![蠔油圓白菜怎麼做-蠔油圓白菜的做法]( "蠔油圓白菜怎麼做-蠔油圓白菜的做法")
- 食材明細主料原白菜（適量）調料油（適量）蠔油（適量）鹽和五香粉（適量）老抽（一點）花椒（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油圓白菜的做法步驟1、手撕圓白菜。2、鍋中熱油＋花椒粒爆香。3、加入圓白菜。4、大火翻炒斷生之後。5、加入適量蠔油鹽和五香粉一點老抽調味。6、家常做法僅供...
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![蠔油奶白菜怎麼做-蠔油奶白菜的做法]( "蠔油奶白菜怎麼做-蠔油奶白菜的做法")
- 食材明細主料奶白菜（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油奶白菜的做法步驟1、奶白菜洗淨備用。2、葱和蒜備用。3、奶白菜切大塊。4、葱蒜改刀備用。5、鍋中入油燒熱倒入葱蒜爆香。6、倒入奶白菜翻炒。7、加入蠔油翻炒。8、...
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![蠔油菜花的做法 團圓飯-蠔油菜花 蠔油菜花怎麼做]( "蠔油菜花的做法 團圓飯-蠔油菜花 蠔油菜花怎麼做")
- “用蠔油炒菜花，味道好。”食材明細主料菜花（半個）輔料尖椒（半個）胡蘿蔔（半個）葱花（少許）蒜（2瓣）生抽（半勺）花椒粉（少許）蠔油（半勺）雞精（少許）油（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油菜花的做法步驟1、準備好食材。2、胡蘿蔔切片，蒜切碎，尖椒切片。3、菜花焯水。4、鍋中油燒肉，放入控好水的...
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![蠔油白菜心怎麼做-蠔油白菜心的做法]( "蠔油白菜心怎麼做-蠔油白菜心的做法")
- “簡單，快手！口味不錯，每每忙的時候就選快手菜，省時省事！”食材明細主料白菜心（1個）輔料姜蒜（2個）小尖椒（2個）蠔油（1匙）生抽（1匙）微辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油白菜心的做法步驟1、白菜心洗乾淨，姜蒜切末，辣椒切絲！2、白菜切掉根部一下，在切成一釐米寬條！3、需要的蠔油！4、煮鍋開水，先...
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![蠔油圓生菜怎麼做-蠔油圓生菜的做法]( "蠔油圓生菜怎麼做-蠔油圓生菜的做法")
- 食材明細主料圓生菜（1個）蠔油（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）醋（適量）雞精（適量）白糖（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蠔油圓生菜的做法步驟1、圓生菜掰成小塊放入水中洗淨。2、鍋中水開，加一勺食用油，一勺鹽。3、下入生菜焯水備用。4、碗中放入蒜末。5、加蠔油，生抽，醋，鹽，雞...
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![蠔油白靈菇的做法 #團圓飯#蠔油白靈菇 蠔油白靈菇怎麼做]( "蠔油白靈菇的做法 #團圓飯#蠔油白靈菇 蠔油白靈菇怎麼做")
- “白靈菇肉質細嫩，味美可口，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物等多種營養成分，具有較高的食用價值，長期食用能增強人體的免疫功能。”食材明細主料白靈菇（一個）小米椒（一個）輔料玉米油（適量）姜（適量）鹽（一點）蠔油（適量）花椒（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油白靈菇的做法...
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![雞汁蠔油圓生菜怎麼做-雞汁蠔油圓生菜的做法]( "雞汁蠔油圓生菜怎麼做-雞汁蠔油圓生菜的做法")
- “簡單易做，清甜爽脆。”食材明細主料圓生菜（1個）輔料蒜（5瓣）調料太太樂鮮雞汁（1勺）太太樂蠔油（1勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞汁蠔油圓生菜的做法步驟1、圓生菜去掉最外層，一切兩半，去除根部，剝開，用淡鹽水浸泡15分鐘，清洗乾淨，用手撕成片。2、蒜用刀拍一下，切碎。3、熱鍋涼油，...
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![蠔油炒白菜怎麼做-蠔油炒白菜的做法]( "蠔油炒白菜怎麼做-蠔油炒白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）輔料蠔油（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油炒白菜的做法步驟1、白菜洗淨切成小塊（白菜莖和葉子分開放）。2、葉子切成小塊備用。3、熱鍋入油，放入白菜莖大火翻炒一分鐘。4、放入葉子大火翻炒至熟，加入適量鹽，蠔油，雞精...
