![微波牛奶泡飯怎麼做-微波牛奶泡飯的做法]( "微波牛奶泡飯怎麼做-微波牛奶泡飯的做法")
- “有沒有一個人在家，不想做飯的時候？還在考慮早餐吃什麼更營養嗎？試試這兩相宜的好方法吧！既可以解決剩米飯，又可快速做出美味營養的一餐。不喜歡牛奶的親們也要試試看哦！因為，牛奶與米飯相結合，米飯更香，而牛奶味瓜倒不那麼濃了，就象是放涼了吃，也不會有腥羶的味道，香脆脆的米仁，配上...
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![微波泡菜烤飯糰如何做簡單又好吃]( "微波泡菜烤飯糰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：適量泡菜/泡菜汁：適量輔料韓式辣醬：一搪瓷湯勺糖：按個人口味添加蜂蜜：一搪瓷湯勺具體步驟1.用料來個集體照2.泡菜瀝乾，切成細末與白飯混合拌均勻。3.將飯添入模具中，擠壓成型。沒有專用的模具，也可以用...
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![微波爐做飯怎麼做]( "微波爐做飯怎麼做")
- 首先先在鍋中加入大米，然後加入適量的水，鍋不要蓋上鍋蓋然後放進微波爐中，調至少高火5或者6分鐘，接着取出來將蓋子蓋上燜二十分鐘左右，到時間後攪拌一下再放進微波爐調至大火5分鐘。到時間再拿出來攪拌，緊接着再放進微波爐調十分鐘的小火，最後取出來即可食用。...
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![微波爐燜米飯怎麼做-微波爐燜米飯的做法]( "微波爐燜米飯怎麼做-微波爐燜米飯的做法")
- 食材明細主料大米（420克）原味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）微波爐燜米飯的做法步驟1、大米2、放入微波爐專用蒸鍋裏洗淨3、加水，水能蓋過手背即可4、蓋好密封蓋放入微波爐5、按米飯鍵，再按啟動鍵6、待提示聲響，先別拿出來，用微波爐餘熱再燜一下，再等十分鐘就好了7、燜好了8、香...
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![微波爐版煲仔飯的做法 【東北】微波爐版煲仔飯 微波爐版煲仔飯怎麼做]( "微波爐版煲仔飯的做法 【東北】微波爐版煲仔飯 微波爐版煲仔飯怎麼做")
- “今天做的這款煲仔飯除了沒有鍋巴，味道真是不錯，而且省時省力，菜飯一起都有了，關鍵是不浪費，為剩米飯找到了春天。”食材明細主料熟米飯（1碗）油菜心（2棵）廣式臘腸（2根）雞蛋（1個）輔料白糖（2g）蠔油（2g）醬油（3g）開水（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐版煲仔飯的做法步驟1、鍋中燒開...
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![牛奶布丁的做法 牛奶布丁（微波爐） 牛奶布丁怎麼做]( "牛奶布丁的做法 牛奶布丁（微波爐） 牛奶布丁怎麼做")
- 食材明細主料牛奶（100ml）雞蛋（1個）輔料白糖（適量）甜味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶布丁的做法步驟1、雞蛋打散。2、放入牛奶和白糖拌勻。3、微波爐2分鐘。...
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![牛奶可以放微波爐熱嗎]( "牛奶可以放微波爐熱嗎")
- 可以。牛奶可以用微波爐加熱，將牛奶倒入乾淨無水的瓷碗中，放到微波爐，選擇中低火加熱3至5分鐘即可，但是不能將瓶裝牛奶直接放到微波爐裏面加熱，否則加熱過程中容易出現爆炸的情況。牛奶還可以選擇隔水加熱，將牛奶用杯子裝好，隔熱水浸泡5~10分鐘，牛奶温熱就可以飲用了。...
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![微波冬菇雞飯怎麼做-微波冬菇雞飯的做法]( "微波冬菇雞飯怎麼做-微波冬菇雞飯的做法")
- 食材明細主料粳米（100克）雞胸肉（100克）冬菇幹（3個）輔料芝麻油（適量）鹽（1小勺）薑片（3片）生抽（適量）砂糖（1小勺）澱粉（2小勺）食用油（適量）開水（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）微波冬菇雞飯的做法步驟1、冬菇幹提前浸泡濕潤，瀝乾水後將傘蓋切成丁。雞胸肉洗淨，切丁備用。2、將雞胸肉丁加入...
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![微波奶油玉米怎麼做-微波奶油玉米的做法]( "微波奶油玉米怎麼做-微波奶油玉米的做法")
- “玉米中所含的胡蘿蔔素、黃體素、玉米黃質為脂溶性維生素，加油烹煮有幫助吸收的效果，促使發揮營養作用的效果。所以，奶油玉米是一個不錯的吃法。吃玉米時應注意嚼爛，以助消化。另外，腹瀉者、胃寒脹滿者、胃腸功能不良者一次不可多吃，並儘量吃新鮮玉米。”食材明細主料玉米（1根）...
