![家常小炒手撕包菜怎麼做-家常小炒手撕包菜的做法]( "家常小炒手撕包菜怎麼做-家常小炒手撕包菜的做法")
- “比較簡單的家常做法，成品口感脆嫩，微辣鮮香，很下飯。”食材明細主料包菜（半個）輔料幹辣椒（4個）大蒜（3瓣）姜（1片）調料六月鮮昆布醬油（2勺）鹽（2g）糖（2g）白胡椒粉（2g）香辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常小炒手撕包菜的做法步驟1、準備主要食材：包菜半個，大蒜，幹辣椒，生薑少許。2、把辣椒葱姜改...
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![家常手撕包菜如何做簡單又好吃]( "家常手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:35分鐘　　　　烹飪時間:18分鐘主料包菜：一個輔料鹽：1勺具體步驟1.備料：蒜子不要過刀。拍下就可以了。2.清洗好的包菜，必須手撕。千萬不要過刀會破壞包菜的原味3.放油，把蒜子、辣椒味，爆炒出來4.大火，包菜放鍋裏5.炒的差不多放鹽。翻炒等待出...
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![手撕包菜的做法 手撕包菜好吃的祕方 手撕包菜怎麼做]( "手撕包菜的做法 手撕包菜好吃的祕方 手撕包菜怎麼做")
- “對於手撕包菜，大家都不陌生，可要做出飯店裏香噴噴的清炒手撕包菜，那是有偏方的。我告訴你，可就搶了人家飯店的生意？”食材明細主料包菜（200克）輔料食用油（2勺）生抽（1勺）老抽（1勺）蒸魚豉油（1勺）蒜瓣（適量）乾紅辣椒（2個）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）手撕包菜的做法步驟1、...
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![熗炒手撕包菜怎麼做-熗炒手撕包菜的做法]( "熗炒手撕包菜怎麼做-熗炒手撕包菜的做法")
- “簡單好吃，幾分鐘搞定，來試一試吧。”食材明細主料包菜（適量）輔料蒜（4-5瓣）姜（2小片）幹辣椒（4-5個）花椒（適量）調料食用油（適量）生抽（適量）白糖（少量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒手撕包菜的做法步驟1、掰幾片包菜洗淨撕成片，菜杆、菜葉分開放；姜切絲，蒜切片，幹辣椒切小段。2、...
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![家常手撕包菜的做法 家常菜—手撕包菜 家常手撕包菜怎麼做]( "家常手撕包菜的做法 家常菜—手撕包菜 家常手撕包菜怎麼做")
- 食材明細主料包包菜（半個）胡蘿蔔（半個）大蒜（適量）幹辣椒（適量）葱花（適量）花椒（適量）輔料玉米油（6毫升）鹽（2克）醋（2毫升）生抽（2克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常手撕包菜的做法步驟1、素菜類材料備齊。2、五花肉切小塊葱花切斷，大蒜去皮，幹辣椒和花椒準備好備用。3、五花肉切小塊葱花切...
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![手撕包菜的做法 家常菜餚@@就是好吃~~手撕包菜 手撕包菜怎麼做]( "手撕包菜的做法 家常菜餚@@就是好吃~~手撕包菜 手撕包菜怎麼做")
- “這道菜收藏很久了，現在才發現，是回媽媽家的時候做的。”食材明細主料包菜（適量）蒜米（適量）小葱（適量）輔料醬油（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手撕包菜的做法步驟1、原料：包菜,蒜米,小葱,醃製肉片：醬油，蠔油及澱粉。2、燒熱鍋，下油熱爆香葱及蒜。3、加入醃製...
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![清炒手撕包菜的做法 花樣美食-清炒手撕包菜 清炒手撕包菜怎麼做]( "清炒手撕包菜的做法 花樣美食-清炒手撕包菜 清炒手撕包菜怎麼做")
- 食材明細主料包菜（200克）蒜頭（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒手撕包菜的做法步驟1、包菜洗好，用手撕成一片片2、蒜頭剁碎3、炒鍋下油，放蒜頭爆香4、放包菜下去翻炒5、加點水6、翻炒幾下7、炒到斷生加入鹽，雞粉就可出鍋8、成品...
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![手撕包菜小炒肉怎麼做-手撕包菜小炒肉的做法]( "手撕包菜小炒肉怎麼做-手撕包菜小炒肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（300克）捲心菜（300克）蒜（適量）幹辣椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）手撕包菜小炒肉的做法步驟1、包菜洗淨後用手撕成小片2、五花肉洗淨後切成薄片，大蒜切碎，幹辣椒切成兩段3、鍋中放入適量油，放入五花肉小火炸出油後放...
