![醬拌菠菜手擀麪的做法 #春季應季美食#醬拌菠菜手擀麪 醬拌菠菜手擀麪怎麼做]( "醬拌菠菜手擀麪的做法 #春季應季美食#醬拌菠菜手擀麪 醬拌菠菜手擀麪怎麼做")
- “菠菜汁製作手擀麪，用量和清水一樣，用量大約在50%左右，可以略少一些，和好的麪糰需要經過餳發，餳發後面筋形成，麪糰會變得更柔軟，勁道有延展性，和麪時需要加一點精鹽，精鹽可以讓麪條更勁道，防斷面。【番茄雞蛋醬拌手擀麪】麪糰食材：中筋麪粉200克、菠菜汁93克、精鹽1克；澆頭食材：雞蛋2...
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![夏季快手拌麪怎麼做-夏季快手拌麪的做法]( "夏季快手拌麪怎麼做-夏季快手拌麪的做法")
- 食材明細主料掛麪（100克）香葱（適量）小米辣（適量）白芝麻（適量）輔料清水（適量）辣椒粉（適量）油（適量）蒜末（適量）生抽（適量）米醋（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）夏季快手拌麪的做法步驟1、準備好所需要的食材2、香葱切成末，大蒜切碎3、放入辣椒粉4、淋入生抽5、加入一勺米醋6、再放一大勺...
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![澆汁手擀菠菜面怎麼做-澆汁手擀菠菜面的做法]( "澆汁手擀菠菜面怎麼做-澆汁手擀菠菜面的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）菠菜（適量）鹼粉（適量）輔料番茄（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）芝麻（適量）辣椒粉（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）澆汁手擀菠菜面的做法步驟1、菠菜洗淨焯，晾温打成汁，加一點鹼粉和麪粉混合均勻和成硬一點的麪糰醒三十分鐘，麪糰多揉幾次，成...
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![手擀麪的做法 手工美食——手擀麪 手擀麪怎麼做]( "手擀麪的做法 手工美食——手擀麪 手擀麪怎麼做")
- “喜歡吃麪，但更喜歡手擀麪的勁道感，那就手擀麪做起來吧。”食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料温水（適量）配料鹽（適量）其他（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手擀麪的做法步驟1、麪粉中加適量食鹽，打入一顆雞蛋，加入少量温水；2、攪出絮狀後，倒在面板上3、使勁揉至光滑的麪糰，放入小盆...
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![春捲的做法 春天應季美食，春捲 春捲怎麼做]( "春捲的做法 春天應季美食，春捲 春捲怎麼做")
- “每年春天，春筍的時期，都是吃春捲的時候。”食材明細主料三層肉（500g）海蠣（400g）包菜（小半個）大頭菜（一個）胡蘿蔔（半個）筍（一個）四季豆（兩把左右）豆乾（四個）鴨蛋（四個）韭菜（一把）大蒜（四根）輔料春捲皮（一斤）調料鹽巴（適量）雞精（適量）醬油（少許）原味（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）春捲的做法步驟1、包菜切...
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![涼拌菠菜的做法 春季:涼拌菠菜 涼拌菠菜怎麼做]( "涼拌菠菜的做法 春季:涼拌菠菜 涼拌菠菜怎麼做")
- “在這春暖花開的季節，當你感到熱的時候來一盤涼拌菠菜，是不是很清爽而又健康呢？”食材明細主料菠菜（一把）蒜苗（幾根）輔料鹽（一勺）南德調味料（適量）雞精（少量）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌菠菜的做法步驟1、菠菜和蒜苗去根和老葉，洗淨備用。2、蒜苗切小段，放入搗碎器裏...
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![手擀菠菜涼麪怎麼做-手擀菠菜涼麪的做法]( "手擀菠菜涼麪怎麼做-手擀菠菜涼麪的做法")
- “天氣一熱，食慾欠佳！今來一款：手擀菠菜涼麪！口感勁道，酸辣過癮，簡直是炎炎夏日必備神款！嘹咋咧……家常做法，供大家參考！”食材明細主料菠菜（一把）麪粉（適量）土豆（一個）胡蘿蔔（半根）芹菜（一根）葱（適量）豆乾（一片）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）辣椒粉（適量）生抽（適量）醋（適量）酸辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡...
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![春季應季蔬菜菜品都有哪些？]( "春季應季蔬菜菜品都有哪些？")
- 春天到了，大家每天會吃很多的蔬菜，水果之類的東西，可以説是我們每天必吃的東西了，也是我們生活中不可缺少的一部分，每天吃一些蔬菜對自己的身體健康也是非常有好處的，那麼春季應季蔬菜菜品有什麼呢?有什麼是非常好吃的蔬菜呢?春季應季蔬菜菜品都有哪些1.春筍在春天的飲食中，一定...
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![春季應季蔬菜和水果有哪些]( "春季應季蔬菜和水果有哪些")
- 春季應季的蔬菜有辣椒、青椒、洋葱、薺菜、萵苣等等，春節應季的水果有桑葚、枇杷、番石榴等等。春季應季蔬菜和水果在不同的地方有着不同的種類，一般在飲食調配方面，因地區的不一樣，而有着不一樣的飲食風格和特色，如有的地方喜歡吃一些口味較重的蔬菜或者水果如辣椒，榴蓮等。...
