![萊陽梨燉三白怎麼做-萊陽梨燉三白的做法]( "萊陽梨燉三白怎麼做-萊陽梨燉三白的做法")
- “三白：即是百合、蓮子、銀耳；百合具有良好的營養滋補之功，蓮子有養心安神的功效；銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。萊陽梨本身具有潤肺止咳化痰的作用，萊陽梨燉三白具有極好的滋陰潤燥的功效。”食材明細主料幹銀耳（5個）百合（10g）蓮子（20...
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![自制萊陽梨膏怎麼做-自制萊陽梨膏的做法]( "自制萊陽梨膏怎麼做-自制萊陽梨膏的做法")
- “萊陽梨膏，止咳化痰，生津止渴。用於咳嗽痰喘，咽乾口渴，聲重音啞。”食材明細主料梨（適量）輔料水（適量）其他（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）自制萊陽梨膏的做法步驟1、梨洗淨，放鍋裏熬煮2、熬煮成汁3、剩下湯汁4、文火熬製5、提純6、冷卻7、裝瓶保存8、成品...
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![萊陽梨燉三白如何做簡單又好吃-陰潤肺的]( "萊陽梨燉三白如何做簡單又好吃-陰潤肺的")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀耳：適量輔料百合：適量具體步驟1.銀耳、蓮子、百合用清水泡上2.4個小時之後，將浸泡好的銀耳摘掉根部，撕成小朵；百合洗淨；蓮子去掉芯，洗淨；蓮子心不要扔掉，可泡水喝，清熱敗火；3.砂鍋裏放清水，放入洗淨的銀耳、蓮...
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![家常菜燉三白如何做簡單又好吃]( "家常菜燉三白如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料北豆腐：1塊白菜：250粉絲：100輔料葱姜：適量油：適量白胡椒粉：適量五花肉：100鹽：適量雞精：適量具體步驟1.白菜洗淨撕成小塊。2.豆腐切小方塊。3.粉絲用水泡稍軟。4.五花肉切片，葱姜切末。5.鍋裏放底油燒熱後放葱姜爆香...
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![美美廚房之萊陽梨燉三白如何做簡單又好吃]( "美美廚房之萊陽梨燉三白如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1小時30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料銀耳：適量百合：適量蓮子：適量萊陽梨：一個輔料原色冰糖：一塊具體步驟1.銀耳、蓮子、百合用清水泡上4個小時之後，將浸泡好的銀耳摘掉根部，撕成小朵；百合洗淨；蓮子去掉芯，洗淨；蓮子心不要扔掉，可泡水喝，清熱敗火；....
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![好吃又簡單的萊陽梨燉三白如何做簡單又好吃]( "好吃又簡單的萊陽梨燉三白如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料萊陽梨：1輔料蓮子：適量具體步驟1.銀耳、蓮子、百合用清水泡上2.2個小時之後，將浸泡好的銀耳摘掉根部，撕成小朵；百合洗淨；蓮子去掉芯，洗淨3.砂鍋裏放清水，放入洗淨的銀耳、蓮子、百合4.蓋上鍋蓋5.用大火煮開6....
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![燉白鰱魚的做法 簡單家常燉白鰱魚 燉白鰱魚怎麼做]( "燉白鰱魚的做法 簡單家常燉白鰱魚 燉白鰱魚怎麼做")
- “吃魚對於我們的身體來説是特別好的。有句話説兩條腿的比四條腿的好。沒有腿的比兩條腿的好。就是魚沒有腿是最好的。特別的愛吃魚。爸爸給燉的魚，特別好吃。把這個簡單的又好吃家常燉魚分享給大家。”食材明細主料白鰱魚（一條）輔料大葱（一根）姜（適量）配料醬油（適量）醋（適量）白糖（一...
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![白果燉雪梨怎麼做-白果燉雪梨的做法]( "白果燉雪梨怎麼做-白果燉雪梨的做法")
- 食材明細主料白果（適量）雪花梨（適量）紅棗（適量（去核））輔料冰糖（適量）桂花醬（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白果燉雪梨的做法步驟1、看看原料吧2、雪花梨去皮泡水裏，避免氧化。白果在清水中泡一會兒。3、雪花梨去核切塊，泡清水中待用。4、將雪花梨，白果，紅棗，冰糖放鍋中。5、加入...
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![萊陽梨的副作用有哪些]( "萊陽梨的副作用有哪些")
- 萊陽梨口感非常脆這是吃過萊陽梨後的第一感覺，事實上，它在我國古代是皇家的貢品之一，也就是説萊陽梨在我國的栽培歷史已經很悠久了。萊陽梨本身有着清熱解毒化痰的作用，因此，被用於藥理的止咳糖水之中。但是，並不是所有人都可以食用萊陽梨，你是否瞭解過萊陽梨的副作用有哪些。一...
