![山藥燒羊排怎麼做-山藥燒羊排的做法]( "山藥燒羊排怎麼做-山藥燒羊排的做法")
- “羊排一塊，我説烤着吃，少爺説不吃，少爺他爹説要燒着吃。”食材明細主料山藥（400克）羊排（250克）食用油（1湯匙）食鹽（2克）生抽（20克）老抽（10克）滷肉料（適量）葱（適量）雞精（1克）清水（500克）白糖（10克）姜（適量）輔料葱花（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥燒羊排的做法步驟1、山藥去皮切粗條。2、冷...
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![山藥羊排湯的做法 秋冬季最温補的山藥羊排湯 山藥羊排湯怎麼做]( "山藥羊排湯的做法 秋冬季最温補的山藥羊排湯 山藥羊排湯怎麼做")
- “之前小朋友脾胃一直不太好，到了這個季節就容易上火感冒咳嗽，去醫院幾次大夫都建議多給吃點山藥，説這個對調理脾胃比較好，可惜的是小朋友都不喜歡吃，炒着吃嘗都不願意嘗，煮着吃偶兒也是強迫嚐點，後來就用來搭配在各種米糊中吃一點，但這也不是長久之際，還是會多花心思想辦法讓他喜...
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![羊排湯燉麻山藥怎麼做-羊排湯燉麻山藥的做法]( "羊排湯燉麻山藥怎麼做-羊排湯燉麻山藥的做法")
- “山藥，祖國醫學認為，山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。並且對肺虛咳嗽、脾虛泄瀉、腎虛遺精、帶下及小便頻繁等症，都有一定的療補作用。”食材明細主料麻山藥（1段）羊排（5塊）輔料葱（1段）姜（1塊）醬油（1勺）鹽（1勺）料酒（1勺）香菜（2棵）枸杞（5個）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）羊排湯...
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![百香果山藥燒排骨的做法 【廣東】百香果山藥燒排骨 百香果山藥燒排骨怎麼做]( "百香果山藥燒排骨的做法 【廣東】百香果山藥燒排骨 百香果山藥燒排骨怎麼做")
- “家鄉盛產百香果，百香果色、香、味、營養極佳，富含人體必需的氨基酸及多種維生素、微量元素等多種有益成份，適合生產果汁、果凍、果露、果醬等產品。具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、增強免疫力等神氣保健作用。每每吃到百香果...
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![山藥羊排湯怎麼做-山藥羊排湯的做法]( "山藥羊排湯怎麼做-山藥羊排湯的做法")
- “羊肉肉質細嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助於提高身體免疫力，冬天裏羊肉湯，羊肉火鍋都少不了的。這山藥羊排湯比較清淡，老少皆宜。”食材明細主料羊排（適量）山藥（適量）輔料姜（適量）葱（適量）胡蘿蔔（適量）紅棗（適量）白芷（適量）精鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）山藥羊排湯的...
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![清燉羊排山藥怎麼做-清燉羊排山藥的做法]( "清燉羊排山藥怎麼做-清燉羊排山藥的做法")
- “羊排有點肥，但是清燉非常香，湯汁燉的很濃，只需要一點胡椒粉和鹽調味就好。羊肉蘸韭菜花醬，解膩，超讚。”食材明細主料羊排（一斤）輔料葱（1段）姜（1塊）胡蘿蔔（1根）山藥（1根）調料小葱（2根）香菜（2根）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）清燉羊排山藥的做法步驟1、羊排切塊。2、泡...
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![羊骨山藥湯怎麼做-羊骨山藥湯的做法]( "羊骨山藥湯怎麼做-羊骨山藥湯的做法")
- “中醫常説：腎主骨，生髓，即人體骨骼都與腎功能相關，並主張以形補形。這説明某些動物的骨頭有助於補腎，而羊骨更是補腎佳品。關於羊骨補腎的記載，早在古代就出現了；後經現代醫學證實：羊骨中含有磷酸鈣、碳酸鈣、骨膠原等成多種營養成分，這些元素勻具有補腎壯骨之功效。羊骨湯的營養...
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![山藥羊肉鍋的做法 冬補之山藥羊肉鍋 山藥羊肉鍋怎麼做]( "山藥羊肉鍋的做法 冬補之山藥羊肉鍋 山藥羊肉鍋怎麼做")
- “哈爾濱的冬季嘎嘎地冷啊，一到這個季節，燉菜是必不可少的。今天我推薦一款冬季大補菜，山藥羊肉砂鍋。羊肉-李時珍在《本草綱目》中説：“羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養肝明目，治虛勞寒冷。”它既能御風寒，又可補身體，最適宜冬季食用，故被稱為冬令補品，深受歡迎。山藥-具...
