![牛肉鬆的做法 牛肉鬆～寶寶輔食 牛肉鬆怎麼做]( "牛肉鬆的做法 牛肉鬆～寶寶輔食 牛肉鬆怎麼做")
- “六個月以後的寶寶容易缺鐵性貧血，牛肉是很好的鐵元素來源，但是寶寶太小，沒辦法直接吃，做成肉鬆，加到輔食裏，既營養又增添香味，外面賣的肉鬆都有鹽和糖，寶媽們自己做，最放心，而且學會了一種方法，很多輔食都適用哦，三文魚鬆，牡蠣粉，豬肝粉……都差不多這個步驟，一理通百里明！”食材明細主...
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![牛肉鬆的做法 6個月寶寶輔食：牛肉鬆 牛肉鬆怎麼做]( "牛肉鬆的做法 6個月寶寶輔食：牛肉鬆 牛肉鬆怎麼做")
- “今天分享一個大家喜聞樂見的輔食，寶寶版肉鬆，很多不喜歡吃肉的寶寶，可以試試肉鬆。可以做各種版本的肉鬆，雞肉、豬肉、牛肉都可以，做法一致，把食材替換一下就可以了。公眾號“點媽輔食”上還有很多家常版寶寶輔食，可以查看。”食材明細主料牛肉（100克）原味（口味）半小時（耗時）簡單（難...
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![牛肉鬆怎麼做-牛肉鬆的做法]( "牛肉鬆怎麼做-牛肉鬆的做法")
- 食材明細主料牛裏脊肉（約400克）輔料薑片（適量）葱段（適量）八角（1個）香葉（2片）生抽（1勺）蠔油（1勺）糖（1勺）鹽（適量）熟油（2勺）鹹甜（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛肉鬆的做法步驟1、牛裏脊肉順肌纖維方向該小點的塊。2、焯水去除血沫。3、焯過水的牛肉再次以温水洗淨表面浮沫，放入砂鍋裏，加八角、姜...
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![牛肉鬆的做法 【小樂寶寶的輔食】——牛肉鬆 牛肉鬆怎麼做]( "牛肉鬆的做法 【小樂寶寶的輔食】——牛肉鬆 牛肉鬆怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉鬆的做法步驟1、取牛腿肉。2、焯水。3、放在砂鍋中燉熟。4、去除筋膜，撕碎。5、放入微波爐中30秒去除水分。6、放在石臼中搗碎。7、過篩，至少兩遍。8、放在密封盒中放入冰箱冷凍保存。...
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![松茸菇牛肉粒怎麼做-松茸菇牛肉粒的做法]( "松茸菇牛肉粒怎麼做-松茸菇牛肉粒的做法")
- 食材明細主料牛肉粒（適量）松茸菇（適量）輔料油（適量）黑胡椒汁（適量）大葱（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）松茸菇牛肉粒的做法步驟1、牛肉粒。2、松茸菇。3、材料。4、鍋中放入適量油燒熱後放入材料。5、煸炒至變色。6、加入適量黑胡椒汁。7、翻炒片刻即可。8、裝盤。...
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![咖喱牛肉鬆怎麼做-咖喱牛肉鬆的做法]( "咖喱牛肉鬆怎麼做-咖喱牛肉鬆的做法")
- “我家孩子們愛吃牛肉鬆，我也就常常的做些肉鬆來滿足他們。每次做撕肉很件很費功夫的活兒。後來覺得麻煩，就嘗試用料理機，結果是很快就弄好了，效果也可以。於是現在再做肉鬆就輕鬆多啦。就是炒的時候還費點勁兒，我家麪包機沒有肉鬆功能，回頭得弄一台有肉鬆功能的麪包機，那樣再做...
