![羊肉燉白菜怎麼做-羊肉燉白菜的做法]( "羊肉燉白菜怎麼做-羊肉燉白菜的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）白菜（適量）輔料姜（適量）料酒（適量）辣椒（適量）花椒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）油（適量）八角（適量）冰糖（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）羊肉燉白菜的做法步驟1、羊肉洗淨焯水2、準備姜葱、辣椒、花椒3、焯水4、將焯水後的羊肉洗淨瀝乾水分5、鍋中放入...
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![羊蠍子燉白菜怎麼做-羊蠍子燉白菜的做法]( "羊蠍子燉白菜怎麼做-羊蠍子燉白菜的做法")
- “冬天最愛吃燉菜，砂鍋燉好熱乎乎的上桌，一直到吃完還不會涼。而最應季的大白菜也是燉菜的首選，今天就用羊蠍子來燉大白菜，這麼一鍋吃下去，一定暖和。”食材明細主料羊蠍子（1根）白菜（200g）輔料凍豆腐（100g）土豆（1個）粉皮（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）花椒（適量）香葉（適量）山楂（適量）糖（2g）姜（適量）鹹...
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![羊脊骨燉大白菜怎麼做-羊脊骨燉大白菜的做法]( "羊脊骨燉大白菜怎麼做-羊脊骨燉大白菜的做法")
- “湯白，清爽不膩，白菜軟爛。”食材明細主料大白菜（適量）羊脊骨清湯（適量）輔料葱薑蒜（適量）玉米油（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）雞精（適量）枸杞（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羊脊骨燉大白菜的做法步驟1、白菜葉洗淨切大片。2、枸杞洗一下備用。3、燉好的羊脊骨清湯。4、砂...
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![白蘿蔔清燉羊肉怎麼做-白蘿蔔清燉羊肉的做法]( "白蘿蔔清燉羊肉怎麼做-白蘿蔔清燉羊肉的做法")
- “羊肉益氣補虛，温中暖下，是寒冬暖身的好食物。原汁原味，鍋裏有湯有肉有蘿蔔，湯鮮肉香，還沒有羶味，清爽鮮香。”食材明細主料羊後腿（300g）白蘿蔔（一個）輔料純淨水（適量）葱（少許）姜（一小塊）蒜苗（兩棵）枸杞（10粒）調料鹽（少許）白酒（少許）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔清燉羊肉的做法步驟1...
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![羊肉炒白菜怎麼做-羊肉炒白菜的做法]( "羊肉炒白菜怎麼做-羊肉炒白菜的做法")
- 食材明細主料熟羊肉（115克）白菜（260克）輔料幹辣椒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羊肉炒白菜的做法步驟1、食材：熟羊肉、白菜（已清洗切開）、幹辣椒（已剪開）2、將熟羊肉放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入幹辣椒熗鍋。4、隨後，下入白菜翻炒翻炒。...
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![白蘿蔔燉羊肉骨的做法 “羊肉”白蘿蔔燉羊肉骨 白蘿蔔燉羊肉骨怎麼做]( "白蘿蔔燉羊肉骨的做法 “羊肉”白蘿蔔燉羊肉骨 白蘿蔔燉羊肉骨怎麼做")
- “清燉的羊排羊骨，把大塊的肉用來煮麪炒菜了，剩下的肉骨燉個蘿蔔湯來吃。”食材明細主料羊肉骨（幾塊）白蘿蔔（250g）輔料胡蘿蔔（小許）清水（適量）調料葱（半棵）香菜（一棵）泡椒（小許）食鹽（1g）白醋（3g）酸辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔燉羊肉骨的做法步驟1、蘿蔔洗淨切塊。2、取羊骨。3、所...
