![南瓜乾貝粥怎麼做-南瓜乾貝粥的做法]( "南瓜乾貝粥怎麼做-南瓜乾貝粥的做法")
- “做了南瓜麪包還有剩餘的南瓜就乾脆拿來煮粥咯南瓜配搭乾貝又清甜又香呢不多説啦...粥來咯”食材明細主料南瓜（適量）乾貝（適量）肉末（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜乾貝粥的做法步驟1、將小米沖洗浸泡片刻，先在鍋里加水煮開，再放入小米煮滾。2、南瓜切小塊。3、放入...
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![烤貝貝南瓜怎麼做-烤貝貝南瓜的做法]( "烤貝貝南瓜怎麼做-烤貝貝南瓜的做法")
- 食材明細主料貝貝南瓜（1個）原味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）烤貝貝南瓜的做法步驟1、貝貝南瓜洗淨去瓤。2、切成小塊。3、擺到油紙上。4、180度上下管烤二十分鐘。再190度烤十分鐘。5、出鍋。...
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![南瓜焗乾貝如何做簡單又好吃]( "南瓜焗乾貝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮帶子：1粒油條：1條蝦漿：1兩太白粉：3兩沙拉油：2公升南瓜醬：3/4量杯鮮奶油：少許九層塔：1葉輔料具體步驟1.鮮帶子以滾水燙熟備用。2.油條切成7公分長段後，在中間挖洞（洞的大小約是能將鮮帶子塞進去的大小）。3.將作法1...
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![貝貝南瓜米糊怎麼做-貝貝南瓜米糊的做法]( "貝貝南瓜米糊怎麼做-貝貝南瓜米糊的做法")
- “崔醫生説~嬰兒從米粉加起，承受了米粉後，增加菜泥包含綠葉和莖狀菜。和幾個有經驗父母交流後，添加5天米粉後，開始添加菜泥~第一餐首選南瓜🎃”食材明細主料貝貝南瓜（1小塊）輔料嬰兒米粉（1平勺）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）貝貝南瓜米糊的做法步驟1、南瓜貝貝去皮。2、去籽，...
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![乾貝粥怎麼做-乾貝粥的做法]( "乾貝粥怎麼做-乾貝粥的做法")
- “最喜歡用電壓鍋熬粥，主要是預約功能，太方便了。晚上備好，早起揭開就ok,而且比現壓的粥軟糯。早上一碗鹹鮮味的海鮮粥，不要太美哦～”食材明細主料泰國米（40g）乾貝（6粒）輔料香菜（適量）姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）乾貝粥的做法步驟1、乾貝用清水泡軟。2、香菜洗淨...
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![電烤貝貝南瓜怎麼做-電烤貝貝南瓜的做法]( "電烤貝貝南瓜怎麼做-電烤貝貝南瓜的做法")
- “這個菜的關鍵一步，就是要買到正宗的貝貝南瓜。”食材明細主料貝貝南瓜（半個）輔料水（100g）調料糖（適量）清淡（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）電烤貝貝南瓜的做法步驟1、南瓜洗乾淨。2、去芯切塊。3、放入烤箱。4、上下180℃，烤20分鐘。...
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![乾貝鮮蔬粥的做法 炎夏品粥---乾貝鮮蔬粥 乾貝鮮蔬粥怎麼做]( "乾貝鮮蔬粥的做法 炎夏品粥---乾貝鮮蔬粥 乾貝鮮蔬粥怎麼做")
- “時值盛夏，我們在夏天喝粥的時候蠻多的，特別是將煮好的粥放涼後食用，感覺確實很好，在炎熱的夏季也無疑讓人增加了食慾。乾貝的營養價值非常的高，它含有多種人體必需的營養。首先乾貝含有大量豐富多樣的氨基酸，如氨基乙酸、丙氨酸和穀氨酸，同時它也含有豐富的核酸，例如次黃苷酸；氨...
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![黑米貝貝南瓜粥怎麼做-黑米貝貝南瓜粥的做法]( "黑米貝貝南瓜粥怎麼做-黑米貝貝南瓜粥的做法")
- “營養粥品。”食材明細主料貝貝南瓜（適量）黑米（適量）輔料五常大米（適量）燕麥（適量）糯米（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑米貝貝南瓜粥的做法步驟1、備好食材：如圖。2、將米洗淨，南瓜切小塊，全部放入小電飯煲里加適量的水。3、按煲粥鍵，靜等美食完成。4、煲好的粥。5、成品圖...
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![貝貝南瓜蒸蛋怎麼做-貝貝南瓜蒸蛋的做法]( "貝貝南瓜蒸蛋怎麼做-貝貝南瓜蒸蛋的做法")
- 食材明細主料貝貝南瓜（適量）輔料雞蛋（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）貝貝南瓜蒸蛋的做法步驟1、貝貝南瓜。2、切頂部，挖去瓤。3、雞蛋加入少許鹽打撒。4、過濾，倒入南瓜中。5、裝好雞蛋液。6、蓋上，放入蒸20分鐘左右。7、加入少許香油生抽即...
