![蒜泥茄花的做法 【蒜泥茄花】 蒜泥茄花怎麼做]( "蒜泥茄花的做法 【蒜泥茄花】 蒜泥茄花怎麼做")
- “蒜泥茄花】夏季菜，味美益身、清熱去火！茄子是個不起眼的食材，卻對身體大有裨益，具有清熱活血、降壓降脂、保護心血管的功效！大蒜具有殺菌、排腸毒的功效！炎炎夏日，容易食慾不振，這道菜無疑是激活味蕾，營養健康的應季菜首選。做法簡單，快去嘗試下吧！”食材明細主料茄子（2個）大蒜（5瓣）輔...
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![香葱茄花如何做簡單又好吃]( "香葱茄花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘香葱茄花主要是以葱花作為食材，做出的一道美食，葱本身就比較的辛辣，它是一種植物，本身就帶有一種香味，尤其是遇到油以後，香味就會散發出來，這種香味進入到茄子中，使茄子的口味變得又香又美味，茄子的功效也很多，它有...
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![鹹蛋黃炒茄花怎麼做-鹹蛋黃炒茄花的做法]( "鹹蛋黃炒茄花怎麼做-鹹蛋黃炒茄花的做法")
- 食材明細主料茄子（250克）輔料青椒粒（15克）紅椒粒（15克）鹹蛋黃（3個）澱粉（適量）配料料酒（1大匙）鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鹹蛋黃炒茄花的做法步驟1、把茄子去皮洗淨，切成柱體，加鹽、料酒醃拌15分鐘，待茄子變軟，擠幹茄子水分並拌上澱粉。2、把鹹蛋黃蒸熟，取出後壓碎待...
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![自制漂亮的茄花如何做簡單又好吃]( "自制漂亮的茄花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘漂亮的茄花你見過嗎漂亮的茄花你吃過嗎？如果前面這兩個問題你能給出肯定的回答。但是你有自己做過這道美味的漂亮的茄花嗎？這個問題大多數的朋友就難以回答了吧！但是呢該怎麼做呢？接下來請跟着我們吧！我們會盡...
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![美味的漂亮的茄花如何做簡單又好吃]( "美味的漂亮的茄花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘一道漂亮顏值又高的食物是受大家歡迎的，在這個看臉的社會，顏值很重要，漂亮的茄花是一根茄子加上一些輔料就能做出來的高顏值家常菜，選用的製作手法是蒸，經過蒸的茄條變得軟軟糯糯的，加上調料的加味，一道漂亮的茄...
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![醬燜茄花怎麼做-醬燜茄花的做法]( "醬燜茄花怎麼做-醬燜茄花的做法")
- “茄子具有清熱止血，消腫止痛的功效,用於熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。,經常吃些茄子，有助於防治高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜。還可以防治高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜。保護心血管、抗壞血酸：此外，茄子還有防治壞血病及促進傷...
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![醬燜茄花如何做簡單又好吃]( "醬燜茄花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：適量輔料黃豆醬：1湯匙鹽：適量糖：適量具體步驟1.茄子去根蒂洗淨,將茄子一面斜刀切片,不要切斷,翻面同樣方法切片2.炒鍋燒熱放底油,待油温微熱轉小火,放少許鹽,排入茄子煎至表皮變色起皺,翻面,煎到茄子...
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![澆汁茄花怎麼做-澆汁茄花的做法]( "澆汁茄花怎麼做-澆汁茄花的做法")
- “茄子含多種維生素、蛋白質、糖及礦物質。尤其是紫皮茄子，富含維生素P，維生素P能增強人體細胞間的黏着力，改善微細血管脆性，防止小血管出血。此外，茄子中的皂苷具有降低血液膽固醇的功效，與維生素P協同，可提高微血管的彈性，有利於心血管病的防治。”食材明細主料長茄子（一隻）輔料...
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![澆汁茄花的做法 香味濃郁酸甜可口—肉末澆汁茄花 澆汁茄花怎麼做]( "澆汁茄花的做法 香味濃郁酸甜可口—肉末澆汁茄花 澆汁茄花怎麼做")
- “包裹着肉末蒸好的茄子，伴着撲鼻的蒜香，吃的時候把茄花按碎，裹上香味濃郁、酸甜可口的湯汁，既鮮嫩又爽滑。”食材明細主料瘦肉（200克）茄子（1根）輔料番茄醬（2大勺）水澱粉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）食鹽（1茶勺）白糖（1湯勺）醋（一湯勺）料酒（1/2茶勺）雞精（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）澆汁...