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![牛奶泡飯怎麼做-牛奶泡飯的做法]( "牛奶泡飯怎麼做-牛奶泡飯的做法")
- “簡單快捷的營養早餐。”食材明細主料純牛奶（250ml）輔料剩米飯（半碗）調料白糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶泡飯的做法步驟1、將半碗剩米飯倒入奶鍋中。2、倒入純牛奶。3、用勺子將米飯打散。4、小火煮1分鐘左右。可放少許白糖。5、倒入碗中。6、成品。營養快捷...
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![微波奶香玉米怎麼做-微波奶香玉米的做法]( "微波奶香玉米怎麼做-微波奶香玉米的做法")
- “最近迷上了吃玉米，仔細上網看了一下玉米營養價值還挺高的，玉米中含有大量的營養保健物質，除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，玉米中還含有核黃素等營養物質，鈣含量接近乳製品，可降低人體膽固醇，在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。此外，玉米中還含有較...
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![微波爐怎麼加熱牛奶]( "微波爐怎麼加熱牛奶")
- 將冷牛奶放進玻璃杯裏面，倒進去的牛奶離玻璃杯杯口兩到三釐米，之後將玻璃杯放進微波爐裏面中火加熱兩分鐘左右的時間即可。等加熱時間到了之後，用筷子攪拌牛奶使牛奶的加熱可以更加均勻。要控制好牛奶的加熱時間，牛奶加熱時間越長有益成分流失更加嚴重。...
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![微波爐牛肉乾的做法 微波爐做牛肉乾 微波爐牛肉乾怎麼做]( "微波爐牛肉乾的做法 微波爐做牛肉乾 微波爐牛肉乾怎麼做")
- “奶奶稱了一下大概7兩不到，合2斤肉出一斤肉乾，嘗一下味道和外面的幾乎可以亂真。我這次這麼成功!下次可以用生抽試試。把咖喱粉換成孜然粉，我帶了些牛肉乾回家，等老爸明天回家的時候嚐嚐!肯定要誇我!!!!!!!”食材明細主料牛肉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）糖（適量）酒（適量）咖...
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![微波爐牛奶燉蛋的做法 超懶人版微波爐牛奶燉蛋 微波爐牛奶燉蛋怎麼做]( "微波爐牛奶燉蛋的做法 超懶人版微波爐牛奶燉蛋 微波爐牛奶燉蛋怎麼做")
- “在美食天下做潛水用户好久了，連這ID也註冊了有些時日了。總是在各位高手這偷師也怪不好意思的。今天決定在美食家正式入駐。第一次發帖請各位多多支持哈^^昨天去外婆家幫忙包豆沙包，包完了包子還剩下不少豆沙餡，超甜的，看着剩下的豆沙就想到了紅豆雙皮奶。雙皮奶在家做過不...
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![微波爐能熱牛奶嗎]( "微波爐能熱牛奶嗎")
- 可以。若是屬於袋裝牛奶和瓶裝牛奶是不可以直接放在微波爐裏面進行加熱的，可以將牛奶倒進一個杯子裏面。之後放進微波爐裏面，用中低火加熱牛奶三分鐘就可以了。微波爐加熱牛奶到時間不可以太長，否則會使得牛奶中的有益成分流失。...
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![微波泡椒茄片的做法 省時省油的茄子做法【微波泡椒茄片】 微波泡椒茄片怎麼做]( "微波泡椒茄片的做法 省時省油的茄子做法【微波泡椒茄片】 微波泡椒茄片怎麼做")
- “茄子很吸油，常常會需要油炸的。這樣是好吃了，但同時也會吃下不少的油啊～今天這個微波的做好很不錯，加入了泡椒，讓茄子的味道豐富了許多～而且微波又比較快，這樣省了不少的時候，可以做別的去了，呵呵～泡椒用的超市買的瓶裝的，裏面有不少汁的那種。雖然沒有過多的油，但畢竟茄子是饞菜沒...
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![微波肥牛飯怎麼做-微波肥牛飯的做法]( "微波肥牛飯怎麼做-微波肥牛飯的做法")
- “洋葱是日常生活中常見的蔬菜，具有很高的營養價值，而且功效卓著：殺菌、抗感冒，降血壓降血糖，促進胃腸蠕動，幫助消化，堪比蔬菜界的“萬能俠”。肥牛肉質細嫩、色鮮、味美且有豐富的大理石花紋，倍受人們青睞。它是一種高密度食品，營養豐富，不但提供豐富的蛋白質、鐵、鋅、鈣，還是每天...