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![家常菜熗炒手撕包菜如何做簡單又好吃]( "家常菜熗炒手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料包菜：200輔料油：適量幹辣椒：適量姜：適量鹽：適量乾花椒：適量蒜：適量具體步驟1.將圓白菜用手撕成適口的大小；葱、蒜切片；乾紅辣椒剪成段2.鍋中加油燒熱下入花椒，幹辣椒段，姜蒜炸出香味3.加入圓白菜，快速翻炒4.炒至...
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![肉炒手撕包菜怎麼做-肉炒手撕包菜的做法]( "肉炒手撕包菜怎麼做-肉炒手撕包菜的做法")
- 食材明細主料包菜（半個）輔料肉絲（100g）胡蘿蔔（半個）腐竹（50g）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉炒手撕包菜的做法步驟1、手撕包菜，手撕才有靈魂2、肉絲，腐竹，胡蘿蔔3、蒜，小米辣，葱備好4、起鍋放油下葱蒜小米辣辣豆豉5、下入肉絲煸炒出香味，烹黃酒6、下入食材，包菜胡蘿蔔腐竹7、翻炒均...
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![家常手撕包菜怎麼做-家常手撕包菜的做法]( "家常手撕包菜怎麼做-家常手撕包菜的做法")
- “包菜又名圓白菜，今就手撕了它！哈哈！大家一定和我一樣愛吃手撕包菜，大眾口味嘛！自己在家怎麼做，都做不出飯店的味道。今試着改良一下，沒想到口感很贊！有人又多吃一碗飯哦！”食材明細主料包菜（適量）豬肉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蒸魚豆豉（適量）鹹鮮（口...
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![家常菜清炒手撕包菜如何做簡單又好吃]( "家常菜清炒手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料包菜：1個輔料鹽：適量蒜：適量蠔油：適量香醋：適量幹辣椒：適量油：適量花椒：適量味極鮮：適量具體步驟1.準備好包菜一個2.撕成大片3.泡到淡鹽水裏泡一會,然後淘洗兩次4.準備好花椒和幹辣椒5.坐鍋熱油6.倒入花椒小火...
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![黑胡椒炒手撕包菜的做法 家常菜餚@@黑胡椒最撩人~~黑胡椒炒手撕包菜 黑胡椒炒手撕包菜怎麼做]( "黑胡椒炒手撕包菜的做法 家常菜餚@@黑胡椒最撩人~~黑胡椒炒手撕包菜 黑胡椒炒手撕包菜怎麼做")
- “今天來一道普普通通的家常炒菜吧！配上黑胡椒炒的手撕包菜，味道很好哦。做法和選料都很簡單，廚房隨時都有的材料。包菜充分吸收了黑椒汁的精華，入口味甘帶微辣，香嫩多汁很下飯爽口呢。”食材明細主料包菜（適量）輔料紅辣椒（適量）蒜米（適量）配料黑胡椒粉（適量）雞精粉（適量）鹽（適量）微辣（口味...
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![家常手撕包菜炒豆皮如何做簡單又好吃]( "家常手撕包菜炒豆皮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的手撕包菜炒豆皮是一道快手家常菜，爽脆的包菜搭配略有嚼頭的豆皮，口感特別有層次，豐富的維生素、碳水化合物等等元素與植物蛋白協調，成為一道頗具營養的菜餚。喜歡吃辣的朋友也可以加入辣椒共同炒制，味道...
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![手撕包菜的做法 【手撕包菜】 手撕包菜怎麼做]( "手撕包菜的做法 【手撕包菜】 手撕包菜怎麼做")
- 食材明細主料手撕包菜（適量）輔料肥瘦肉（適量）配料蒜頭（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手撕包菜的做法步驟1、手撕包菜，一盤的量。2、肥瘦肉切片，蒜頭適量。3、把肉煎出油，煎香。4、下入蒜頭繼續煎香。5、下入包菜炒軟。6、調入鹽，生抽，雞精即可。...
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![家常菜辣炒手撕包菜如何做簡單又好吃]( "家常菜辣炒手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料洋白菜：500輔料幹辣椒：少量葱：少量糖：少量油：適量鹽：適量醋：少量姜：少量醬油：少量具體步驟1.洋白菜一顆。2.葱切成絲，薑切片，幹辣椒切段。3.洋白菜用手撕成小塊。並洗淨瀝乾。4.熱油鍋，葱姜爆香後撈出。5.加入幹...
