![蓬蒿菜炒魚麪筋的做法 李李的滋味-----蓬蒿菜炒魚麪筋 蓬蒿菜炒魚麪筋怎麼做]( "蓬蒿菜炒魚麪筋的做法 李李的滋味-----蓬蒿菜炒魚麪筋 蓬蒿菜炒魚麪筋怎麼做")
- 食材明細主料蓬蒿菜（150克）魚麪筋（若干）黑木耳（4朵）胡蘿蔔（小半根）冬筍（半個）輔料鹽（3克）雞精（適量）玉米油（50克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蓬蒿菜炒魚麪筋的做法步驟1、準備的材料。2、剝去殼的冬筍在開水鍋中焯水2分鐘。3、蓬蒿菜摘去根洗淨，胡蘿蔔去皮切片，冬筍切片，黑木耳洗淨泡...
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![兒菜炒麪筋怎麼做-兒菜炒麪筋的做法]( "兒菜炒麪筋怎麼做-兒菜炒麪筋的做法")
- “微辣，兒菜脆嫩，麪筋鹹香。”食材明細主料兒菜（適量）麪筋（2根）輔料玉米油（適量）花椒（適量）青紅椒（適量）蒜片（適量）郫縣豆瓣醬（適量）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）兒菜炒麪筋的做法步驟1、兒菜切成厚片。2、兒菜焯一下撈出。3、麪筋切斜片。4、麪筋也焯一下水。5、鍋內...
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![炒蓬蒿菜怎麼做-炒蓬蒿菜的做法]( "炒蓬蒿菜怎麼做-炒蓬蒿菜的做法")
- 食材明細主料蓬蒿菜（300克）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒蓬蒿菜的做法步驟1、蓬蒿菜。2、將蓬蒿菜洗淨切斷。3、起油鍋加熱，放入蓬好菜煸炒。4、放適量的鹽煸炒炒透。5、最後放適量的味精炒勻即可。6、成品圖。...
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![茼蒿炒麪魚怎麼做-茼蒿炒麪魚的做法]( "茼蒿炒麪魚怎麼做-茼蒿炒麪魚的做法")
- 食材明細主料面魚（360克）茼蒿（115克）輔料蒜（適量）鹽（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茼蒿炒麪魚的做法步驟1、食材：面魚、茼蒿（已清洗切段）、蒜（已拍碎）2、燒鍋倒油燒熱，下入蒜熗鍋。3、接着，合入面魚翻炒一下。4、然後，合入茼蒿翻炒翻炒。5、最後，加適量的鹽。6、加適量的...
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![蓬蒿拌香乾怎麼做-蓬蒿拌香乾的做法]( "蓬蒿拌香乾怎麼做-蓬蒿拌香乾的做法")
- 食材明細主料蓬蒿菜（400g）香乾（4片）輔料鹽（適量）麻油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蓬蒿拌香乾的做法步驟1、鍋裏煮半鍋開水2、等水開了，放入蓬蒿菜3、焯熟的蓬蒿菜放籃子裏散熱4、鍋裏留點開水，燙一下香乾5、把香乾切碎6、把涼的蓬蒿菜擰乾水分7、把蓬蒿菜切碎8...
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![油菜炒麪筋怎麼做-油菜炒麪筋的做法]( "油菜炒麪筋怎麼做-油菜炒麪筋的做法")
- 食材明細主料油菜（適量）輔料麪筋（3個）調料鹽（適量）花生油（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油菜炒麪筋的做法步驟1、材料準備好備用。2、麪筋一切二。3、熱鍋熱油放入油菜。4、少許鹽調味。5、放入麪筋翻炒。6、加入少許蠔油。7、再灑上少許水，燜至油菜斷生，麪筋不硬...
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![蒜泥開洋蓬蒿菜如何做簡單又好吃]( "蒜泥開洋蓬蒿菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓬蒿菜：400輔料大蒜：一頭開洋：適量具體步驟1.蓬蒿洗淨切段備用2.大蒜切碎，開洋洗淨瀝乾水分3.熱鍋冷油，下入開洋至飄香後下蒜泥，略打散後倒入蓬蒿段，翻炒至析出水分，加調味翻炒出鍋。...
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![清炒蓬蒿怎麼做-清炒蓬蒿的做法]( "清炒蓬蒿怎麼做-清炒蓬蒿的做法")
- “最普通的食材，最簡單的工藝，最家常的菜。”食材明細主料蓬蒿（1斤）輔料鹽（1小勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒蓬蒿的做法步驟1、蓬蒿洗淨瀝水。熱鍋熱油下蓬蒿。2、整體翻炒後加鹽炒勻即可。3、不需加水，食材加鹽炒製出水較多。也不需多炒，2分鐘快手菜。...
