![蛤蜊白蘿蔔湯怎麼做-蛤蜊白蘿蔔湯的做法]( "蛤蜊白蘿蔔湯怎麼做-蛤蜊白蘿蔔湯的做法")
- “這些小海鮮中，蛤蜊是屬於費力討不到多少肉的一類，但“蘿蔔青菜各有所愛”，我卻是非常喜歡它。雖然沒多少肉，但鮮味十足，或許一頓飯幾乎都在不停剝殼，卻仍然吃得不亦樂乎。營養豐富的蛤蜊，是一種高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的理想減肥食品，所以對於熱衷於瘦身的朋友...
- 7323
![蘿蔔豬肉蛤蜊水餃怎麼做-蘿蔔豬肉蛤蜊水餃的做法]( "蘿蔔豬肉蛤蜊水餃怎麼做-蘿蔔豬肉蛤蜊水餃的做法")
- “普通的蘿蔔豬肉水餃加上蛤蜊肉，整個味道馬上得到很大的提升過，再加上用南瓜榮和麪包成金黃色的水餃，是的小寶寶葱顏色上開始就會給常喜歡吃這款水餃。”食材明細主料豬肉（400g）蘿蔔（800g）蛤蜊肉（100g）麪粉（700g）南瓜（300g）輔料葱（15g）姜（10g）鹽（5g）五香粉（3g）醬油（5ml）美極鮮（15ml）蠔油（5ml）花生油...
- 29256
![白灼蛤蜊怎麼做-白灼蛤蜊的做法]( "白灼蛤蜊怎麼做-白灼蛤蜊的做法")
- “喜歡的蛤蜊的鮮味。蛤蜊買回家，養幾個小時吐沙，再焯湯後取出蛤蜊肉，白灼食用，原汁原味的非常鮮美。可能是有些饞吧，只要是鮮味十足，來者不拒。雖然不是什麼高大上的菜品，卻也吃的很滿足。”食材明細主料蛤蜊（800g）輔料鹽（適量）生抽（適量）白醋（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）數小時...
- 8406
![蛤蜊蘿蔔湯如何做簡單又好吃]( "蛤蜊蘿蔔湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮蛤蜊：適量蘿蔔半根：適量火腿或鹹肉：1小塊薑絲：適量葱花：適量輔料鹽：適量雞精：適量胡椒粉：適量香油：少許具體步驟1.蛤蜊買回來放入盆中，倒幾滴香油以使其吐盡泥沙；2.蘿蔔去皮切成絲，姜切絲，葱花葱花；3.火腿切薄片；煮...
- 21327
![白玉菌菇蛤蜊湯怎麼做-白玉菌菇蛤蜊湯的做法]( "白玉菌菇蛤蜊湯怎麼做-白玉菌菇蛤蜊湯的做法")
- 食材明細主料內脂豆腐（適量）蛤蜊肉乾（適量）菌菇（適量）輔料葱（適量）其他（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菌菇蛤蜊湯的做法步驟1、菌菇洗淨瀝乾，豆腐切塊，蛤蜊肉加些料酒抓勻去腥，葱切末。2、油熱後下葱爆香。3、將蛤蜊，菌菇下鍋煸炒。4、加水燒開，放入豆腐再煮2分鐘，加鹽調味。5、撒些...
- 24844
![蛤蜊火腿蘿蔔湯如何做簡單又好吃]( "蛤蜊火腿蘿蔔湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白蘿蔔：200火腿：80蛤蜊：200生薑：10輔料植物油：少許具體步驟1.1、將白蘿蔔去皮切絲，火腿切5mm塊，蛤蜊吐沙半天洗淨，生薑切絲；2.2、鍋內倒油，燒致8成熱倒入薑絲煸炒，出香味後倒入火腿塊煸炒致微微變色倒入蘿蔔絲一...
