![孜然乾煸蟬蛹怎麼做-孜然乾煸蟬蛹的做法]( "孜然乾煸蟬蛹怎麼做-孜然乾煸蟬蛹的做法")
- 食材明細主料蟬蛹（適量）芹菜（適量）輔料孜然（適量）熟芝麻（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）辣椒麪（適量）孜然（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）孜然乾煸蟬蛹的做法步驟1、蟬蛹洗淨，鍋裏燒一下水，煮熟（大概煮10分鐘左右），一定要熟透。煮熟後撈出晾涼控水後，剪開一半挑出裏邊的黑心；2、準備乾料：孜然擀碎+辣...
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![乾煸蟬蛹怎麼做-乾煸蟬蛹的做法]( "乾煸蟬蛹怎麼做-乾煸蟬蛹的做法")
- “#香辣菜#乾煸蠶蛹，麻辣鮮香嘎嘣脆！”食材明細主料蟬蛹（300g）輔料芹菜（二顆）幹辣椒（一小把）調料白糖（半匙）椒鹽（一匙）胡椒粒（一小把）麻辣鮮（一匙）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸蟬蛹的做法步驟1、準備好食材。2、芹菜切段，粗的破開，幹辣椒用水泡一下從中間剪開。3、蟬蛹開水下鍋，加...
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![居然還能這樣吃！-蟬蛹怎麼吃]( "居然還能這樣吃！-蟬蛹怎麼吃")
- 相信瞭解美食的小夥伴一定都知道蟬蛹，這是一種含有豐富蛋白質的昆蟲食材，而且它還可以作為滋補的食材入藥。在我國的浙江一帶，人們就有着吃蟬蛹的習慣，那蟬蛹要怎麼做才好吃呢？今天小編就來為大家講解一下蟬蛹到底應該怎麼做。一、蟬蛹怎麼吃好吃1.蟬蛹可以考慮將其油炸，但是不...
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![油炸蟬蛹的做法 油炸黃金蛹 油炸蟬蛹怎麼做]( "油炸蟬蛹的做法 油炸黃金蛹 油炸蟬蛹怎麼做")
- “據中國食品營養學院理化分析：每100g黃金蟬若蟲含蛋白質72g、脂肪15克、灰分1.8g。此外，還含有人體必需的鈣、磷、鐵和多種維生素及微量元素。看數字恐怕有些抽象，我們來把黃金蟬和其他動物的蛋白含量做一下對比就知道它的營養價值有多高了，黃金蟬若蟲所含的蛋白質為瘦牛肉(...
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![乾煸孜然牛肉怎麼做-乾煸孜然牛肉的做法]( "乾煸孜然牛肉怎麼做-乾煸孜然牛肉的做法")
- 食材明細主料熟牛肉（一塊）輔料鹽（適量）孜然粉（適量）姜（少許）油（適量）葱（一棵）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）乾煸孜然牛肉的做法步驟1、油鍋加薑絲葱花炒香。2、放入切成片的牛肉煸炒。3、乾煸至變色。4、撒上鹽和孜然粉拌勻。5、裝盤即可食用。...
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![孜然金蟬怎麼做-孜然金蟬的做法]( "孜然金蟬怎麼做-孜然金蟬的做法")
- “吃金蟬的好處，有益精壯陽，止渴生津，保肺益腎，抗菌降壓，治禿抑癌等作用金蟬的營養價值高和風格獨特的良好口感，以及對人體發揮的多種滋補藥效功能，民間早有把吃金蟬子比喻成可以讓人長生不老的“唐僧肉”。顯然這是對金蟬營養價值給予充分肯定再高不過的讚譽了。蔚欣①⑤14③舞...
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![乾煸孜然菜花怎麼做-乾煸孜然菜花的做法]( "乾煸孜然菜花怎麼做-乾煸孜然菜花的做法")
- “菜花都愛吃，特別是乾煸菜花，口感香韌還不是爽脆，愛的人就更多了。乾煸菜花，我也愛，但我愛的方式可能由您的有點區別，我就説説我是怎麼愛它的吧。用豬油來炒乾煸菜花，豬油特有的香氣和營養是植物油所比不了的，菜花煸炒到邊緣呈現輕微的焦糊狀後撒入孜然粒，這樣的乾煸菜花，融合了豬...
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![孜然乾煸牛肉絲如何做簡單又好吃]( "孜然乾煸牛肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘孜然乾煸牛肉絲非常的有嚼勁，是一道很好的下酒菜。孜然是一種調料品，有着特殊的香味。包裹着經過乾煸後沒有油分的牛肉絲，吃起來越嚼越香，有着暖胃作用，還可以補中益氣滋養脾胃。三五好友聚在一起，配上小酒，嚼着...
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![乾煸金蟬怎麼做-乾煸金蟬的做法]( "乾煸金蟬怎麼做-乾煸金蟬的做法")
- “蟬.在我們老家叫姐猴子.無論乾煸.油炸都特別香”食材明細主料金蟬（適量）輔料油（適量）鹽（適量）葱（3根）姜（5塊）蒜（5粒）紅辣椒（4個）味精（少許）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸金蟬的做法步驟1、蟬洗淨控水。2、切葱段.薑片.蒜片.辣椒段。3、鍋裏放油.倒入蟬煸炒。4、把蟬煸香後撈...
