![蒸地瓜怎麼做-蒸地瓜的做法]( "蒸地瓜怎麼做-蒸地瓜的做法")
- 食材明細主料地瓜（適量）輔料水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸地瓜的做法步驟1、地瓜清洗乾淨2、鍋中加入足夠的水，如圖放入地瓜蓋上蓋子大火燒開轉中火蒸半個小時3、出鍋了。小竅門蒸的時間長短根據地瓜大小而定。...
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![蒸地瓜要多久]( "蒸地瓜要多久")
- 10分鐘至20分鐘。炒菜鍋蒸、高壓鍋蒸的時間是有區別的。1、使用炒菜鍋蒸的時候，時間會長一點，20分鐘左右是可以將地瓜蒸熟的，不過一定要將鍋蓋給改好，避免在蒸的過程中，熱量散失。2、使用高壓鍋蒸，速度就會更快一點，10分鐘左右就可以了。也一定要記得蓋上鍋蓋。...
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![地瓜蒸飯怎麼做-地瓜蒸飯的做法]( "地瓜蒸飯怎麼做-地瓜蒸飯的做法")
- 食材明細主料大米（適量）地瓜（一個）輔料水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）地瓜蒸飯的做法步驟1、地瓜去皮洗淨切丁。2、大米洗淨注入適量清水。3、放上地瓜丁。4、打開電源鍵入煮飯鍵。5、四十多分鐘後一碗香噴噴的地瓜蒸飯出鍋啦。6、裝碗即可食用。...
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![多吃地瓜好嗎-地瓜好吃]( "多吃地瓜好嗎-地瓜好吃")
- 地瓜是我們平常一種通俗的叫法，其實地瓜它還有一個學名叫做紅薯。第一次吃地瓜是在學校的門口的烤地瓜，從爐子裏面拿出熱熱的烤地瓜，吃起來非常香甜可口，而現在地瓜也是越來越多，有地瓜幹或者地瓜片，地瓜乾地瓜片它們都是有地瓜來製作而成的，可以作為休閒零食吃，非常好吃。平時我...
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![蒸地瓜多久]( "蒸地瓜多久")
- 20分鐘左右。蒸地瓜的時候最好不要削皮，不削皮的地瓜蒸出來的口感會更加香甜，而且外邊也會更加好看。選擇地瓜時，最好選擇大小相似的地瓜，不然可能會出現有的地瓜熟了但有的還沒熟的狀況。用來蒸地瓜的火一開始最好採用大火，最後再用小火燜1-2分鐘，地瓜的口感會更好。...
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![地瓜蒸多久]( "地瓜蒸多久")
- 三十分鐘左右。地瓜也叫作紅薯，蒸地瓜用到的時間與地瓜的大小有一定的關係，若地瓜個頭中等，蒸三十分鐘左右就可以食用了，若地瓜的個頭偏大，那就要適量的多蒸幾分鐘，避免出現地瓜沒有完全熟透的情況，可以把沒有食用完的地瓜放在冰箱冷藏保存。...
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![怎樣蒸地瓜]( "怎樣蒸地瓜")
- 地瓜是比較常見的食物，因為纖維素比較豐富，所有它有滑腸通便、健胃益氣等作用。地瓜的吃法既可以炒着吃，也可以蒸着吃。一般情況下，蒸地瓜是我們們的首要選擇。那麼怎樣蒸地瓜呢？想要嘗試的朋友們可以讀讀下面這篇文章。一、怎樣蒸地瓜地瓜，味甘性温，能滑腸通便，健胃益氣。含有較...
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![怎麼蒸地瓜]( "怎麼蒸地瓜")
- 地瓜，又叫番薯，是我國曆史悠久的一種糧食作物，它的營養價值非常豐富，番薯當中含有豐富的蛋白質和維生素，對身體的消化系統起着良好的作用，可以促進腸道蠕動，潤腸通便，那麼怎麼蒸地瓜好吃又美味呢，讓我們一起來了解一下吧。怎麼蒸地瓜1.簡易蒸菜懶人蒸地瓜主料：迷你地瓜適量。輔料：水...
