- “最經濟實惠快捷的湯,味道也不錯。”食材明細主料西紅柿(2OO克)蛋(2只)紫菜(2O克)輔料胡椒粉(少許)鹽(少許)油(3O克)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜蛋湯的做法步驟1、把西紅柿切塊,放鍋里加油煎一下,然後加水煮一段時間。2、鍋洗淨開火,放油打入蛋煎成荷包蛋,加入剛才煮好的...
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- “紫菜西紅柿蛋湯材料:西紅柿1個、雞蛋1個,紫菜、蝦皮適量,鹽、雞精適量,香油數滴。步驟:1、西紅柿洗淨切小塊,雞蛋打散、蝦皮洗淨。2、炒鍋倒入少許油,倒入西紅柿稍微翻炒,(西紅柿中的番茄紅素只有經過制才會充分被人體吸收。)3、稍稍翻炒一下,即可加入適量清水,燒開。4、開鍋後下入...
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- 食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(2個)輔料紫菜(適量)調料葱(適量)油(適量)番茄沙司(適量)耗油(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜蛋花湯的做法步驟1、準備好的材料。2、西紅柿切丁雞蛋打散。3、鍋中加油,放入西紅柿翻炒。4、翻炒成這樣軟軟的,加番茄沙司。5、加入清水...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:11分鐘主料西紅柿:1個紫菜:適量雞蛋:1個輔料鹽:按個人口味蔬之鮮味精:適量葱花:適量具體步驟1.鍋中放入少許食用油燒至七成熱,然後將切好的西紅柿煸炒一分鐘,放少量花椒粉倒入適量水,燒開放入紫菜,將雞蛋打散倒入鍋中十秒...
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- 食材明細主料西紅柿(兩個)雞蛋(三個)紫菜(適量)調料鹽(2克)玉米油(8毫升)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅柿雞蛋紫菜湯的做法步驟1、西紅柿切塊,雞蛋打散備用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油,倒入雞蛋糊煎至兩面偏黃。3、取鍋,煸炒西紅柿。4、加入適量清水,倒入雞蛋。紫菜,一點鹽。...
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- “一道清淡的家常下飯菜!美味好吃不上火!週末的美食總是那麼有營養,給這個雨天增加很多美好!”食材明細主料西紅柿(幾個)雞蛋(三個)調料玉米油(適量)鹽(2克)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)家常西紅柿炒蛋的做法步驟1、雞蛋打散備用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油,倒入雞蛋糊。3、快...
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- 食材明細主料豆腐(一塊)西紅柿(兩個)香葱(一顆)生薑(一塊)輔料鹽(適量)油(適量)胡椒粉(一匙)十三香(一匙)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿豆腐湯的做法步驟1、準備好食材。2、西紅柿用熱水燙一下,把皮薄下來。西紅柿和豆腐切方塊,生薑切片,香葱切碎末。3、炒鍋燒熱加油燒至八九成熱,...
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- 食材明細主料紫菜(適量)西紅柿(幾個)雞蛋(三個)輔料大葱(一段)配料鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜西紅柿蛋花湯的做法步驟1、鍋裏放入適量的清水,把適量的紫菜撕碎,放入鍋中。2、西紅柿洗乾淨,切成薄片兒。3、把西紅柿片兒放入鍋中,與紫菜同煮。4、大葱...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料西紅柿:1個紫菜:1包雞蛋:2個輔料油:適量醋:適量鹽:適量具體步驟1.紫菜一包2.雞蛋2個3.鍋中加油,放入葱花炒香後加入切碎的西紅柿,翻炒片刻後加開水。4.水沸開後將紫菜包下入5.加鹽,等紫菜全部煮開。6.然後將蛋...
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- “酸辣適口,麪條柔軟。”食材明細主料西紅柿(一個)紫菜(適量)蝦皮(適量)麪條(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)麻椒粉(適量)陳醋(適量)香油(適量)酸辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜蝦皮湯麪的做法步驟1、麪條適量。2、:香菜切段,姜切末,小米椒切斜絲。3、香菜,薑末,小米椒,紫菜,蝦皮,適量鹽,生...
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- “西紅柿炒蛋,簡單又有營養,而且用時很短,是道很方便的家庭菜譜.”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(4個)輔料葱末(適量)薑絲(適量)配料糖(半湯匙)鹽(1茶匙)五香粉(1茶匙)酸鹹(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、原料圖:將2個西紅柿切片,4個雞蛋打入碗中.2、先將雞蛋打勻....
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- “有時候美食真的不需要多麼昂貴的原料和複雜的工藝,平平常常的原料,簡簡單單的製作,卻成為了經典。比如西紅柿雞蛋湯。雖然簡單,卻非常招人喜歡,這是家常經典的魅力!在這樣的炎炎夏日,喝上這麼一碗清淡、營養又美味的湯,對於身體和腸胃來説,那真是一種享受哪!”食材明細主料西紅柿...