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![松花牛肉怎麼做-松花牛肉的做法]( "松花牛肉怎麼做-松花牛肉的做法")
- 食材明細主料醬牛肉（300克）松花（5個）雞蛋（5個）輔料紅油（50克）鹽（10克）美極鮮味汁（5克）味精（5克）糖（3克）原味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）松花牛肉的做法步驟1、醬牛肉和松花分別切成小顆粒。2、放入雞蛋攪拌均勻。3、放入蒸鍋蒸10分鐘4、取出蒸好的牛肉，入七成熱的油鍋中炸制，表面金黃色。...
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![自制牛肉鬆的做法 自制牛肉鬆~ACA麪包機版 自制牛肉鬆怎麼做]( "自制牛肉鬆的做法 自制牛肉鬆~ACA麪包機版 自制牛肉鬆怎麼做")
- “上次做了豬肉鬆後寶貝很愛吃，這不吃完了我又給做的牛肉鬆呢！自己做的乾淨衞生，小寶們可以拌飯，當零食，還有可以卷麪包，好多吃法呢！寶貝們不錯的輔食哦~”食材明細主料牛肉（1000克）輔料醬油（適量）芝麻（適量）香油（適量）蔬菜雞精（適量）鹽（適量）香葉（適量）八角（適量）花椒（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）烤（工...
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![松茸燉牛肉怎麼做-松茸燉牛肉的做法]( "松茸燉牛肉怎麼做-松茸燉牛肉的做法")
- “松茸，學名松口蘑，是一種純天然珍稀食用菌，被譽為“菌中之王”。可見其營養價值之好。更多關於松茸的知識，可以找度娘。新鮮的松茸可以直接煎或者烤着吃，因為珍稀，不易得，目前還沒有吃到呢！幹松茸味道純香，用來煲湯味道特別好。松茸燉雞，鮮美的很。今天沒有用雞，用到了牛肉，味道也特...
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![無添加牛肉鬆怎麼做-無添加牛肉鬆的做法]( "無添加牛肉鬆怎麼做-無添加牛肉鬆的做法")
- 食材明細主料牛肉（一斤）姜（適量）花椒（適量）八角（適量）鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）輔料清水（適量）原味（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無添加牛肉鬆的做法步驟1、牛肉浸泡洗淨切3-4cm左右的塊2、將所用調料和牛肉放入高壓鍋里加滿清水（水要沒過牛肉2cm高）上氣後煮一個小時3、煮好的牛肉撈出...
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![肉鬆蝸牛包怎麼做-肉鬆蝸牛包的做法]( "肉鬆蝸牛包怎麼做-肉鬆蝸牛包的做法")
- “看起來想不想小蝸牛的殼呢，雖然實際上是需要雙手抱着吃的大面包，可是還是萌萌噠，還可以在表面烤出蝸牛的螺旋紋，這次就偷懶啦，下次做小小個的小蝸牛，連着可愛的小頭頭的，嗯！”食材明細主料高筋麪粉（140g）全蛋液（15g）鹽（1/4小勺）奶粉（一大勺）沙拉醬（適量）白芝麻（適量）輔料黃油（15g）白砂糖（25g）幹...
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![五香牛肉鬆怎麼做-五香牛肉鬆的做法]( "五香牛肉鬆怎麼做-五香牛肉鬆的做法")
- “現在我家的小寶貝上幼兒園了，每天吃早飯的時候都不知道什麼和粥一起吃好。起來燒吧，我太懶啦。嘻嘻...就想着做點肉鬆放着，吃的時候又快又方便，而且自己做的放心美味又有營養。”食材明細主料牛肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）料酒（適量）五香粉（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）五香（口味）炒（...
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![原味牛肉鬆怎麼做-原味牛肉鬆的做法]( "原味牛肉鬆怎麼做-原味牛肉鬆的做法")
- “呼倫貝爾的老姑給拿了好多原生態的牛肉，綠色無污染啊！弄一塊給小寶做點肉鬆，我把一半的肉鬆特意打碎了一些，寶貝特別愛吃，還給肉鬆都取了名字：“長毛”和“短毛”......，呵呵.....”食材明細主料牛肉（550克）輔料葱段（一小段）薑片（一厚片）八角（一個）桂皮（一個）花椒（適量）香葉（一片半）紅辣椒（一...