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![家常菜清炒蓬蒿菜如何做簡單又好吃]( "家常菜清炒蓬蒿菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蓬蒿菜：300輔料雞精：適量糖：適量鹽：適量具體步驟1.蓬蒿菜挑去老葉子，菜根2.洗淨瀝乾水分3.鍋內倒入適量食用油燒至8層熱4.將蓬蒿菜倒入油鍋內加2小勺鹽，1勺糖5.用筷子快速翻炒至蓬蒿菜變色變軟6.加入雞精即...
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![蓬蒿菜燒豆腐怎麼做-蓬蒿菜燒豆腐的做法]( "蓬蒿菜燒豆腐怎麼做-蓬蒿菜燒豆腐的做法")
- “小時候常吃的菜，很久沒做了，簡簡單單，清清爽爽的素菜，多吃沒負擔！”食材明細主料蓬蒿菜（300克）豆腐（1塊）輔料鹽（少許）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蓬蒿菜燒豆腐的做法步驟1、準備的原料。2、豆腐切小塊，汆水。3、熱鍋涼油，加入豆腐塊。4、再加入清水燒開。5、改小火燉四...
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![蓬蓬魚怎麼做-蓬蓬魚的做法]( "蓬蓬魚怎麼做-蓬蓬魚的做法")
- “蓬蓬魚其實操作起來並不複雜,簡單來説就是手打魚丸的升級版。口感鮮美,絕不失為美味佳餚！尤其現在換季了,家中的老年人、孩子可以適量吃點蓮蓬魚,營養又易消化。”食材明細主料鰱魚（適量）輔料蝦仁（適量）油菜（適量）豌豆（適量）蛋清（適量）雞湯（適量）配料鹽（適量）香油（適量）水澱粉（適量）清淡（口...
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![蓬蒿菜和茼蒿菜有什麼區別-茼蒿跟蓬蒿]( "蓬蒿菜和茼蒿菜有什麼區別-茼蒿跟蓬蒿")
- 茼蒿跟蓬蒿都是我們日常生活中比較常見的兩種食材，都是營養價值極高的，也有一定的醫用價值可以治療咳嗽痰多，頭昏煩熱，高血壓等症狀可以少量食用治療頭疼，做炒食等，下面小編就為大家整理了關於蓬蒿菜和茼蒿菜有什麼區別，一起看下去吧。茼蒿跟蓬蒿，蓬蒿菜和茼蒿菜有什麼區別一、蘆...
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![茼蒿炒麪筋怎麼做-茼蒿炒麪筋的做法]( "茼蒿炒麪筋怎麼做-茼蒿炒麪筋的做法")
- “微辣，蒜香濃郁，鹹香適口。”食材明細主料茼蒿（適量）麪筋（適量）小米椒（適量）輔料玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜蓉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿炒麪筋的做法步驟1、茼蒿，麪筋。2、均切三指段。3、鍋內適量油燒熱，姜，花椒，乾紅辣椒炒香。4、茼蒿，麪筋和小米椒放入翻炒。5、...
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![蓬蒿菜可以吃嗎]( "蓬蒿菜可以吃嗎")
- 可以。蓬蒿菜是上海人的叫法，學名茼蒿菜，也可以叫菊花菜、同蒿、蓬蒿、鵝菜、義菜、蒿菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜、桐花菜等等名字，因為茼蒿在古代是作為宮廷佳餚，所以還叫皇帝菜。蓬蒿菜的莖葉嫩的時候是可以食用的。...
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![蒜香蓬蒿菜怎麼做-蒜香蓬蒿菜的做法]( "蒜香蓬蒿菜怎麼做-蒜香蓬蒿菜的做法")
- “小時候吃的蓬篙菜都是矮矮胖胖的，這幾年這種長杆的蓬篙菜倒是後來居上，菜場上到處都是，相比矮的而言，長杆的這種脆些，加點蒜沫也是清清爽爽的，味道不錯！”食材明細主料蓬蒿菜（250克）蒜頭（適量）輔料鹽（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香蓬蒿菜的做法步驟1、準備的原料。2、...
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![油麪筋炒茼蒿怎麼做-油麪筋炒茼蒿的做法]( "油麪筋炒茼蒿怎麼做-油麪筋炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（230克）油麪筋（5只）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油麪筋炒茼蒿的做法步驟1、食材：茼蒿。2、油麪筋。3、將茼蒿清洗一下。4、放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入油麪筋，加一些水煮開。6、接着，合入切好的茼蒿翻炒翻炒。7、然後，加點...
