![牛扒三明治怎麼做-牛扒三明治的做法]( "牛扒三明治怎麼做-牛扒三明治的做法")
- “早餐的時候特別喜歡吃三明治，有肉有蔬菜，營養全面。最關鍵的是，簡單快手。”食材明細主料吐司片（2片）牛扒（1片）沙拉醬（適量）黃瓜（1小截）輔料胡蘿蔔（1小段）原味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛扒三明治的做法步驟1、準備好原材料。黃瓜和胡蘿蔔都去皮切成小條。2、水開之後放入胡蘿...
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![牛油果醬三明治的做法 快手早餐，牛油果醬三明治 牛油果醬三明治怎麼做]( "牛油果醬三明治的做法 快手早餐，牛油果醬三明治 牛油果醬三明治怎麼做")
- “早餐是一日三餐中最重要的一餐了早餐吃得好，一天都精神飽滿。健康的早餐應該包括必備的碳水，有益脂肪和蛋白質。今天這款快手早餐完全符合要求。碳水：全麥切片。有益脂肪：牛油果，橄欖油，堅果蛋白質：雞蛋，酸奶奶酪額外還有適量的水果和蔬菜。不論是減脂期，還是正常飲食，都完全能夠...
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![扒蔬菜三明治怎麼做-扒蔬菜三明治的做法]( "扒蔬菜三明治怎麼做-扒蔬菜三明治的做法")
- “吃吐司的時候抹點兒果醬是不是有點太單調了？那就把蔬菜都添加進去吧，這次的三明治沒有太多的肉類、或者是雞蛋，而是選用時令的蔬菜，擠一點兒千島醬，早餐就有了~”食材明細主料高筋麪粉（200g）玉米麪（52g）黃瓜（半根）土豆（20g）西葫蘆（30g）西紅柿（半個）輔料白砂糖（10g）食鹽（1g）玉米油（25g）温水（70ml...
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![牛肉黃瓜三明治怎麼做-牛肉黃瓜三明治的做法]( "牛肉黃瓜三明治怎麼做-牛肉黃瓜三明治的做法")
- “我經常是懶得做飯的時候，就利用家裏現有的食材給自己整個三明治填飽肚子！”食材明細主料全麥土司（2片）醬牛肉（適量）黃瓜（1根）輔料雞蛋（1個）食用油（半匙）調料食鹽（小許）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉黃瓜三明治的做法步驟1、取土司片備好。2、熱鍋冷油。3、油熱打入雞蛋煎熟...
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![牛奶玉米三明治的做法 早餐：牛奶玉米三明治 牛奶玉米三明治怎麼做]( "牛奶玉米三明治的做法 早餐：牛奶玉米三明治 牛奶玉米三明治怎麼做")
- “用東陵三明治早餐機做早餐，果然方便，集煎，烤，煮於一體機，最大特點是可以同時雙區操作，一邊烤三明治，一邊煮嫩玉米，省時省力，方便快捷，10分鐘的快手早餐做起來特別輕鬆，以後可以放心睡懶覺了。”食材明細主料吐司（4片）牛奶（1盒）嫩玉米（1只）輔料番茄（1個）洋葱（半個）牛肉腸（1根）生菜葉（適量）番茄醬（...
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![牛肉三明治怎麼做-牛肉三明治的做法]( "牛肉三明治怎麼做-牛肉三明治的做法")
- 食材明細主料白吐司（2片）生菜（2~3片）牛肉餅（2塊）黃瓜（3~5片）西紅柿（3~5片）輔料沙拉醬（適量）微辣（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉三明治的做法步驟1、準備兩片香煎吐司（因為之前已經發過煎吐司的菜譜，這次就省略了）2、取一片吐司，上面放一層生菜3、放兩片牛肉，並加入適量沙拉醬4、再蓋...
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![牛肉三明治的做法 醬牛肉&午餐肉三明治 牛肉三明治怎麼做]( "牛肉三明治的做法 醬牛肉&午餐肉三明治 牛肉三明治怎麼做")
- “今天這個三明治，從外觀看跟其它的三明治沒啥區別，但是咬兩口就發現其中的“玄機”了。自制的午餐肉還有醬牛肉啊！這中西結合的三明治吃起來真是太帶勁了。三明治的做法太簡單了，所以我把自制午餐肉和醬牛腱子的做法簡單附上了。希望大家能充分利用手上的三明治機，每天早餐吃...
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![牛角包三明治的做法 營養健康早餐之牛角包三明治 牛角包三明治怎麼做]( "牛角包三明治的做法 營養健康早餐之牛角包三明治 牛角包三明治怎麼做")
- 食材明細主料牛角包（一個）輔料黃瓜（一根）生菜（一顆）沙拉醬（適量）火腿片（若干）洋葱（一個）酸甜（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛角包三明治的做法步驟1、將材料準備好，黃瓜切片，西紅柿切圓片，生菜洗好，洋葱切圓片。2、將牛角包在一側切開，另一側不切斷，將生菜、沙拉醬、西紅柿片、洋葱片、火...
