![聖女果奶香山藥的做法 小孩都能吃的健康“聖女果奶香山藥” 聖女果奶香山藥怎麼做]( "聖女果奶香山藥的做法 小孩都能吃的健康“聖女果奶香山藥” 聖女果奶香山藥怎麼做")
- “今天聖誕節，分享一道非常簡單營養的美食➺聖女果奶香山藥，食材是聖女果、山藥、牛奶，小孩也能吃！非常健康營養”食材明細主料聖女果（8個）山藥（100g）輔料牛奶（5ml）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）聖女果奶香山藥的做法步驟1、根據所需的食材，備好。2、取出蒸好的山藥。3、加入牛...
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![聖女果醬怎麼做-聖女果醬的做法]( "聖女果醬怎麼做-聖女果醬的做法")
- 食材明細主料聖女果（200g）輔料冰糖（30g）水（300g）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）聖女果醬的做法步驟1、聖女果洗淨，切十一花刀。2、鍋中放入冰糖3、放入聖女果。4、加入清水。5、發貨煮開。6、小火煮制濃稠。7、成品圖。...
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![焗聖女果怎麼做-焗聖女果的做法]( "焗聖女果怎麼做-焗聖女果的做法")
- 食材明細主料聖女果（6個）黑胡椒（2mg）鹽（2mg）芝士碎（10mg）輔料黃油（5mg）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）焗聖女果的做法步驟1、1.先把聖女果在上面切三刀，注意不要切到底，然後一瓣一瓣的分開。2、在撒上鹽和黑胡椒，也可以放點黃油，最後放上芝士碎。3、在預熱好的烤箱裏烤5分鐘就好了，烤...
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![聖女果核桃奶昔怎麼做-聖女果核桃奶昔的做法]( "聖女果核桃奶昔怎麼做-聖女果核桃奶昔的做法")
- “聖女果具有美容養顏、減緩色斑、延緩衰老的食用功效；核桃滋養腦細胞、增強腦功能、潤肌膚、烏鬚髮，所以聖女果核桃奶昔是大多女性、腦力勞動者以及青少年的營養佳品！”食材明細主料聖女果（適量）核桃（適量）原味酸奶（適量）輔料熟芝麻（適量）原味（口味）未知（難度）聖女果核桃奶昔的做法步驟...
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![聖女果鬱金香怎麼做-聖女果鬱金香的做法]( "聖女果鬱金香怎麼做-聖女果鬱金香的做法")
- “喜歡各種蔬果擺盤雖有點兒費工夫也沒有令食物更好吃的功效但是那種賞心悦目的感覺真好”食材明細主料聖女果（2個）輔料黃瓜（半根）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）聖女果鬱金香的做法步驟1、黃瓜半根，削下的皮備用。。。2、部分黃瓜皮建出花瓶所需的小條、長弧形及小的半...
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![聖女果蘋果羊奶汁怎麼做-聖女果蘋果羊奶汁的做法]( "聖女果蘋果羊奶汁怎麼做-聖女果蘋果羊奶汁的做法")
- “這個飲品營養且富含維生素，滿滿的活力。”食材明細主料聖女果（適量）蘋果（適量）羊大師羊奶（200ml）輔料蜂蜜（適量）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）聖女果蘋果羊奶汁的做法步驟1、蘋果、聖女果洗乾淨。2、蘋果切塊。3、倒一杯羊大師羊奶。4、把切好的蘋果塊和洗乾淨的聖女果放入...
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![聖女果鬱金香的做法 聖女果鬱金香🌷 聖女果鬱金香怎麼做]( "聖女果鬱金香的做法 聖女果鬱金香🌷 聖女果鬱金香怎麼做")
- “一樣別具一格的水果沙拉，簡單好看又美味，試試吧！”食材明細主料聖女果（適量）芹菜梗（適量）輔料沙拉醬（適量）酸甜（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）聖女果鬱金香的做法步驟1、準備好材料：洗乾淨的聖女果、芹菜梗、沙拉醬2、聖女果尖的一頭用小刀切個小V口3、小V口擠上沙拉醬4、把擠好...
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![聖女果汁怎麼做-聖女果汁的做法]( "聖女果汁怎麼做-聖女果汁的做法")
- 食材明細主料聖女果（適量）甜味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）聖女果汁的做法步驟1、聖女果洗乾淨。入破壁機內。2、按果蔬汁。3、榨成汁。4、倒入杯中5、成品圖！...
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![聖女果椰香馬芬怎麼做-聖女果椰香馬芬的做法]( "聖女果椰香馬芬怎麼做-聖女果椰香馬芬的做法")
- 食材明細主料聖女果乾（100克）低筋粉（200克）泡打粉（1/4小勺）小蘇打粉（1/8小勺）輔料全蛋（2個）玉米油（100克）椰奶（200克）椰蓉（60克）配料細砂糖（90克）奶香（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）聖女果椰香馬芬的做法步驟1、聖女果乾切成小丁備用，全蛋加入細砂糖攪拌均勻。2、再分次加入玉米油攪拌均勻...