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![白蘿蔔豆腐燉羊肉怎麼做-白蘿蔔豆腐燉羊肉的做法]( "白蘿蔔豆腐燉羊肉怎麼做-白蘿蔔豆腐燉羊肉的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）豆腐（適量）輔料羊肉（適量）原味（口味）未知（難度）白蘿蔔豆腐燉羊肉的做法步驟1、羊肉焯水去雜質。2、熱鍋熱油中火，下葱，姜，辣椒，慢炒羊肉，佐以料酒，老抽。3、炒鍋中加清水漫過羊肉，小火慢燉，中途加入白蘿蔔，待羊肉軟爛，加入豆腐。加入各種佐料，大火收汁。...
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![羊肉燉白蘿蔔的做法 羊肉燉白蘿蔔—電壓力鍋版 羊肉燉白蘿蔔怎麼做]( "羊肉燉白蘿蔔的做法 羊肉燉白蘿蔔—電壓力鍋版 羊肉燉白蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料羊肉（1000克）白蘿蔔（600克）香葱（300克）青蒜（200克）幹朝天椒（適量）幹小米椒（適量）香料包（一袋）蒜頭（適量）輔料鹽（適量）頭抽（適量）味極鮮（適量）菜籽油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）羊肉燉白蘿蔔的做法步驟1、香葱打結、青蒜切段、白蘿蔔切丁塊，羊肉冷水下鍋氽水，用流動的温熱水...
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![白菜燉肉怎麼做-白菜燉肉的做法]( "白菜燉肉怎麼做-白菜燉肉的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）豬肉（適量）輔料姜（適量）大蒜（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜燉肉的做法步驟1、白菜洗淨切絲。2、豬肉切小塊。3、白菜放入鍋中燜軟。4、肉塊放入鍋中煎至兩面金黃。5、如此即可。6、轉到白菜鍋中。7、碼好後放入適量開水...
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![清湯白蘿蔔燉羊肉怎麼做-清湯白蘿蔔燉羊肉的做法]( "清湯白蘿蔔燉羊肉怎麼做-清湯白蘿蔔燉羊肉的做法")
- “冬日，一道適合冬天的，既温暖身體，也不至於過於肥膩而導致難以消化的清湯白蘿蔔燉羊肉。一般白蘿蔔燉羊肉都是先燜好羊肉，再放白蘿蔔，這樣口感會更爽。但白蘿蔔需要小火慢燜才能避免破氣，所以選擇和羊肉一起燜煮，這樣更適合體虛人羣食用。羊腩具有調和脾胃，補血益氣的作用。在這...
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![羊肉白菜燉粉條怎麼做-羊肉白菜燉粉條的做法]( "羊肉白菜燉粉條怎麼做-羊肉白菜燉粉條的做法")
- “熱乎乎的燉菜，冬日吃貨的福音。”食材明細主料熟羊肉（適量）白菜（適量）粉條（一把）輔料姜（少許）蒜（少許）純淨水（適量）調料食用油（少許）鹽（少許）老抽（少許）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羊肉白菜燉粉條的做法步驟1、姜和蒜切碎。2、白菜洗淨切好。3、粉條備用。4、熟羊肉切片。5、鍋燒熱...
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![羊肉大白菜怎麼做-羊肉大白菜的做法]( "羊肉大白菜怎麼做-羊肉大白菜的做法")
- “羊肉，是我國人們主要食用肉類之一，也是冬季進補佳品。羊肉肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的營養。據分析，每百克羊肉含蛋白質13.3克，脂肪34.6克，碳水化合物0.7克，鈣11毫克，磷129毫克，鐵2.0毫克，還含有維生素Ｂ族、維生素Ａ、煙酸等。羊肉可製成許多種風味獨特、醇香無比的佳餚。涮羊肉，烤...
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![白蘿蔔燉羊肉怎麼做-白蘿蔔燉羊肉的做法]( "白蘿蔔燉羊肉怎麼做-白蘿蔔燉羊肉的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）輔料白蘿蔔（適量）香菜（適量）調料葱白（適量）姜（適量）花椒（適量）陳皮（適量）香葉（適量）小茴香（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔燉羊肉的做法步驟1、羊肉切大塊，用冷水浸泡出血水。2、白蘿蔔洗淨削皮，滾刀切塊。3、葱切段，薑切片。4、...