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![韭菜炒茄條的做法 春季應季美食 韭菜炒茄條怎麼做]( "韭菜炒茄條的做法 春季應季美食 韭菜炒茄條怎麼做")
- “韭菜炒茄條”食材明細主料韭菜（100g）茄子（1個）輔料姜（1塊）蒜（1個）醬油（1勺）辣椒（2個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒茄條的做法步驟1、備好食材。2、姜蒜辣椒切沫。3、茄子切條韭菜切節。4、鍋裏油熱炒姜蒜。5、加入茄子炒。6、加醬油炒入味加水。7、燒入味後加韭菜炒香出...
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![拌菠菜手擀麪怎麼做-拌菠菜手擀麪的做法]( "拌菠菜手擀麪怎麼做-拌菠菜手擀麪的做法")
- 食材明細主料麪粉（200克）菠菜（適量）小蘇打（少許）輔料剁椒（一勺）米椒（幾個）青椒（一個）白芝麻（適量）花生（幾個）葱（適量）大蒜頭（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）蒸魚汁（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）中辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）拌菠菜手擀麪的做法步驟1、準備好麪粉和菠菜。2、起...
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![手擀菠菜面怎麼做-手擀菠菜面的做法]( "手擀菠菜面怎麼做-手擀菠菜面的做法")
- 食材明細主料麪粉（200克）菠菜（適量）輔料小蘇打（少許）調料鹽（少許）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）手擀菠菜面的做法步驟1、準備好食材。2、起鍋燒水。3、水開後，加少許小蘇打，下入菠菜。4、焯水幾秒鐘。5、過涼水待用。6、菠菜切成末。7、菠菜加少許水，打成汁。8、麪粉200克+80...
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![菠菜汁手擀麪怎麼做-菠菜汁手擀麪的做法]( "菠菜汁手擀麪怎麼做-菠菜汁手擀麪的做法")
- “蔬菜汁和麪營養好吃。而且還有利於身體的新陳代謝。菠菜的好處很多，今天這個菠菜面，不僅味道好，關鍵是非常的健康。”食材明細主料普通麪粉（400克）菠菜汁（100ml）涼白開（100ml）輔料雞蛋（2個）大醬（2勺）葱花（少許）油（少許）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜汁手擀麪的做法步驟1、400克...
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![菠菜滑肉湯的做法 菠菜滑肉湯（春日應季美食） 菠菜滑肉湯怎麼做]( "菠菜滑肉湯的做法 菠菜滑肉湯（春日應季美食） 菠菜滑肉湯怎麼做")
- “春季菠菜正當時，菠菜的高含鐵量，加上滑肉的香、滑、嫩，簡單好湯。”食材明細主料精瘦肉（50g）輔料菠菜（50g）紅薯粉（50g）調料胡椒粉（1勺）豆瓣醬（1勺）薑絲（5g）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜滑肉湯的做法步驟1、精瘦肉裏放入豆瓣醬和胡椒粉。2、加入一勺清水，攪拌均勻。3、加入紅薯...
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![醬拌手擀麪怎麼做-醬拌手擀麪的做法]( "醬拌手擀麪怎麼做-醬拌手擀麪的做法")
- “炎熱的夏天來一份涼拌麪，清清爽爽，雞蛋醬的香氣很快挑起味蕾，配上些許小蔬菜，懶人的版的麪條也美美的呢......”食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（一個）香其醬（適量）輔料鹽（少許）胡蘿蔔絲（少許）小油菜（少許）水（適量）蒜末（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）醬拌手擀麪的做法步驟1、麪粉加少...
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![菠菜手擀麪怎麼做-菠菜手擀麪的做法]( "菠菜手擀麪怎麼做-菠菜手擀麪的做法")
- “手擀出來的麪條筋道爽滑，吃着比買來的乾麪條好吃很多，做法也不難，飯店裏一碗手擀麪的價格要比普通麪條貴好幾倍，自然是更好吃的，但是因為要花力氣去擀麪，現在很多人不願意自己擀了，趁着放假和週末不妨動手試試，可以適當添加些菠菜汁，做出來的麪條綠油油的，看上去就心情愉悦，也有動...
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![菠菜飯糰 菠菜飯糰 怎麼做-菠菜飯糰 的做法 春日應季美食]( "菠菜飯糰 菠菜飯糰 怎麼做-菠菜飯糰 的做法 春日應季美食")
- “菠菜飯糰，春天的菠菜甜，菠菜含鐵豐富。做法多樣。”食材明細主料菠菜（100g）米飯（2碗）輔料醋（1勺）紫薯泥（1勺）海苔（2塊）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜飯糰的做法步驟1、把菠菜煮熟紫薯泥加入米飯裏。2、加醋拌勻。3、先把海苔切三張小的捲入紫米飯。4、卷三個。5、在用一張...