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![菜秧魚麪筋怎麼做-菜秧魚麪筋的做法]( "菜秧魚麪筋怎麼做-菜秧魚麪筋的做法")
- 食材明細主料菜秧（適量）輔料魚麪筋（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜秧魚麪筋的做法步驟1、菜秧洗淨切段。2、魚麪筋洗淨。3、鍋中放油放入菜秧和魚麪筋煸炒。4、加入少許鹽和冷水大火炒熟（切記不可蓋鍋蓋）。5、裝盤。...
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![麪筋炒蘆蒿怎麼做-麪筋炒蘆蒿的做法]( "麪筋炒蘆蒿怎麼做-麪筋炒蘆蒿的做法")
- 食材明細主料麪筋（適量）蘆蒿（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麪筋炒蘆蒿的做法步驟1、蘆蒿和自制麪筋2、鍋中放入適量油燒熱後放入蘆蒿和麪筋翻炒3、炒至斷生後放入鹽和生抽4、大火翻炒均勻片刻即可5、成品...
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![娃娃菜炒魚麪筋怎麼做-娃娃菜炒魚麪筋的做法]( "娃娃菜炒魚麪筋怎麼做-娃娃菜炒魚麪筋的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（適量）魚麪筋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）娃娃菜炒魚麪筋的做法步驟1、娃娃菜洗淨切塊。2、魚麪筋洗淨。3、鍋中放入適量油燒熱後放入娃娃菜煸炒。4、炒至斷生。5、放入魚麪筋。6、翻炒至熟。7、加入適量鹽調味撒上葱...
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![拌蓬蒿菜怎麼做-拌蓬蒿菜的做法]( "拌蓬蒿菜怎麼做-拌蓬蒿菜的做法")
- 食材明細主料蓬蒿菜（適量（細長型））輔料幹辣椒（適量）配料生抽（適量）醋（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）糖（適量）老抽（適量）味精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌蓬蒿菜的做法步驟1、蓬蒿菜洗淨備用2、根據自己的口味將所有調料混合一起後淋在蓬蒿菜上3、幹辣椒洗淨4、放適量油，將幹辣椒切小...
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![色味俱佳的清炒蓬蒿菜如何做簡單又好吃]( "色味俱佳的清炒蓬蒿菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓬蒿菜：350大蒜頭：50輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.新鮮蓬蒿菜2.蓬蒿菜去根3.浸泡下4.起油鍋，大蒜頭煸香5.放入蓬蒿菜6.炒炒，放點鹽7.清炒蓬蒿菜做做好烹飪技巧蓬蒿菜屬於綠葉菜，炒炒就行...
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![芹菜炒麪筋怎麼做-芹菜炒麪筋的做法]( "芹菜炒麪筋怎麼做-芹菜炒麪筋的做法")
- 食材明細主料麪筋（適量）芹菜（1棵）輔料鹽（適量）葱（少許）生抽（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒麪筋的做法步驟1、煮熟的麪筋，具體做法請參照我的上一食譜:《烤麪筋》。2、麪筋切片。3、芹菜切段，葱姜備好。4、鍋裏注油燒熱，爆香葱姜。5、下面筋，翻炒一兩分鐘。6、加生...
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![芹菜炒麪筋的做法 簡單家常菜---芹菜炒麪筋 芹菜炒麪筋怎麼做]( "芹菜炒麪筋的做法 簡單家常菜---芹菜炒麪筋 芹菜炒麪筋怎麼做")
- “芹菜有着降血壓，降血脂的功效。用它和麪筋一起搭配，加入少許的蠔油，使簡單的家常菜口感更鮮美。”食材明細主料芹菜（250克）鮮香菇（5朵）麪筋（一個）紅椒（適量）輔料葱姜（適量）配料鹽（適量）蠔油（20克）生抽（10克）糖（2克）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜炒麪筋的做法步驟1、準備好所...
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![蓬蒿拌雞蛋幹怎麼做-蓬蒿拌雞蛋乾的做法]( "蓬蒿拌雞蛋幹怎麼做-蓬蒿拌雞蛋乾的做法")
- 食材明細主料蓬蒿（200克）雞蛋幹（1塊）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蓬蒿拌雞蛋乾的做法步驟1、所有食材。2、蓬蒿洗淨，用開水燙下，然後切碎。3、切碎的蓬蒿放入碗中。4、雞蛋幹切碎放入碗中。5、然後再放橄欖油、鹽和生抽拌勻即可。6、成品圖。...
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![牛筋丸炒茼蒿怎麼做-牛筋丸炒茼蒿的做法]( "牛筋丸炒茼蒿怎麼做-牛筋丸炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（185克）牛筋丸（95克）輔料剁椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛筋丸炒茼蒿的做法步驟1、食材：牛筋丸、茼蒿（已洗淨切段）、剁椒2、將牛筋丸拆開包裝，放在案板上切成片，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的牛筋丸翻炒翻炒。4、接着，合入切好的茼蒿，...
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味味甜