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![萊陽梨產地哪裏]( "萊陽梨產地哪裏")
- 萊陽梨主要產自五龍河流域，五龍河流域河水眾多，它的土壤條件非常的好，土質鬆軟肥沃。萊陽梨是山東萊陽的特產之一，果實非常的大，汁多味甜。萊陽梨它不易保存，需要新鮮食用。...
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![萊陽梨燉三白如何做簡單又好吃]( "萊陽梨燉三白如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘萊陽梨燉三白用百合，蓮子，銀耳做主要的材料。營養滋補，適合秋季解除乾燥煩熱時食用。萊陽梨燉三白有利氣清腸子，止咳化痰，安神補腦的功效，值得擁有。主料萊陽梨：1個蓮子：20g幹銀耳：5g幹百合：10g輔料原色冰糖：1塊具體...
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![萊陽好吃的梨——萊陽梨]( "萊陽好吃的梨——萊陽梨")
- 萊陽梨是山東萊陽市的特產，果皮是黃綠色的，比較大個，果皮表面比較粗糙，味道香甜。萊陽梨是梨中的佳品，每年都有很多人慕名到萊陽去購買，在外地是很難買到的。萊陽梨的營養價值很高，富含維生素、蘋果酸等物質，那麼萊陽梨有什麼功效呢?一、萊陽好吃的萊陽梨的功效和價值1.營養豐富...
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![它的功效是什麼-萊陽梨產地在哪裏]( "它的功效是什麼-萊陽梨產地在哪裏")
- 梨是我們生活中常見的一種水果，有生津止渴，止咳化痰的功效。多吃梨可以使我們肺部像安裝過濾網一樣健康。萊陽梨是梨的品種之一，那您知道萊陽梨的產地在哪裏麼，今天小編要給大家講講有關萊陽梨的產地以及功效。看看您在生活中有沒有吃過萊陽梨。一、萊陽梨產地萊陽梨，亦稱茌梨...
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![你知道它的功效嗎-萊陽梨大家都喜歡吃]( "你知道它的功效嗎-萊陽梨大家都喜歡吃")
- 梨子，是我們生活中都很熟悉的水果，而且很多人都會購買與食用。生活中常見的梨子種類很多，今天就要和大家説一説萊陽梨。萊陽梨這種水果，因山東萊陽市而得名，同時萊陽梨也是山東省非常有名氣的特產之一。萊陽梨不但好吃，而且營養價值也是非常高的，下面讓我們具體看看萊陽梨的功效...
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![家常燉三樣怎麼做-家常燉三樣的做法]( "家常燉三樣怎麼做-家常燉三樣的做法")
- “家常燉菜，一道非常營養的菜品，下飯又美味，鹹香適口，味道好極了！”食材明細主料翅中（一袋）鵪鶉蛋（適量）土豆（適量）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）料酒（適量）幹椒（適量）花椒粒（適量）陳皮（適量）桂皮（適量）香葉（一片）鹽（適量）冰糖（適量）蠔油（適量）雞精（適量）水（適量）十三香（適量）鹹香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常...
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![家常小白菜燉豆腐怎麼做-家常小白菜燉豆腐的做法]( "家常小白菜燉豆腐怎麼做-家常小白菜燉豆腐的做法")
- “1.豆腐含豐富的植物蛋白，有生津潤燥的功效。2.小白菜清肺止咳，養陰生津，解毒，有清肺祛火功效。”食材明細主料小白菜（3小捆）滷水豆腐（一塊）輔料葱（適量）紅鮮椒（2個）老抽（適量）生抽（適量）植物油（適量）鹽（適量）姜（適量）醬香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常小白菜燉豆腐的做法步驟1、滷水豆腐...
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![水陽三寶的做法 家鄉特產------水陽三寶 水陽三寶怎麼做]( "水陽三寶的做法 家鄉特產------水陽三寶 水陽三寶怎麼做")
- “去過宣城的人，可能都知道筆墨紙硯這文房四寶，卻鮮有人知道水陽三寶這道地方菜。水陽三寶指的是鴨腳包、鴨翅和水陽乾子。也不知道是哪位廚師突發奇想把這三寶組合在一起做成一鍋煲，就變成風靡整個宣城的地方特色菜‘水陽三寶’啦！”食材明細主料鴨腳包（適量）鴨翅（適量）水陽香乾...
