![西瓜皮炒土豆片怎麼做-西瓜皮炒土豆片的做法]( "西瓜皮炒土豆片怎麼做-西瓜皮炒土豆片的做法")
- 食材明細主料土豆（3個）西瓜皮（3塊）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜皮炒土豆片的做法步驟1、食材：土豆。2、西瓜皮。3、將西瓜皮切去一些的瓤和表皮用清水淋一下，放在案板上切成片待用。4、將土豆洗淨去皮，放在案板上切成片。5、鍋置火上，倒入清水燒開，下...
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![西瓜皮炒綠豆芽怎麼做-西瓜皮炒綠豆芽的做法]( "西瓜皮炒綠豆芽怎麼做-西瓜皮炒綠豆芽的做法")
- “家裏經常會買些西瓜來吃，瓜皮一般都會被順手扔掉，如果用瓜皮來做菜，不僅味道鮮美，更能環保，還能為您的飯桌上增添一道特別的菜餚，經濟又實惠。”食材明細主料西瓜皮（1塊）綠豆芽（180克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西瓜皮炒綠豆芽的做法步驟1、食材：西瓜皮...
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![西瓜皮炒蛋的做法 西瓜皮變廢為寶——西瓜皮炒蛋 西瓜皮炒蛋怎麼做]( "西瓜皮炒蛋的做法 西瓜皮變廢為寶——西瓜皮炒蛋 西瓜皮炒蛋怎麼做")
- “平時大家吃西瓜都會把瓜皮扔掉，很少人會注意這普通的以為沒用的西瓜皮，但是卻忽略了西瓜皮的好處，西瓜皮可以利尿，解熱，還可以美容哦，熟吃西瓜皮還有一種清香的味道。”食材明細主料西瓜皮（適量）雞蛋（適量）葱花（適量）輔料蠔油（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西...
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![青椒土豆片炒肉皮怎麼做-青椒土豆片炒肉皮的做法]( "青椒土豆片炒肉皮怎麼做-青椒土豆片炒肉皮的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）土豆片（適量）豬皮（適量）輔料肥豬肉（核桃大小一塊）配料澱粉（適量）葱（適量）生抽（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒土豆片炒肉皮的做法步驟1、豬皮：切成１×２釐米的長方塊。這個豬皮是提前滷好的，滷鴨腿的時候順便滷的，當時是為了既能讓鴨腿更香，又...
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![老黃瓜炒土豆片怎麼做-老黃瓜炒土豆片的做法]( "老黃瓜炒土豆片怎麼做-老黃瓜炒土豆片的做法")
- “老黃瓜不僅脆嫩清香，而且比嫩黃瓜含有更多的營養成分，與嫩黃瓜相比較，老黃瓜中的維生素a、c和鉀等礦物質含量更多，經常食用能延緩皮膚老化和皺紋的形成。”食材明細主料老黃瓜（1根）土豆（2個）輔料紅辣椒（1個）蒜（3瓣）葱（1段）調料鹽（2勺）蠔油（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）老黃瓜炒...
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![西葫蘆炒土豆片怎麼做-西葫蘆炒土豆片的做法]( "西葫蘆炒土豆片怎麼做-西葫蘆炒土豆片的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（190克）土豆（285克）調料蒜蓉辣椒醬（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒土豆片的做法步驟1、食材：西葫蘆（已清洗切片）、土豆（已洗淨去皮切片）、蒜蓉辣椒醬。2、將土豆片下入清水鍋中焯開2——3分鐘後撈出。3、起鍋倒油燒熱，下入西葫蘆翻...
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![瓜片木耳炒土豆怎麼做-瓜片木耳炒土豆的做法]( "瓜片木耳炒土豆怎麼做-瓜片木耳炒土豆的做法")
- “做湯剩下一半角瓜，一半土豆，沒辦法我就加了點黃瓜和木耳炒到一起就成一道菜了。”食材明細主料角瓜（適量）輔料黃瓜（適量）土豆（適量）木耳（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瓜片木耳炒土豆的做法步驟1、土豆切片，用清水洗淨備用。2、角瓜，黃瓜切片備...
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![炒土豆黃瓜片怎麼做-炒土豆黃瓜片的做法]( "炒土豆黃瓜片怎麼做-炒土豆黃瓜片的做法")
- “黃瓜和土豆一起炒味道特別的鮮美。東北的飯店裏也有這樣的菜品。沒吃過的試下吧，清脆的口感，絕對有你想不到的鮮美！簡單的菜味道不簡單。”食材明細主料土豆（4個）黃瓜（一個）輔料植物油（一勺）鹽（一勺）葱花（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒土豆黃瓜片的做法步驟1、主要食材2...