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![自己做的蒸地瓜如何做簡單又好吃]( "自己做的蒸地瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料地瓜：3個輔料水：適量具體步驟1.挑選地瓜。洗乾淨。。大的切成一半。2.上鍋蓋上蓋子，按“蒸燉”鍵30分鐘。。停止後用筷子扎一下，輕鬆進去後就熟了。如果還能感覺到硬心，就再按10分鐘。3.蒸好了。開動吧。...
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![蒸地瓜要蒸多久]( "蒸地瓜要蒸多久")
- 25-40分鐘。地瓜營養豐富，有抗衰老和增強免疫力的功效。蒸地瓜的時間控制在25-40分鐘較為適宜，由於地瓜組織緻密，較難在短時間蒸熟，但蒸的時間過長又會導致營養流失，口感變差。具體時間的掌握可以在蒸制地瓜時通過用筷子戳地瓜，能順利戳進去表明地瓜已熟，不用繼續再蒸了，可以放心...
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![誘人的蒸地瓜如何做簡單又好吃]( "誘人的蒸地瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料地瓜：200輔料水：適量具體步驟1.準備好地瓜，2.然後把地瓜洗淨，3.然後把地瓜切成塊，4.然後鍋中加入適量水，再把切好的地瓜放入鍋中，5.然後開火蓋上鍋蓋，6.大概20分鐘左右即可。烹飪技巧地瓜的塊太大所以要把地...
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![愛吃懶人蒸地瓜如何做簡單又好吃]( "愛吃懶人蒸地瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘懶人蒸地瓜是一款比較好吃的地瓜，很多人都喜歡吃的一款地瓜，味道比較好，地瓜是紅薯的一種，吃了可以預防癌症，可以保養身體，非常不錯的一款地瓜，吃了對於身體比較好，做起來比較簡單，選擇原材料的時候要選擇個頭大點...
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![地瓜葉蒸多久]( "地瓜葉蒸多久")
- 八分鐘左右。地瓜，又叫紅薯，可以把紅薯蒸煮或烤制等方式進行食用，紅薯葉也可以食用，蒸紅薯葉是南陽的特色美食之一，蒸紅薯葉是以紅薯葉為主要食材，加鹽和蒜等輔料拌勻，放入鍋中蒸煮而成。...
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![簡單的蒸地瓜如何做簡單又好吃]( "簡單的蒸地瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料地瓜：1個輔料水：適量具體步驟1.地瓜洗淨備好2.用刀切成幾塊3.蒸鍋放水，把地瓜放在蒸提上，大火燒開然後轉小火蒸20分鐘左右4.用筷子插一下看看熟透了嗎5.上個成品圖吧烹飪技巧沒什麼技巧，很簡單！...
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![蒸地瓜要蒸多久才熟]( "蒸地瓜要蒸多久才熟")
- 30-45分鐘。在蒸地瓜之前，要想使得地瓜更快地熟透，可以選擇把地瓜提前切成小塊。當地瓜整個放入鍋中時，需要蒸的時間是會更久一些的。在挑選地瓜的時候，要挑選軟硬適中的地瓜進行購買，當地瓜蒸熟之後，要儘快進行食用才不會影響其味道。...
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![蒸白地瓜米飯怎麼做-蒸白地瓜米飯的做法]( "蒸白地瓜米飯怎麼做-蒸白地瓜米飯的做法")
- 食材明細主料大米（適量）白地瓜（適量）輔料水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸白地瓜米飯的做法步驟1、大米洗淨泡兩個小時2、泡好的大米3、地瓜去皮洗淨切小塊放在大米上面4、上鍋蒸二十分鐘5、出鍋了6、開吃...
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![蒸地瓜球如何做簡單又好吃]( "蒸地瓜球如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料地瓜：250糯米粉：100糖：20輔料具體步驟1.準備好食材2.地瓜切成塊放飯鍋裏按煮飯鍵煮熟3.煮熟的地瓜用飯勺加入白糖碾成泥4.再加入糯米粉拌勻5.揉成大團6.先將大團捏成正方形再切成均勻的四條7.每條搓成長...