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![白菜燉羊肉怎麼做-白菜燉羊肉的做法]( "白菜燉羊肉怎麼做-白菜燉羊肉的做法")
- 食材明細主料白菜（1顆）輔料燉熟的羊肉（適量）調料蒜末（適量）食用油（適量）鹽（適量）雞粉（適量）香菜碎（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）白菜燉羊肉的做法步驟1、一顆白菜洗淨先用清水煮一下撈出備用。2、起鍋放油下蒜片煸香後下入白菜翻炒，烹些黃酒。3、下入燉熟的羊肉胡蘿蔔。4、稍...
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![白菜粉條燉羊肉卷怎麼做-白菜粉條燉羊肉卷的做法]( "白菜粉條燉羊肉卷怎麼做-白菜粉條燉羊肉卷的做法")
- “麻辣下飯。”食材明細主料白菜葉（適量）粉條（適量）羊肉卷（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）花椒（適量）辣椒（適量）火鍋底料（適量）鹽（適量）生抽（適量）白胡椒粉（適量）蒜（適量）麻辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜粉條燉羊肉卷的做法步驟1、羊肉卷適量。2、適量水燒開，羊肉卷放入。3、焯一滾兒撈出。4...
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![白菜拌羊肉的做法 “白菜”白菜拌羊肉 白菜拌羊肉怎麼做]( "白菜拌羊肉的做法 “白菜”白菜拌羊肉 白菜拌羊肉怎麼做")
- “煮了一鍋鹽水羊肉放一邊，可以用了做菜。蒜蓉辣醬做好以後，直接搭配白菜拌着吃，味道也超級好。”食材明細主料白菜葉（2塊）羊肉（120克）輔料紅椒（小許）葱葉（小許）調料蒜蓉辣椒（3湯匙）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜拌羊肉的做法步驟1、取白菜葉子，切絲。2、煮好的鹽水羊肉，取一塊...
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![白蘿蔔羊肉燉湯怎麼做-白蘿蔔羊肉燉湯的做法]( "白蘿蔔羊肉燉湯怎麼做-白蘿蔔羊肉燉湯的做法")
- “冬季滋補起來！為愛而燉”食材明細主料羊脊椎肉（1000g）輔料白蘿蔔（1顆750g）配料小黃姜（2塊）葱（3顆）紅棗（9顆）枸杞（6顆）白芷（2片）食鹽（適量）料酒（1匙）白胡椒粉（適量）香菜（1顆）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔羊肉燉湯的做法步驟1、第1步先將羊肉放在清水裏浸泡，直至水渾濁。2、第2步將黃...
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![蘿蔔白菜清燉羊排的做法 滋補靚湯—蘿蔔白菜清燉羊排 蘿蔔白菜清燉羊排怎麼做]( "蘿蔔白菜清燉羊排的做法 滋補靚湯—蘿蔔白菜清燉羊排 蘿蔔白菜清燉羊排怎麼做")
- “給大家介紹下這道所用食材的營養及功效啊。。胡蘿蔔胡蘿蔔性温味甘，性平。成分本品含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、維生素C及礦物質、揮發油等。胡蘿蔔有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳等功效。也可用於小兒營養不良、麻疹、夜盲症、便祕、高血壓、腸...
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![蔬菜燉羊肉怎麼做-蔬菜燉羊肉的做法]( "蔬菜燉羊肉怎麼做-蔬菜燉羊肉的做法")
- “好久都沒有吃這樣的菜了，原因是搬家之後環境不熟悉，買菜不是很方便，常常買不到滿意的食材，尤其是羊肉。以前在菜市場，都是看着老闆宰羊然後想要哪塊肉就要哪塊肉，非常新鮮，現在去超市買肉，總是覺得沒有以前那麼好，也沒有買的慾望。前天去超市，終於在超市看到新鮮的羊肉，立馬買啊。...