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![肉片炒西瓜皮怎麼做-肉片炒西瓜皮的做法]( "肉片炒西瓜皮怎麼做-肉片炒西瓜皮的做法")
- “盛夏大家愛吃西瓜解署，西瓜皮也可以成為重要角色之一，能吃不浪費，是傳統美德，其實也是一種能用多種方法烹調的材料，口感很不錯，吃完西瓜，把硬的那連削去切片，再加上自己種的兩種辣椒，來個小炒肉，下飯好菜呀。”食材明細主料豬肉（約150克）西瓜皮（約150克）輔料黃辣椒（（香蕉辣椒）2條）青椒（2條...
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![老黃瓜炒青椒土豆片怎麼做-老黃瓜炒青椒土豆片的做法]( "老黃瓜炒青椒土豆片怎麼做-老黃瓜炒青椒土豆片的做法")
- “這菜過年的餐桌怎少得了它，天然的酸爽，解酒，開胃還減肥。老黃瓜北方只有秋天才能買到，南方這個季節市場上還有，4元一斤也不貴，營養價值卻很高，富含細纖維素，能促進腸中腐敗食物的排泄和降低膽固醇的濃度，所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺對肝臟病人，特別是對酒精肝，肝硬化患者有一...
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![西瓜皮炒毛豆怎麼做-西瓜皮炒毛豆的做法]( "西瓜皮炒毛豆怎麼做-西瓜皮炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（255克）西瓜皮（4塊）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）西瓜皮炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆、西瓜皮。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將西瓜皮清洗清洗撈出。4、將西瓜皮放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。5、將毛豆下入沸水中焯上5到6分...
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![蝦皮土豆片怎麼做-蝦皮土豆片的做法]( "蝦皮土豆片怎麼做-蝦皮土豆片的做法")
- 食材明細主料土豆（1個）輔料蝦皮（1小撮）配料蠔油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮土豆片的做法步驟1、土豆去皮洗淨切片放水裏泡會洗去澱粉控幹水分。2、蝦皮洗淨待用。3、熱鍋下油放土豆片煎至兩面微黃。4、放進蝦皮炒一會。5、加少許蠔油炒勻再加小...
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![西紅柿炒土豆片的做法 西紅柿炒土豆片#酸酸甜甜開胃菜# 西紅柿炒土豆片怎麼做]( "西紅柿炒土豆片的做法 西紅柿炒土豆片#酸酸甜甜開胃菜# 西紅柿炒土豆片怎麼做")
- “西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B和C，特別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等原料，具有抗壞血病、潤膚、保護血管、降壓、助消化等做用。番茄紅素含有對心血管具有保護做用的維生素和礦物質元素，能減少心臟病得發作。”食材明細主料西紅柿（1個）土...
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![毛豆炒西瓜皮怎麼做-毛豆炒西瓜皮的做法]( "毛豆炒西瓜皮怎麼做-毛豆炒西瓜皮的做法")
- 食材明細主料西瓜皮（適量）毛豆（適量）輔料幹辣椒段（適量）蒜末（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆炒西瓜皮的做法步驟1、毛豆米洗淨。2、西瓜皮刨去表面綠皮。3、用勺子颳去西瓜紅瓤，紅瓤會影響西瓜皮的脆度。4、西瓜皮刨成絲。5、加一勺鹽醃製半小時。6、鍋中燒水放...
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![黃瓜炒土豆片怎麼做-黃瓜炒土豆片的做法]( "黃瓜炒土豆片怎麼做-黃瓜炒土豆片的做法")
- 食材明細主料水果黃瓜（適量）土豆（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜炒土豆片的做法步驟1、土豆去皮切薄片，用水沖洗一遍。2、黃瓜切片。3、鍋中放油，放入土豆片翻炒，加點水燒至八分熟。4、放入黃瓜片翻炒2分鐘，加鹽、蠔油調味炒勻。5、出鍋。...
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![炒西瓜皮的做法 炒西瓜皮🍉 炒西瓜皮怎麼做]( "炒西瓜皮的做法 炒西瓜皮🍉 炒西瓜皮怎麼做")
- 食材明細主料西瓜皮（適量）米椒（幾個）大蒜頭（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炒西瓜皮的做法步驟1、準備好西瓜皮。2、去掉外皮和紅瓤，清洗乾淨。3、切成薄片(因為西瓜皮薄，有點像切絲了)。4、切好的西瓜皮放入大碗中，加適量的鹽，抓勻，醃20分...
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![西芹土豆炒肉片怎麼做-西芹土豆炒肉片的做法]( "西芹土豆炒肉片怎麼做-西芹土豆炒肉片的做法")
- “食材簡單，香辣下飯。”食材明細主料土豆（一個）芹菜（幾根）葱（適量）姜（適量）蒜（兩瓣）郫縣豆瓣醬（一勺）生抽（一勺）糖（半勺）輔料植物油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹土豆炒肉片的做法步驟1、土豆切片，過清水洗去澱粉。2、葱切圈，蒜切片，姜切絲。3、西芹切小段。4、肉切片，加入一勺生...