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![蒸木薯地瓜怎麼做-蒸木薯地瓜的做法]( "蒸木薯地瓜怎麼做-蒸木薯地瓜的做法")
- 食材明細主料木薯（三根）地瓜（三根）輔料水（250毫升）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸木薯地瓜的做法步驟1、木薯去皮，地瓜洗乾淨，放250毫升煮。2、煮20分鐘關火。3、成品。...
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![簡易的蒸地瓜如何做簡單又好吃]( "簡易的蒸地瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅薯：2000輔料水：適量具體步驟1.挑選個大，易於清理的地瓜若干2.用水清洗的時候可以輔以鐵絲球把皮颳去3.根據鍋的大小，切成合適的塊4.沿着鍋挨排擺放5.蒸大約20--30分鐘，用筷子插入地瓜，沒有阻力就熟了烹飪...
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![蒸地瓜葉怎麼做-蒸地瓜葉的做法]( "蒸地瓜葉怎麼做-蒸地瓜葉的做法")
- “週末回婆婆家的時候，到地裏採了一些地瓜葉，回家蒸着吃，味道不錯。”食材明細主料地瓜葉（2把）輔料麪粉（1碗）鹽（1勺）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸地瓜葉的做法步驟1、新鮮的地瓜葉。2、地瓜葉洗淨控水。3、加入適量鹽拌勻。4、撒上乾麪粉拌勻，使地瓜葉均勻裹上薄薄的一層面...
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![地瓜面雜糧蒸餃怎麼做-地瓜面雜糧蒸餃的做法]( "地瓜面雜糧蒸餃怎麼做-地瓜面雜糧蒸餃的做法")
- 食材明細主料地瓜面粉（500克）麪粉（500克）肉餡（500克）海米（50克）芹菜葉（500克）輔料葱（適量）姜（適量）配料生抽（適量）食用油（適量）料酒（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）地瓜面雜糧蒸餃的做法步驟1、材料：地瓜面粉500克，麪粉500克，肉餡500克，海米50克，芹菜葉500克，調料：醬油、食用...
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![蒸倭瓜地瓜怎麼做-蒸倭瓜地瓜的做法]( "蒸倭瓜地瓜怎麼做-蒸倭瓜地瓜的做法")
- “侄女去鄉下親戚家，帶回來不少倭瓜和地瓜，説起倭瓜和地瓜估計南方人都聽不懂，簡單説倭瓜就是南方的南瓜，地瓜就是南方的紅薯，我們這邊就這個叫法，到了鄉下你説買南瓜和紅薯人家還沒貨呢，這就是習慣，習慣成自然。這倭瓜和地瓜都是大個的，一看就是土質肥沃，甜面的都噎人，侄女説鄉下人...
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![蒸地瓜如何做簡單又好吃]( "蒸地瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料地瓜：1000g輔料水：適量具體步驟1.準備好幾塊地瓜2.然後用水沖洗乾淨3.用刀把大塊的地瓜一分為二4.湯鍋中加入適量的水5.然後把洗乾淨的地瓜放在篦子上6.蓋上鍋蓋蒸二十分鐘7.二十分鐘之後，用筷子插一下...
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![如何蒸地瓜]( "如何蒸地瓜")
- 地瓜是一種比較常見的肉類，同時也是比較常見的藥膳。常見的地瓜的吃法有很多，比如：蒸地瓜、煮地瓜、炒地瓜等。蒸地瓜是最常見的吃法，那麼如何蒸地瓜呢？這篇文章就告訴大家一下蒸地瓜的技巧和方法，希望對喜歡吃地瓜的你有所幫助。一、如何蒸地瓜原料：地瓜1000克，熱水。做法：1、地...
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![簡易蒸菜懶人蒸地瓜如何做簡單又好吃]( "簡易蒸菜懶人蒸地瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘最近掀起的粗糧風中，地瓜可是備受寵愛，既甜蜜又健康，當真讓人愛不釋手。懶人蒸地瓜，光看名字就知道，適合懶人的吃法，簡易又快速，但同時也能更好地保留其營養。一口高壓鍋，加上適量的水，十多分鐘就可以讓你享受美味...
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味味甜