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![牛肉鬆壽司卷怎麼做-牛肉鬆壽司卷的做法]( "牛肉鬆壽司卷怎麼做-牛肉鬆壽司卷的做法")
- “最愛壽司了，方便攜帶，出去郊遊帶着特方便，而且我很愛吃哦。”食材明細主料大米（2斤）黃瓜（2條）香腸（2根）雞蛋（4個）鹹菜（100克）輔料一品鮮醬油（少許）白糖（20克）芝麻（少許）鹽（少許）味精（少許）香油（少許）其他（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）高級（難度）牛肉鬆壽司卷的做法步驟1、把準備好的食材切好條備用2、雞...
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![牛肉炒松茸怎麼做-牛肉炒松茸的做法]( "牛肉炒松茸怎麼做-牛肉炒松茸的做法")
- “試着做一款高大上的待客菜，勇敢的研製出來這款菜式，能多人可能都不敢把牛肉和松茸放在一起，但是如果説你不去嘗試，怎麼知道你不會成功呢？牛肉的鬆嫩，松茸的鮮美口感。當客人來到家裏怕菜不夠好吃，或者顯得寒顫，那我告訴你，這道菜絕對的會有意想不到的驚喜！”食材明細主料松茸（4個）...
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![肉鬆牛奶布丁怎麼做-肉鬆牛奶布丁的做法]( "肉鬆牛奶布丁怎麼做-肉鬆牛奶布丁的做法")
- “夏日的午後，吹着空調，聽着音樂，靜靜的品着自己做的甜點，享受這美好時光。”食材明細主料雞蛋（一個）牛奶（一包）輔料肉鬆（適量）配料糖粉（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉鬆牛奶布丁的做法步驟1、雞蛋一個打入碗中，備用。2、牛奶一包，備用。3、糖粉2勺，備用。4、肉鬆，根劇個人喜...
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![黃金牛肉鬆怎麼做-黃金牛肉鬆的做法]( "黃金牛肉鬆怎麼做-黃金牛肉鬆的做法")
- “超市裏肉鬆飄香，但着實不敢買，對於外面買的肉製品總是不放心啊！所以買了一塊牛肉自己回來做，沒有超市的那麼鹹，沒有超市的那麼甜，但是比超市的更鮮更安全，再加上獨門祕料，真是香的鼻孔冒煙啊！”食材明細主料牛肉（350克）輔料生抽（25ml）黃豆醬油（8ml）糖（5匙）肉桂粉（1匙）八角粉（0.5匙）花椒粉（1匙...
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![豬肉牛肉鬆的做法 豬肉鬆，牛肉鬆。寶寶輔食 豬肉牛肉鬆怎麼做]( "豬肉牛肉鬆的做法 豬肉鬆，牛肉鬆。寶寶輔食 豬肉牛肉鬆怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（1塊）豬裏脊（1塊）輔料姜（適量）原味（口味）炒（工藝）數小時（耗時）高級（難度）豬肉牛肉鬆的做法步驟1、牛肉，豬裏脊肉切成塊，去除筋膜。2、豬肉塊兒，牛肉塊兒，姜放冷水鍋裏面煮，大火煮開。去除血沫。3、去除血沫。4、將煮好的豬肉牛肉放入高壓鍋，加水按煮牛肉模式。煮熟。5、煮熟...
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![海苔牛肉鬆怎麼做-海苔牛肉鬆的做法]( "海苔牛肉鬆怎麼做-海苔牛肉鬆的做法")
- 食材明細主料牛肉（260g）輔料花椒（2g）大料（1個）紅辣椒（3個）葱（1顆）姜（2g）海苔碎（5ml）芝麻（10克）鹽（2勺）調料花生油（5g）醬油（5克）糖（15g）鹹香（口味）酥（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海苔牛肉鬆的做法步驟1、牛肉切成大塊.放葱.姜.花椒.大料.鹽把肉燉熟。2、牛肉放涼以後順絲.用手撕成小條。3、把撕好的牛肉條...
