![能量三明治的做法 做給老公的能量三明治早餐 能量三明治怎麼做]( "能量三明治的做法 做給老公的能量三明治早餐 能量三明治怎麼做")
- 食材明細主料吐司（2片）輔料培根（1條）意式肉餅（1塊）生菜絲（適量）配料辣椒醬（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）能量三明治的做法步驟1、平底鍋加熱後，放少量的油，放入自制肉餅、培根，2面煎熟。2、放入吐司片，兩面小火烘烤一下。3、開始拼裝三明治：1片吐司片上面放上培根，再放生菜絲，擠...
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![三明治的做法 快手早餐—三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 快手早餐—三明治 三明治怎麼做")
- “這是適合上班族的一款早餐，簡單又省時”食材明細主料麪包片（兩片）雞蛋（一個）輔料火腿（適量）沙拉醬（適量）生菜（一片）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、準備食材2、鍋裏放油3、雞蛋打鍋裏煎至金黃4、雙面金黃5、麪包片抹上沙拉醬，放上生菜6、放上雞蛋，火腿之類的（裏...
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![早餐三明治的做法 營養早餐三明治 早餐三明治怎麼做]( "早餐三明治的做法 營養早餐三明治 早餐三明治怎麼做")
- “三明治營養豐富,能量含量不低,能補充人體所需能量,是不錯的早餐，搭配玉米和牛奶更加完美。”食材明細主料麪包片（兩片）雞蛋（1個）火腿片（3片）輔料生菜（1片）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐三明治的做法步驟1、生菜葉洗乾淨擦乾水分，平底鍋放入少量橄欖油放入雞蛋、火腿片...
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![三明治的做法 快手早餐三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 快手早餐三明治 三明治怎麼做")
- “超簡單的三明治，家裏沒有什麼蔬菜了，只有洋葱和生菜，搭配火腿腸給孩子做個快手早餐三明治最合適，重要的是孩子愛吃。本想加個雞蛋，小朋友覺得最近長肉肉多了，還是減了吧，奶酪也省了吧，越簡單越好，於是就這幾種食材，加上和番茄醬，兩片面包一夾，放進三明治機，三分鐘就OK了，外層焦酥，內裏...
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![山藥三明治早餐的做法 快手營養山藥三明治早餐 山藥三明治早餐怎麼做]( "山藥三明治早餐的做法 快手營養山藥三明治早餐 山藥三明治早餐怎麼做")
- 食材明細主料山藥（適量）紅薯（適量）切片面包（適量）輔料蛋（適量）培根（適量）芝士片（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥三明治早餐的做法步驟1、將山藥和紅薯切塊上鍋蒸15分鐘看下筷子可以插入即可。2、將叉子搗碎混合。3、塗抹在切片面包上。4、放上煎好的培根稍微煎...
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![西式營養早餐三明治的做法 早餐三明治的做法 西式營養早餐三明治怎麼做]( "西式營養早餐三明治的做法 早餐三明治的做法 西式營養早餐三明治怎麼做")
- “三明治是一種典型的西方食品，以兩片面包夾幾片肉和奶酪、各種調料製作而成，吃法簡便，廣泛流行於西方各國。經典蛋奶吐司，用最簡單的材料復刻最經典的味道。做成三文治，簡單又方便~”食材明細主料高筋麪粉（300克）雞蛋（90克）黃油（20克）食鹽（2克）輔料牛奶（140克）白砂糖（33克）酵母（3克）其他（口...
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![孩子喜歡的聚能量早餐！！！ 培根三明治怎麼做-培根三明治的做法 培根三明治丨]( "孩子喜歡的聚能量早餐！！！ 培根三明治怎麼做-培根三明治的做法 培根三明治丨")
- “今天的三明治我加了培根、青菜，搭配了熱牛奶和少許橙子，營養豐富的早餐就準備好了，其實製作起來也很簡單，煎個培根，幾分鐘的事情！！”食材明細主料生菜（4片）輔料沙拉醬（1大勺）調料西紅柿（1個）培根（6片）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根三明治的做法步驟1、準備好所需要的食材！！！！2、生...
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![簡易早餐三明治的做法 簡易早餐—三明治 簡易早餐三明治怎麼做]( "簡易早餐三明治的做法 簡易早餐—三明治 簡易早餐三明治怎麼做")
- 食材明細主料麪包片（2片）輔料火腿（幾片）生菜（一片）胡蘿蔔絲（適量）雞蛋（一個）油（適量）沙拉醬（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）簡易早餐三明治的做法步驟1、鍋中放一點點油，雞蛋整顆打入，胡蘿蔔絲放入鍋中煎熟2、生菜切絲3、火腿切片4、取一片面包片刷上沙拉醬5、放上火腿6、再放上...