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![創意茄花的做法 創意“茄花” 創意茄花怎麼做]( "創意茄花的做法 創意“茄花” 創意茄花怎麼做")
- “茄子的功效作效大家都十分了解，其做法也多種多樣。但茄子雕花很少見(目前還沒見到)，本想燒茄子還是先動動刀子讓它變換不同的樣子，便切了一刀又一刀、刀刀出變化，不同的“花形”呈現眼前太漂亮了！”食材明細主料茄子（1個）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）創意茄花的做法步...
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![漂亮的茄花如何做簡單又好吃]( "漂亮的茄花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘漂亮的茄花，就如同它的名字一樣，用茄子擺出一朵花的造型，把茄子切成條然後放在蒸鍋裏蒸熟後，等蒸熟後將芝麻醬洋葱等佐料澆在茄子條上，拌勻後，擺出一個花的造型後，就可以上桌了。芝麻醬香油等調料可以豐富茄子的...
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![茄汁菜花的做法 【閩菜】--茄汁菜花 茄汁菜花怎麼做]( "茄汁菜花的做法 【閩菜】--茄汁菜花 茄汁菜花怎麼做")
- “今天跟大家分享一道簡單易學的快收菜——茄汁菜花，想學做閩菜的你絕對不能錯過哦！”食材明細主料菜花（400克）番茄醬（100克）輔料葱（20克）姜（10克）蒜（2瓣）配料花生油（20克）鹽（3克）味精（2克）香油（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茄汁菜花的做法步驟1、菜花一個。2、掰成小塊，洗乾淨。3、...
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![醬茄花怎麼做-醬茄花的做法]( "醬茄花怎麼做-醬茄花的做法")
- “我們家很少吃茄子，好象家中三人的喜好都一樣，都不是太喜歡。冰箱裏從婆家帶週末帶回的大茄子眼瞅着變老變軟了，嘗試了一種新的做法，提提家人的興趣，本打算把它燒成一條完整的茄龍，後來想，在鍋中炒起來費事，燒好後撕着吃費事，索性，又把它整成了段，最後燒好的茄子，軟的沒了形，茄肉卻吸...
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![茄汁茄子花怎麼做-茄汁茄子花的做法]( "茄汁茄子花怎麼做-茄汁茄子花的做法")
- 食材明細主料茄子（適量）輔料澱粉（適量）蒜末（適量）配料番茄醬（適量）油（適量）鹽（適量）味精（適量）酸甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁茄子花的做法步驟1、茄子洗乾淨後切段。2、上面切花刀，用鹽醃製一會兒。3、醃製好的茄子上裹勻幹澱粉。4、鍋裏放油燒熱，放入茄子炸脆撈出。5、另起鍋，鍋...
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![番茄菜花的做法 簡單番茄菜花 番茄菜花怎麼做]( "番茄菜花的做法 簡單番茄菜花 番茄菜花怎麼做")
- “方便、好吃、下飯。”食材明細主料菜花（1棵）輔料葱（適量）番茄醬（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄菜花的做法步驟1、菜花擇好，洗淨。2、焯熟，水開後放入菜花焯3-5分鐘即可。3、鍋燒熱放油，油熱放入葱花，爆出香味放入菜花，翻炒均勻後放入適量的番茄醬（能把所有菜花變紅即...
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![茄子花怎麼做-茄子花的做法]( "茄子花怎麼做-茄子花的做法")
- “肉末和茄子的組合原來不單單是炸茄盒，現在多了一個選擇，那就是：肉末蒸茄子----營養好吃不上火。”食材明細主料茄子（一根）肉末（適量）青葱（一根）蒜末（少許）紅辣椒（兩個）輔料蠔油（適量）生粉（適量）生抽（適量）白糖（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茄子花的做法步驟1、肉末先和葱末+少許的...
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![茄汁花菜的做法 亨氏茄汁主義——茄汁花菜 茄汁花菜怎麼做]( "茄汁花菜的做法 亨氏茄汁主義——茄汁花菜 茄汁花菜怎麼做")
- “亨氏番茄醬免費使用，我幸運的得到了試用，感謝美食天下。快過年了，快遞公司給我打電話説我有包裹時，我還以為是騙人的包裹呢，上了網才知道是獲得了亨氏番茄醬。女兒直接就想吃，我説這可不是吸吸果凍，這是番茄醬，我會放菜裏面給你吃。”食材明細主料花菜（1個）輔料亨氏番茄醬（適量）大...
