![黃耳糖水怎麼做-黃耳糖水的做法]( "黃耳糖水怎麼做-黃耳糖水的做法")
- “黃耳又名金耳，黃耳產於雲南省麗江地區，生長在紅梨楠木上，產量不多，比較珍貴，乾製成塊狀，水發後像桂花。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、膠質等營養成分，主要功效有：1.提高機體代謝機能，抑制腫瘤細胞的的生長；2.調節機體代謝技能，改善機體狀況，提高機體血紅蛋白和血...
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![冰糖雪耳糖水怎麼做-冰糖雪耳糖水的做法]( "冰糖雪耳糖水怎麼做-冰糖雪耳糖水的做法")
- “這個糖水非常適合我們煮給家人喝，做法簡單，加了紅棗又補血，非常好喝。”食材明細主料雪耳（一個）雪梨（兩個）輔料紅棗（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖雪耳糖水的做法步驟1、幹雪耳用水泡軟，大概5分鐘就可以了，然後撕成小段2、紅棗補血，對我們女性最好了，大多...
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![木瓜銀耳糖水的做法 【木瓜銀耳糖水】 木瓜銀耳糖水怎麼做]( "木瓜銀耳糖水的做法 【木瓜銀耳糖水】 木瓜銀耳糖水怎麼做")
- “經常喝用木瓜、銀耳和蓮子這幾種材料煲出的糖水，能夠養陰潤肺，可以保持皮膚嫩滑，防止皺紋過早出現，對女性是很有益處的，愛自己就動手為自己煲一碗養顏糖水吧。”食材明細主料木瓜（半個約200克）銀耳（三小朵約50克）蓮子（1把約50克）輔料冰糖（約80克）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木...
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![冰糖紅棗銀耳糖水怎麼做-冰糖紅棗銀耳糖水的做法]( "冰糖紅棗銀耳糖水怎麼做-冰糖紅棗銀耳糖水的做法")
- “這是一款簡單易做的滋潤甜品，愛美的女生可要多吃哦”食材明細主料銀耳（20克）紅棗（20顆）輔料冰糖（60克）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗銀耳糖水的做法步驟1、把銀耳放在清水中發開，摘去蒂頭，撕成小塊。2、把紅棗(去核)，和撕成小塊的銀耳，冰糖一起放到鍋裏，加水6碗，大火煮...
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![蓮子銀耳糖水怎麼做-蓮子銀耳糖水的做法]( "蓮子銀耳糖水怎麼做-蓮子銀耳糖水的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）蓮子（適量）花生米（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮子銀耳糖水的做法步驟1、所有材料洗好。2、花生跟蓮子。我提前煲了一會。3、所以的食材。一起煲我用的高壓鍋。因為早上吃，趕快。4、十分鐘就好了。...
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![雪耳糖水怎麼做-雪耳糖水的做法]( "雪耳糖水怎麼做-雪耳糖水的做法")
- 食材明細主料雪耳（適量）紅棗（5顆）桂圓（5顆）蓮子（8個）輔料白糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪耳糖水的做法步驟1、泡好的雪耳2、備好的材料3、把雪兒切成小塊4、把材料放入雪耳中加清水，下鍋燉5、做好的成品...
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![黃桃糖水怎麼做-黃桃糖水的做法]( "黃桃糖水怎麼做-黃桃糖水的做法")
- “自制的黃桃糖水甜甜的，比買的要好吃，還沒有添加劑哦！😘”食材明細主料黃桃（1個）調料白糖（適量）果味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃桃糖水的做法步驟1、黃桃用鹽搓一分鐘，去核切塊。2、加入清水。3、根據個人喜好加入白糖，調中火。4、可以加一片檸檬或少許檸檬汁。5、黃桃煮軟後...
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![糖水黃桃怎麼做-糖水黃桃的做法]( "糖水黃桃怎麼做-糖水黃桃的做法")
- “又是一年黃桃季，最好的吃法當然是糖水黃桃啦。酸酸的黃桃加上白砂糖煮。口感軟糯，吃了一口還想下一口。”食材明細主料黃桃（1個）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖水黃桃的做法步驟1、黃桃清洗乾淨，切成小塊放碗裏備用。2、奶鍋裏放入清水，加入切好的黃桃。3...
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![銀耳荔枝糖水的做法 芙蓉出水（銀耳荔枝糖水） 銀耳荔枝糖水怎麼做]( "銀耳荔枝糖水的做法 芙蓉出水（銀耳荔枝糖水） 銀耳荔枝糖水怎麼做")
- “美顏養生，讓生活有酸甜苦辣不同的味道”食材明細主料銀耳（適量）荔枝（300克）輔料枸杞（適量）冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）銀耳荔枝糖水的做法步驟1、用涼水泡發銀耳2、把荔枝剝皮取囫兒3、把泡發好的銀耳撕成小塊，放入冰糖和適量清水大火煮開轉小火煮60分鐘。（中間不...