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![聖女果酸奶沙拉怎麼做-聖女果酸奶沙拉的做法]( "聖女果酸奶沙拉怎麼做-聖女果酸奶沙拉的做法")
- “沙拉醬熱量比較高，我就換成酸奶和煉乳，這樣和水果一起吃更健康。”食材明細主料聖女果（5個）酸奶（適量）煉乳（適量）輔料奧利奧餅乾（1塊）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）聖女果酸奶沙拉的做法步驟1、準備好的食材。2、聖女果洗淨。3、切成片或塊。4、放入容器裏。5、按自己喜好的...
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![聖女果酸奶水果怎麼做-聖女果酸奶水果的做法]( "聖女果酸奶水果怎麼做-聖女果酸奶水果的做法")
- “喜歡在夏天的晚餐吃酸奶或牛奶拌果蔬，夏天果蔬多，選擇也多，多種顏色搭配最佳，記得曾有健康專家説，一天裏吃多種顏色的食物對身體健康有好處。”食材明細主料聖女果（適量）紅心火龍果（1個）蜜瓜（1個）香蕉（2根）荔枝（適量）蘋果（適量）輔料酸奶（2袋）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）聖女果酸奶水...
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![山藥果汁牛奶的做法 女性山藥養生液 山藥果汁牛奶怎麼做]( "山藥果汁牛奶的做法 女性山藥養生液 山藥果汁牛奶怎麼做")
- “山藥又名淮山，含鉀、澱粉酶、黏蛋白等，其黏蛋白可保護口腔、腸胃黏膜、鉀對腎臟有療效。女人食之可養顏~”食材明細主料山藥（250g）木瓜（四分之一個）蘋果（半個）輔料牛奶（適量）蜂蜜（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥果汁牛奶的做法步驟1、準備材料：山藥250g，木瓜四分之一個...
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![聖女果山藥蛋花湯怎麼做-聖女果山藥蛋花湯的做法]( "聖女果山藥蛋花湯怎麼做-聖女果山藥蛋花湯的做法")
- 食材明細主料山藥（一段）雞蛋（一個）聖女果（14顆）輔料葱花（適量）配料料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）聖女果山藥蛋花湯的做法步驟1、材料：雞蛋、山藥2、聖女果（已洗淨）3、配料：葱花4、將山藥洗淨、去皮。5、放在案板上切成片，待用。6、將已洗淨的聖女果放在案板...
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![聖女果香蕉沙拉怎麼做-聖女果香蕉沙拉的做法]( "聖女果香蕉沙拉怎麼做-聖女果香蕉沙拉的做法")
- 食材明細主料聖女果（適量）香蕉（兩根）黃瓜（小半根）調料丘比沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）聖女果香蕉沙拉的做法步驟1、準備所需要的食材。2、聖女果去蒂，黃瓜去皮洗乾淨備用。3、聖女果對半切開，黃瓜切丁備用。4、香蕉去皮切段備用。5、黃瓜，聖女果，香蕉混合一起，加入...
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![聖女果馬芬的做法 聖女果瑪芬 聖女果馬芬怎麼做]( "聖女果馬芬的做法 聖女果瑪芬 聖女果馬芬怎麼做")
- 食材明細主料低筋麪粉（120克）聖女果乾（40克）牛奶（70克）輔料雞蛋（1只）綿白糖（50克）黃油（50克）無鋁泡打粉（1小勺）奶香（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）聖女果馬芬的做法步驟1、食材：低筋麪粉。2、聖女果乾。3、牛奶。4、雞蛋、綿白糖、黃油、無鋁泡打粉。5、將聖女果乾拆開包裝，取40克用剪刀...
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![燒聖女果怎麼做-燒聖女果的做法]( "燒聖女果怎麼做-燒聖女果的做法")
- 食材明細主料聖女果（7個）輔料肉末（150克）葱（適量）姜（適量）蛋（2個）生粉（適量）配料醬油（適量）雞精（適量）花生油（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燒聖女果的做法步驟1、葱、姜各切細末備用。聖女果摘取蒂頭，洗淨外皮後備用。2、肉末加入鹽、蛋汁、水、生粉相互伴打生膠後、再加入姜、葱...
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![黃聖女果和紅聖女果哪個好]( "黃聖女果和紅聖女果哪個好")
- 紅聖女果更好。黃聖女果和紅聖女果的區別如下：1、聖女果又稱珍珠小西柿、櫻桃小柿。它比較常見的就是紅色聖女果與黃色聖女果，雖然它們屬於同一種水果，但是二者顏色區別很大。2、它們的營養成分差不多，但是黃色聖女果因為含有豐富的胡蘿蔔素，並且因此而呈現出黃色；紅色聖女果是...
