![祕製洋葱海蟶炒蛋如何做簡單又好吃]( "祕製洋葱海蟶炒蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道祕製洋葱海蟶炒蛋味道真的比較特別了，海蟶這種海鮮碰上雞蛋和洋葱算得上一道有創意的菜式。雞蛋的香味兒，和洋葱的甜味兒混合在一起聞着就很香，吃上一口便還想給再吃的一道創意菜。可以大膽的嘗試，而且做...
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![自制海蟶炒鴨蛋如何做簡單又好吃]( "自制海蟶炒鴨蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海蟶：適量鴨蛋：（雞蛋）輔料葱花：少量薑絲：少量生抽：少量黃酒：少量鹽：少量具體步驟1.新鮮海蟶，鹽水浸泡吐沙，去殼取肉。2.鴨蛋打散備用。3.炒鍋熱油，放葱頭，薑片爆香，倒入海蟶翻炒，下生抽，黃酒，鹽調味。4.倒入鴨蛋液，晃動...
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![鮮美的洋葱海蟶炒蛋如何做簡單又好吃]( "鮮美的洋葱海蟶炒蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘海蟶是一種肉質細嫩、味道鮮美且價格低廉的海產品，海蟶中含有豐富的蛋白質和維生素，能夠健脾養氣，為人提高所需的營養成分。這道洋葱海蟶炒蛋將海蟶與蛋白質豐富的雞蛋炒在一起，再加入調料翻炒，一盤味道鮮美、...
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![海蟶炒蛋如何做簡單又好吃]( "海蟶炒蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料海蟶肉：300蛋液：2個雞蛋輔料葱花：少許鹽：少許食用油：適量具體步驟1.海蟶肉用温水泡，去掉蟶肉上的黑線和碎殼，瀝乾待用。2.油下鍋，加入食鹽炒熱，加入處理好的蟶肉翻炒至水分變少，加入打勻的蛋液，翻炒至蛋液凝成塊狀後...
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![美味洋葱海蟶炒蛋如何做簡單又好吃]( "美味洋葱海蟶炒蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘洋葱海蟶炒蛋是一道美味可口又富有營養價值的家常菜餚，鮮嫩可口的海蟶肉加入新鮮的洋葱和蛋白質含量高的雞蛋一道烹飪，色澤鮮亮喜人，口感脆嫩香甜，讓人回味無窮。搭配香噴噴的米飯食用更是享受，讓人心情愉悦。...
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![香乾洋葱炒蟶子怎麼做-香乾洋葱炒蟶子的做法]( "香乾洋葱炒蟶子怎麼做-香乾洋葱炒蟶子的做法")
- “蟶子含豐富蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養元素，滋味鮮美，營養價值高，具有補虛的功能。蟶子味道鮮美，營養豐富。配上洋葱和香乾一起炒，做法簡單，鮮香美味、營養更加豐富哦。。。”食材明細主料蟶子（315克）香乾（75克）洋葱（160克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...
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![洋葱炒海帶絲怎麼做-洋葱炒海帶絲的做法]( "洋葱炒海帶絲怎麼做-洋葱炒海帶絲的做法")
- “葱香美味，快手菜。”食材明細主料洋葱（一個）海帶絲（一小把）輔料紅辣椒（兩個）調料花生油（適量）鹽（少許）五香粉（少許）雞精（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒海帶絲的做法步驟1、洋葱剝外皮洗淨，切絲，備用。2、泡好的海帶絲，瀝乾水分，備用。3、紅辣椒，切段，備用。4、鍋燒熱放適量油...
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![洋葱炒雞蛋的做法 家常菜----洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做]( "洋葱炒雞蛋的做法 家常菜----洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料洋葱（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱洗淨切絲。2、雞蛋打散。3、鍋中放油燒熱，倒入雞蛋液。4、炒熟盛起備用。5、鍋中再放入少許油，倒入洋葱炒香炒軟。6、把炒好的雞蛋也倒進鍋中。7、放適量鹽調...
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![洋葱炒海白蝦怎麼做-洋葱炒海白蝦的做法]( "洋葱炒海白蝦怎麼做-洋葱炒海白蝦的做法")
- 食材明細主料洋葱（1個）海白蝦（160克）輔料薑絲（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒海白蝦的做法步驟1、食材：洋葱（已清洗）、海白蝦（已去蝦鬚清洗）、薑絲。2、將洋葱放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱，下入薑絲熗鍋。4、接着，下入海白蝦，加適量的料酒...