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![冰糖雪梨銀耳糖水怎麼做-冰糖雪梨銀耳糖水的做法]( "冰糖雪梨銀耳糖水怎麼做-冰糖雪梨銀耳糖水的做法")
- 食材明細主料雪梨（1個）銀耳（適量）輔料冰糖（2塊）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冰糖雪梨銀耳糖水的做法步驟1、銀耳泡好2、切好3、煮會在放冰糖4、煮兩個小時以上5、成品...
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![黃冰糖銀耳羹怎麼做-黃冰糖銀耳羹的做法]( "黃冰糖銀耳羹怎麼做-黃冰糖銀耳羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）蓮子（適量）紅棗（適量）輔料黃冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃冰糖銀耳羹的做法步驟1、準備好食材，蓮子、銀耳用温水泡發，紅棗去核。2、將紅棗、蓮子、水放入煮鍋裏，蓋鍋蓋，大火煮開鍋後，改小火煮20分鐘。3、放入銀耳再次蓋上鍋蓋，煮10分鐘...
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![銀耳雪梨糖水怎麼做-銀耳雪梨糖水的做法]( "銀耳雪梨糖水怎麼做-銀耳雪梨糖水的做法")
- 食材明細主料銀耳（50g）雪梨（80g）紅棗（3個）冷水（1000ml）冰糖（適量）甜味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳雪梨糖水的做法步驟1、材料備齊。2、銀耳泡開，雪梨去核去皮切塊，紅棗去核切碎。3、選擇“綿粥”功能。4、我用的是惠而浦的彩屏破壁機，聲音真的特別小。5、成品圖。小竅門1、冰糖...
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![菠蘿銀耳糖水怎麼做-菠蘿銀耳糖水的做法]( "菠蘿銀耳糖水怎麼做-菠蘿銀耳糖水的做法")
- “不知朋友們年底如何，我自己的年底真是各種的尾牙及大小不一的聚餐。對於吃什麼肯定也是各有不同，但對於甜湯或是甜品，就可以參考一下我今天的分享。今天我就送上一款適合四季的美容滋陰又超級解膩的營養甜湯，當然了也稱它為羹也行。吃好了菜喝好了酒，來這麼一碗甜湯，會讓你幸...
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![銀耳冰糖梨糖水怎麼做-銀耳冰糖梨糖水的做法]( "銀耳冰糖梨糖水怎麼做-銀耳冰糖梨糖水的做法")
- “銀耳糖水是很健康的，但是做不好，銀耳的口感不好，所以很多人無法接受。必須熬出膠，銀耳變得軟糯入口即化的感覺，如果能熬到這個效果，其實銀耳糖水的口感還是很美味的。開始做這個沒有竅門的時候，無論是我自己還是兒子都不是很喜歡喝銀耳糖水。多次嘗試後，終於找到竅門，現在幾乎只...
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![雪耳糖水的做法 雪耳糖水(教你煮出糯糯的雪耳羹) 雪耳糖水怎麼做]( "雪耳糖水的做法 雪耳糖水(教你煮出糯糯的雪耳羹) 雪耳糖水怎麼做")
- “稠稠的,糯糯的,好吃還養顏.最適合秋冬這個乾燥的天氣了.”食材明細主料古田雪耳（一大朵）桂圓（適量）紅棗（適量）冰糖（適量）輔料百合（適量）蓮子（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪耳糖水的做法步驟1、雪耳洗淨撕成小塊,這樣比較容易出膠.我是網上買的古田雪耳,很好泡,...
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![冰糖銀耳雪梨糖水怎麼做-冰糖銀耳雪梨糖水的做法]( "冰糖銀耳雪梨糖水怎麼做-冰糖銀耳雪梨糖水的做法")
- “功效：冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效；銀耳性平味甘淡，不僅是潤燥滋陰的要品，還是一種含膳食纖維的減肥食品；蓮子具有補中益氣、養心益腎、鎮靜安神、健脾養胃等功效；梨味甘性寒，具有止咳化痰，清熱降火，潤肺去燥的功效；清熱解毒、補肺滋陰、潤肺美容、止咳化...
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![銀耳雪梨糖水的做法 銀耳雪梨糖水的做法 銀耳雪梨糖水怎麼做]( "銀耳雪梨糖水的做法 銀耳雪梨糖水的做法 銀耳雪梨糖水怎麼做")
- “夏天來了，身體需要不斷的水分添補喔，銀耳可以美容嫩膚，雪梨清熱解毒，生津止渴，兩者結合成就了銀耳雪梨糖水，被譽為一道平民燕窩食品，大人小孩都喜歡，還有益健康喔！”食材明細主料銀耳（一朵）雪梨（一個）枸杞（適量）輔料小塊冰糖（適量）其他（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳雪梨糖水的做法...
