![開胃的泡菜炒魷魚圈如何做簡單又好吃]( "開胃的泡菜炒魷魚圈如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘開胃的泡菜炒魷魚圈，這道菜做法十分的簡單省事又快捷，無論是工作繁忙的上班族或是剛開始學做菜的新手媽媽們，都可以學着做一下哦。這不失為一道夏天餐桌上的家常菜，泡菜非常的下飯和開胃，再加上魷魚圈一起翻炒...
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![獨特泡菜炒魷魚圈如何做簡單又好吃]( "獨特泡菜炒魷魚圈如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘泡菜炒魷魚圈啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊阿啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊阿啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊...
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![我喜歡泡菜炒魷魚圈如何做簡單又好吃]( "我喜歡泡菜炒魷魚圈如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘泡菜炒魷魚圈是魷魚圈和泡菜做成的一款美食，魷魚的口感比較不錯，泡菜的口感比較好，所以大家都愛吃，這款美食的味道比較好，所以是一款大家都愛吃的美食，喜歡吃的人可以多吃，非常不錯的一款美食，做法也是比較簡單的...
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![魷魚圈炒蒜苗怎麼做-魷魚圈炒蒜苗的做法]( "魷魚圈炒蒜苗怎麼做-魷魚圈炒蒜苗的做法")
- 食材明細主料蒜苗（適量）魷魚圈（適量）輔料鹽（少許）蠔油（半勺）水澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魷魚圈炒蒜苗的做法步驟1、蒜苗洗淨切段，薑切片。2、油鍋燒熱放入薑片煸炒。3、放入魷魚煸炒。4、放入蒜苗炒勻。5、放鹽。6、放蠔油。7、倒入水澱粉勾芡。8、翻炒均勻。9、...
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![酥炸魷魚圈的做法 【河北】酥炸魷魚圈 酥炸魷魚圈怎麼做]( "酥炸魷魚圈的做法 【河北】酥炸魷魚圈 酥炸魷魚圈怎麼做")
- “魷魚有N種做法，魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效治療貧血。酥炸魷魚圈，味道好吃卻做法簡單，在新年的餐桌上來一道吧。”食材明細主料冰鮮魷魚圈（200克）麪包糠（若干）輔料葱（1段）姜（1片）雞蛋（1個）玉米澱粉（適量）白胡椒粉（1克）料酒（1小勺）鹽（少許）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（...
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![氣泡水面糊版 酥炸魷魚圈怎麼做-酥炸魷魚圈的做法 酥炸魷魚圈－]( "氣泡水面糊版 酥炸魷魚圈怎麼做-酥炸魷魚圈的做法 酥炸魷魚圈－")
- “前幾天炸魷魚圈時用蛋白拌麪糊，已經非常好吃，這次嘗試蛋白+氣泡水拌麪糊，結果只能～更加好吃，大人小孩吃不停手😋。只加蛋白的麪糊，外殼酥脆帶硬；加入氣泡水後，外殼酥脆而蓬鬆，喜歡的朋友一定要試試。氣泡水就是蘇打水，我用的是不含糖和任何味道的。不過，用其他有氣泡的飲料代替也...
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![香烤韭菜魷魚圈怎麼做-香烤韭菜魷魚圈的做法]( "香烤韭菜魷魚圈怎麼做-香烤韭菜魷魚圈的做法")
- “燒烤食材多種多樣，搭配一杯啤酒能閒坐聊天好幾個小時，解饞。”食材明細主料韭菜（適量）魷魚圈（適量）輔料燒烤料（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）鹽（適量）孜然（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香烤韭菜魷魚圈的做法步驟1、準備食材。2、魷魚圈倒入料酒、鹽、胡椒粉、澱粉等醃製。3、...
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![辣醬炒魷魚圈怎麼做-辣醬炒魷魚圈的做法]( "辣醬炒魷魚圈怎麼做-辣醬炒魷魚圈的做法")
- “對怕胖的人來説，吃魷魚是一種不錯的選擇。據中國漁業協會遠洋分會資料顯示，魷魚具有高蛋白、低脂肪、低熱量的優點。魷魚的脂肪含量僅為一般肉類的４％左右，熱量也遠遠低於肉類食品。”食材明細主料新鮮魷魚（適量）輔料洋葱（適量）配料蒜蓉辣醬（適量）葱姜（適量）鹽（適量）味素（適量）食用油（適量...
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![青椒炒魷魚圈怎麼做-青椒炒魷魚圈的做法]( "青椒炒魷魚圈怎麼做-青椒炒魷魚圈的做法")
- “一直都喜歡吃魷魚，前段時間在超市看見有冷凍的魷魚圈，買了點回來嚐嚐。味道比冰鮮魷魚還是遜色些。”食材明細主料青椒（4個）魷魚圈（200g）生薑（兩片）蒜子（兩瓣）輔料油（2湯匙）鹽（1/2茶匙）醬油（1湯匙）蠔油（1茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒魷魚圈的做法步驟1、.備好食材。2、辣...