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![洋葱炒雞蛋的做法 洋葱抄雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做]( "洋葱炒雞蛋的做法 洋葱抄雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做")
- “好吃簡單健康”食材明細主料洋葱（500克）雞蛋（3個）輔料黑胡椒（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞蛋的做法步驟1、打雞蛋，這個就不上圖了，都會，洋葱切一切，隨便的形狀2、雞蛋下鍋炒碎，下洋葱多多翻炒，看自己喜歡軟的還是脆點的，我們喜歡吃軟軟的，就多炒一會，下鹽出鍋...
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![洋葱炒蛋的做法 下飯菜——洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎麼做]( "洋葱炒蛋的做法 下飯菜——洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎麼做")
- “常吃洋葱，身體健康，而且物美價廉。前幾天，媽媽買了4個大洋葱，2.5毛錢，用來炒姑媽送來的鴨蛋，很下飯。”食材明細主料洋葱（1個）鴨蛋（2個）輔料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒蛋的做法步驟1、準備好原料：洋葱、鴨蛋。2、將洋葱切成條狀。3、將鴨蛋加入少許料...
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![洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎麼做]( "洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎麼做")
- “家庭快炒、味道鮮美！”食材明細主料洋葱（1個）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（1勺）糖（小半勺）老抽（少許）醬油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒蛋的做法步驟1、洋葱1個，雞蛋2個。2、洋葱切好、放盤裏。3、打2個雞蛋。4、放1小勺鹽，打勻。5、鍋放一些油，大火加熱。6、快炒雞蛋，半熟後...
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![葱姜炒蟶子的做法 【葱姜炒蟶子】 葱姜炒蟶子怎麼做]( "葱姜炒蟶子的做法 【葱姜炒蟶子】 葱姜炒蟶子怎麼做")
- “夏季，各種貝類都非常的肥美，價格也適中，所以這時候也成了我經常品嚐貝類海產品的日子。蟶肉含豐富蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養元素，具有補陰，清熱，除煩，解酒毒等功效。兒子打小不喜歡吃的，卻是我最愛的。每每從市場購回，或者半酒燉，或者椒鹽、鹽焗。而最快速又能保持鮮味...
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![洋葱雞蛋炒海蔘的做法 【東北)洋葱雞蛋炒海蔘 洋葱雞蛋炒海蔘怎麼做]( "洋葱雞蛋炒海蔘的做法 【東北)洋葱雞蛋炒海蔘 洋葱雞蛋炒海蔘怎麼做")
- 食材明細主料海蔘（1根）洋葱（半個）輔料雞蛋（3個）花椒粉（半勺）鹽（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱雞蛋炒海蔘的做法步驟1、準備食材：海蔘泡發好切成小段,洋葱切片2、鍋中油燒肉，煎蛋3、加入洋葱炒香4、再加入海蔘，加花椒粉、鹽炒勻5、炒好出鍋...
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![葱香海蟶怎麼做-葱香海蟶的做法]( "葱香海蟶怎麼做-葱香海蟶的做法")
- “夏天的蟶肉很肥美，今天路過海邊看到有人在路旁賣海鮮，停車買了點蟶回來炒，味道鮮美呢。”食材明細主料海蟶（500g）輔料油（適量）醬油（適量）料酒（適量）葱（適量）生薑（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）葱香海蟶的做法步驟1、蟶子提前泡水讓它吐盡沙土2、準備生薑和葱3、鍋內油燒熱後...
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![洋葱炒蛋的做法 簡單家常菜----洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎麼做]( "洋葱炒蛋的做法 簡單家常菜----洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎麼做")
- “洋葱炒蛋是一道零廚藝的家常快手菜，其味道鮮美，營養豐富，更是米飯的殺手。菜中我添加了一些泡椒，使這道菜更加開胃，更加鮮香。”食材明細主料洋葱（適量）輔料雞蛋（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒蛋的做法步驟1、準備好所有食材...
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![青椒洋葱炒蟶子怎麼做-青椒洋葱炒蟶子的做法]( "青椒洋葱炒蟶子怎麼做-青椒洋葱炒蟶子的做法")
- 食材明細主料青椒（1個）洋葱（半個）蟶子（350克）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒洋葱炒蟶子的做法步驟1、材料：青椒、洋葱、蟶子（已洗淨）、薑片2、將青椒切開去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將洋葱清洗一下。5、放在案板...