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![香酥牛肉肉鬆怎麼做-香酥牛肉肉鬆的做法]( "香酥牛肉肉鬆怎麼做-香酥牛肉肉鬆的做法")
- “這個肉鬆是做給閨蜜家的小寶貝。不到一週歲，剛剛開始添加肉類。閨蜜要求不加糖，鹽，醬油等任何調味品，所以做出來就是原味的牛肉肉鬆了。為了利於消化和吸收，特意用了三個果醬程序，一個程序是一小時二十分鐘。做出來的肉鬆非常酥，已經不是絲狀的而是肉鬆碎了。成品香酥，乾爽，很適...
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![自制牛肉鬆-牛肉鬆]( "自制牛肉鬆-牛肉鬆")
- “我兒子愛吃牛肉，提議讓做點牛肉鬆配麪包吃。我是積極響應，立即買了牛肉來給做肉鬆。三斤牛肉做了不到一斤的肉鬆，生牛肉就花了100多塊，成本高哦，超市賣幾十塊錢一斤的牛肉鬆，如果也説是純肉的，你信嗎？反正我是不信。還是自己做的貴是貴點，真材實料啊。我那個寶貝兒子，説是配麪包...
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![原味牛肉鬆的做法 寶寶輔食之原味牛肉鬆 原味牛肉鬆怎麼做]( "原味牛肉鬆的做法 寶寶輔食之原味牛肉鬆 原味牛肉鬆怎麼做")
- 食材明細主料瘦牛肉（兩塊）輔料葱段（適量）薑片（適量）配料料酒（適量）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）原味牛肉鬆的做法步驟1、牛肉切塊，不能是太小的塊，否則撕不成小條。提前泡在水中，中途可數次換水，直至牛肉表面血色泡沒。2、冷水下鍋3、肉裏層血水隨着水温增高可被煮出，撇去浮沫...
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![家常牛肉鬆的做法 夏日簡易美食——家常牛肉鬆 家常牛肉鬆怎麼做]( "家常牛肉鬆的做法 夏日簡易美食——家常牛肉鬆 家常牛肉鬆怎麼做")
- 食材明細主料牛瘦肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）家常牛肉鬆的做法步驟1、將牛瘦肉切成塊，葱切段，薑切片，蒜拍扁（小提示：製作肉鬆最好選用牛後腿的瘦肉）2、將牛瘦肉和葱、姜、蒜一起放入鍋中，加入適量水煮20分鐘3、將煮熟的牛肉放入歐貝爾料理棒...
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![乾煸牛肉鬆怎麼做-乾煸牛肉鬆的做法]( "乾煸牛肉鬆怎麼做-乾煸牛肉鬆的做法")
- 食材明細主料牛肉（500克）輔料葱（0.5個）姜（1塊）花椒（10克）大料（1塊）桂皮（1塊）香葉（1.5個）小茴香（20克）幹辣椒（0.3個）生抽（1勺）老抽（0.5勺）胡椒粉（5克）孜然粉（5克）大蒜粉（5克）迷迭香（5克）紅酒（0.5勺）糖（50克）鹽（100克）鹹甜（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）乾煸牛肉鬆的做法步驟1、牛肉泡水10小時後冷水下鍋煮沸除血...
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![寶寶牛肉鬆怎麼做-寶寶牛肉鬆的做法]( "寶寶牛肉鬆怎麼做-寶寶牛肉鬆的做法")
- “肉鬆不但美味可口，營養成分甚至還要優於瘦肉，非常適合給口味挑剔的寶寶補充營養。肉類在加工成肉鬆的過程中，除了部分維生素B族被破壞，其他營養素幾乎沒有損失，快炒工序使得水份被炒出，濃縮了營養素和礦物質。市售肉鬆的質量參差不齊，給寶寶的食物可不能馬虎，所以自制肉鬆是我...
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味味甜