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![蠔油小白菜怎麼做-蠔油小白菜的做法]( "蠔油小白菜怎麼做-蠔油小白菜的做法")
- 食材明細主料小白菜（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）蒜末（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油小白菜的做法步驟1、小白菜洗淨改刀切成斷。2、準備蒜末。3、鍋中放油加入蒜末爆香。4、放入小白菜翻炒。5、加入一點鹽適量蠔油。6、大火快速翻炒一會出國即可。7、減脂素...
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![蠔油奶白菜的做法 #團圓飯#蠔油奶白菜 蠔油奶白菜怎麼做]( "蠔油奶白菜的做法 #團圓飯#蠔油奶白菜 蠔油奶白菜怎麼做")
- “鹹鮮適口，菜色碧綠。”食材明細主料奶白菜（2棵）紅椒（一個）輔料玉米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油奶白菜的做法步驟1、奶白菜洗淨。2、切三指段。3、開水中綽兩滾兒，撈出控水。4、鍋內適量油燒熱，姜蒜，花椒炒香。5、綽好的奶白菜和紅椒放入翻炒兩下...
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![蠔油白菜怎麼做-蠔油白菜的做法]( "蠔油白菜怎麼做-蠔油白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蠔油白菜的做法步驟1、白菜洗淨備用。2、葱和蒜，紅辣椒備用。3、白菜洗淨切塊。4、鍋中入油燒熱放入葱姜和紅辣椒爆香。5、放入白菜翻炒。6、加入蠔油炒均勻。7...
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![蠔油茭白包菜怎麼做-蠔油茭白包菜的做法]( "蠔油茭白包菜怎麼做-蠔油茭白包菜的做法")
- “今來一款好吃的素菜：蠔油茭白包菜，口感清新，爽口美味。”食材明細主料包菜（適量）茭白（適量）葱（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油茭白包菜的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、茭白切片。3、包菜切塊。4、葱蒜備用。5、炒鍋入油燒熱倒入...
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![蠔油黑白菜怎麼做-蠔油黑白菜的做法]( "蠔油黑白菜怎麼做-蠔油黑白菜的做法")
- 食材明細主料黑白菜（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）蒜（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油黑白菜的做法步驟1、蒜姜切好。2、黑白菜洗淨控水切段。3、鍋中放油燒熱放入大蒜姜爆香，放入菜。4、翻炒至菜軟，放入蠔油和鹽。5、拌勻關火。6、裝盤。...
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![蠔油杭白菜怎麼做-蠔油杭白菜的做法]( "蠔油杭白菜怎麼做-蠔油杭白菜的做法")
- “杭白菜是一款料理起來很方便又是鮮嫩好吃的家常蔬菜，清清爽爽的家常菜，全家都愛吃。”食材明細主料杭白菜（500g）輔料蠔油（1勺）油（適量）蒜（3瓣）鹽（2g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油杭白菜的做法步驟1、準備食材2、杭白菜去掉根，去掉黃葉洗淨，將菜梗切4釐米的段，菜葉切8釐米的段...
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![蠔油團圓蝦的做法 【團團圓圓】蠔油團圓蝦 蠔油團圓蝦怎麼做]( "蠔油團圓蝦的做法 【團團圓圓】蠔油團圓蝦 蠔油團圓蝦怎麼做")
- “咱們繼續春節宴客菜系列~~~~~今年似乎特別冷啊~~~朋友圈裏都説咱們這氣温比冰箱還冷啊，冷得受不了，就去冰箱睡吧~~~O(∩_∩)O~~話説，如今這凍成狗的天氣，我真不想動啊~~~~可春節臨近，不來幾道宴客菜怎麼能行？今天這道【蠔油團圓蝦】非常簡單~~~~大家一看就會~~所以不囉嗦了，直...
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![蠔油白菜葉怎麼做-蠔油白菜葉的做法]( "蠔油白菜葉怎麼做-蠔油白菜葉的做法")
- 食材明細主料白菜葉（500g）豬肉（適量）輔料蠔油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油白菜葉的做法步驟1、白菜葉，豬肉，葱。2、鍋燒乾，加油，炒肉。3、加入葱。4、加入白菜，加入醬油，臨出鍋加入耗油，鹽，可以加點香醋。5、成品...
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![蠔油小白菜的做法 美麗維生素：蠔油小白菜 蠔油小白菜怎麼做]( "蠔油小白菜的做法 美麗維生素：蠔油小白菜 蠔油小白菜怎麼做")
- “據某人説這是他買的新品種。是不是新品種我不知道，好吃倒是真的…O(∩_∩)O！”食材明細主料小白菜（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）乾紅辣椒（適量）雞精（適量）花椒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油小白菜的做法步驟1、小白菜用鹽水浸泡後，洗淨，瀝乾水分，切成大塊；大塊的青菜炒起來...