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![三明治的做法 愛心三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 愛心三明治 三明治怎麼做")
- “最近老公吵着要吃土司，昨天買了一包回來，想想也不能只吃土司，就做成三明治吧！因為老公上班很早，所以我就要起得更早做這款愛心三明治哦！”食材明細主料土司（3片）沙拉醬（適量）番茄醬（適量）雞蛋（1個）生菜（1片）香腸（1個）番茄（1個）輔料芝士（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步...
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![貝果牛肉三明治怎麼做-貝果牛肉三明治的做法]( "貝果牛肉三明治怎麼做-貝果牛肉三明治的做法")
- “用牛肉餡做成肉餅，一次可以多做幾個，厚度在1~1.5釐米，分量在100g左右。分量凍入冰箱。想吃時提前放在冷藏室解凍或室温解凍，這樣更易熟，煎烤的時間也會縮短。做漢堡的順序隨意，醬料、夾菜也隨意。”食材明細主料原味貝果（1個）輔料牛肉餅（1個）生菜（適量）羅勒醬（適量）芝士片（1片）酸黃瓜仔...
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![烤牛扒三明治怎麼做-烤牛扒三明治的做法]( "烤牛扒三明治怎麼做-烤牛扒三明治的做法")
- “零起點西餐”食材明細主料牛排（200g）小餐包（2個）油桃（1個）紅甜椒（1個）生菜（適量）鮮羅勒葉（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒碎（適量）低脂酸奶油（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤牛扒三明治的做法步驟1、牛排兩面撒上適量鹽、黑胡椒碎、新鮮的羅勒葉醃製1小時2、小餐包從中對切開入烤箱中...
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![牛肉三明治的做法 美味牛肉三明治 牛肉三明治怎麼做]( "牛肉三明治的做法 美味牛肉三明治 牛肉三明治怎麼做")
- 食材明細主料吐司（2片）罐裝牛肉（2湯匙）輔料洋葱碎（1湯匙）番茄碎（1湯匙）番茄片（2,3片）香橙片（2,3片）配料沙拉醬（1湯匙）胡椒粉（少許）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉三明治的做法步驟1、材料都拿好了。2、番茄去皮和洋葱各切成小小碎粒。3、牛肉碎和沙拉醬預備好。4、把牛肉壓碎，熱一...
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![三明治 的做法 三明治 三明治 怎麼做]( "三明治 的做法 三明治 三明治 怎麼做")
- “最近愛上了巴黎貝甜的一款三明治，但它家價格小貴，便嘗試自己仿着做了一次(｡ì_í｡)”食材明細主料吐司麪包（3片）輔料雞蛋（2個）黃瓜（1根）午餐肉（2片）芝士（2片）醋（2勺）燒烤醬（1勺）鹽（少許）黑胡椒（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、黃瓜切片，放入碗中，加入白醋醃製15分鐘...
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![牛肉餡餅三明治怎麼做-牛肉餡餅三明治的做法]( "牛肉餡餅三明治怎麼做-牛肉餡餅三明治的做法")
- 食材明細主料牛肉（一塊）洋葱（三分之一個）輔料生抽（適量）老抽（適量）鹽（少量）糖（少量）味精（適量）原味（口味）未知（難度）牛肉餡餅三明治的做法步驟1、洋葱洗乾淨，外皮去掉2、切成小丁，越細越好3、牛肉我是用手剁的肉沫4、加入洋葱丁生抽老抽各少許，混合攪拌，然後放入少量鹽，糖，味精，全部混合均勻後放入...
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![牛油果三明治怎麼做-牛油果三明治的做法]( "牛油果三明治怎麼做-牛油果三明治的做法")
- “簡單不失營養，很好吃哦。”食材明細主料燕麥吐司（2片）牛油果（1個）輔料沙拉醬（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果三明治的做法步驟1、備好食材:如圖。2、將吐司擺於盤中。3、將牛油果切薄片擺在吐司上面。4、擠上沙拉醬就完成了。5、成品圖。6、成品圖。...
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![雞腿扒三明治怎麼做-雞腿扒三明治的做法]( "雞腿扒三明治怎麼做-雞腿扒三明治的做法")
- 食材明細主料切片面包（2片）雞腿扒（1塊）輔料生菜（3片）黃油（5g）色拉醬（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞腿扒三明治的做法步驟1、切片面包上均勻地塗上黃油。2、放上雞腿扒，雞腿扒上澆色拉醬。3、鋪上生菜。4、蓋上切片面包。5、用食物用紙包好，一切為二。...
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![煎牛肉餅三明治怎麼做-煎牛肉餅三明治的做法]( "煎牛肉餅三明治怎麼做-煎牛肉餅三明治的做法")
- “牛肉肉質醇厚，香煎之後味更香濃，再搭配西紅柿和生菜，夾成三明治來吃，無論是用做早餐、午餐、下午茶還是出行簡餐，都是非常美味的一餐。即使廚房新手，亦可簡單做出一餐煎牛肉餅三明治，讓父母品嚐到美味後的心意~~”食材明細主料牛肉餡（150克）輔料切片面包（4片）西紅柿（100克）生菜（50克）...