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![雞蛋三明治早餐的做法 雞蛋三明治趣味早餐 雞蛋三明治早餐怎麼做]( "雞蛋三明治早餐的做法 雞蛋三明治趣味早餐 雞蛋三明治早餐怎麼做")
- “最近幾乎天天用麪包機做吐司，那麼多的吐司怎麼消滅掉？來看果子消滅吐司法吧，配上其他食材做成螞蟻趣味早餐既好吃又帶有童趣，更重要的是還有視覺上的雙享受呢！哈哈，有沒有被兩隻小螞蟻迷倒？什麼是享受餐桌？在果子看來，不僅要會做會吃還要讓餐桌上充滿浪漫的趣味，這才是享受！讓我們...
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![笑臉三明治的做法 ‘’笑臉三明治‘’早餐正能量 笑臉三明治怎麼做]( "笑臉三明治的做法 ‘’笑臉三明治‘’早餐正能量 笑臉三明治怎麼做")
- “☆早起的鳥兒有蟲吃☆一日之計在於晨，早餐超級重要，趣味的笑臉，這一天心情都是美美噠~正能量滿滿與外面麪包店買的三明治不同的是，通過動手感受美食綻放的魅力成功後還會有點小得意呢！-----章魚妹願你成為一枚不將就的吃貨。”食材明細主料土司（一袋）生菜（一顆）雞蛋（一個）輔料火腿...
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![三明治早餐便當的做法 減肥又營養的早餐三明治早餐便當 三明治早餐便當怎麼做]( "三明治早餐便當的做法 減肥又營養的早餐三明治早餐便當 三明治早餐便當怎麼做")
- “營養早餐三明治好吃又營養，減脂期必備！”食材明細主料鮮吐司（爸爸糖）（2片）土豆（1個）胡蘿蔔（1根）雞蛋（1顆）輔料火腿丁（適量）黃瓜（1/2根）洋葱（1/2個）調料食鹽（適量）黑胡椒（適量）沙拉醬（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治早餐便當的做法步驟1、在平底鍋內放入少許黃油，小火融化後將吐司...
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![三明治的做法 簡單早餐～三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 簡單早餐～三明治 三明治怎麼做")
- “最近想吃三明治，點開外賣一看好貴，一塊三明治差不多要三四塊錢，於是決定自己去超市買材料自己做。”食材明細主料土司（4片）黃瓜（1/3根）雙煎蛋（2個）生菜（6片）輔料鹽（少量）白胡椒粉（少量）沙拉醬（少量）油（少量）鹹甜（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、先準備做好雙煎蛋的材料，...
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![簡單三明治早餐-三明治]( "簡單三明治早餐-三明治")
- “這段時間早飯老在外面解決，天天吃包子，昨天買了土司，早飯就換換口味啦。”食材明細主料白土司（3片）雞蛋（一個）火腿腸（一大片）青瓜（2片）輔料番茄醬（少許）沙拉醬（少許）酸甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單三明治的做法步驟1、把三片白土司和一大片火腿腸放入微波爐叮30秒。2、期間在煤...
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![煎餅三明治的做法 【豐富的能量早餐】——煎餅三明治 煎餅三明治怎麼做]( "煎餅三明治的做法 【豐富的能量早餐】——煎餅三明治 煎餅三明治怎麼做")
- “早餐開心就好，好吃就好，健康就好，早餐很重要。。。。。。”食材明細主料麪粉（適量）水（適量）胡蘿蔔（適量）輔料西紅柿（適量）豬肉（適量）雞蛋（適量）蒜片（適量）配料黑胡椒粉（適量）糖（適量）鹽（適量）香醋（適量）植物油（適量）生抽（適量）老抽（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煎餅三明治的做法步驟1、胡蘿...
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![「早餐系列」美味三明治—給你滿滿的能量如何做簡單又好吃]( "「早餐系列」美味三明治—給你滿滿的能量如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料土司麪包：適量紫甘藍：適量包心菜：適量火腿：適量雞蛋：適量沙拉醬：適量輔料具體步驟1.麪包取五片。對半切開。2.紫甘藍、包心菜切絲洗淨。香腸切半圓。雞蛋一個煎熟。蛋黃不要弄破！不要煎焦了。3.第一層，拿出半...
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![三明治的做法 週末給自己的營養早餐-三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 週末給自己的營養早餐-三明治 三明治怎麼做")
- “喜歡吃切片面包，自己做的草莓醬用完了。家裏有好多食材可以做三明治，開始疊羅漢啦。。。”食材明細主料切片面包（三片）西紅柿（1個）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）火腿（適量）早餐奶酪片（一片）雞蛋（一個）青菜（一片）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、胡蘿蔔黃瓜切片與娃娃菜心一...