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![清炒貝貝南瓜怎麼做-清炒貝貝南瓜的做法]( "清炒貝貝南瓜怎麼做-清炒貝貝南瓜的做法")
- 食材明細主料貝貝南瓜（305克）調料鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒貝貝南瓜的做法步驟1、食材：貝貝南瓜。2、將貝貝南瓜對半切開挖去籽清洗清洗。3、放在案板上切成片。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的貝貝南瓜翻炒翻炒。5、接着，加適量的清水。6、翻...
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![南瓜乾貝雞絲飯怎麼做-南瓜乾貝雞絲飯的做法]( "南瓜乾貝雞絲飯怎麼做-南瓜乾貝雞絲飯的做法")
- 食材明細主料大米（200g）南瓜（100g）杏鮑菇（50g）乾貝（30g）雞絲（50g）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜乾貝雞絲飯的做法步驟1、南瓜、杏鮑菇切塊；雞絲提前炒好,乾貝用温水泡發。2、鍋裏放油燒熱，將南瓜和杏鮑菇下鍋翻炒。3、再下入洗好的大米，乾貝,雞絲,放...
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![貝貝南瓜小米粥怎麼做-貝貝南瓜小米粥的做法]( "貝貝南瓜小米粥怎麼做-貝貝南瓜小米粥的做法")
- 食材明細主料貝貝南瓜（1個）小米（適量）輔料純淨水（若干）調料大棗（一小把）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）貝貝南瓜小米粥的做法步驟1、南瓜洗淨。2、切開去瓤。3、切小塊。4、南瓜放電飯鍋裏，洗淨大棗放進去。5、煮開。6、小米淘洗乾淨。7、放小米。8、不時攪拌。9、直至粥水粘稠...
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![貝貝南瓜能做南瓜粥嗎]( "貝貝南瓜能做南瓜粥嗎")
- 能。使用貝貝南瓜製作南瓜粥時，將貝貝南瓜清洗乾淨，去除南瓜籽，切成小塊，放入鍋中，大火蒸15分鐘，搗成南瓜泥，放入米粥中煮至粘稠即可。也可以將貝貝南瓜切成塊，放入鍋中，添加大米、清水等，大火燒開後，轉中小火慢熬。南瓜粥煮好以後，需要儘快食用，口感會更好。...
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![貝貝南瓜燉蛋怎麼做-貝貝南瓜燉蛋的做法]( "貝貝南瓜燉蛋怎麼做-貝貝南瓜燉蛋的做法")
- “南瓜粉糯，蛋羹滑嫩，兩種口味相得益彰。”食材明細主料雞蛋（適量）貝貝南瓜（適量）輔料枸杞（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）貝貝南瓜燉蛋的做法步驟1、食材準備：貝貝南瓜、柴雞蛋、枸杞。2、貝貝南瓜中間切開，去瓤清洗乾淨。3、雞蛋加鹽、料酒、...
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![貝貝南瓜布丁怎麼做-貝貝南瓜布丁的做法]( "貝貝南瓜布丁怎麼做-貝貝南瓜布丁的做法")
- 食材明細主料貝貝南瓜（1個）雞蛋（1個）輔料牛奶（1包）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）貝貝南瓜布丁的做法步驟1、南瓜洗淨切開。2、取雞蛋一個打在碗裏。3、和牛奶一起攪勻。4、去除浮沫。5、一部分倒入南瓜裏，另一部分蒸牛奶布丁。6、鍋里加水，上述材料放在鍋裏蒸15分鐘。7、成品...
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![沙蟲乾貝南瓜粥怎麼做-沙蟲乾貝南瓜粥的做法]( "沙蟲乾貝南瓜粥怎麼做-沙蟲乾貝南瓜粥的做法")
- 食材明細主料沙蟲（數條）乾貝（數粒）輔料貝貝南瓜（20g）大米（50g）水（1500毫升）調料鹽（適量）豬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）沙蟲乾貝南瓜粥的做法步驟1、沙蟲乾貝放豬油小火炸。2、炸好的乾貝沙蟲。3、大米淘洗乾淨，放1500毫升水，放炸好的殺蟲乾貝。4、貝貝南瓜切小塊一起放下去...
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![蒸貝貝南瓜的做法 蒸貝貝南瓜🎃 蒸貝貝南瓜怎麼做]( "蒸貝貝南瓜的做法 蒸貝貝南瓜🎃 蒸貝貝南瓜怎麼做")
- 食材明細主料貝貝南瓜（1個）輔料水（3碗）調料無（適量）甜香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蒸貝貝南瓜的做法步驟1、準備一個貝貝南瓜洗淨。2、把它切成齒牙狀。3、用勺子挖出裏面的瓜瓤。4、蓋回蓋子。5、上鍋蒸半小時。6、出鍋，軟綿香郁。7、蓋子吃掉了。如果在中間加些料羹蒸出來...
