![肉丁炒絲瓜怎麼做-肉丁炒絲瓜的做法]( "肉丁炒絲瓜怎麼做-肉丁炒絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（2個）豬肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）醋（適量）幹辣椒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉丁炒絲瓜的做法步驟1、絲瓜切小塊。2、豬肉切丁，準備葱姜幹辣椒。3、起鍋燒油下入葱姜幹辣椒炒香下入肉翻炒。4、加醋和料酒翻炒。5、放絲瓜。6、...
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![肉絲炒藕丁怎麼做-肉絲炒藕丁的做法]( "肉絲炒藕丁怎麼做-肉絲炒藕丁的做法")
- 食材明細主料蓮藕（400克）胡蘿蔔（50克）木耳（一小朵）葱花（適量）大蒜（少許）肉絲（200克）輔料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉絲炒藕丁的做法步驟1、肉絲用澱粉醃製一會，藕，胡蘿蔔，大蒜木耳蛇粒備用，葱花切小段。2、大火燒熱倒入玉米油，倒入大蒜炒香，將肉絲炒至變色出鍋。...
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![肉丁炒生瓜怎麼做-肉丁炒生瓜的做法]( "肉丁炒生瓜怎麼做-肉丁炒生瓜的做法")
- 食材明細主料生瓜（一個）大紅椒（一個）肉丁（80克）大蒜（適量）輔料玉米油（10毫升）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉丁炒生瓜的做法步驟1、生瓜切薄片，肉切成大小均勻的肉丁，大蒜切粒備用。2、大紅椒切段備用。3、鍋燒熱加入玉米油，放入大蒜炒均勻，倒入大紅椒繼續炒片刻。4、倒入肉...
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![土豆絲炒肉丁怎麼做-土豆絲炒肉丁的做法]( "土豆絲炒肉丁怎麼做-土豆絲炒肉丁的做法")
- “土豆絲炒肉丁，好看又好吃。”食材明細主料土豆（4個）肉丁（適量）輔料鹽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆絲炒肉丁的做法步驟1、準備四個土豆，削皮。2、把土豆切絲。切絲後用涼水過一過。這樣的土豆會比較乾爽。3、先熱鍋，然後放油。等油熱後就放土豆絲，快熟時放鹽，炒至透...
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![肉丁炒三絲怎麼做-肉丁炒三絲的做法]( "肉丁炒三絲怎麼做-肉丁炒三絲的做法")
- “稍微變化花樣，最常吃的土豆、茄子、豆角，也能吃出新味道。”食材明細主料土豆（一個(中等大小)）茄子（1根）豆角（半斤左右）豬肉（2兩左右）輔料豆瓣醬（1大匙）生抽（1大匙）葱（適量）姜（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉丁炒三絲的做法步驟1、豆角、茄子、土豆分別切粗絲備用2、葱姜切碎，豬...
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![雪菜筍丁炒肉絲怎麼做-雪菜筍丁炒肉絲的做法]( "雪菜筍丁炒肉絲怎麼做-雪菜筍丁炒肉絲的做法")
- 食材明細主料春筍（5根）雪菜（2棵）豬瘦肉（150克）輔料芥花油（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）醬油（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜筍丁炒肉絲的做法步驟1、原料圖。2、筍子剝去外殼，切成小丁，用開水焯1分鐘，撈出瀝乾水分；葱薑蒜切末、幹辣椒切...
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![瓜炒肉絲的做法 苦瓜炒肉絲 瓜炒肉絲怎麼做]( "瓜炒肉絲的做法 苦瓜炒肉絲 瓜炒肉絲怎麼做")
- 食材明細主料苦瓜（適量）肉絲（適量）輔料鹽（適量）雞粉（適量）醬油（適量）濕生粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瓜炒肉絲的做法步驟1、準備食材，苦瓜切片，肉切絲2、鍋下油，下入肉絲炒到8成熟3、加入苦瓜，翻炒三分鐘，放入調料4、出鍋...
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![黃瓜丁炒肉丁怎麼做-黃瓜丁炒肉丁的做法]( "黃瓜丁炒肉丁怎麼做-黃瓜丁炒肉丁的做法")
- “1.抗腫瘤：黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，可達到抗腫瘤的目的。此外，該物質還可治療慢性肝炎；2.抗衰老：老黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽、抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦皮膚，有潤膚，舒展皺...
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![絲瓜丁炒蛋的做法 絲瓜丁炒蛋-------簡單家常菜 絲瓜丁炒蛋怎麼做]( "絲瓜丁炒蛋的做法 絲瓜丁炒蛋-------簡單家常菜 絲瓜丁炒蛋怎麼做")
- “進入夏季吃得最多的就是瓜類蔬菜，夏季的瓜類蔬菜比較多，有絲瓜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、南瓜、節瓜、茄瓜（茄子）等，其中燒絲瓜更是大家愛吃的一道菜，可以説是老少皆宜的家常菜。材料：絲瓜半根，雞蛋3個，辣椒1個，調料：精鹽，調和油，方法：1、絲瓜去皮切丁，辣椒切丁。2、鍋裏放進調和油燒開，倒進...