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![尖椒炒魷魚圈的做法 【河北】尖椒炒魷魚圈 尖椒炒魷魚圈怎麼做]( "尖椒炒魷魚圈的做法 【河北】尖椒炒魷魚圈 尖椒炒魷魚圈怎麼做")
- “魷魚圈吃起來有點小韌性，尖椒又可促進食慾，兩者搭配，真真是非常不錯的下飯菜。”食材明細主料魷魚圈（370g）辣椒（1個）輔料花椒（適量）大料（適量）尖紅椒（適量）醬油（適量）姜粉（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）尖椒炒魷魚圈的做法步驟1、準備食材2、尖椒斜切；...
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![香酥魷魚圈的做法 魷魚變身記——香酥魷魚圈 香酥魷魚圈怎麼做]( "香酥魷魚圈的做法 魷魚變身記——香酥魷魚圈 香酥魷魚圈怎麼做")
- 食材明細主料新鮮魷魚（2只）輔料麪包屑（8大勺）低筋麪粉（50g）雞蛋（1個）鹽（2g）料酒（1勺）黑胡椒粉（適量）料酒。（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）香酥魷魚圈的做法步驟1、1)清洗新鮮魷魚，去皮去內臟。剔除魷魚鬚子部分。2、2)將整隻魷魚切成魷魚圈狀，把魷魚圈放入碗中，加2克鹽，充分攪勻，醃...
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![辣椒炒魷魚圈怎麼做-辣椒炒魷魚圈的做法]( "辣椒炒魷魚圈怎麼做-辣椒炒魷魚圈的做法")
- “魷魚家裏經常買來吃，主要家裏小MM喜歡吃。除了魚，小傢伙對其它海鮮還是蠻喜歡的。市場見到新鮮的魷魚，會經常買了弄弄，一般來説，不是冷凍的就好。超市裏看到的魷魚，有時候泛着不正常的紅色，那是用藥水泡過的，可千萬不能買。”食材明細主料魷魚（一斤）輔料青紅椒（適量）配料雞精（適量）姜...
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![青椒魷魚圈的做法 【青椒魷魚圈】 青椒魷魚圈怎麼做]( "青椒魷魚圈的做法 【青椒魷魚圈】 青椒魷魚圈怎麼做")
- “魷魚是我家的最愛，胥同學最喜歡吃了。我們不僅喜歡它的味美更喜歡他的營養價值，魷魚裏面的含有鈣含量對長身體很有利，小孩吃了會長高老人可以預防骨質疏鬆。養生其實很重要，吃的健康生活的有規律。疾病就遠離我們。我對魷魚的營養了解只有這麼多：1.魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利...
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![香葱魷魚圈的做法 香葱魷魚圈--快手菜 香葱魷魚圈怎麼做]( "香葱魷魚圈的做法 香葱魷魚圈--快手菜 香葱魷魚圈怎麼做")
- “炒這個菜比較簡單，時間也不需要太長，配菜也靈活，適合喜歡做快手菜一族。”食材明細主料冰凍魷魚圈（約400克）荷蘭豆（300克）香葱（1棵）幹葱（1枚）調料精鹽（2/3小匙）自炸葱油（1大匙）白酒（1大匙）胡椒粉（1/3小匙）白糖（1/4小匙）葱香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香葱魷魚圈的做法步驟1、把魷魚室温後...
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![菜椒魷魚圈怎麼做-菜椒魷魚圈的做法]( "菜椒魷魚圈怎麼做-菜椒魷魚圈的做法")
- “菜椒和魷魚的完美結合，兩種味道互相融合在一起，魷魚爽Q，菜椒清香，推薦。”食材明細主料魷魚（400克）菜椒（100克）輔料姜（10克）蒜（10克）配料生抽（適量）魚露（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菜椒魷魚圈的做法步驟1、魷魚洗淨，撕去外膜，去內臟。2、橫切圈狀。3、下開水鍋中略微汆燙。4...
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![韭苔炒魷魚圈怎麼做-韭苔炒魷魚圈的做法]( "韭苔炒魷魚圈怎麼做-韭苔炒魷魚圈的做法")
- 食材明細主料韭苔（適量）魷魚（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）油（適量）料酒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭苔炒魷魚圈的做法步驟1、魷魚去外皮、去內臟、洗淨。2、將洗淨的魷魚切成圈圈。3、韭菜花去掉花蕾，洗淨、切短。4、鍋中放適量的油，入魷魚圈先炒。5、加點料酒。6、倒入韭...
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![爆炒魷魚圈怎麼做-爆炒魷魚圈的做法]( "爆炒魷魚圈怎麼做-爆炒魷魚圈的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）姜（適量）原味（口味）未知（難度）爆炒魷魚圈的做法步驟1、準備四條中號魷魚。2、切魷魚圈，其他材料如圖。3、魷魚圈焯水備用。4、雞蛋打散煎好備用。5、下油放姜蒜爆香。6、加入魷魚圈炒。7、加入雞蛋和葱。8、攪拌出鍋。9、也順手搗鼓了幾...