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![鐵桿山藥燒排骨怎麼做-鐵桿山藥燒排骨的做法]( "鐵桿山藥燒排骨怎麼做-鐵桿山藥燒排骨的做法")
- “每逢給兒子送飯都要絞盡腦汁想想做什麼，這道菜的靈感來自美食天下的網友，在此表示感謝！家裏有現成的鐵桿山藥，排骨也是以前買的冰箱冷凍着，就來個鐵桿山藥燒排骨吧。第一次做這道菜，沒想到非常成功，啥叫成功？呵呵就是好吃啊！鐵桿山藥和普通的山藥味道不一樣，鐵桿獨特的味道和排骨...
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![山藥土豆燉羊排的做法 山藥芋頭土豆燉羊排 山藥土豆燉羊排怎麼做]( "山藥土豆燉羊排的做法 山藥芋頭土豆燉羊排 山藥土豆燉羊排怎麼做")
- 食材明細主料山藥（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）芋頭（適量）羊排（適量）輔料鹽（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥土豆燉羊排的做法步驟1、山藥、芋頭、土豆、胡蘿蔔切塊。2、羊排焯水。3、鍋燒熱加油放入羊排炒至變色，加適量老抽。4、加入山藥、芋頭、土豆、胡蘿蔔翻炒...
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![排骨燒山藥怎麼做-排骨燒山藥的做法]( "排骨燒山藥怎麼做-排骨燒山藥的做法")
- “這山藥，老家很少，老爸來我家的時候，我最經常給他做的就是山藥排骨湯、排骨燒山藥，老爸還挺愛吃，後來回老家後也總是買上一些，他們老兩口也會經常做來吃，老媽笑着説：這去閨女那一趟還懂得養生了呢，還真是呢，老爸早餐的米糊裏最經常加的就是山藥、紅薯、南瓜，不但營養還好吸收。”食...
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![山藥南瓜羊排湯怎麼做-山藥南瓜羊排湯的做法]( "山藥南瓜羊排湯怎麼做-山藥南瓜羊排湯的做法")
- “羊肉是平時餐桌上出現頻率較高的肉食之一，羊肉的脂肪含量相對豬肉和牛肉要低，蛋白質含量比豬肉高，熱量比牛肉高，所以秋冬季節大家都喜歡吃羊肉，一方面可以提高免疫力，還能抵禦風寒，又可以起到滋補身體的作用，估羊肉稱之為秋冬季節進補最佳品。今天給大家分享一道羊肉山藥南瓜湯...
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![山藥羊奶羹的做法 羊大師山藥羊奶羹 山藥羊奶羹怎麼做]( "山藥羊奶羹的做法 羊大師山藥羊奶羹 山藥羊奶羹怎麼做")
- “健脾養胃好羹。”食材明細主料鮮羊奶（50g）山藥（200g）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥羊奶羹的做法步驟1、山藥先去皮切小塊，放入蒸籠中蒸。2、蒸熟後用勺子將山藥壓碎。3、鮮羊奶加熱至40度，倒入山藥泥攪拌均勻，即得羊奶山藥羹。...
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![紅燒排骨山藥怎麼做-紅燒排骨山藥的做法]( "紅燒排骨山藥怎麼做-紅燒排骨山藥的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）山藥（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（半頭）八角（兩個）花椒（1勺）桂皮（塊1）料酒（3勺）老抽（3勺）冰糖（5塊）鹽（3勺）五香粉（1勺）雞精（1勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅燒排骨山藥的做法步驟1、排骨切塊，用清水泡20分鐘，中間換次水2、冷水下鍋，焯水3、鍋裏放油，小火熬糖色，至焦黃色4、...
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![山藥燒羊肉怎麼做-山藥燒羊肉的做法]( "山藥燒羊肉怎麼做-山藥燒羊肉的做法")
- “山藥、羊肉冬季裏的養生好食材”食材明細主料山藥（8根）羊骨（適量）輔料葱（1根）姜（適量）大料（適量）花椒粉（適量）幹辣椒（4個）鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥燒羊肉的做法步驟1、焯羊骨涼水入鍋倒2湯匙料酒2、山藥削皮切塊備用3、葱姜幹辣椒桂皮八角丁香備用，調味料...
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![山藥木耳燒排骨的做法 四季餐桌|山藥木耳燒排骨 山藥木耳燒排骨怎麼做]( "山藥木耳燒排骨的做法 四季餐桌|山藥木耳燒排骨 山藥木耳燒排骨怎麼做")
- “簡單易學家常菜！”食材明細主料排骨（500G）鐵棍山藥（半根）木耳（適量）輔料小葱（1根）香菜（1棵）生薑（1塊）小米椒（2個）金標生抽（適量）草菇老抽（適量）古道料酒（適量）微辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）山藥木耳燒排骨的做法步驟1、山藥去皮切段，放入清水浸泡2、小葱切段，生薑切片，小米椒切粒3、排骨焯...