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![絲瓜丁炒臘肉怎麼做-絲瓜丁炒臘肉的做法]( "絲瓜丁炒臘肉怎麼做-絲瓜丁炒臘肉的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）絲瓜（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜丁炒臘肉的做法步驟1、備絲瓜和臘肉，。2、臘肉切丁，絲瓜去皮切丁，切點辣椒丁。3、先炒臘肉，放點辣椒提辣。4、再放進絲瓜丁。5、放點鹽炒勻。6、再放點清水將絲瓜煮熟...
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![美味絲瓜炒雞肉-絲瓜炒雞肉]( "美味絲瓜炒雞肉-絲瓜炒雞肉")
- 食材明細主料絲瓜（2個）雞腿（1個）輔料大蒜（2粒）姜（兩片）鹽（適量）米醋（一勺）蠔油（一勺）醬油（一勺）花生油（2勺）花椒粉（一勺）洋葱（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美味絲瓜炒雞肉的做法步驟1、雞腿肉去皮切片。2、放入碗裏放入所有調料醃製20分鐘。3、絲瓜，洗淨去皮。4、切滾刀塊。5、蒜片.姜...
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![雞肉丁炒黃瓜怎麼做-雞肉丁炒黃瓜的做法]( "雞肉丁炒黃瓜怎麼做-雞肉丁炒黃瓜的做法")
- “一道簡單的家常下飯菜！美味可口，喜歡的味道！”食材明細主料雞肉丁（適量）黃瓜（幾個）輔料大蒜（幾個6）調料玉米油（10毫升）鹽（2克）白糖（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞肉丁炒黃瓜的做法步驟1、準備材料。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜和雞肉煸炒均勻。3、倒入黃瓜，大火煸...
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![涼瓜絲炒肉絲怎麼做-涼瓜絲炒肉絲的做法]( "涼瓜絲炒肉絲怎麼做-涼瓜絲炒肉絲的做法")
- “很家常的一種做法，只是把涼瓜切成了細絲，從某種角度來説，這道菜吃的更多的是刀功，當然貓的刀功還不是那麼的精湛，但人不都是從生疏到熟練的一過程嗎，不練怎麼能切的好呢，只要下了功夫，自然會有收穫的。”食材明細主料苦瓜（1根）豬瘦肉（150克）輔料蒜子（1粒）紅椒（1根）配料食用油（適量）鹽（適量...
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![南瓜丁炒肉怎麼做-南瓜丁炒肉的做法]( "南瓜丁炒肉怎麼做-南瓜丁炒肉的做法")
- 食材明細主料老南瓜（適量）豬肉（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）十三香（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜丁炒肉的做法步驟1、備豬肉，老南瓜，辣椒。2、南瓜去皮，。3、將南瓜和肉切丁，切點辣椒。4、先炒肉，大火快炒。5、放進辣椒提辣。6、再放進南瓜丁，放點鹽炒勻...
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![肉末炒黃瓜丁怎麼做-肉末炒黃瓜丁的做法]( "肉末炒黃瓜丁怎麼做-肉末炒黃瓜丁的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1根）肉末（50克）葱花（一根）輔料玉米油（10克）鹽（2克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉末炒黃瓜丁的做法步驟1、成品圖。晚餐來一道。2、提前準備好所需要的食材。3、油鍋燒至六成熟，煸炒肉末，葱花。4、倒入黃瓜丁煸炒。5、調入少許鹽，炒均勻出鍋。6、入盤慢慢享用吧...
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![黃瓜丁炒牛肉丁怎麼做-黃瓜丁炒牛肉丁的做法]( "黃瓜丁炒牛肉丁怎麼做-黃瓜丁炒牛肉丁的做法")
- “晚餐一道快速煸炒的葷素搭配的菜，好吃，下飯，女兒吃了兩碗飯，女兒超級喜歡。”食材明細主料黃瓜（2根）牛肉丁（80克）生薑（幾片）輔料玉米油（適量）鹽（一小勺）豆瓣醬（一勺）生抽（一勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜丁炒牛肉丁的做法步驟1、黃瓜切丁，牛肉逆着紋路切丁用玉米澱粉，生薑醃製，取...
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![豆乾煸炒絲瓜丁怎麼做-豆乾煸炒絲瓜丁的做法]( "豆乾煸炒絲瓜丁怎麼做-豆乾煸炒絲瓜丁的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）豆乾（適量）輔料葱（適量）配料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆乾煸炒絲瓜丁的做法步驟1、主輔料：絲瓜、豆乾、葱。2、把絲瓜去皮、洗淨、切丁。3、將豆乾切丁。4、起鍋熱油，爆香葱花。5、放入豆乾丁煸炒均勻。6、烹入...