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![荷蘭豆洋葱炒蟶子怎麼做-荷蘭豆洋葱炒蟶子的做法]( "荷蘭豆洋葱炒蟶子怎麼做-荷蘭豆洋葱炒蟶子的做法")
- “麻辣鮮香。”食材明細主料洋葱（半個）荷蘭豆（適量）蟶子（適量）輔料姜（適量）山茶油（適量）花椒（適量）辣椒（適量）郫縣豆瓣醬（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）麻椒油（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荷蘭豆洋葱炒蟶子的做法步驟1、洋葱，荷蘭豆。2、市場上買的蟶子。3、蟶子中適量清水，...
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![洋葱炒蛋的做法 【洋葱炒蛋】“把洋葱的甜味釋放出來” 洋葱炒蛋怎麼做]( "洋葱炒蛋的做法 【洋葱炒蛋】“把洋葱的甜味釋放出來” 洋葱炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料洋葱（2粒）輔料雞蛋（4個）配料鹽（適量）奶油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒蛋的做法步驟1、洋葱去外衣切成豎紋。2、先把雞蛋打撒。3、鍋中放少許奶油熱溶解，以小火把洋葱絲慢慢炒軟至透明。（用奶油是增加香味）4、剩起洋葱放進打撒的蛋液中加少許鹽拌勻。5...
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![海鴨蛋洋葱炒飯怎麼做-海鴨蛋洋葱炒飯的做法]( "海鴨蛋洋葱炒飯怎麼做-海鴨蛋洋葱炒飯的做法")
- 食材明細主料烤海鴨蛋（1只）洋葱（100g）剩米飯（2碗）輔料植物油（30g）生抽（1匙）鹽（2g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海鴨蛋洋葱炒飯的做法步驟1、洋葱切碎，海鴨蛋蛋清和蛋黃分開。2、炒鍋放油燒熱，放入蛋黃炒香。3、放入洋葱，蛋白（蛋白用勺子壓碎）。4、放入生抽，鹽炒勻。5、倒入剩米飯。6、...
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![海白蝦炒洋葱怎麼做-海白蝦炒洋葱的做法]( "海白蝦炒洋葱怎麼做-海白蝦炒洋葱的做法")
- 食材明細主料洋葱（210克）海白蝦（160克）輔料薑絲（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）海白蝦炒洋葱的做法步驟1、食材：洋葱（已清洗）、海白蝦（已去蝦鬚清洗）、薑絲。2、將洋葱放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱，下入薑絲熗鍋。4、接着，下入海白蝦，加適量的料...
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![洋葱炒蛋怎麼做-洋葱炒蛋的做法]( "洋葱炒蛋怎麼做-洋葱炒蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（4個）洋葱（1個）輔料豆瓣醬（1勺）油（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒蛋的做法步驟1、切洋葱。2、加入四個雞蛋。3、加入一勺豆瓣醬。4、拌勻。5、鍋熱倒入蛋液。6、炒至蛋液凝固。7、裝盤。8、加了醬不要再加鹽。9、卷個煎餅。10、一起吃飯吧！...
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![海鮮炒洋葱怎麼做-海鮮炒洋葱的做法]( "海鮮炒洋葱怎麼做-海鮮炒洋葱的做法")
- “洋葱搭配海鮮的特色：洋葱可清血，降低膽固醇，抗衰老，而海鮮能提供大量的蛋白質，同時富含鋅，能緩解性冷淡症狀。洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能。可治食慾不振、大便不暢、痢疾、腸炎、蟲積腹痛、創傷潰瘍、赤白帶下等病症。洋葱所含前列腺素A，具有明...
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![洋葱炒雞蛋的做法 【金華】洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做]( "洋葱炒雞蛋的做法 【金華】洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做")
- “洋葱炒雞蛋，兩種簡單的食材，簡單的烹飪，確有有豐富的營養，食用方便可口。”食材明細主料雞蛋（2個）洋葱（1個）輔料鹽（1勺）六月鮮（1勺）油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱一個，雞蛋兩個；2、洋葱，放冷凍，5分鐘；雞蛋打散，化開；3、5分鐘後，取出洋葱，切成絲狀；洋葱放...
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![海螺肉炒洋葱怎麼做-海螺肉炒洋葱的做法]( "海螺肉炒洋葱怎麼做-海螺肉炒洋葱的做法")
- “看着不好看，吃着很好吃（此次火候略過，顏色不好看）”食材明細主料洋葱（一個）海螺（若干（我用了十個））輔料精鹽（兩勺）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海螺肉炒洋葱的做法步驟1、1.燒鍋熱水，裏面放一勺鹽，海螺用水簡單清洗，放入熱水中煮20分鐘，具體時間視海螺大小而定。2、2.洋葱洗淨切條...
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味味甜