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![自制番茄玫瑰花-番茄玫瑰花]( "自制番茄玫瑰花-番茄玫瑰花")
- “做為“美食天下”的一員，怎能不關心它的頭等大事哈；’借“美食天下”改版、更換LOGO之際，親手做朵“番茄玫瑰花”送上我的祝福：祝“美食天下”越辦越好!粉絲越來越多，越來越紅火！同時自制番茄玫瑰花，給您的生活增添樂趣和情調，給您的餐桌帶來享受~~~”食材明細主料番茄（2個）其他（...
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![菊花茄怎麼做-菊花茄的做法]( "菊花茄怎麼做-菊花茄的做法")
- 食材明細主料茄子（2個）輔料蕃茄醬（適量）生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）醋（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菊花茄的做法步驟1、茄子削皮切段，再切成菊花狀2、全切好了3、鹽水裏泡3分鐘4、擠幹水份，拍上幹澱粉5、放油鍋裏炸至金黃6、把所有調料加水調成汁7、炸好...
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![茄汁花菜的做法 #團圓飯#茄汁花菜 茄汁花菜怎麼做]( "茄汁花菜的做法 #團圓飯#茄汁花菜 茄汁花菜怎麼做")
- “微辣，鹹鮮微酸，好吃。😋”食材明細主料花菜（適量）西紅柿（半個）輔料玉米油（適量）姜葱（適量）乾紅辣椒（適量）八角（一個）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁花菜的做法步驟1、花菜適量，掰成小朵，洗淨。2、開水中綽至斷生撈出。3、西紅柿半個，切小塊。4、鍋內適量油燒熱，姜葱...
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![菊花茄子的做法 菊花茄子——茄子的華麗變身 菊花茄子怎麼做]( "菊花茄子的做法 菊花茄子——茄子的華麗變身 菊花茄子怎麼做")
- “用簡單的做法，做出健康的美食，茄子也是可以滴~!”食材明細主料茄子（1根）輔料香菇肉醬（少許）配料薑末（適量）蒜末（適量）葱末（適量）生抽（適量）香醋（適量）鹽（適量）熟油辣子（適量）花椒粉（適量）香油（適量）花椒油（適量）雞精（適量）白糖（適量）麻辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菊花茄子的做法步驟1、茄子一根。...
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![麻花茄子的做法 茄子——麻花茄子 麻花茄子怎麼做]( "麻花茄子的做法 茄子——麻花茄子 麻花茄子怎麼做")
- 食材明細主料茄子（適量）輔料雞肝（適量）番茄（適量）五香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麻花茄子的做法步驟1、首先吧茄子切成麻花狀，這種切法很講究的，不然很容易切斷了（先從一面斜到切下三分之一的深度不要切斷，切好一面後翻面一同樣的力度切下）2、然後下油鍋炸熟3、炸熟後撈起控油備...
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![茄汁花菜的做法 茄汁花菜——低油版 茄汁花菜怎麼做]( "茄汁花菜的做法 茄汁花菜——低油版 茄汁花菜怎麼做")
- “三月不加肥，四月徒傷悲，五月徒傷悲，六月徒傷悲……哈哈，又是一季春來早，為了夏天顯擺小蠻腰，妹紙們，該減肥了！樨兒覺得減肥這件事兒呢，低油低糖是最有效的，所以今天這道茄汁花菜，基本沒有附加油脂，只用食材本身的油脂搞定，雖然油水少，美味不打折的哦！”食材明細主料花菜（400g）番茄（200g）肉...
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![菊花茄的做法 美不勝收の菊花茄 菊花茄怎麼做]( "菊花茄的做法 美不勝收の菊花茄 菊花茄怎麼做")
- “茄子比較容易買到，家常做法有很多，所以深得很多人的喜愛，今天我帶來了一款，簡單好吃重點是美不勝收吸引大家的眼球哦！”食材明細主料茄子（一根）輔料紅蘿蔔丁（適量）生油（適量）蒜蓉（適量）食鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菊花茄的做法步驟1、茄子洗淨切成4截2、然後...
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![花枝茄子的做法 茄子會開花 花枝茄子怎麼做]( "花枝茄子的做法 茄子會開花 花枝茄子怎麼做")
- “茄子又名落蘇、酷蘇，是以漿果為產品的草本植物。中醫學認為，茄子屬於寒涼性質的食物。夏天食用，有助於清熱解暑，對於容易長痱子、生瘡癤的人，尤為適宜。”食材明細主料茄子（適量）輔料火腿腸（適量）荸薺（適量）葱（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）香麻油（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）花...
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味味甜