- 24037
![蒸白菜蛤蜊的做法 蒸白菜與蛤蜊 蒸白菜蛤蜊怎麼做]( "蒸白菜蛤蜊的做法 蒸白菜與蛤蜊 蒸白菜蛤蜊怎麼做")
- 食材明細主料白菜（300克左右）輔料姜（一片）配料醬油（一勺）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸白菜蛤蜊的做法步驟1、將蛤蜊洗淨，白菜與配料切好，白菜切條，厚的地方可以切薄一點容易熟，小葱，姜與蒜切末，不必太細。2、將鍋燒熱，滴入油，將蒜與薑末炒香，待出香味後，將蛤蜊與白菜倒入鍋中，加入...
- 32838
![白蘿蔔煮蛤蜊瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "白蘿蔔煮蛤蜊瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘白蘿蔔煮蛤蜊瘦肉湯是可以經常食用的一道湯品，蛤蜊含有的蛋白質非常的豐富，而且肉質鮮美，先與瘦肉一起燉入鍋中，最後再放入白蘿蔔燉煮，整個湯品都非常的甜美，最後可以放入一點芹菜提香，會使湯色變得非常的清爽。...
- 11324
![蛤蜊蘿蔔苗小豆腐的做法 蛤蜊花生蘿蔔苗小豆腐 蛤蜊蘿蔔苗小豆腐怎麼做]( "蛤蜊蘿蔔苗小豆腐的做法 蛤蜊花生蘿蔔苗小豆腐 蛤蜊蘿蔔苗小豆腐怎麼做")
- “的農家菜園裏充滿了勃勃秋季生機，茄子，尖椒，黃瓜，南瓜，西紅柿的果實或掛滿枝頭，或爬上藤架。瞧那些初冬季節才能採摘的菜品，大白菜和蘿蔔的幼苗長勢喜人，一顆顆在陽光的照耀下，展現出綠油油的身姿，惹得蝴蝶翩翩起舞。為了冬季能夠有好的收穫，那些長得多餘的小白菜和小蘿蔔苗總會被...
- 9009
![蛤蜊蘿蔔汆雞蛋的做法 幸福美食：時令蔬菜美食之蛤蜊蘿蔔汆雞蛋 蛤蜊蘿蔔汆雞蛋怎麼做]( "蛤蜊蘿蔔汆雞蛋的做法 幸福美食：時令蔬菜美食之蛤蜊蘿蔔汆雞蛋 蛤蜊蘿蔔汆雞蛋怎麼做")
- “還是週末回老家從自己地裏撥的老爸種的濰縣蘿蔔，脆脆綠綠的蘿蔔着實讓人喜歡。俗話説：“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。”中醫認為蘿蔔有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。大多數幼兒感冒時出現喉乾嚥痛、反覆咳嗽、有痰難吐等上呼吸道感染症狀。多吃點爽脆可...
- 26301
![蛤蜊火腿蘿蔔湯怎麼做-蛤蜊火腿蘿蔔湯的做法]( "蛤蜊火腿蘿蔔湯怎麼做-蛤蜊火腿蘿蔔湯的做法")
- “這道菜總結一個字：鮮！入蘿蔔可使湯色清純，湯味稍帶甜；蛤蜊本身鮮，加入火腿調味，一則去腥，二則增鮮，自然完美調鮮，根本不用味精、雞精了。”食材明細主料白蘿蔔（200克）金字火腿（100克）蛤蜊（300克）輔料生薑（幾片）小葱或香菜（2根）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛤蜊火腿蘿蔔湯的做法步驟1...
- 21349
![胡蘿蔔蛤蜊肉炒韭菜花怎麼做-胡蘿蔔蛤蜊肉炒韭菜花的做法]( "胡蘿蔔蛤蜊肉炒韭菜花怎麼做-胡蘿蔔蛤蜊肉炒韭菜花的做法")
- 食材明細主料幹蛤蜊肉（60克）韭菜花（145克）胡蘿蔔（1根）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）一天（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蛤蜊肉炒韭菜花的做法步驟1、食材：幹蛤蜊肉（已清洗用温水浸泡24小時）、韭菜花、胡蘿蔔。2、將韭菜花和胡蘿蔔清洗清洗撈出。3、韭菜花放在案板上切成...