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![乾煸孜然雞脆骨的做法 乾煸孜然雞脆骨，脆香入味下酒必備！ 乾煸孜然雞脆骨怎麼做]( "乾煸孜然雞脆骨的做法 乾煸孜然雞脆骨，脆香入味下酒必備！ 乾煸孜然雞脆骨怎麼做")
- “相信大夥兒平常是都較為喜歡吃雞脆骨的，無論是煎炒烹炸還是燒烤擼串兒都是十分的美味的！今天就跟大家分享一下我很喜歡的一種做法，不需要過油，做起來很是簡單，廚房小白也是沒問題的！”食材明細主料雞脆骨（600g）輔料小葱（1根）蒜（2瓣）調料料酒（1勺）蠔油（1勺）味極鮮（1勺）孜然（適量）小茴香（少許）...
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![乾煸蠶蛹的做法 【香酥脆口】乾煸蠶蛹 乾煸蠶蛹怎麼做]( "乾煸蠶蛹的做法 【香酥脆口】乾煸蠶蛹 乾煸蠶蛹怎麼做")
- “乾煸蠶蛹，在水煮的基礎上又剪半，裹粉，炸制再煸炒，工序上稍麻煩些，但那又香又酥脆的口感可以給你帶來極大的滿足感。一份美食，不僅僅是讓人飽腹，刺激味蕾，更能給人帶來愉悦的心情。”食材明細主料蠶蛹（500g）玉米澱粉（20g）花椒（20粒）薑絲（10g）生抽（１大勺）糖（１小勺）輔料植物油（適量）幹朝天椒（10g）圓...
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![乾煸蠶蛹怎麼做-乾煸蠶蛹的做法]( "乾煸蠶蛹怎麼做-乾煸蠶蛹的做法")
- “我最愛的蠶蛹，公子曾經一口不吃，內心和身體都會瘋狂的拒絕。後來大舅告訴我，你給它切開，吃一次就知道好吃了。果然，公子現在對蠶蛹，又是瘋狂的愛。乾煸，大葱炒，鹽水滷，炭火烤，電火烤……味道都非常的棒，做法會陸續分享給大家，嗯哼。”食材明細主料蠶蛹（500g）輔料幹辣椒（10g）花椒（20顆）麻...
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![孜然蠶蛹如何做簡單又好吃]( "孜然蠶蛹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小蠶蛹：適量輔料孜然：適量具體步驟1.買來的蠶蛹洗乾淨（開以用熱水蠶蛹都有點油油的）。2.鍋裏倒油，下幹辣椒炒香，倒入蠶蛹開炒，加入適量鹽，因為洗過後含一定水份，轉小火炒一定要把水分都炒幹。3.起鍋前加適量孜然炒...
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![令人害怕乾煸蟬蛹如何做簡單又好吃]( "令人害怕乾煸蟬蛹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘説起你最害怕的事，無非就是深夜回家，樓梯遇鬼了吧，但説到被美食嚇哭的還是沒遇見過吧，除了現在各大直播平台流行的吃活章魚，活魷魚。還有那些令人發毛的毛毛蟲湯，但也不是所有的美食都令人毛骨悚然，也有看着害怕...
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![開邊蟬蛹的做法 開邊蟬蛹（東北） 開邊蟬蛹怎麼做]( "開邊蟬蛹的做法 開邊蟬蛹（東北） 開邊蟬蛹怎麼做")
- 食材明細主料蟬蛹（500g）青椒（50g）輔料生抽（適量）糖（適量）油（適量）鹽（適量）幹辣椒（適量）葱絲（適量）白芝麻（適量）十三香（適量）自制孜然辣椒油（適量）薑絲（適量）微辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）開邊蟬蛹的做法步驟1、抄過水的蟬蛹對切，去除蟬蛹中間的黑色硬物（蠶絲殘留物），瀝乾水分備用2、加入幹澱粉，拌...
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![乾煸蠶蛹的做法 乾煸蠶蛹 乾煸蠶蛹怎麼做]( "乾煸蠶蛹的做法 乾煸蠶蛹 乾煸蠶蛹怎麼做")
- “乾煸蠶蛹風味別具，口感軟嫩鮮香，營養豐富炒好的蠶蛹在紅綠相間的配料中散發出誘人的香味蠶蛹有“七個蠶蛹一個蛋”的説法含有豐富的蛋白質和多種氨基酸是體弱、病後、老人及婦女產後的高級營養補品蠶蛹可以很好的降血脂、降膽固醇，對脂肪代謝也有一定的調節作用”食材明細...
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![乾煸孜然花菜的做法 幹香爽脆---乾煸孜然花菜 乾煸孜然花菜怎麼做]( "乾煸孜然花菜的做法 幹香爽脆---乾煸孜然花菜 乾煸孜然花菜怎麼做")
- “原本味淡的花菜在孜然獨特的香味烘托下，本身的清香就被激發的愈加暢亮，估計沒什麼人能抵擋那飄溢的燒烤香味，爽脆的口感讓你不自主地上癮，不能自拔。”食材明細主料花菜（400克）輔料香葱（3根）老薑（3克）朝天椒（3枚）蒜（2粒）花椒（10粒）孜然粒（1勺）食用油（2勺）配料料酒（1勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）其他（工...