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![西紅柿炒土豆片的做法 【山東】西紅柿炒土豆片 西紅柿炒土豆片怎麼做]( "西紅柿炒土豆片的做法 【山東】西紅柿炒土豆片 西紅柿炒土豆片怎麼做")
- “中午下了班時間緊張的時候，常做的一道菜，用不了十分鐘就可以吃了，簡單又美味。土豆片浸入了西紅柿的酸味，比單吃西紅柿更好吃。”食材明細主料土豆（1個）花生油（30克）生抽（1勺）輔料西紅柿（1個）葱（1段）鹽（1小勺）鹹鮮（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒土豆片的做法步驟1、土豆去皮切成...
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![西紅柿炒土豆片的做法 【東北】西紅柿炒土豆片 西紅柿炒土豆片怎麼做]( "西紅柿炒土豆片的做法 【東北】西紅柿炒土豆片 西紅柿炒土豆片怎麼做")
- “土豆片全家都特別愛吃，換着樣吃，這次加了西紅柿一起炒，酸酸鹹鹹的提香了。”食材明細主料土豆（3個）葱（一根）鹽（1勺）雞精（1勺）輔料西紅柿（1個）蒜（2瓣）油（1勺）花椒粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒土豆片的做法步驟1、準備好食材2、土豆切片，西紅柿切塊，葱蒜切碎3、土豆片用...
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![土豆片炒角瓜怎麼做-土豆片炒角瓜的做法]( "土豆片炒角瓜怎麼做-土豆片炒角瓜的做法")
- 食材明細主料角瓜（一個）土豆（一個）青辣椒（半個）輔料葱（一棵）鹽（一小勺）五香粉（半小勺）生抽（一勺）味精（半小勺）糖（半小勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆片炒角瓜的做法步驟1、角瓜洗淨切片2、土豆去皮切薄片，沖掉澱粉瀝水備用3、葱切碎，青辣椒切塊4、起鍋燒油爆香葱5、放入土豆片，撒半...
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![西瓜皮炒蠶豆怎麼做-西瓜皮炒蠶豆的做法]( "西瓜皮炒蠶豆怎麼做-西瓜皮炒蠶豆的做法")
- 食材明細主料蠶豆（500克）西瓜皮（三塊）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜皮炒蠶豆的做法步驟1、材料：蠶豆2、西瓜皮3、將蠶豆剝殼淘洗一下，待用。4、將西瓜皮清洗一下、撈出。5、放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切片，待用。6、燒鍋倒油燒熱，下入淘洗好的...
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![西瓜皮炒帶豆怎麼做-西瓜皮炒帶豆的做法]( "西瓜皮炒帶豆怎麼做-西瓜皮炒帶豆的做法")
- 食材明細主料帶豆（95克）西瓜皮（兩塊）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜皮炒帶豆的做法步驟1、材料：帶豆2、西瓜皮3、將帶豆折成段清洗一下。4、撈出待用。5、將西瓜皮清洗一下、撈出。6、放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片。7、將清洗好的帶豆下...
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![土豆片炒西蘭花怎麼做-土豆片炒西蘭花的做法]( "土豆片炒西蘭花怎麼做-土豆片炒西蘭花的做法")
- 食材明細主料西蘭花（適量）土豆（2個）輔料鹽（適量）醬油（適量）蒜（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆片炒西蘭花的做法步驟1、土豆去皮切片,西蘭花手掰成小塊。2、大蒜切片。3、鍋中放油燒熱後放入大蒜爆香，然後放入，土豆和西蘭花。4、放入醬油和小半碗燜炒。5、湯汁即...
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![角瓜炒豆皮的做法 素炒西葫蘆幹豆腐~角瓜炒豆皮 角瓜炒豆皮怎麼做]( "角瓜炒豆皮的做法 素炒西葫蘆幹豆腐~角瓜炒豆皮 角瓜炒豆皮怎麼做")
- “這道素菜是我最喜歡的，而且分分鐘就能端上桌哦(´-ω-`)”食材明細主料幹豆腐（200克）西葫蘆（1個小的）輔料醬油（少許）葱（少許）雞精（少許）香油（少許）玉米油（適量）五香粉（少許）鹽（少許）姜（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）角瓜炒豆皮的做法步驟1、準備好食材，提前切好備用2、鍋裏放入玉米...
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![西紅柿炒土豆片怎麼做-西紅柿炒土豆片的做法]( "西紅柿炒土豆片怎麼做-西紅柿炒土豆片的做法")
- “超級下飯菜。一年四季什麼時候想吃都有食材。配上一碗米飯，即下飯又營養。”食材明細主料土豆（2個）西紅柿（2個）輔料油（少許）葱花（少許）鹽（少許）蠔油（少許）五香粉（少許）糖（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒土豆片的做法步驟1、兩個小土豆，兩個小西紅柿。分別洗淨去皮。2、土...
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味味甜