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![魷魚圈棒棒圈怎麼做-魷魚圈棒棒圈的做法]( "魷魚圈棒棒圈怎麼做-魷魚圈棒棒圈的做法")
- 食材明細主料麪粉（150g）雞蛋（1個）魷魚圈（500g）芝士（2片）輔料胡蘿蔔（100g）生菜（2片）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魷魚圈棒棒圈的做法步驟1、準備魷魚圈2、芝士切小塊3、生菜切碎4、胡蘿蔔切小塊5、加入雞蛋和麪粉，拿牛奶和6、平底鍋刷油，準備魷魚圈放入餡料7、西紅柿花，跟削蘋果皮一...
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![魷魚圈怎麼做-魷魚圈的做法]( "魷魚圈怎麼做-魷魚圈的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）玉米澱粉（適量）蛋清（2只）麪包糠（適量）輔料蠔油（適量）家樂麻辣鮮露（適量）食用油（200g（炸魷魚圈以實際消耗為準））魚香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魷魚圈的做法步驟1、魷魚切成圈圈，用適量蠔油和家樂麻辣鮮露，胡椒粉拌勻醃製半小時左右2、準備好玉米澱粉，麪包糠，蛋清3、...
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![魷魚圈要炒多久]( "魷魚圈要炒多久")
- 買回來的魷魚圈如果沒有炒熟的話，吃上去嚼不動，而且腥味特別重，但是炒的太過了的話，又覺得魷魚圈會縮水，而且吃上去肉質老。那麼魷魚圈要炒多久才熟呢？怎樣把魷魚圈炒的好吃呢？今天就來跟大家分享幾個廚藝小竅門。一、魷魚圈要炒多久8-10分鐘左右魷魚的肉質還是比較q彈的，但是放...
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![泡菜洋葱炒魷魚怎麼做-泡菜洋葱炒魷魚的做法]( "泡菜洋葱炒魷魚怎麼做-泡菜洋葱炒魷魚的做法")
- 食材明細主料魷魚（1只）泡椒（20克）花椒粒（適量）孜然粉（少許）花椒粉（適量）泡姜（適量）輔料洋葱（2個）葱段（一根）豆瓣醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泡菜洋葱炒魷魚的做法步驟1、準備好原料，將魷魚去內臟洗淨，魷魚身子打斜花刀，再切成半釐米寬的長條，魷魚須切成兩半。葱姜泡椒等調料切好...
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![炸魷魚圈的做法 海鮮篇——【炸魷魚圈】 炸魷魚圈怎麼做]( "炸魷魚圈的做法 海鮮篇——【炸魷魚圈】 炸魷魚圈怎麼做")
- “今天中午炸的魷魚圈。很家常的做法，非常非常的簡單。味道也很鮮美，外酥裏嫩的，喜歡的話可以嘗試一下！魷魚，也稱柔魚、槍烏賊，營養價值很高，是名貴的海產品。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產品在營養功用方面基本相同，都是富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，並含有十分豐富的諸如硒、碘、...
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![炸魷魚圈的做法 簡單的炸魷魚圈 炸魷魚圈怎麼做]( "炸魷魚圈的做法 簡單的炸魷魚圈 炸魷魚圈怎麼做")
- “在外面吃的魷魚圈又貴吃着還不過癮。其實炸魷魚圈非常非常簡單。”食材明細主料魷魚（2條）輔料麪包糠（適量）大蒜（適量）澱粉（適量）鹽（適量）五香粉（適量）原味（口味）未知（難度）炸魷魚圈的做法步驟1、魷魚兩隻，去掉頭腸泥和軟骨，去掉外面的黑膜，切成半釐米寬的圈，尾部留着炒來吃。2、大蒜切成細...
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![炸魷魚圈圈的做法 六一兒童節之炸魷魚圈圈 炸魷魚圈圈怎麼做]( "炸魷魚圈圈的做法 六一兒童節之炸魷魚圈圈 炸魷魚圈圈怎麼做")
- “過了二十幾年的兒童節了，哈哈，一眨眼，小淇淇都三歲多了，現在和他一起過兒童節別笑我哈，保持一顆永遠的童心多好呀，對吧今天問淇淇，明天過節，你要什麼吃什麼啊，看他那表情就知道也不知道這孩子，像誰，同樣的東西百吃不膩，麻麻我要吃薯條，雞翅，可樂.................聽完就汗顏了，基本一...
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![蔬菜魷魚圈怎麼做-蔬菜魷魚圈的做法]( "蔬菜魷魚圈怎麼做-蔬菜魷魚圈的做法")
- “家中不經常吃魷魚的，因為膽固醇太高，不過這道西餐我強力推薦，因為添加了土豆泥、胡蘿蔔、芹菜，使這道菜增添了不少營養。”食材明細主料魷魚圈（10個）土豆（2個）胡蘿蔔（半個）芹菜（一小顆）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜魷魚圈的做法步驟1、將胡蘿...
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味味甜