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![三明治的做法 快手三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 快手三明治 三明治怎麼做")
- “忙碌的早上，如何吃得既營養又迅速，來個三明治吧！”食材明細主料麪包片（兩片）雞蛋（一個）火腿（兩片）輔料番茄醬（少許）奶酪片（一片）酸鹹（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、平底鍋內放油，油熱後放入雞蛋，加少許鹽，煎熟。2、鍋內放入火腿片，中火煎一分鐘。3、奶酪片分成兩半，放...
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![牛油果牛排三明治怎麼做-牛油果牛排三明治的做法]( "牛油果牛排三明治怎麼做-牛油果牛排三明治的做法")
- “黑椒醃製的牛排，獨特風味的牛油果，配上西紅柿片和香甜的沙拉醬，味道不錯哦😍”食材明細主料吐司（兩片）牛油果（半個）牛排（一片）輔料西紅柿（一片）沙拉醬（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果牛排三明治的做法步驟1、吐司兩片，牛油果一個。(用了半個)2、丘比沙拉醬。3、西紅柿...
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![牛肉烤腸三明治怎麼做-牛肉烤腸三明治的做法]( "牛肉烤腸三明治怎麼做-牛肉烤腸三明治的做法")
- “冰箱裏有幾根牛肉烤腸，今天用它來做三明治，牛肉腸本身就很香了，沒有搭配奶酪和雞蛋，而是搭配了牛油果，營養美味的快手三明治一會兒就做好啦”食材明細主料吐司片（4片）牛肉烤腸（2根）牛油果（1個）輔料橄欖油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉烤腸三明治的做法步驟1、把牛肉腸...
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![牛肉牛油果三明治怎麼做-牛肉牛油果三明治的做法]( "牛肉牛油果三明治怎麼做-牛肉牛油果三明治的做法")
- “快手早餐！”食材明細主料熟牛肉片（5片）牛油果（半個）全麥吐司（2片）輔料沙拉菜（少許（紫甘藍等））調料沙拉醬（10ml）芥末醬（5g）鹹甜（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉牛油果三明治的做法步驟1、牛油果切片。2、吐司擠沙拉醬，放牛油果，牛肉片，黃芥末醬，沙拉菜，兩片吐司疊在一起。3、將吐司放入...
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![——三明治 三明治怎麼做-三明治的做法 Moon]( "——三明治 三明治怎麼做-三明治的做法 Moon")
- 食材明細主料鹹土司（適量）輔料西紅柿（適量）雞蛋（適量）火腿（適量）生菜（適量）沙拉醬（適量）奶酪片（適量）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、準備材料2、土司用平底鍋煎至兩面金黃，雞蛋煎成蛋餅，生菜洗淨控水將火腿，西紅柿切片3、在土司上抹上沙拉，依次擺放好食材4、在土司上...
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![牛肉餅三明治怎麼做-牛肉餅三明治的做法]( "牛肉餅三明治怎麼做-牛肉餅三明治的做法")
- “週末在家發懶或週末外出郊遊的首選，營養均衡、蔬菜、牛肉都有，孩子愛吃的不得了。”食材明細主料牛肉餅（適量）長條麪包（適量）輔料香脂醋（少許）鹽（少許）蜂蜜（少許）紅甜椒（少許）生菜葉（少許）蛋黃醬（少許）橄欖油（少許）胡椒粉（適量）洋葱（適量）番茄（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉餅三明治...
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![三明治的做法 三明治（早餐） 三明治怎麼做]( "三明治的做法 三明治（早餐） 三明治怎麼做")
- 食材明細主料吐司（適量）雞蛋（適量）輔料牛板筋（適量）香腸（適量）沙拉醬（適量）微辣（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）三明治的做法步驟1、備好香腸切片牛板筋一袋2、電餅鍋加熱將雞蛋香腸麪包片放入其中待雞蛋邊有焦感時將雞蛋放在麪包片上3、同時加熱兩片到三片面包片將烤好的雞蛋牛板...
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![牛油果三明治的做法 華麗麗的牛油果三明治 牛油果三明治怎麼做]( "牛油果三明治的做法 華麗麗的牛油果三明治 牛油果三明治怎麼做")
- “營養的早餐對於家有上學娃的家庭是很有必要的，我每天是絞盡了辦法的換着花的做給孩子吃，只希望能夠做到營養搭配合理、均衡。”食材明細主料切片面包（6片）生牛排（3片）雞蛋（3個）奶酪（3片）牛油果（1個）南瓜（1塊）小米（1小碗）輔料鮮田七（適量）蠔油（10g）黑胡椒碎（2g）幹澱粉（少許）橄欖油（一湯勺）披薩草（一...
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味味甜
