![一品雞胸糕怎麼做-一品雞胸糕的做法]( "一品雞胸糕怎麼做-一品雞胸糕的做法")
- “雞胸肉因為脂肪含量少而口感木，每次買雞，雞胸肉試了很多吃法，雞米花呀，炒雞丁，今天換個清淡口味試試，”食材明細主料雞胸肉（100克）肥膘肉（100克）輔料胡蘿蔔（1個）麪粉（100克）雞蛋（2個）配料鹽（適量）雞精（適量）薑汁（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）色拉油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）一品雞胸...
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![咖喱雞胸肉的做法 雞胸肉·咖喱 咖喱雞胸肉怎麼做]( "咖喱雞胸肉的做法 雞胸肉·咖喱 咖喱雞胸肉怎麼做")
- 食材明細主料雞胸肉（100g）輔料土豆丁（1勺）豌豆（1勺）胡蘿蔔丁（1勺）玉米粒（1勺）藕丁（1勺）調料咖喱（2塊）純牛奶（150g）水（2勺）咖喱（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖喱雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉切丁。2、各種丁（胡蘿蔔、豌豆、土豆、玉米），備好。3、咖喱2塊，純牛奶，零卡油。4、炒菜丁。5、加入雞胸肉...
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![雞肉烹飪方法有哪些-雞柳和雞胸肉一樣嗎]( "雞肉烹飪方法有哪些-雞柳和雞胸肉一樣嗎")
- 雞肉真的可以説是一個烹飪方法非常多的食材，可以用來煲湯、燉煮、做雞排、烤雞架，當然還有深受大家喜愛的雞柳。今天就讓我們來談兩個關於雞柳的問題：雞柳和雞胸肉一樣嗎?雞肉烹飪方法有哪些?一、雞柳和雞胸肉一樣嗎雞柳和雞胸肉本質上都是雞肉當然是一樣的了，只不過外觀不一...
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![水煮雞胸肉一般煮幾分鐘]( "水煮雞胸肉一般煮幾分鐘")
- 10-15分鐘。雞胸肉一般煮10-15分鐘左右就可以了。具體的時間可以根據火候和雞胸肉的大小適當調整一下。雞胸肉本身蛋白質含量很高，煮的太久的話就會影響口感。水煮雞胸肉一般是冷水下鍋，煮的時候把漂浮的泡沫撈出來。雞胸肉除了水煮也可製作成雞柳，小炒等。...
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![一起來學習！-雞胸肉怎麼吃減肥]( "一起來學習！-雞胸肉怎麼吃減肥")
- 愛美是人的天性，減肥是各位小仙女們需要一生努力的事業。減肥市場的產品層出不窮，減肥的方法也是越來越多，但是健康的減肥方法才是我們應該追求的。吃雞胸肉能夠用於減肥是減肥界一直公認有效的方法，但是吃雞胸肉減肥該怎麼吃才可以減肥呢？雞胸肉怎麼吃減肥無油煎雞胸只需15分...
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![一塊雞胸如何做出生活的格調]( "一塊雞胸如何做出生活的格調")
- 説起法國美食，好多人腦子裏就會閃過魚子醬、法式鵝肝、法國紅酒等，第一印象就是有格調。法國餐廳也是遍佈全球，但是不菲的價格讓人望而卻步，偶爾去吃也只能是點綴生活。法國菜精緻繁複的加工和精美的擺盤，讓人在品嚐美食的同時還能賞心悦目按照中國的老話便是色香味俱全。想要...
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![雞胸肉好吃嗎-雞胸肉蒸多久]( "雞胸肉好吃嗎-雞胸肉蒸多久")
- 我們很多人現在越來越喜歡健身了，我們都知道一件事情，那就是健身使非常注意飲食搭配的，因為只有飲食均衡才能有助於自己的健身。而絕對大多數健身的人都會選擇一種食物，那就是雞胸肉。很多人就想要問一個問題，雞胸肉蒸多久才會熟?我相信很多人都不是非常清楚這個問題，下面大家...
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![雞胸沙茶捲餅的做法 那些美好的第一次：雞胸沙茶捲餅 雞胸沙茶捲餅怎麼做]( "雞胸沙茶捲餅的做法 那些美好的第一次：雞胸沙茶捲餅 雞胸沙茶捲餅怎麼做")
- “兩年前去oppa家見家長，第二天早餐，他媽媽端上來一盤叫做饃的東西，白白的薄薄的，表面有烙印的斑點。我當時以為是膜，因為理解成跟面膜一樣薄，後來被他笑了好久。第一次吃這個東西，當時是撕着就玉米糊吃的，沒有任何味道，一向不愛麪食的我不覺得好吃，但也不覺得難吃，就吃個新鮮。後來...