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![蠔油熗炒圓白菜怎麼做-蠔油熗炒圓白菜的做法]( "蠔油熗炒圓白菜怎麼做-蠔油熗炒圓白菜的做法")
- 食材明細主料圓白菜（半顆）幹辣椒（4-5個）葱（適量）姜（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）糖（少許）香辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油熗炒圓白菜的做法步驟1、鍋燒熱放入油。2、放入姜和幹辣椒，炒出香味。3、放葱翻炒。4、放入圓白菜爆炒。5、放蠔油。6、放鹽，和少許糖。7、成品圖。...
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![白灼蠔油菜芯怎麼做-白灼蠔油菜芯的做法]( "白灼蠔油菜芯怎麼做-白灼蠔油菜芯的做法")
- “"灼"是粵菜烹調的一種技法，以煮滾的水或湯，將生的食物燙熟，稱為"灼"。當然不要錯認為白灼就是簡單用開水煮一下撈出，其實也有訣竅，普通家庭常常感到灼不出酒樓風味，就是因為一些細節沒處理好。就如同今天的白灼青菜，其方法是:在滾水內加少許生油和鹽，以猛火處理，出鍋的菜就...
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![蠔油大白菜怎麼做-蠔油大白菜的做法]( "蠔油大白菜怎麼做-蠔油大白菜的做法")
- “簡單方便的減脂餐，用的是橄欖油。”食材明細主料白菜（適量）輔料蒜（適量）調料蠔油（適量）鹽（適量）花椒（適量）辣椒段（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油大白菜的做法步驟1、大白菜水裏放點鹽煮熟。2、燒油炸香蒜、蠔油，花椒、辣椒。3、澆在煮熟的白菜上即可。小竅門不要太簡單...
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![蠔油炒圓白菜怎麼做-蠔油炒圓白菜的做法]( "蠔油炒圓白菜怎麼做-蠔油炒圓白菜的做法")
- “這道菜是我最喜歡的青菜了，炒出來脆脆嫩嫩的，再配上蠔油的鮮美，更是給這道菜菜加足了分，讓不喜歡吃青菜的童鞋愛上青菜。”食材明細主料圓白菜（半顆）輔料蠔油（一大勺）大蒜（兩瓣）配料鹽（少量）雞精（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油炒圓白菜的做法步驟1、所需用到...
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- 食材明細主料培根（適量）圓白菜（適量）輔料花椒粒（適量）幹辣椒（適量）配料蠔油（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根蠔油爆圓白菜的做法步驟1、圓白菜撕成片備用2、培根切片3、鍋中放少許底油，放入培根，炒出油脂，放花椒粒和幹辣椒，炒香4、放入圓白菜，大火爆炒至圓白菜變軟，加蠔油調味...
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![蠔油白菜絲的做法 #快手素菜#蠔油白菜絲 蠔油白菜絲怎麼做]( "蠔油白菜絲的做法 #快手素菜#蠔油白菜絲 蠔油白菜絲怎麼做")
- 食材明細主料大白菜（4片）輔料蠔油（1勺）蒜（2瓣）鹽（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油白菜絲的做法步驟1、大白菜洗淨。2、橫向切段。3、縱向切絲，白菜幫和葉分開放。4、鍋燒熱，涼油下蒜末炒香。5、下白菜幫絲，翻炒兩分鐘左右。6、下白菜葉絲。7、炒倒後加入蠔油，翻...
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- “菜類中只要能生吃的最好生吃哦”食材明細主料圓葱（適量）青椒（適量）輔料醋（適量）味極鮮（適量）蠔油（適量）香油（適量）鹽（小許）味精（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油拌圓葱的做法步驟1、青椒和圓葱各一半2、洗淨切絲3、倒上醋，用醋主要是使菜口脆不皮4、倒上味極鮮5、再倒上蠔油6...
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![蠔油汃小白菜怎麼做-蠔油汃小白菜的做法]( "蠔油汃小白菜怎麼做-蠔油汃小白菜的做法")
- “2017.08.27晚餐”食材明細主料小白菜（半斤）輔料蠔油（1匙）生抽（適量）大蒜（5-6瓣）澱粉（適量）料酒（適量）雞精（適量）大葱（1小段）鹹鮮（口味）扒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油汃小白菜的做法步驟1、準備小白菜2、料酒、蠔油、生抽、五香粉、雞精、澱粉混合3、攪拌均勻成碗汁備用4、小白菜切寸段炒...
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