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- “每當一個人吃飯的時候,就想簡單省事,西紅柿、雞蛋是家裏的常備品,隨吃隨用很是方便,一碗熱乎乎的面片湯,很適合現在這忽冷忽熱的天氣。”食材明細主料面片(100g)西紅柿(1個)雞蛋(1個)輔料紫菜(適量)葱花(適量)白菜梗(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿紫菜面片湯的做法步驟1...
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- “西紅柿炒雞蛋是我非常喜歡的一道菜,顏色靚麗,酸甜可口,營養豐富,重要的是5分鐘即可搞定!喜歡湯汁多點的,現在不喜歡吃白糖,這個菜只用鹽調味,味道仍然棒棒噠~”食材明細主料西紅柿(1大個)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)玉米油(少許)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、雞...
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- “西紅柿又名番茄。據營養學家研究測定:每人每天食用50克-100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制細菌的作用。番茄中含還有豐富的抗氧化劑。而抗氧化劑可以防止自由基對皮膚的破壞,具有明顯的美容抗皺的效果。番茄還含有豐富的胡蘿...
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- “如果説家常菜,誰也拼不過西紅柿雞蛋,可以炒着吃,也可以做湯,如果只會做一道菜,很有可能就會是西紅柿雞蛋。寶寶小的時候,最愛的就是西紅柿蛋湯、西紅柿炒蛋,每次到外婆家去後,奶奶都會問吃了什麼,寶寶的回答一定是西紅柿雞蛋,以至於奶奶納悶了很久,後來,才發現寶寶當時就只會説這一...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料西紅柿:1個紫菜:10雞蛋:1個輔料油:適量鹽:適量雞精:適量蝦皮:適量具體步驟1.準備好食材。2.西紅柿切成小塊。3.雞蛋打入碗裏。4.攪拌均勻。5.鍋中倒入油,放入蝦皮,炸香。6.放入西紅柿。7.翻炒西紅柿,炒出沙。8....
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- 食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2枚)輔料糖(適量)油(適量)番茄沙司(適量)鹽(適量)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、雞蛋2枚西紅柿2個。2、雞蛋打散西紅柿去皮切丁。3、鍋中放底油。4、煎雞蛋。5、放入西紅柿翻炒,加入糖鹽和番茄沙司調味。6、加入雞蛋翻炒。7、...
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- 食材明細主料西紅柿(適量)紫菜(適量)雞蛋(適量)香菜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜湯的做法步驟1、原料圖西紅柿切片紫菜用水泡,雞蛋打散還有香菜忘拍了2、鍋放油炒葱花3、放西紅柿炒軟4、加水煮開5、放紫菜燒開放鹽雞精6、淋入雞蛋撒...
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- 食材明細主料麥金鎮豬肉丸(適量)紫菜(適量)西紅柿(適量)輔料薑絲(適量)葱粒(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)丸子西紅柿紫菜湯的做法步驟1、從冰箱裏拿出麥金鎮豬肉丸解凍(之所以選擇麥金鎮的丸子是因為它是手工打的,沒有防腐劑,而去在淘寶能買到,方便)2、解凍後的豬肉丸小,形狀不...
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- “小時候最愛媽媽做的疙瘩湯。用最簡單的食材,變出最誘人的味道。長大後,無論外面的飯店多高檔,無論自己會做多麼複雜漂亮的菜餚,但永遠還是最愛這個味道。我家做疙瘩湯的方法與眾不同,湯一點也不粘稠,疙瘩也不那麼碎得沒有嚼頭,在外面飯店也常點疙瘩湯,但不吹牛的説,我還沒吃到過...
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- “喜歡喝雞蛋湯,不僅它美味而且還有營養。加入西紅柿後最好喝了。能量也比較低哦。晩上喝一大碗美美噠~”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)葱段(少許)輔料鹽(適量)雞粉(適量)生抽(少許)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、西紅柿沖水洗淨2、切成小塊3、雞蛋加...
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- 食材明細主料西紅柿(適量)紫菜(適量)雞蛋(適量)輔料蒜薹(適量)姜(適量)胡椒粉(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜蛋花湯的做法步驟1、材料如下。2、雞蛋打散。3、西紅柿放入鍋中。4、加入適量開水煮10分鐘。5、放入紫菜。6、放入蒜薹末。7、放入蛋液調味即...
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- 食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(2個)輔料紫菜(適量)配料油(適量)鹽(適量)香油(適量)清水(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜雞蛋湯的做法步驟1、雞蛋打散,西紅柿切片,紫菜備用。2、雞蛋打散,西紅柿切片,紫菜備用。3、加適量的清水煮沸。4、然後把打好的雞蛋液倒進去,先...
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- “西紅柿有生津止渴、開胃消食、防癌、降壓降脂的功效;紫菜有利尿、降血脂、造血補血功效”食材明細主料西紅柿(1個)紫菜(適量)雞蛋(1個)香菜(適量)輔料鹽(適量)醬油(適量)香油(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜蛋花湯的做法步驟1、準備材料,紫菜,雞蛋,西紅柿,香菜2、紫菜先...
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