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![貝貝南瓜饅頭怎麼做-貝貝南瓜饅頭的做法]( "貝貝南瓜饅頭怎麼做-貝貝南瓜饅頭的做法")
- “貝貝南瓜的營養價值很高，含有豐富的鈣、鐵等微量元素，其中胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、葡萄糖含量也很高。”食材明細主料南瓜泥（適量）麪粉（適量）輔料雞蛋（2個）酵母粉（少許）糖（少許）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）貝貝南瓜饅頭的做法步驟1、備好食材：南瓜泥，雞蛋，麪粉，糖，...
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![蒸貝貝南瓜怎麼做-蒸貝貝南瓜的做法]( "蒸貝貝南瓜怎麼做-蒸貝貝南瓜的做法")
- 食材明細主料貝貝南瓜（半個）輔料雞蛋（1個）調料水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸貝貝南瓜的做法步驟1、貝貝南瓜洗淨，不用去皮，用勺子去瓤，切成小塊。2、上鍋隔水蒸大概20分鐘左右即可，我當早餐吃，還加了一個雞蛋。3、配點堅果水果，一杯牛奶，就是一份營養均衡的減脂早餐。...
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![烤貝貝南瓜的做法 烤貝貝南瓜（微波爐版） 烤貝貝南瓜怎麼做]( "烤貝貝南瓜的做法 烤貝貝南瓜（微波爐版） 烤貝貝南瓜怎麼做")
- “用微波爐烤貝貝南瓜，比用黃油和生抽的法式烘烤，要來的簡約和清淡，我喜愛之……”食材明細主料貝貝南瓜（半個）輔料微波爐（1台）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）高級（難度）烤貝貝南瓜的做法步驟1、取貝貝南瓜一個用刀切兩半，用勺子挖去。2、將南瓜切片放入圓形烤盤。3、送入微波爐叮30分鐘...
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![烤貝貝南瓜飯怎麼做-烤貝貝南瓜飯的做法]( "烤貝貝南瓜飯怎麼做-烤貝貝南瓜飯的做法")
- “當我們每天在職場上拼搏，每晚下班吃完飯散散歩，做做家務，早上一早起來，做個營養的早餐，也是人生一大樂事！”食材明細主料貝貝南瓜（一個）米飯（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（2個）洋葱（少量）香菇（2朵）調料花生油（適量）鹽（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）烤貝貝南瓜飯的做法步...
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![貝貝南瓜餡怎麼做-貝貝南瓜餡的做法]( "貝貝南瓜餡怎麼做-貝貝南瓜餡的做法")
- 食材明細主料貝貝南瓜（半個）輔料玉米油（30g）調料白砂糖（30g）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）貝貝南瓜餡的做法步驟1、貝貝南瓜去瓤去子上鍋蒸二十分鐘左右。2、蒸好了。3、放入大碗中，用勺子壓碎。加糖加油拌勻。4、拌勻的樣子。5、再放平底鍋小火炒幹水分。貝貝南瓜水分很少，...
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![菌菇乾貝粥的做法 夏日好粥到－－菌菇乾貝粥 菌菇乾貝粥怎麼做]( "菌菇乾貝粥的做法 夏日好粥到－－菌菇乾貝粥 菌菇乾貝粥怎麼做")
- 食材明細主料大米（適量）輔料雞腿菇（適量）乾貝（適量）紅蘿蔔（適量）瘦肉（適量）配料蘑菇精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菌菇乾貝粥的做法步驟1、瘦肉3元、雞腿菇2個、紅羅卜1個、乾貝（量多）2、材料均切成丁3、乾貝泡好後，加米，直接煮到大米開花4、先加入紅蘿蔔後，再加雞腿菇，...
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![乾貝蝦乾粥怎麼做-乾貝蝦乾粥的做法]( "乾貝蝦乾粥怎麼做-乾貝蝦乾粥的做法")
- 食材明細主料乾貝（15個）蝦乾（15個）大米（2勺）輔料胡蘿蔔（1/2個）麥稈芹菜（2棵）薑片（2個）香油（1勺）胡椒（1茶匙）鹽（1/2茶匙）小葱（1棵）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）乾貝蝦乾粥的做法步驟1、準備材料，洗乾淨所有材料，全部切成小丁（蝦乾和乾貝提前泡發）；2、大米放入清水中燒開，放入切好的蝦乾、乾貝和...
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![貝貝南瓜焗飯的做法 貝貝南瓜焗飯 貝貝南瓜焗飯怎麼做]( "貝貝南瓜焗飯的做法 貝貝南瓜焗飯 貝貝南瓜焗飯怎麼做")
- “入秋的南瓜特別甜😋，今天用營養豐富又好吃的南瓜做個焗飯，瓜肉豐厚、口感鬆軟香甜，配以🍗雞腿肉和三文魚🍣炒飯美味香濃，焗至香氣滿溢，飯中有南瓜味，南瓜又有飯香🤩，絕對是色香味俱全，用來招呼朋友也絕不失禮👍”食材明細主料貝貝南瓜（1個）輔料三文魚（適量）雞腿肉（適量）米飯（適量）芝士...
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味味甜