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![雞胸怎麼製作-雞胸是什麼]( "雞胸怎麼製作-雞胸是什麼")
- 雞胸肉可以説是一道減肥聖品了，如何製作出美味的雞胸肉呢，如何讓我們的減肥餐變的更好吃更美味呢。今天小編就為大家帶來有關減肥餐的製作方法。想學的小夥伴們不妨一起學習一下吧。雞胸是雞肉中最有嚼勁的一塊肉，不僅口感好，而且製作方法極多。雞胸是什麼，雞胸怎麼製作雞胸是...
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![炸雞胸的做法 輕食菜譜～炸雞胸 炸雞胸怎麼做]( "炸雞胸的做法 輕食菜譜～炸雞胸 炸雞胸怎麼做")
- “對於減肥健身的朋友，烤雞胸配蔬菜是最佳選擇。。冷凍的雞胸可以用空氣炸鍋直接烤制。”食材明細主料雞胸（兩個）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炸雞胸的做法步驟1、超市買來醃製好的雞胸，也可以買來普通雞胸，用鹽隔夜醃製。2、雞胸放入空氣炸鍋。3、炸十分鐘。4...
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![一品芝士年糕怎麼做-一品芝士年糕的做法]( "一品芝士年糕怎麼做-一品芝士年糕的做法")
- 食材明細主料芝士年糕（500克）雜果（395克）輔料枸杞（適量）調料白糖（3勺）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）一品芝士年糕的做法步驟1、食材：芝士年糕、雜果、枸杞（已泡）。2、在煮鍋加適量的清水，加入3勺白糖。3、煮開、煮至白糖融化。4、接着，合入芝士年糕煮開，煮上3——4分鐘。5、然後，合...
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![香嫩雞胸肉的做法 四分鐘搞定香嫩雞胸肉，不用一滴油 香嫩雞胸肉怎麼做]( "香嫩雞胸肉的做法 四分鐘搞定香嫩雞胸肉，不用一滴油 香嫩雞胸肉怎麼做")
- “説真的減肥就是“七分吃！三分練.”減肥一定要吃得好！誰説減脂餐一定就難吃呢！no！no！no！要捍衞舌尖上的美味，也要凸顯大吃貨帝國的本質，我當然要瘦要健身也要滿足口腹之慾。減脂期我看到雞胸肉就頭大！雞胸肉要各種醃製，挺麻煩的，而且最後或多或少還是有點柴……實在是很麻煩。自從...
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![雞胸肉選大胸還是小胸]( "雞胸肉選大胸還是小胸")
- 雞胸肉很多人都吃過，肉質鮮嫩，不管是做成宮保雞丁、涼拌雞絲還是香煎雞胸肉都非常的美味可口。雞胸肉分為大胸和小胸，兩者都有較高的營養價值，那麼大家知道在選擇雞胸肉時應該選大胸還是小胸呢？二者到底有什麼區別呢？那麼就讓小編就來為你們解答吧。一、雞胸肉選大胸還是小胸從...
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![煎雞胸怎麼做-煎雞胸的做法]( "煎雞胸怎麼做-煎雞胸的做法")
- “一款簡單的雞胸肉做法，滿滿的蛋白質，比較適合健身和瘦身的小夥伴們。”食材明細主料雞胸（300g）金針菇（100g）秋葵（100g）輔料大蒜（1顆）鹽（適量）孜然粉（適量）料酒（1勺）蒜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煎雞胸的做法步驟1、雞胸肉洗淨瀝乾水分。2、準備其他備用材料。3、雞胸肉切片加少量...
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![炸雞胸肉的做法 韓式炸雞胸肉 炸雞胸肉怎麼做]( "炸雞胸肉的做法 韓式炸雞胸肉 炸雞胸肉怎麼做")
- 食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞蛋（1個）料酒（適量）麪粉（2勺）澱粉（1勺）番茄醬（1勺）韓式辣醬（1勺）白糖（1勺）微辣（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）炸雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉切小塊。2、加葱，姜，鹽，胡椒粉，雞蛋，料酒。3、拌勻醃製半小時。4、碗中放入番茄醬，韓式...
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![雞小胸與雞胸肉有什麼區別-雞胸肉選大胸還是小胸]( "雞小胸與雞胸肉有什麼區別-雞胸肉選大胸還是小胸")
- 我們常説的雞胸肉，是雞胸脯上最大的兩塊肉，雞胸肉在雞胸內側，雞的胸脯肉。肉質鮮美，營養豐富，能補充較高的營養。雞胸肉富含蛋白質，容易被人體吸收，有強身健體的作用，有磷脂類營養對人的生長髮育擁有重要的作用，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一，那雞胸肉選大胸還是小胸...
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![煎雞胸的做法 減脂早餐-煎雞胸 煎雞胸怎麼做]( "煎雞胸的做法 減脂早餐-煎雞胸 煎雞胸怎麼做")
- 食材明細主料雞胸（一塊）生菜（適量）輔料咖喱粉（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎雞胸的做法步驟1、雞胸肉切塊，用咖喱粉，黑胡椒粉醃製2、做好三明治後，不粘鍋刷一層薄薄的油，放入雞胸肉小火慢煎3、翻3-4次，用筷子扎透，就可以了4、擺盤5、一頓豐盛的減脂餐可以啦...