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![絲瓜炒肉的做法 絲瓜炒肉（拌飯一絕） 絲瓜炒肉怎麼做]( "絲瓜炒肉的做法 絲瓜炒肉（拌飯一絕） 絲瓜炒肉怎麼做")
- “天氣越來越熱了，所以菜嘛，當然偏於清淡，別重品味哦。選用豬鍵肉，嗯，口感超好的。”食材明細主料豬肉（適量）絲瓜（2根）輔料蒜（適量）配料油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒肉的做法步驟1、豬鍵肉切簿片，絲瓜去皮切片，蒜拍扁。2、熱油鍋，倒入絲瓜，炒制。3、炒至...
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![黃瓜丁炒牛肉怎麼做-黃瓜丁炒牛肉的做法]( "黃瓜丁炒牛肉怎麼做-黃瓜丁炒牛肉的做法")
- “清淡可口，下飯首選，操作簡單，大家一起動手操作吧！吃着美食來一首蘇軾的詩吧！《題西林壁》宋·蘇軾橫看成嶺側成峯，遠近高低各不同。不識廬山真面目，只緣身在此山中。”食材明細主料牛肉（適量）黃瓜（2根）生薑（適量）葱花（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）老乾媽（一勺）玉米澱粉（一勺）清淡（口味）炒（工藝）...
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![絲瓜炒肉絲怎麼做-絲瓜炒肉絲的做法]( "絲瓜炒肉絲怎麼做-絲瓜炒肉絲的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）肉絲（適量）輔料糖（適量）味精（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒肉絲的做法步驟1、原料。2、絲瓜肉絲洗淨備用。3、熱鍋冷油煸香肉絲。4、倒入絲瓜繼續煸炒。5、放適量鹽煸炒。6、蓋蓋燒兩分鐘。7、出鍋前加少許糖味精即可。...
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![剁椒煸炒絲瓜丁怎麼做-剁椒煸炒絲瓜丁的做法]( "剁椒煸炒絲瓜丁怎麼做-剁椒煸炒絲瓜丁的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）剁椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）剁椒煸炒絲瓜丁的做法步驟1、材料：絲瓜、剁椒。2、絲瓜去皮、洗淨、切丁。3、起鍋熱油、放入剁椒炒勻。4、放入絲瓜丁煸炒。5、加鹽、味精調味，加入少許水。6、用小火燉制3分鐘左右...
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![地瓜丁炒雞肉的做法 爽口的地瓜丁炒雞肉 地瓜丁炒雞肉怎麼做]( "地瓜丁炒雞肉的做法 爽口的地瓜丁炒雞肉 地瓜丁炒雞肉怎麼做")
- “地瓜既能當水果吃，也可以炒菜！”食材明細主料雞肉（400克）地瓜（1個）黃瓜（1根）輔料檸檬汁（數滴）生抽（2勺）水澱粉（3勺）鹽（1勺）醋（1錢）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）地瓜丁炒雞肉的做法步驟1、準備食材，把雞肉用刀背拍鬆，切成小塊，用水澱粉，薑末，生抽，檸檬汁醃製一小時。2、鍋內倒入適量的油，把...
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![肉丁炒醬瓜怎麼做-肉丁炒醬瓜的做法]( "肉丁炒醬瓜怎麼做-肉丁炒醬瓜的做法")
- ““醬瓜”就是用大醬醃漬的醬黃瓜，由於醃漬時鹹味不是很重，所以這道醬黃瓜就可以作為小鹹菜食用，也可以炒製成熱菜食之。“肉丁炒醬瓜”這是一道飯遭殃的菜餚。”食材明細主料豬肉（200克）醬瓜（500克）輔料油（1湯匙）白糖（2克）味精（2克）料酒（1茶匙）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度...
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- 食材明細主料白蘿蔔（1個）豬瘦肉（200g）輔料生薑（適量）豬油（適量）植物油（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）黑胡椒粉（適量）蠔油（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔絲炒肉丁的做法步驟1、蘿蔔洗淨去皮，切成段。2、再切成絲。3、加些鹽，抖均勻，醃製二十分鐘。4、然後用手將蘿...
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![青瓜炒肉丁怎麼做-青瓜炒肉丁的做法]( "青瓜炒肉丁怎麼做-青瓜炒肉丁的做法")
- 食材明細主料青瓜（一條）雞胸肉（適量）輔料蒜頭（少許）薑絲（少許）調料油（少許）淡醬油（少許）醃料蠔油（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）花生油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜炒肉丁的做法步驟1、準備:青瓜，雞胸肉。2、雞胸肉改刀切成丁，放薑絲，蠔油，糖，胡椒粉，生粉，油抓勻醃製一會兒。3、...
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味味甜