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![家常陽春麪怎麼做-家常陽春麪的做法]( "家常陽春麪怎麼做-家常陽春麪的做法")
- “🍲家常陽春麪（1周＋）看似簡單，原來陽春麪是這麼的美味，重點在豬油上哦，一定要用豬油。夏天裏來一碗清湯麪不要太美～陽春麪是蘇式湯麪的一種，又稱光面、清湯麪或清湯光面，湯清味鮮，清淡爽口。是江南地區著名的傳統麪食小吃，是上海、蘇州、無錫、揚州、高郵、淮安等地的一大特色。”...
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![滋陰潤燥的萊陽梨燉三白如何做簡單又好吃]( "滋陰潤燥的萊陽梨燉三白如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料幹銀耳：5個輔料百合：10g具體步驟銀耳、蓮子、百合用清水泡上2個小時之後，將浸泡好的銀耳摘掉根部，撕成小朵；百合洗淨；蓮子去掉芯，洗淨砂鍋裏放清水，放入洗淨的銀耳、蓮子、百合蓋上鍋蓋用大火煮開，轉小火，燉45...
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![白菜炒三絲的做法 家常小炒----白菜炒三絲 白菜炒三絲怎麼做]( "白菜炒三絲的做法 家常小炒----白菜炒三絲 白菜炒三絲怎麼做")
- 食材明細主料大白菜（適量）胡蘿蔔（適量）香腸（適量）葱（適量）輔料色拉油（適量）鹽（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒三絲的做法步驟1、原圖料2、將白菜，胡蘿蔔，火腿，蒜切絲，備用。3、熱鍋後放入少許植物油，待油温熱時，將倒入蒜絲。4、胡蘿蔔絲倒入炒鍋翻炒1-2分鐘5、再倒入火腿絲翻...
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![土豆燉三道鱗的做法 家常魚--土豆燉三道鱗 土豆燉三道鱗怎麼做]( "土豆燉三道鱗的做法 家常魚--土豆燉三道鱗 土豆燉三道鱗怎麼做")
- “我很喜歡吃魚，過年當然也少不了魚了，在濟南沒見過三道鱗，是嫁到東北後，才知道有這個魚的，這個魚有點像鯉魚，但是沒有鯉魚的泥巴味，有點像草魚，但是又沒草魚的亂刺多，肉也不死，重要的是還不貴，反正挺好吃的。放土豆呢完全是考慮我老公，他以前當兵抗洪的時候，吃了3個月只有鹽味的魚，所...
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![白菜燉豆腐的做法 家常菜----白菜燉豆腐 白菜燉豆腐怎麼做]( "白菜燉豆腐的做法 家常菜----白菜燉豆腐 白菜燉豆腐怎麼做")
- 食材明細主料白菜（500克）豆腐（200克）輔料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）薑末（3克）辣椒末（少許）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜燉豆腐的做法步驟1、將白菜清洗乾淨，切成小片裝入碗中待用。2、將豆腐清洗乾淨，切成小塊裝入盤中待用。3、熱鍋放油，爆香葱薑末，辣椒末。...
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![家常小吊梨湯怎麼做-家常小吊梨湯的做法]( "家常小吊梨湯怎麼做-家常小吊梨湯的做法")
- “秋天了，天氣逐漸變得乾燥起來，不僅容易上火，皮膚似乎也開始缺水。燉點銀耳，喝點梨湯，可滋陰去燥、潤肺止咳、美容養顏。來個小吊梨湯吧，讓這個秋天，不再幹燥。”食材明細主料梨（1個）銀耳（適量）輔料枸杞（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常小吊梨湯的做法步驟1、...
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![煮萊陽梨怎麼做-煮萊陽梨的做法]( "煮萊陽梨怎麼做-煮萊陽梨的做法")
- 食材明細主料萊陽梨（1個）輔料清水（適量）調料冰糖（可無）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煮萊陽梨的做法步驟1、萊陽梨一個準備好。2、去皮。3、用水果刀切成小塊。4、放入電飯煲中，加適量清水。5、按稀飯鍵煮。6、煮好了，可以加冰糖調味。7、享用，滋陰潤肺。我沒有加冰糖。...
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![黃酒燉梨的做法 私家養生【黃酒燉梨】 黃酒燉梨怎麼做]( "黃酒燉梨的做法 私家養生【黃酒燉梨】 黃酒燉梨怎麼做")
- “營養貼士：前幾天老爸拿回家些黃酒足足兩大桶，要説黃酒是個好東西，前一陣子老媽失眠有點，於是每天睡前就喝上一杯黃酒沒想到暈暈乎乎的還真起到了安眠的作用。看到別人用紅酒燉梨吃，我覺得既然黃酒的養生功效更好不妨用黃酒試試，剛好這兩天有些咳嗽也起到了潤燥的作用”食材明...
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味味甜