- 16226
![蘿蔔蛤蜊魚湯怎麼做-蘿蔔蛤蜊魚湯的做法]( "蘿蔔蛤蜊魚湯怎麼做-蘿蔔蛤蜊魚湯的做法")
- “鮮”食材明細主料魚（一條）蘿蔔（半條）蜆（10個）輔料油（適量）姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔蛤蜊魚湯的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、魚身刮2，蘿蔔切薄片，蜆吐沙。3、熱油，下薑片。4、魚煎一下。5、煎黃一面，翻過去再煎。6、兩面都煎好，就下適量開水。7、水開，下...
- 27918
![蘿蔔圓蛤湯 怎麼做-蘿蔔圓蛤湯 的做法]( "蘿蔔圓蛤湯 怎麼做-蘿蔔圓蛤湯 的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（200克）圓蛤（315克）輔料香葱（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔圓蛤湯的做法步驟1、食材：蘿蔔（已清洗切絲）、圓蛤（已清洗）、香葱2、燒鍋倒油燒熱，下入切好蘿蔔翻炒翻炒。3、隨後，加適量的清水煮開煮至蘿蔔熟軟。4、接着，合入已清洗好的...
- 25083
![蛤蜊湯怎麼熬白]( "蛤蜊湯怎麼熬白")
- 鐵鍋燉煮。蛤蜊湯要煮成奶白色要用鐵鍋。煮之前將花蛤浸泡水中兩小時，加入幾滴清油和鹽，可以讓花蛤吐盡泥沙；煮蛤蜊湯就不需要焯水，直接將蛤蜊燉煮，加入配菜待花蛤開口後加入少許牛奶，也會使蛤蜊湯呈奶白色，濃郁鮮香，最後加入鹽調味即可。...
- 8831
![青蘿蔔蛤蜊燉豆腐湯怎麼做-青蘿蔔蛤蜊燉豆腐湯的做法]( "青蘿蔔蛤蜊燉豆腐湯怎麼做-青蘿蔔蛤蜊燉豆腐湯的做法")
- 食材明細主料青蘿蔔（1個）蛤蜊（400g）輔料豆腐（1盒）調料葱白（適量）食用油（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）黃酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）青蘿蔔蛤蜊燉豆腐湯的做法步驟1、食材，新鮮蛤蜊，豆腐，青蘿蔔，香葱。2、先把蘿蔔去皮切絲。3、起鍋放油下入葱煸香，再把葱撿出留葱油。4、再下入青...
- 18349
![雞蛋蘿蔔絲蛤蜊湯怎麼做-雞蛋蘿蔔絲蛤蜊湯的做法]( "雞蛋蘿蔔絲蛤蜊湯怎麼做-雞蛋蘿蔔絲蛤蜊湯的做法")
- 食材明細主料蛤蜊（適量）雞蛋（2個）白蘿蔔（適量）輔料姜（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋蘿蔔絲蛤蜊湯的做法步驟1、蛤蜊吐淨泥沙，用刷子把外面清洗乾淨。2、白蘿蔔擦成絲，薑切片，葱切段。3、雞蛋磕在碗中，加鹽、料酒打成蛋液。4、鍋中放油燒...
- 30228
![白菜蛤蜊湯怎麼做-白菜蛤蜊湯的做法]( "白菜蛤蜊湯怎麼做-白菜蛤蜊湯的做法")
- “過年到現在這段時間，基本上沒怎麼在加開火，眾多親朋諸多狗友，你來我往的，都在外面解決。昨晚終於開火了，家裏兩MM又跑到別人家去了，説吃完了要去體育館看CBA廣東主場比賽。我説你們不給我留一張票，大MM説別人就送了兩張，只好帶女兒去看了，哼哼。那就自己吃吧，煮個面，搞個湯，去不了...