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![黃豆糖水怎麼做-黃豆糖水的做法]( "黃豆糖水怎麼做-黃豆糖水的做法")
- 食材明細主料黃豆（適量）糯米玉米（適量）輔料紅棗（5個）龍眼肉（6個）椰絲（適量）黃糖（適量）貝殼粉（適量）西米（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃豆糖水的做法步驟1、黃豆要泡一個晚上，(當時忘記拍照了)，變成橢圓形，水煮開了先放黃豆煮十分鐘2、貝殼粉泡水，有點發白，倒進鍋裏3、糯米玉米洗幹...
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![桃膠雪耳糖水怎麼做-桃膠雪耳糖水的做法]( "桃膠雪耳糖水怎麼做-桃膠雪耳糖水的做法")
- 食材明細主料桃膠（250g）雪耳（1朵）枸杞子（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠雪耳糖水的做法步驟1、桃膠泡冷水，最好提前一個晚上就泡。2、泡發後是這樣。3、有些較大的沒泡發得很好4、用撈瀝過水洗乾淨。5、瀝水備用6、雪耳也泡發7、把雪耳黑色的跟去掉8、...
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![桂圓銀耳糖水怎麼做-桂圓銀耳糖水的做法]( "桂圓銀耳糖水怎麼做-桂圓銀耳糖水的做法")
- “炎熱的天氣，來一碗冰鎮糖水，也是棒棒噠！今來一款：桂圓銀耳糖水！美味養顏，滋味曼妙極了！”食材明細主料泡發銀耳（適量）鮮桂圓（適量）枸杞（八個）輔料水（適量）冰糖（適量）果味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓銀耳糖水的做法步驟1、銀耳桂圓備用，銀耳提前泡發掰小塊。2、桂圓去皮去核。3、鍋...
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![黃桃糖水的做法 【黃桃糖水】 黃桃糖水怎麼做]( "黃桃糖水的做法 【黃桃糖水】 黃桃糖水怎麼做")
- “Summertime夏日時光~~~終於結束了立秋啦立秋啦小夥伴兒們可以準備秋遊啦秋天這是一年裏我最最期待的季節了風落葉毛衣食物郊區安靜陽光...很快很快了它們一一到來網購了幾斤黃桃8斤...似乎也沒幾個第一天消耗了一半兒做了罐頭哈童年的記憶裏...糖水罐頭也是奢侈的現今...
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![折耳根糖水的做法 【四川】折耳根糖水 折耳根糖水怎麼做]( "折耳根糖水的做法 【四川】折耳根糖水 折耳根糖水怎麼做")
- “折耳根有很好的順氣食療功效，是平常我家很喜歡食用的食材。涼拌、炒菜、煮湯均可，這次試了一個煮水喝也很好喝。”食材明細主料折耳根（15g）輔料冰糖（5g）清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）折耳根糖水的做法步驟1、折耳根，沒有稱，大約15克2、折耳根折2公分長段，清洗乾淨3...
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![銀耳糖水怎麼做-銀耳糖水的做法]( "銀耳糖水怎麼做-銀耳糖水的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）百合（適量）蓮子（適量）輔料水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳糖水的做法步驟1、銀耳泡發。至少三個小時。會很漂亮。2、百合蓮子，紅棗洗好。3、銀耳切小個。4、全部放入高壓鍋中。加入冰糖。大火煮半個小時。5、成品。...
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![銀耳牛奶糖水怎麼做-銀耳牛奶糖水的做法]( "銀耳牛奶糖水怎麼做-銀耳牛奶糖水的做法")
- “銀耳在廣東又叫雪耳，銀耳有滋陰潤肺、益氣清腸的作用。能增強人體免疫力，銀耳具有天然植物性膠質，加上其具有滋陰的作用，是良好的潤膚食品。這碗糖水除了有銀耳和牛奶，還有桂圓、花生、枸杞子、紅棗，能起到滋潤皮膚、延緩衰老的作用。”食材明細主料銀耳（15g）桂圓（20g）枸杞（5g）花生...
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![銀耳雪梨糖水的做法 【藥膳】銀耳雪梨糖水 銀耳雪梨糖水怎麼做]( "銀耳雪梨糖水的做法 【藥膳】銀耳雪梨糖水 銀耳雪梨糖水怎麼做")
- “銀耳味甘、淡、性平、具有滋陰潤燥的作用，雪梨味甘性寒，具生津潤燥、清熱化痰之功效，銀耳雪梨糖水是非常簡單的一款家常糖水，對於秋燥引起的咳嗽有很好的調理作用，是秋季常備藥膳。”食材明細主料雪梨（2只）銀耳（適量）輔料大棗（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（...
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味味甜