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![山藥香菇燒排骨怎麼做-山藥香菇燒排骨的做法]( "山藥香菇燒排骨怎麼做-山藥香菇燒排骨的做法")
- “灰常灰常香的一道燉菜，解饞又下飯，盡在——山藥香菇燒排骨”食材明細主料排骨（500g）山藥（適量）香菇（適量）輔料葱（適量）粉條（適量）姜（適量）配料玉米油（適量）老抽（適量）料酒（適量）白糖（適量）食鹽（適量）雞精（適量）花椒（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）山藥香菇燒排骨的做法步驟1、排骨...
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![大排燒山藥怎麼做-大排燒山藥的做法]( "大排燒山藥怎麼做-大排燒山藥的做法")
- “都是瘦肉的大排搭配利好的山藥紅燒，小火慢燒，非常入味。瘦而不柴的大排，吃到嘴裏鮮嫩多汁。軟糯鮮香的山藥，有着大排的味道。這道葷素組合的大排燒山藥很誘人，很下飯。且吃且享受。豬大排富含鐵質及蛋白，有補血補虛，增強人體免疫力等功效。山藥是藥食作用兼而有之的蔬菜，有着補...
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![山藥炒羊肉怎麼做-山藥炒羊肉的做法]( "山藥炒羊肉怎麼做-山藥炒羊肉的做法")
- 食材明細主料山藥（一小節）羊肉（適量）輔料油（適量）鹽（一小勺）生抽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）山藥炒羊肉的做法步驟1、山藥去皮洗淨切片用清水再洗兩次2、羊肉切絲3、熱油翻炒羊肉4、加入山藥翻炒5、翻炒期間加入鹽，生抽和適量水，翻炒五分鐘左右即可。...
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![山藥燒大排怎麼做-山藥燒大排的做法]( "山藥燒大排怎麼做-山藥燒大排的做法")
- “淡然地~~~~~~女人像秋葉般的靜美,淡淡地~~~~~~來,淡淡地~~~~~~去,淡淡地~~~~~~相處,給人以寧靜,給人以淡淡地~~~~~~慾望,活得簡單而有味道。。。************************************************************************************************************囉嗦已...
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![山藥燒排骨怎麼做-山藥燒排骨的做法]( "山藥燒排骨怎麼做-山藥燒排骨的做法")
- “鐵棍山藥是一味珍貴的中藥材，被歷代醫家所推崇，稱讚為長壽因子，藥食兼用的良藥佳餚。作為中藥它可以製成多種丸藥，如六味地黃丸等供人們食用。作為食物蔬菜，它細膩滑爽，別具風味，如拔絲山藥、棗泥山藥等。鐵棍山藥中含皂苷、粘液質、膽鹼、山藥鹼、澱粉、糖蛋白、自由氨基酸、...
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![羊肉燉山藥怎麼做-羊肉燉山藥的做法]( "羊肉燉山藥怎麼做-羊肉燉山藥的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）鐵棍山藥（適量）白蘿蔔（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）冰糖（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）花椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）羊肉燉山藥的做法步驟1、羊肉剁成塊。2、羊肉、白蘿蔔、薑片、料酒冷水下鍋...
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![馬蹄山藥蟲草燜羊排的做法 馬蹄山藥蟲草花燜羊排 馬蹄山藥蟲草燜羊排怎麼做]( "馬蹄山藥蟲草燜羊排的做法 馬蹄山藥蟲草花燜羊排 馬蹄山藥蟲草燜羊排怎麼做")
- 食材明細主料蟲草花（適量）山藥（適量）羊排（適量）馬蹄（適量）輔料料酒（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）鹽（適量）葱（適量）海鮮醬油（適量）清水（適量）姜（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）馬蹄山藥蟲草燜羊排的做法步驟1、馬蹄去皮洗淨2、山藥去皮洗淨切小段，蟲草花洗淨3、燒開一鍋水，把羊排焯水，少放點...
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![山藥胡蘿蔔燉羊排怎麼做-山藥胡蘿蔔燉羊排的做法]( "山藥胡蘿蔔燉羊排怎麼做-山藥胡蘿蔔燉羊排的做法")
- “羊肉既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品；山藥具有滋補細胞、強化內分泌、補益強壯、增強機體...
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![醬燒山藥排骨怎麼做-醬燒山藥排骨的做法]( "醬燒山藥排骨怎麼做-醬燒山藥排骨的做法")
- “本來打算用土豆燒排骨的，結果土豆放久了變綠了，看到一旁的山藥，臨時改用山藥了。就拿的炒鍋燒的，做的過程忘了拍圖，沒想到一嘗有點小驚喜，比我之前用電壓鍋做的味道要好，分享給大家”食材明細主料山藥（一個）排骨（500g）輔料姜（1塊）生抽（30ml）郫縣豆瓣醬（1小匙）香料（10g（八角桂皮茴香））幹辣椒（3...
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味味甜
