很爽，湖北人和四川人很多吃東西都差不多湖北的早餐還是蠻豐富的，麪條和粉絲就是其中的，但是這不稀奇，稀奇的就是各種美味的臊子(我們那裏統稱冒兒)看老闆熟練地把...
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味味甜