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![微波鮮蝦焗飯怎麼做-微波鮮蝦焗飯的做法]( "微波鮮蝦焗飯怎麼做-微波鮮蝦焗飯的做法")
- “美味的鮮蝦焗飯，做起來非常簡單，米飯要選擇稍硬的剩飯，粒粒分明，吃一口，豐富的食材帶來的各種美味在齒間縈繞，十分滿足！”食材明細主料米飯（200克）馬蘇裏拉奶酪（100克）蝦（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）青椒（適量）洋葱（適量）培根（適量）奶香（口味）焗（工藝）半小時（耗時）普通（難度）微波鮮蝦焗飯...
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![微波爐芝士焗飯的做法 簡易版微波爐芝士焗飯 微波爐芝士焗飯怎麼做]( "微波爐芝士焗飯的做法 簡易版微波爐芝士焗飯 微波爐芝士焗飯怎麼做")
- 食材明細主料龍利魚柳（適量）米飯（適量）輔料芝士（100g）洋葱（半個）雞蛋（2個）圓椒（1個）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）微波爐芝士焗飯的做法步驟1、準備食材，洗淨切好2、雞蛋炒飯，或者可以選擇從外面買回來的現成炒飯。擺上洋葱圓椒，喜歡咖喱的可以淋上油咖喱（超市有賣）3、芝士切片，鋪滿碟...
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![微波版牛奶燕麥粥的做法 營養早餐--牛奶燕麥粥--微波爐篇 微波版牛奶燕麥粥怎麼做]( "微波版牛奶燕麥粥的做法 營養早餐--牛奶燕麥粥--微波爐篇 微波版牛奶燕麥粥怎麼做")
- “早上時間緊，做省時又適合自己體質的早餐是費腦筋的事情，這碗牛奶燕麥粥用時不超過5分鐘。燕麥有降低膽固醇的作用，牛奶補充鈣質，蜂蜜、草莓美容養顏。即食型的燕麥加牛奶用微波爐煮沸後更糯更軟口感更好，也不用再單獨加熱牛奶了，方便哦。也可根據個人喜好添加水果、蜂蜜、糖...
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![牛奶微波爐加熱幾分鐘]( "牛奶微波爐加熱幾分鐘")
- 兩分鐘。用微波爐加熱牛奶，一定不要使用金屬器皿，也不要使用塑料杯，最好是用陶瓷器皿或者是微波爐專用器皿。用微波爐加熱牛奶時間不要過長，若是時間過長也會影響牛奶的口感。牛奶除了微波爐加熱以外還能隔水加熱，這樣也能較好的保護其有益成分不流失。...
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![微波牛奶燉蛋怎麼做-微波牛奶燉蛋的做法]( "微波牛奶燉蛋怎麼做-微波牛奶燉蛋的做法")
- “家庭聚會，孩子始終都是快樂的主角。隨着他們的嬉鬧聲，心情輕鬆，親情更濃！節日午後小茶點—微波牛奶燉蛋，為你家的小客人來一份吧！簡單、方便、快捷、營養······”食材明細主料雞蛋（2枚）鮮牛奶（200克）輔料野生獼猴桃（1個）熟白芝麻（10克）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波牛...
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![牛奶麥片的做法 微波爐版~牛奶麥片 牛奶麥片怎麼做]( "牛奶麥片的做法 微波爐版~牛奶麥片 牛奶麥片怎麼做")
- 食材明細主料麥片（適量）奶粉（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）牛奶麥片的做法步驟1、將三大勺麥片放入大碗內。2、加入兩勺奶粉。3、一小勺紅糖粉。4、注入半碗開水。5、將碗放進微波爐內。6、設置三分鐘加熱即可。...
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![微波肥牛飯如何做簡單又好吃]( "微波肥牛飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮肥牛肉片：250洋葱：1/4個鹽：5白砂糖：5生抽：1湯匙（15ml）白米飯：1碗輔料具體步驟1.將新鮮的肥牛肉片加入鹽、白砂糖和生抽拌勻醃製5分鐘，以使其入味。洋葱去皮，洗淨，切成稍寬的絲。2.取1個可以微波加熱的敞口碗，把切...
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![微波烤牛肉串的做法 超級簡單微波烤牛肉串 微波烤牛肉串怎麼做]( "微波烤牛肉串的做法 超級簡單微波烤牛肉串 微波烤牛肉串怎麼做")
- “喜歡燒烤，喜歡烤牛肉串，但是平時用火炭烤不方便，我買了微波爐後，就用那個鼓搗出來了一個簡單的烤牛肉串。口感還不錯滴。（我家的是松下帶燒烤功能的微波爐）”食材明細主料牛肉（適量）輔料花生油（適量）薑絲（適量）配料醬油（適量）蠔油（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波烤牛肉串的...
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味味甜