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![酥肉菠菜手擀麪怎麼做-酥肉菠菜手擀麪的做法]( "酥肉菠菜手擀麪怎麼做-酥肉菠菜手擀麪的做法")
- 食材明細主料炸酥肉（適量）手擀麪（適量）輔料蘿蔔絲（適量）蒜苗（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）芝麻油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酥肉菠菜手擀麪的做法步驟1、地裏菠菜吃不完。2、菠菜焯水榨汁，合面擀成麪條。3、蘿蔔切絲，放蒜苗、生抽、芝麻油，拌勻。4、提前炸好的酥肉。5、鍋內...
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![什麼菜不是春季應季蔬菜]( "什麼菜不是春季應季蔬菜")
- 絲瓜、苦瓜、秋葵、藕、菠菜、油麥菜等，均不是春季的應季蔬菜。一般情況下來説，絲瓜、苦瓜等是夏季當季蔬菜，秋葵、藕等則是秋季代表蔬菜，而菠菜、油麥菜等則是冬季應季蔬菜。但是如今很多蔬菜都在大棚內種植，因此能吃到的蔬菜很多不是當季的蔬菜。...
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![春季美食如何做簡單又好吃-粉絲拌菠菜]( "春季美食如何做簡單又好吃-粉絲拌菠菜")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：900粉絲：1把輔料紅椒：半個杏仁：十幾粒油、鹽：適量蠔油、麻油：適量具體步驟1.菠菜切去根部，清洗乾淨，切段；粉絲用涼水泡軟；燒一大鍋水，水開後放進菠菜，加入油、鹽；2.菠菜熟得很快的，基本上水再次煮開即可撈起放進準...
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![手擀菠菜面的做法 好吃還是手擀麪——二合一手擀菠菜面 手擀菠菜面怎麼做]( "手擀菠菜面的做法 好吃還是手擀麪——二合一手擀菠菜面 手擀菠菜面怎麼做")
- “連着好幾天的陰沉天氣讓人做美食的興致一下子減了好多，勉強做一個吧，拍出來的照片也是陰暗的，一點食物的美感都木有了。唉！陝西面食根據麪條搭配的輔料及調料不同可以分為許多種。麪館裏最常見的有：肉臊子、素臊子、西紅柿雞蛋、油潑、酸湯等。我一般不願意吃外面做的肉臊子...
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![麻醬菠菜的做法 #春季野菜#麻醬菠菜 麻醬菠菜怎麼做]( "麻醬菠菜的做法 #春季野菜#麻醬菠菜 麻醬菠菜怎麼做")
- “菠菜分長根菠菜和矮菠菜，家裏人都喜歡吃矮菠菜，就是短頭菠菜，口感比較軟糯和香甜，今天做的麻醬菠菜就是用矮菠菜做的，軟軟糯糯的伴着芝麻風味的沙拉汁，特別好吃，無油的涼拌菜更健康，春天多吃一些綠色蔬菜，更有益健康。”食材明細主料菠菜（300g）調料丘比沙拉汁焙煎芝麻口味（20ml）清淡...
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![你知道哪些春季的應季蔬菜？-菠菜是春季應季蔬菜嗎]( "你知道哪些春季的應季蔬菜？-菠菜是春季應季蔬菜嗎")
- 我們都知道到了換季的時候，應該注意保養身體，這個時候應該多吃一些營養價值非常高的蔬菜。春天也有很多營養價值很高的蔬菜上市了。很多朋友都非常喜歡吃菠菜，那麼他們想知道菠菜是春季應季蔬菜嗎？今天小編就解答大家的這個問題。一併給大家推薦一些春季的應季蔬菜。一、菠菜...
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![大蝦菠菜手擀麪的做法 大蝦、菠菜手擀麪 大蝦菠菜手擀麪怎麼做]( "大蝦菠菜手擀麪的做法 大蝦、菠菜手擀麪 大蝦菠菜手擀麪怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（150克）菠菜（適量）大蝦（2只）輔料雞湯（一碗）白菜（適量）調料花生油（2勺）胡椒粉（一勺）鹽（一勺）葱（適量）姜（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大蝦菠菜手擀麪的做法步驟1、菠菜洗淨，焯水以後切碎，放料理杯打成菠菜汁。2、準備好麪粉。3、菠菜汁倒入麪粉裏面。4、合成...
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![蝦皮菠菜炒粉絲的做法 #春季應季美食#蝦皮菠菜炒粉絲 蝦皮菠菜炒粉絲怎麼做]( "蝦皮菠菜炒粉絲的做法 #春季應季美食#蝦皮菠菜炒粉絲 蝦皮菠菜炒粉絲怎麼做")
- “丁香魚，整條可食，肉質鮮嫩，無論是炒菜或是煮粥、入湯皆可，家常菜餚中加入少量的丁香魚，就能讓菜餚添味增營養，而且易保存，有營養，備受大家歡迎的一種食材。【丁香魚菠菜炒粉絲】菠菜150克、粉絲50克、丁香魚乾30克、蒜末少許、洋葱末少許、生抽醬油半湯匙、精鹽少許、食用油適...
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味味甜