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![乾煸孜然花菜怎麼做-乾煸孜然花菜的做法]( "乾煸孜然花菜怎麼做-乾煸孜然花菜的做法")
- “很是喜歡孜然的香氣，聞到這香氣，就有吃羊肉的感覺，是烤羊肉。乾煸花菜，放一些孜然粒進去，讓花菜的清甜味道和孜然的香氣衝撞融合。”食材明細主料花菜（適量）輔料孜然（適量）精鹽（適量）油（適量）生薑（適量）大蒜（適量）小葱（適量）紅尖椒（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸孜然花菜的做法...
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![孜然乾煸蝦怎麼做-孜然乾煸蝦的做法]( "孜然乾煸蝦怎麼做-孜然乾煸蝦的做法")
- “老公去集市買的蝦，活的，回到家要吃乾煸蝦。好吧，滿足下小小要求。放了孜然粉，味道特別不錯。一大盤，瞬間被我倆幹掉。”食材明細主料小海蝦（300g）輔料葱（小段）姜（2片）胡椒粉（少許）孜然粉（2勺）孜然（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）孜然乾煸蝦的做法步驟1、把蝦洗淨，備好2、鍋中放油，燒開，加葱...
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![乾煸金蟬子怎麼做-乾煸金蟬子的做法]( "乾煸金蟬子怎麼做-乾煸金蟬子的做法")
- “夏天是知了猴上市的季節，知了猴俗稱爬叉、節了龜，金蟬，是蟬生活在泥土裏的幼蟲，富含蛋白質、氨基酸和多種微量元素，一個知了猴營養是雞蛋的5倍，同時知了猴還有益精補腎的作用，民間把知了猴稱為“唐僧肉”。知了猴生長週期長，每年只有短短的二十幾天上市時間，在城裏的早市上知了...
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![香噴噴乾煸蟬蛹如何做簡單又好吃]( "香噴噴乾煸蟬蛹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蟬蛹是一種許多女孩子不敢食用的食品，但它的蛋白質含量非常高，而且據説還富含8種人體所必須的氨基酸，營養價值極高。蠶蛹在降血脂、降膽固醇方面有突出的作用，所以，血脂、膽固醇偏高的人們，可以嘗試一下這道香噴...
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![乾煸桑蠶蛹怎麼做-乾煸桑蠶蛹的做法]( "乾煸桑蠶蛹怎麼做-乾煸桑蠶蛹的做法")
- “我從小吃的是柞樹蠶蛹，個大肉厚。老公呢，小時候家裏養個桑蠶，他是吃桑蠶蛹長大的呢。在他眼裏，既是美食也是零食。刷頭條看到人家的桑蠶蛹，跟我説想吃了，去市場剛好看到有賣的，給他買了解解饞。”食材明細主料桑蠶蛹（200克）葱（小許）花生油（1湯匙）食鹽（0.5克）生抽（3克）雞精（0.5克）姜（適量）輔...
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![乾煸繭蛹怎麼做-乾煸繭蛹的做法]( "乾煸繭蛹怎麼做-乾煸繭蛹的做法")
- “喜歡吃，試着做，味道超棒。”食材明細主料繭蛹（半斤）輔料葱（1段）蒜（2瓣）幹辣椒（10根）花椒（1把）青花椒（1把）調料鹽（1勺）糖（1勺）耗油（1勺）香辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）乾煸繭蛹的做法步驟1、大黃繭蛹半斤。2、泡水洗乾淨。3、涼水下鍋煮熟。4、煮五六分鐘。5、撈出控水。6、準備葱和蒜。7...
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![開邊蟬蛹怎麼做-開邊蟬蛹的做法]( "開邊蟬蛹怎麼做-開邊蟬蛹的做法")
- “高蛋白…”食材明細主料蟬蛹（300克）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花生米（100克）料酒（一勺）白糖（3克）油（50克）花椒（20克）蒜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）開邊蟬蛹的做法步驟1、蟬蛹放熱水抄一下2、抄好的蟬蛹用剪刀剪開去掉路面的黑色腸子3、鍋裏放油➕花椒葱薑蒜爆鍋，➕花生米炒香，➕蟬蛹...
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![乾煸孜然魚塊的做法 川味——《乾煸孜然魚塊》 乾煸孜然魚塊怎麼做]( "乾煸孜然魚塊的做法 川味——《乾煸孜然魚塊》 乾煸孜然魚塊怎麼做")
- 食材明細主料草魚（適量）輔料雞蛋（適量）青辣椒（適量）紅辣椒（適量）配料花椒（適量）大料（適量）香葉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）孜然（適量）五香粉（適量）鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）澱粉（適量）料酒（適量）白糖（適量）中辣（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）乾煸孜然魚塊的做法步驟1、準備食材，草魚一條，收拾乾淨，剁成小...
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味味甜