- 25298
![蛤蜊蘿蔔湯怎麼做-蛤蜊蘿蔔湯的做法]( "蛤蜊蘿蔔湯怎麼做-蛤蜊蘿蔔湯的做法")
- “蛤蜊湯是一道營養鮮美的海鮮湯，具有滋陰潤燥、利水消腫、軟堅化痰、降血脂、補鈣的功效。”食材明細主料蛤蜊（500g）蘿蔔（250g）輔料生薑（適量）芹菜（適量）清淡（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛤蜊蘿蔔湯的做法步驟1、食材:蛤蜊，白蘿蔔，芹菜還有生薑(忘拍了)。2、白蘿蔔洗乾淨去皮，切絲...
- 13620
![乾貝蛤蜊蘿蔔湯如何做簡單又好吃]( "乾貝蛤蜊蘿蔔湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料乾貝：15顆蛤蜊：8個白蘿蔔：半根紫菜：適量蝦米：一小碟輔料薑絲：適量油：適量具體步驟1.1、乾貝、蛤蜊用清水泡發2個小時；白蘿蔔叉絲；姜切絲；其餘備料見圖片。2.2、熱鍋倒少許油，將發好的乾貝揉絲、蛤蜊還有幹蝦米、薑絲...
- 26300
![小白菜蛤蜊湯怎麼做-小白菜蛤蜊湯的做法]( "小白菜蛤蜊湯怎麼做-小白菜蛤蜊湯的做法")
- “湯鮮味美，含有豐富的營養，營養均衡，適合寶寶喝”食材明細主料小白蛤蜊（200克）小白菜（100克）輔料香葱（少許）姜（少許）蒜（3瓣）香油（少許）鹽（少許）醬油（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜蛤蜊湯的做法步驟1、先將蛤蜊用清水洗乾淨備用（多洗幾遍哦）2、葱薑蒜切好備用3、小白菜...
- 21720
![蘿蔔粉絲蛤蜊湯如何做簡單又好吃]( "蘿蔔粉絲蛤蜊湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料白蘿蔔：一斤粉絲：50蛤蜊：20只左右輔料食用油：2湯匙鹽：適量香菜葉：5-6根葱花：2根具體步驟1.白蘿蔔洗淨去皮切條。2.粉絲用冷水浸泡10分鐘。3.買回家的蛤蜊放在清水中養一會，讓其吐出多餘的沙子。4.鍋內放適量水燒...
- 16634
![蛤蜊湯怎麼做-蛤蜊湯的做法]( "蛤蜊湯怎麼做-蛤蜊湯的做法")
- 食材明細主料蛤蜊（適量）輔料姜（適量）料酒（適量）葱段（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛤蜊湯的做法步驟1、蛤蜊用料酒醃製一下，新鮮的記得要吐沙哦！我這個是真空包裝好的。2、熱少許橄欖油放入薑片。3、加入適量水。4、煮開。5、放入蛤蜊加入少許料酒。6、最後加入適量鹽調味...
- 11396
![蘿蔔蛤蜊湯怎麼做-蘿蔔蛤蜊湯的做法]( "蘿蔔蛤蜊湯怎麼做-蘿蔔蛤蜊湯的做法")
- 食材明細主料蛤蜊（適量）輔料白蘿蔔（適量）調料油（適量）姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔蛤蜊湯的做法步驟1、鮮活蛤蜊清水裏加鹽放置一晚吐沙白蘿蔔切絲。2、浸泡的時候也可以加點油。3、蛤蜊在加油的水裏加入薑片煮開焯水。4、水開後去除浮沫也可以直接倒掉水...
- 19488
![青蘿蔔蛤蜊湯如何做簡單又好吃]( "青蘿蔔蛤蜊湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料青蘿蔔：一個蛤蜊：300姜：少許香菜：適量輔料清高湯：1杯鹽：適量胡椒粉：適量具體步驟1.蘿蔔洗淨，去皮切絲，姜切絲、香菜去根切段；2.蛤蜊放入清水中加少許鹽，養半天吐沙後洗淨；3.鍋里加入許油將薑絲變出香味，倒入蘿蔔絲煸炒...
- 3945
味味甜