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![手撕包菜炒肉怎麼做-手撕包菜炒肉的做法]( "手撕包菜炒肉怎麼做-手撕包菜炒肉的做法")
- 食材明細主料包菜（適量）肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）葱（適量）姜（適量）調料油（適量）醬油（適量）鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手撕包菜炒肉的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：包菜適量洗乾淨，手撕小塊備用。3、肉適量，切片備用。4、鍋裏適量油，葱姜爆鍋，放入肉炒熟，加...
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![手撕包菜 手撕包菜怎麼做-手撕包菜的做法 快手小炒之]( "手撕包菜 手撕包菜怎麼做-手撕包菜的做法 快手小炒之")
- 食材明細主料包菜（適量）黑木耳（適量）輔料花椒（適量）蒜蓉（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手撕包菜的做法步驟1、包菜洗淨後手撕小塊。2、材料如下。3、黑木耳泡發洗淨後煮熟備用。4、油燒熱後加入花椒和蒜蓉爆香。5、放入包菜。6、放入黑木耳。7、炒軟包菜後調味即可。...
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![手撕包菜（家常菜）如何做簡單又好吃]( "手撕包菜（家常菜）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料捲心菜：500輔料油：適量辣椒：適量味精：適量糖：適量鹽：適量醋：適量蒜：適量具體步驟1.準備捲心菜2.捲心菜用手撕成小片。3.蒜切碎，辣椒切圈。4.鍋中油熱後，開小火放蒜、辣椒爆香。5.放入捲心菜，開大火炒至菜葉稍軟，...
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![素炒手撕包菜怎麼做-素炒手撕包菜的做法]( "素炒手撕包菜怎麼做-素炒手撕包菜的做法")
- 食材明細主料包菜（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒手撕包菜的做法步驟1、包菜手撕成塊，用淡鹽水泡5分鐘，淘洗控水。2、葱薑蒜切好。3、鍋中放油燒熱放入葱薑蒜爆香，放入包菜。4、放入醬油，翻炒至斷生，放鹽和雞精關火。5...
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![清炒手撕包菜怎麼做-清炒手撕包菜的做法]( "清炒手撕包菜怎麼做-清炒手撕包菜的做法")
- “簡單快手，爽脆口感，家常小炒，夏日美味。”食材明細主料包菜（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）蝦皮粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒手撕包菜的做法步驟1、麪包，手撕後清洗乾淨。2、備蒜末。3、熱鍋放油，下蒜末炒香。4、放入包菜大火翻炒一會兒。5、炒至斷生，包菜...
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![手撕包菜的做法 手撕包包菜 手撕包菜怎麼做]( "手撕包菜的做法 手撕包包菜 手撕包菜怎麼做")
- “包心菜中含有豐富的視黃醇，VC和鈣。這些營養素可促進兒童骨骼的生長，預防老年人骨質疏鬆的主要營養素。保持骨骼的健康狀態，對人體血液的循環有一定的幫助。在家也經常吃手撕包包菜，開胃香辣，而且簡單易做，是夏季很下飯的一道家常菜。”食材明細主料包包菜（適量）輔料乾紅辣椒（適...
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![家常菜手撕包菜如何做簡單又好吃]( "家常菜手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：100包菜：200輔料白砂糖：適量幹辣椒：適量五香粉：適量油：適量鹽：適量料酒：適量味精：適量具體步驟1.食材準備2.五花肉切薄片，包菜用手撕成大塊3.熱油爆炒五花肉4.放入料酒5.放入五香粉6.放入鹽7.炒熟後盛盤...
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![手撕包菜的做法 家常小炒——手撕包菜 手撕包菜怎麼做]( "手撕包菜的做法 家常小炒——手撕包菜 手撕包菜怎麼做")
- 食材明細主料包菜（適量）輔料葱（適量）雞精（適量）花椒（適量）幹辣椒段（適量）蒜瓣（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手撕包菜的做法步驟1、包菜撕好洗淨2、準備用料3、鍋中入油，加入葱段幹辣椒段花椒蒜片爆香（最好用豬油，家裏沒有了才用的菜籽油）4、下入瀝乾水分的包菜翻炒均勻5、下入...
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![家庭版手撕包菜-手撕包菜]( "家庭版手撕包菜-手撕包菜")
- 食材明細主料包菜（適量）鹹肉（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）郫縣豆瓣醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家庭版手撕包菜的做法步驟1、原料2、熱鍋冷油倒入鹹肉煸炒3、加手撕包菜繼續煸炒4、加郫縣豆瓣醬加鹽，味精煸炒出香。即可出鍋。...
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味味甜