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![美味早餐三明治-三明治]( "美味早餐三明治-三明治")
- “一個多士爐就可以搞定的早餐，獻給熱愛生活的人”食材明細主料雞蛋（1個）吐司片（2片）黃瓜片（6片）輔料鹽（少許）紫甘藍（適量）甜辣醬（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）美味早餐三明治的做法步驟1、吐司片放入多士爐槽內2、壓下滑架3、啟動燒色3，時間到自動跳鍵4、這時可以準備鍋煎...
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![三明治的做法 美味早餐三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 美味早餐三明治 三明治怎麼做")
- “自己動手做的早餐，既滿足又可口，吃了就不行多吃其他的了！”食材明細主料桃李全麥切片（兩片）輔料小番茄（三個）生菜（兩大片）煎雞蛋（一個）玉米熱狗腸（一個）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、準備好材料~~2、小番茄和熱狗腸分別切片！3、將切好的番茄片和玉米腸片依...
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![三明治的做法 三明治（早餐） 三明治怎麼做]( "三明治的做法 三明治（早餐） 三明治怎麼做")
- 食材明細主料吐司（適量）雞蛋（適量）輔料牛板筋（適量）香腸（適量）沙拉醬（適量）微辣（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）三明治的做法步驟1、備好香腸切片牛板筋一袋2、電餅鍋加熱將雞蛋香腸麪包片放入其中待雞蛋邊有焦感時將雞蛋放在麪包片上3、同時加熱兩片到三片面包片將烤好的雞蛋牛板...
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![三明治早餐的做法 女兒最愛的三明治早餐 三明治早餐怎麼做]( "三明治早餐的做法 女兒最愛的三明治早餐 三明治早餐怎麼做")
- “今天的早餐組合是：肉腸奶酪三明治，糖拌西紅柿，牛奶。一看就知道，這重點肯定是在三明治上面。三明治有很多種，開放式三明治，冷食三明治，熱合三明治。它們各自都有優缺點。開放式三明治的配料可以很豐富，但不方便攜帶，適合在家裏現做現吃；冷食三明治則比較方便攜帶，做下午茶的點心或...
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![三明治早餐怎麼做-三明治早餐的做法]( "三明治早餐怎麼做-三明治早餐的做法")
- “説起三明治很多人都是喜歡的，但有的人會説家裏沒有多士爐怎麼做啊？其實這個很簡單，只要一口平底鍋就能搞定，不信？那你們往下看吧。”食材明細主料雞蛋（2個）切片面包（4片）火腿（2片）輔料橄欖菜（適量）食用油（適量）其他（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）三明治早餐的做法步驟1、準備好所需要...
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![早餐三明治怎麼做-早餐三明治的做法]( "早餐三明治怎麼做-早餐三明治的做法")
- 食材明細主料黃油麪包（2塊）雞蛋（2個）輔料黃瓜（半截）火腿（1只）調料鹽（小半匙）油（1匙）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐三明治的做法步驟1、切片。2、切絲，放入盤中備用。3、火腿切片。4、鍋中刷油。5、倒入雞蛋。6、蛋變成這個樣子。7、麪包切片。8、雞蛋切絲。9、雞蛋、火腿、黃...
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![三明治的做法 DIY早餐······三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 DIY早餐······三明治 三明治怎麼做")
- 食材明細主料牛奶吐司（適量）輔料培根（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）生菜（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、黃瓜切薄片，雞蛋搗散煎熟、培根煎熟。2、取三片牛奶吐司切掉四周顏色較深的部分，放一片切好的吐司在碟子上，然後先鋪上一片生菜、在放一片培根和二片黃...
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![早餐三明治的做法 早餐1 早餐三明治怎麼做]( "早餐三明治的做法 早餐1 早餐三明治怎麼做")
- “三明治配西瓜胡蘿蔔汁”食材明細主料麪包（兩片）西瓜（適量）輔料火腿（一根）番茄（半個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐三明治的做法步驟1、先煎雞蛋和火腿腸，黃瓜切片2、番茄和胡蘿蔔切成丁放入豆漿機選擇蔬果鍵。3、最後取兩片全麥麪包，隨意擺盤，既簡單又健康的早餐完成了...
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![早餐三明治卷怎麼做-早餐三明治卷的做法]( "早餐三明治卷怎麼做-早餐三明治卷的做法")
- “三明治是家庭最常見的早餐之一，方便快手，營養健康。準備幾片吐司片，搭配各種餡料，可以直接吃，也可以煎着或者烤着吃，用上一點點小心思，便可以迎接美好的每一天。今天這款加了熱狗的三明治卷，是專為無肉不歡的兒子做的，有東菱熱旋風麪包機和東菱烤立方電烤箱，早餐就是這樣簡單而有...
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味味甜