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![紅燒羊肉燉白蘿蔔怎麼做-紅燒羊肉燉白蘿蔔的做法]( "紅燒羊肉燉白蘿蔔怎麼做-紅燒羊肉燉白蘿蔔的做法")
- “紅燒羊肉是中華傳統美食，歷史悠久，尤以回族風味最具特色。主料是羊肉，輔以蘿蔔燉制而成。羊肉性温，適合冬季食用。”食材明細主料羊後腿肉（500g）水蘿蔔（1個）輔料大葱（1顆）生薑（1塊）大蒜（4粒）調料花椒（適量）桂皮（1塊）紅辣椒（6個）生抽（適量）老抽（少許）料酒（適量）鹽（少許）豆瓣醬（1勺）麻香（口味）燉（工藝）一小...
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![羊肉燉酸菜的做法 羊肉燉酸菜#羊肉# 羊肉燉酸菜怎麼做]( "羊肉燉酸菜的做法 羊肉燉酸菜#羊肉# 羊肉燉酸菜怎麼做")
- “羊肉是中國人食用的主要肉類之一，比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。並且羊肉中的維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒的含量都頗為豐富。並且，羊肉的肉質很細嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助於提高身體免疫力。此外，羊肉熱量很高，歷來被當做秋冬禦寒和進補的重要食品之一，寒冬...
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![羊肉茭白燉紅蘿蔔怎麼做-羊肉茭白燉紅蘿蔔的做法]( "羊肉茭白燉紅蘿蔔怎麼做-羊肉茭白燉紅蘿蔔的做法")
- “羊肉補益精血，脂肪含量低，最近燉了好多湯，驚人發現羊肉蘿蔔湯催乳效果優於其它。據説茭白有催乳作用因此添加。羊肉屬於温性，吃多易上火，蘿蔔寒性正好中和，還有去羶作用，使羊肉吃起來香，不再有撲鼻而來的羶味。最後加香菜末也有提香去異味作用。”食材明細主料羊肉（500g）紅蘿蔔（25...
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![白蘿蔔燉羊肉的做法 #蘿蔔#白蘿蔔燉羊肉 白蘿蔔燉羊肉怎麼做]( "白蘿蔔燉羊肉的做法 #蘿蔔#白蘿蔔燉羊肉 白蘿蔔燉羊肉怎麼做")
- 食材明細主料白蘿蔔（一根）羊肉（一斤）輔料鹽（四匙）水（兩大碗）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔燉羊肉的做法步驟1、白蘿蔔去皮洗淨切塊。2、羊肉切片。3、羊油肉切長條。4、鍋里加入少量花生油。5、熱油翻炒羊油肉，翻炒出油。6、加入羊瘦肉翻炒。7、倒入白蘿蔔翻炒。8、加入...
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![羊肉燉白蘿蔔怎麼做-羊肉燉白蘿蔔的做法]( "羊肉燉白蘿蔔怎麼做-羊肉燉白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料羊肉（800g）輔料白蘿蔔（1根）調料大葱（適量）薑片（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）羊肉燉白蘿蔔的做法步驟1、羊肉洗淨焯水空幹。2、八角花椒葱薑切片切段。3、白蘿蔔削皮切滾刀塊。4、冰糖老抽生抽。5、直接在高壓鍋裏倒少量油煸香葱姜八角花椒。6、倒入羊肉塊...
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![砂鍋白菜燉羊肝的做法 【山東】砂鍋白菜燉羊肝 砂鍋白菜燉羊肝怎麼做]( "砂鍋白菜燉羊肝的做法 【山東】砂鍋白菜燉羊肝 砂鍋白菜燉羊肝怎麼做")
- “羊肝含有豐富的營養物質，有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一，具有益血、補肝、明目的作用，可治療夜盲、貧血症等。和白菜一起用砂鍋燉煮，白菜中吸收了羊肝的味道，平凡的菜也可以吃出不平凡的味道。”食材明細主料羊肝（1塊）鹽（2克）葱（1段）蒜（2瓣）黃醬（2勺）香菜（1棵）輔料白菜心（1棵）花生...
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味味甜