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![雞柳和雞胸肉一樣嗎]( "雞柳和雞胸肉一樣嗎")
- 一樣。雞柳和雞胸肉是雞肉身上的同一部位，雞柳是雞胸肉切成一條條形狀，所以叫雞柳。雞柳和雞胸營養價值高，製作方法也很簡單，比常見的是是雞排和炸雞柳。雞排的主要原材料就是雞柳，在製作的時候先切小刀醃製入味，用麪粉、雞蛋、麪包糠三層裹後進行烤箱版或者油炸板都可以。...
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![炸雞胸怎麼做-炸雞胸的做法]( "炸雞胸怎麼做-炸雞胸的做法")
- “這是一塊老少皆宜的美食，可以當零食，自己做乾淨又衞生”食材明細主料雞胸（700克）紅薯粉（150克）椒鹽粉（10克）葱（適量）輔料油（1000克）雞蛋（3個）姜（適量）糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炸雞胸的做法步驟1、準備2、切成小塊3、糖，精鹽，料酒，胡椒粉，雞蛋，葱，姜，大蒜放入容器中拌勻4...
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![怎麼挑選雞胸肉-哪買雞胸肉]( "怎麼挑選雞胸肉-哪買雞胸肉")
- 説道雞，大家熟悉不過了，雞可以做很多道不同的菜品，廣東人特別擅長把雞做成五花八門的菜式，例如白切雞，醬油雞、燒雞、冬菇燜雞、沙姜雞等。但是有人喜歡吃雞胸肉，聽説女孩子吃了這個不會長胖，大家平時去哪買雞胸肉?看看和你自己的有什麼不同。一、哪買雞胸肉1.去超市買，感覺質量...
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![雞胸肉長胖嗎，雞胸肉的做法有哪些，一起來看看吧]( "雞胸肉長胖嗎，雞胸肉的做法有哪些，一起來看看吧")
- 雞胸肉是道很受歡迎的食材，在很多餐桌上都可以看到它的是身影，尤其是燒烤架上，基本上不能缺少它，喜歡吃的小夥伴肯定有疑問，雞胸肉長胖嗎。對於對雞胸肉愛不釋手的小夥伴來説，確實是個至關重要的問題，雖然是吃貨屬性，但是身材也很重要啊。一、雞胸肉長胖嗎吃雞胸肉會胖嗎，這個問題...
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![烤雞胸的做法 【飛禽走獸】——bbq烤雞胸 烤雞胸怎麼做]( "烤雞胸的做法 【飛禽走獸】——bbq烤雞胸 烤雞胸怎麼做")
- “雞胸肉是脂肪含量少，蛋白質含量高的肉肉。我家最近都在減肥，所以買了很多雞胸肉回來吃，想着少點負擔！O(∩_∩)O哈哈~某天看到酷客壹佰的醃料，忽然有了主意，烤着吃掉它！雖然沒有雞腿肉的肥汁，但是相當的美味！bbq是相當好吃的醃料味道，微辣，鹹香！橘紅色的外表，分外誘人！這樣子烤出來，是...
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![水煮雞胸肉一般煮五分鐘嗎]( "水煮雞胸肉一般煮五分鐘嗎")
- 不是。煮雞胸肉的時候最好是水開之後煮10-15分鐘，不能煮的時間太短，太短容易出現不熟的情況，但是也不能煮太長的時間，煮的時間長了容易導致煮出來的雞胸肉口感較老。煮雞胸肉的時候可以提前半個小時將其醃製上，這樣煮出來的雞胸肉口感會更嫩滑。...
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![烤雞胸怎麼做-烤雞胸的做法]( "烤雞胸怎麼做-烤雞胸的做法")
- “最近因為健身教練的建議，我要進行一系列減脂塑身的無氧和有氧運動，飲食方面也要注意補充蛋白質。為了達到良好的效果及滿足口腹之慾，達到修身與生活樂趣的平衡，我自己做了這道烤雞胸，既有好味道又低脂高蛋白。想減肥的親們可以參考一下哦。”食材明細主料雞胸（1000g）輔料番茄...
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![炒雞胸肉的做法 農家美食雞胸肉 炒雞胸肉怎麼做]( "炒雞胸肉的做法 農家美食雞胸肉 炒雞胸肉怎麼做")
- “此菜譜為農家美食雞胸肉，最簡單的食材，最簡便的做法，為您呈現最好的味道。”食材明細主料雞胸肉（一斤左右）輔料熟花生米（20克左右）青辣椒（1個）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炒雞胸肉的做法步驟1、將雞胸肉切塊。2、加入料酒，雞精，味精，胡椒粉，水澱粉。3、油熱下鍋，炸至金黃撈出。...
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味味甜