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![奶香聖女果餅怎麼做-奶香聖女果餅的做法]( "奶香聖女果餅怎麼做-奶香聖女果餅的做法")
- “在超市買了一盒聖女果果脯，酸酸甜甜的喜歡吃。一早醒來忽想如果把果脯做成小餅，味道會怎麼樣呢，行動……..二十分鐘後這款酸酸甜甜帶着奶香味的小餅就成了我的早餐，味道是我喜歡的，樓上鄰家的小孩來家裏玩剩下的小餅全被小傢伙吃光了，這款餅不但我喜歡原來小朋友也特愛。”食...
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![冰鎮聖女果的做法 換種吃法--冰鎮聖女果 冰鎮聖女果怎麼做]( "冰鎮聖女果的做法 換種吃法--冰鎮聖女果 冰鎮聖女果怎麼做")
- “我家林子從上海郊縣帶回了一箱小番茄，除了洗洗吃外，還留下很多。正愁怎麼吃好呢？看到美食達人做的這款健康小番茄，於是也偷師學了一招，呵呵，果然味道好極了。其實就是和我們平時吃的糖番茄一樣，冰鎮一下更甜蜜爽口，一口一個，透心涼。尤其是一個個紅彤彤晶瑩小番茄，煞是漂亮可愛。...
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![鮮奶聖女果磅蛋糕的做法 鮮奶聖女果磅蛋糕----西式秋膘 鮮奶聖女果磅蛋糕怎麼做]( "鮮奶聖女果磅蛋糕的做法 鮮奶聖女果磅蛋糕----西式秋膘 鮮奶聖女果磅蛋糕怎麼做")
- “秋天到了,颱風來了,胃口也好了.做了一款鮮奶聖女果磅蛋糕,貼一個西式的秋膘.蛋糕裏面加了聖女果和獼猴桃果乾,紅紅綠綠的好看,聖女果有點酸,蛋糕吃起來酸酸甜甜,用淡奶油代替部分的牛奶,奶味更是濃郁.”食材明細主料低筋粉（100G）黃油（100G）蛋黃（4只）蛋白（3只）糖（80G）淡奶油（130G）牛...
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![聖女果酸奶奶昔怎麼做-聖女果酸奶奶昔的做法]( "聖女果酸奶奶昔怎麼做-聖女果酸奶奶昔的做法")
- 食材明細主料聖女果（適量）酸奶（200毫升）温水（適量）輔料白糖（20了）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）聖女果酸奶奶昔的做法步驟1、聖女果用適量温水浸泡半小時。2、酸奶準備200毫升備用。3、將酸奶和聖女果，温水，白糖放入榨汁機。4、榨汁1分鐘即可。5、倒入杯中。6、成品圖。7、成...
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![香蕉聖女果奶昔的做法 美膚清腸大行動------------------香蕉聖女果奶昔 香蕉聖女果奶昔怎麼做]( "香蕉聖女果奶昔的做法 美膚清腸大行動------------------香蕉聖女果奶昔 香蕉聖女果奶昔怎麼做")
- “健康的美才是真的美。及時有效地清除身體內的“垃圾，才能做到真正的健康。這款奶昔很適合女性們飲用，光潔皮膚、清腸排毒，早上起來為自己做一杯，一天都是美美的”食材明細主料香蕉（適量）聖女果（適量）輔料牛奶（適量）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉聖女果奶昔的做法步驟1...
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![香烤聖女果的做法 香烤聖女果 香烤聖女果怎麼做]( "香烤聖女果的做法 香烤聖女果 香烤聖女果怎麼做")
- “香烤聖女果：果肉細膩柔軟，口感豐富，做法簡單熱量低，酸酸甜甜一口一個多汁美味~~~”食材明細主料聖女果（150克）蠔油（5克）輔料胡椒粉（10克）鹹甜（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香烤聖女果的做法步驟1、食材清洗乾淨備用。2、把聖女果放入蠔油中轉一圈，沾滿料汁。3、撒上適量的胡椒粉。...
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![酸奶穀物聖女果怎麼做-酸奶穀物聖女果的做法]( "酸奶穀物聖女果怎麼做-酸奶穀物聖女果的做法")
- 食材明細主料黃聖女果（5個）紅聖女果（5個）夏黑葡萄（5個）酸奶（100g）輔料即食穀物乾果（10g）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶穀物聖女果的做法步驟1、準備好，所有食材2、把聖女果和葡萄，放入鹽水中浸泡10分鐘，洗乾淨3、把洗乾淨的聖女果和葡萄，切成小瓣4、把聖女果和葡萄，裝入盤中5、...
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![聖女果甜瓜拌酸奶怎麼做-聖女果甜瓜拌酸奶的做法]( "聖女果甜瓜拌酸奶怎麼做-聖女果甜瓜拌酸奶的做法")
- 食材明細主料聖女果（適量）甜瓜（小半個）輔料酸奶（一盒100克）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）聖女果甜瓜拌酸奶的做法步驟1、成品圖。看着非常有食慾。2、甜瓜去皮切塊備用。3、聖女果浸泡半小時洗乾淨備用。4、味全酸奶準備一盒備用。5、將酸奶與水果混合，開吃！...
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味味甜
